20. nädal
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Kuidas mõjutavad ema emotsioonid loodet?
Ilm, toit, igapäevaelu harjumused on tegurid, millele rasedad peaksid raseduse ajal tähelepanu pöörama. Lisaks mõjutavad loodet ka ema emotsioonid.
American Psychological Associationi uuringu kohaselt võivad raseda naise emotsioonid mõjutada loote arengut. Kui teie tuju on raseduse ajal rõõmus ja mugav, on lootel samad tunded, mis teil. Vastupidi, kui teie tuju on ebastabiilne, mõjutavad nutt ja negatiivsed mõtted loote arengut. Siin on mõned asjad, mida meeles pidada.
Stress
See on olukord, mida enamik rasedaid kogeb raseduse ajal. See on täiesti normaalne ja sellel ei ole sündimata lapsele pikaajalist mõju. Kui rase ema on aga pikaajalise stressi all , on see tõesti murettekitav. Ajal arengu lootele, kui rase ema on sageli rõhutanud, loode emakas on oht kroonilise stressi.
Depressioon
Ühes uuringus leiti, et depressioon on raseduse ajal naistel tavaline seisund. Depressiooniga emade imikutel on 1,5 korda suurem tõenäosus haigestuda depressiooni ja neuroloogilistesse haigustesse enne 18. eluaastat kui tavalistel emadel. Lisaks mõjutab depressioon ka loote arengut emakas. Kui ema oli raseduse ajal terve, kuid põdes sünnitusjärgset depressiooni, võib see mõjutada ka lapse arengut.
Rasedatele ei meeldi rase olla
Uuringu kohaselt, kui tunnete end emaüsas loote arengus ebamugavalt, on rasedatel tõenäolisem psühholoogilised ja emotsionaalsed probleemid. Rasedus muudab enesetunde aina hullemaks.
Sel ajal ei tasu seda endale jätta, vaid jagada põhjust, miks sulle rasedus ei meeldi, lähedastega (mees, ämm või bioloogiline ema, õde), sõpradega, et saada kasulikku nõu ja koos leida lahendus. . Põhjus võib olla sellest, et oled väsinud, muretsed esimest korda emaks olemise pärast, kardad raseduse ajal ette tulla võivaid riske... Kõigil neil on lahendus, kui kuidagi ei saa, siis palu kellelgi teisel end aidata.
Tunded ei ole head
Raseduse ajal tunnevad kõik rasedad end väsinuna, eriti kolmandal trimestril. Ärge laske neil probleemidel tekitada masendust, kurbust, nutmist... Pikaajaline depressioon raseduse ajal võib mõjutada teie tundeid lapse vastu pärast sündi. Võib-olla arvate, et laps on selle tõttu koorem, võlg, kannatate. See on väga vaene beebi, sest tal pole valikut olla teie laps. Seetõttu pidage raseduse ajal väsimust normaalseks ja seda peab kogema iga rase naine. 9 kuu ja 10 päeva pärast pole teil enam ebameeldivaid sümptomeid.
Seega, kui sul on mõni vaimne haigus, mis paneb sind raseduse ajal õnnetuna tundma, jaga seda oma lähedastega. Raskematel juhtudel tuleb arstiabi saamiseks pöörduda haiglasse. Emana tahavad kõik, et tema laps sünniks alati naeratavana, kerge süüa ja magada, mitte nutma ja virisema terve päeva. Selleks peaksite võitma igavuse, melanhoolia, eriti raseduse ajal.
Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Raseduse tunnuste tuvastamise meetodid
aFamilyToday Health – saate teha kodus enesekontrolli või külastada sünnitusabi, et arst saaks kindlaks teha, kas teil on raseduse tunnuseid.
5 reeglit, mida meeles pidada, kui seksite raseduse ajal
Kuidas seksida raseduse ajal, et olla ohutu nii emale kui lootele? Kõik vanemad peavad teadma neid 5 suhtereeglit raseduse ajal
Kuidas rinnapiim moodustub?
Rinnapiim moodustub kohe alates rasedusest ja areneb järk-järgult, kui teie laps sünnib. Kuidas siis rinnapiim moodustub?
Kas menopausi ajal on võimalik rasestuda?
Rasedus menopausi ajal on täiesti võimalik, kuid see ei ole lihtne raskuste tõttu, mida vanus paarile toob.
Sünnieelne testimine: geneetiline testimine
Rasedad naised peaksid läbima sünnieelse kontrolli vähemalt korra. Need testid on kasulikud loote probleemide tuvastamiseks.
Kas rasedad saavad kasutada köhapastille?
Rasedatel esineb sageli nohu ja kurguvalu. Kuna aga ravimeid ei ole võimalik meelevaldselt kasutada, on köhapastilled paljude inimeste valik.
Suur rase ema: hea uudise või mure märk?
Suure lapse saamine ei pruugi olla hea, sest see mõjutab nii ema kui ka last nii raseduse kui ka sünnituse ajal.
11 head juurvilja rasedatele, mida tasuks menüüsse lisada
Enamik rasedaid teavad, et köögiviljad on vitamiinide ja oluliste toitainete allikas, kuid ei tea, millised köögiviljad on rasedatele head?
6 eelist, kui rasedad naised söövad raseduse ajal mangustanipuu
Rasedad naised, kes söövad mangustanipuu, ei aita mitte ainult letargiat leevendada, vaid toovad kaasa ka mitmeid tervisega seotud eeliseid, kuna see puuvili sisaldab palju toitaineid.
Sünnitusjärgne emaka atoonia: ohtlik seisund emadele pärast sünnitust
Emaka atoonia on tõsine seisund, mis võib tekkida pärast sünnitust ja ohustab ema elu, kui seda koheselt ei ravita.
Aidake emal pärast keisrilõiget taastuda
aFamilyToday Health jagab teiega, kuidas keisrilõikest taastuda, et aidata teil saavutada oma väikese ingli eest hoolitsemiseks parimat vormi.
14 levinud viga, mis raskendavad rasestumist
Rasestumisraskuste põhjus ei pruugi olla tingitud viljatusest, vaid paljudest teie elustiili ja tegevustega seotud vigadest.
Mida teha, et olla terve enne rasestumist? (1. osa)
Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada teada 4 asja, kuidas valmistuda terve keha jaoks enne rasedust, sealhulgas KMI ja märkused elu- ja tervisekontrollide kohta.
Kas jalgade turse raseduse ajal on ohtlik?
aFamilyToday Health – rasedana raseduse teises staadiumis on rasedatel sageli turse sümptomid. Kuidas aidata rasedatel piirata?
Puuduvad embrüod (tühjad munad) ja mida peate teadma
Embrüopuuduse mõistmine aitab teil tulevikus varakult ohutu ja tervislik rasedus. Lugege kohe järgmist artiklit!
Rääkige libiido langusest raseduse ajal
Raseduskuudel võib teie psüühika muutuda. Mõned inimesed tunnevad end rohkem elevil, teised on apaatsed, vähendavad raseduse ajal libiidot.
Kas palavik raseduse ajal on ohtlik? rasedate naiste palaviku alandamise põhjused ja viisid
Palavik raseduse ajal on seisund, millega rasedad naised suure tõenäosusega kokku puutuvad, kuna teie immuunsüsteem on sel ajal nõrgenenud, mitte nii tugev kui varem.
20. nädal
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Milline on õige toitumine rasedatele?
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda?
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Tuvastage 8 märki kahenädalasest rasedusest
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
Pillide võtmine raseduse ajal: olge väga ettevaatlik!
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal kõndima?
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Twin-to-Twin transfusiooni sündroom (TTTS): Harv ja väga tõsine
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Milline sünnitusjärgne rasestumisvastane vahend sobib teile?
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.