Palavik raseduse ajal on seisund, millega rasedad naised suure tõenäosusega kokku puutuvad, kuna teie immuunsüsteem on sel ajal nõrgenenud, mitte nii tugev kui varem.
Keskmine kehatemperatuur on 36–37°C, aga kui temperatuur tõuseb 38,3°C-ni, on teil juba palavik! Sageli kaasnevad sellega värinad, higistamine, peavalu, dehüdratsioon, lihasvalud ja väsimus. Kui rasedatel on palaviku tunnused ja nad ei tea, mida teha, lugege järgmist artiklit!
Palaviku põhjused raseduse ajal
Raseduse ajal muutub rasedate naiste immuunsüsteem sageli nõrgaks, kuna see peab kaitsma kahte keha. Seetõttu olete vastuvõtlik infektsioonidele. Järgmised on mõned raseduse ajal palaviku põhjused:
Tavaline külmetus
Nohuga kaasneb sageli palavik ja sümptomid nagu nohu, köha, kurguvalu ja hingamisraskused. Need sümptomid taanduvad tavaliselt 3–15 päevaga. Kui pärast 15 päeva möödumist paranemise märke pole, minge haiglasse põhjalikuks uuringuks.
Samuti hoidke haiguste ennetamiseks kodu ja töökoht puhtana, peske sageli käsi ning vältige kokkupuudet külmetunud inimestega.
Gripp
Gripp on raseduse ajal palaviku peamine põhjus. Gripi sümptomiteks on valud, palavik, köha ja oksendamine. Rasedad naised peaksid püüdma juua palju vett, korralikult puhkama ja ärge unustage end vaktsineerida .
Kuseteede infektsioon (UTI)
Umbes 10% naistest areneb raseduse ajal välja kuseteede infektsioon (UTI). UTI tekib siis, kui bakterid liiguvad pärasoolest või tupest kusiti või põide. Selle haiguse sümptomiteks on hägune uriin, verejooks, palavik, külmavärinad ja põletustunne urineerimisel.
Selle raviks tuleb juua palju vedelikku ja võtta antibiootikume vastavalt ettekirjutusele. Kui UTI-d ei ravita varakult, võivad need põhjustada neeruinfektsioone ja põhjustada muid raseduse ajal tüsistusi . Lisaks peaksid rasedad naised selle seisundi jälgimiseks regulaarselt uriinianalüüse tegema.
Seedetrakti viiruse invasioon
Kui seedetrakti viirus satub kehasse, kaasnevad sellega sageli sellised sümptomid nagu palavik, oksendamine, kõhulahtisus ja dehüdratsioon. Kõik need sümptomid võivad viivitamatu ravi puudumisel põhjustada ka enneaegset sünnitust .
Rasedad naised peaksid järgima tervislikku toitumist ja sisaldama selliseid toiduaineid nagu õunad, leib, riis ja banaanid, jooma palju vett, et ravida seedetrakti viiruseid. Kui kõrge palavikuga raseduse ajal kaasneb oksendamine ja vedelikupuudus, peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Lootevee membraani põletik
Umbes 1–2% naistest tekib raseduse ajal amnioniit. See on bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab loote ümbritseva amnionimembraani põletikku. Sümptomiteks on kiire südametegevus, tupeverejooks , higistamine, kõrge palavik ja külmavärinad. Kui koorioamnioniit tekib raseduse kolmandal trimestril, võib arst soovitada infektsiooni vältimiseks viivitamatut keisrilõiget.
Viies haigus (nakkav parvoviirusega B19)
Ainult 5% rasedatest saavad selle haruldase nakkushaiguse. Märgid on lööve, liigesevalu, peavalu, kurguvalu ja palavik. Viies haigus võib põhjustada selliseid tüsistusi nagu raseduse katkemine, loote aneemia, surnultsündimine ja larüngiit lootel.
Listerioos (listerioos)
Teine raseduse ajal palaviku põhjus on literia . Listerioos tekib siis, kui rase naine joob saastunud vett ja sööb saastunud toitu. Sümptomiteks on kõrge palavik, iiveldus, lihasvalud, kõhulahtisus, peavalu, kange kael või krambid. Kui seda ei ravita, võib see põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu enneaegne sünnitus, surnultsündimine ja raseduse katkemine.
Ennetamiseks peaksid rasedad jälgima, et nad ei kasutaks pastöriseerimata või suitsutamisega töödeldud liha ja piima, vaid peaksid sööma ainult põhjalikult läbiküpsetatud toite.
Kuidas palavik lootele mõjub?
Kui teil on raseduse esimese 3 kuu jooksul kerge palavik , ei põhjusta see tõsiseid probleeme, kuid kõrge palavik võib olla emakas olevale lapsele ohtlik. Loote varajases staadiumis areng sõltub valgu aktiivsusest, mistõttu kõrge palaviku korral häirib haigus valgu aktiivsust ja põhjustab raseduse katkemist.
Palavik raseduse alguses suurendab sageli vastsündinul huule- ja suulaelõhe tekkeriski . Kuid palavikuvastaste ravimite kasutamine võib vähendada ohtlikke tüsistusi.
Kuidas alandada palavikku raseduse ajal
Jahedas kohas
Rasedad naised peaksid puhkama jahedas kohas, lülitama sisse ventilaatorid või kliimaseadmed.
Kandke lahtisi riideid
Ärge kandke liiga kitsaid või kitsaid riideid, vaid kandke puuvillaseid riideid, et tagada parem hingavus. Kui tunned külma, tuleks end katta õhukese tekiga.
Võtke sooja vanni
Soe vesi aitab reguleerida ja alandada kehatemperatuuri. Külma vanni ei tohiks rasedad siiski minna, sest see süvendab haigust.
Joo palju vett
Rasedad peaksid jooma jahedat, kuid gaseerimata vett (karboniseeritud või maitsestatud vett). Võite proovida sidrunimahla, mis aitab alandada kehatemperatuuri ja taastada glükoosi.
Puhka palju
Puhkus aitab raseda ema kehal lõõgastuda, vähendades pearinglusest tingitud minestamise ja kukkumise ohtu.
Kasutage palavikualandajat
Palavikku alandavaid plaastreid saab osta apteekidest või ise kodus ise teha. Väike kotike külmutatud hernestega mõjub sama hästi kui palavikku alandava plaastrina.
Kuidas ravida nohu ja köha põhjustatud palavikku raseduse ajal
Puhuge korralikult nina
Valesti nina puhudes võivad rasedad saada kõrvavalu. Seetõttu on parim viis ühele ninasõõrmele alla vajutada ja teisele õrnalt puhuda.
Kasutage soolast vett
Vesi tahab aidata desinfitseerida ja eemaldada baktereid ninas. Segage üks teelusikatäis soola 250 ml sooja veega ja pihustage see sobiva aplikaatoriga ninna. Korrake seda toimingut 2-3 korda päevas, kuni valu taandub.
Suuvesi
Rasedad peaksid kuristama poole teelusikatäie soola ja 250 ml sooja veega. See aitab vähendada kurgu ärritust, kaela sügelust ja röga.
Maitsetaimed nina puhastamiseks
Rasedad naised peaksid kasutama kuumi jooke, nagu ingver ja taimetee. Need aitavad leevendada põletikulisi piirkondi ninas, leevendada ummistust ja vältida dehüdratsiooni. Kuid vältige kummelitee kasutamist, sest see sisaldab aineid, mis põhjustavad tuimastust ja verejooksu.
Duši all käima
Kuuma veega duši all käimine puhastab teie nina ja aitab teil lõõgastuda, vähendades väsimust ja peavalu .
Kasutage piparmündiõli
Tupsutage piparmündiõli oma ninale ja rinnale, et puhastada nina ja ravida ärritunud nahka. Rasedad saavad pideva hõõrumise all kannatava ninanaha rahustamiseks kasutada mentooli, eukalüpti.
Lisage rohkem patju
Pea asetamine kehast kõrgemale leevendab ninakinnisust. Kuid rasedad emad peaksid ka arvestama, et nad peaksid paigutama padjad, et saada kõige mugavam ja mugavam asend.
Ära võta lennukit
Raseduse ajal ei tohiks rasedad lennata, eriti kui neil on palavik, külm ja gripp. Põhjuseks võib olla suurenenud ninakinnisus või kuulmekilede kahjustus, mis on tingitud rõhumuutustest õhkutõusmisel ja maandumisel. Kui peate reisima lennukiga, võtke kaasa ninasprei ja valuvaigisti. Närimiskumm aitab leevendada ka survet ninale ja kõrvadele.
Toidud, mis takistavad nakkusi
Mõned toidud, mis aitavad rasedaid naisi raseduse ajal palavikku piirata, on järgmised:
Sööge banaane ja riisi, kui teil on palavikuga kõhulahtisus;
C-vitamiin aitab tõsta immuunsust;
Mustikad aitavad kontrollida ka palavikku ja kõhulahtisust, sest need sisaldavad aspiriini;
Sinep mängib rolli lima lahustamisel ninas;
Sibul takistab bronhiiti ja kopsupõletikku;
Must ja roheline tee sisaldavad katehhiine. See on looduslik kemikaal, mis aitab kõhulahtisust leevendada.
Rasedad naised ei tohiks seda ravimit kuritarvitada, kuna ravimil on kõrvaltoimed. Veelgi enam, looduslikud abinõud ei muuda sind uniseks ega mõjuta tuju.
Ülaltoodud jagamise kaudu loodan, et rasedatel on rohkem saladusi, et alandada palavikku ja püsida tervena nii teie kui teie lapse jaoks.