Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Püreestatud imikutoidu valmistamine on imelihtne
Kui beebi on tahke toidu faasis, siis vahel valutab peavalu, sest sa ei tea, mida oma lapse heaks teha? Seega proovige valmistada püreestatud imikutoitu erinevatest köögiviljadest ja puuviljadest.
Varajases arengustaadiumis on oluline, et teie laps saaks toitaine- ja vitamiinirikkaid toite . Teie laps ei saa veel tahket toitu süüa, seega võite anda lapsele pulbrilist toitu. Seetõttu on köögivilja- või puuviljapüree lapse toitainete suurendamiseks hea valik. Siin on mõned lihtsad sammud imikutoidupüree valmistamiseks.
1. Imikutoidu valmistamise sammud
Seal on palju toitvaid puu- ja köögivilju, mida saate püreestada ja oma lapsele toita. Siin on mõned lihtsad sammud.
Pese köögivilju või puuvilju puhta veega ja koori puuviljad
Lõika need väikesteks tükkideks
Pane tükeldatud juur- ja puuviljad keevasse vette ning keeda umbes 10-15 minutit
Keera kuumus maha ja pese keedetud tükid külma veega puhtaks
Võta köögiviljad ja puuviljad välja, pane koos vähese veega blenderisse pulbriks
Vala jahusegu kaussi ja sööda beebile.
2. Sammud imikutele purustatud toidu säilitamiseks
Kui pulber on käes, hoidke seda hoidmiseks BPA-vabas anumas või jääaluses.
Täitke iga väike sektsioon ja katke kilega.
Pärast graanulite tahkumist võtke need aluselt välja ja pange kotti.
Märgistage iga koti ülaosa, et tuvastada puu- ja köögiviljade tüüp ning nende valmistamise kuupäev.
Kui soovite oma last toita, võtke lihtsalt need külmutatud pulbrilised graanulid ja soojendage neid uuesti.
3. Kui kaua võib külmutatud pulbrit säilitada?
Jahvatatud pulbrit ei tohiks hoida külmkapis kauem kui 48 tundi. Siiski on parem eelistada lastele pärast töötlemist värsket toitu, mitte jahutatud pulbrit.
4. Millistest köögiviljadest ja puuviljadest saab beebipulbrit valmistada?
Mõned köögiviljad ja puuviljad, mida saate beebipulbri valmistamiseks kasutada, on järgmised:
Porgand
Banaan
Roheline uba
Või
Herned
Magus kartul
Brokkoli
Suhkrupeet
papaia
Apple
pirn
Ploom
Dig
Kõrvits
Mango
5. Püreestatud imikutoidu eelised
Toidupuder on väikelastele hea. Siin on püreestatud imikutoidu valmistamise eelised:
Lihtne seedimine
Puu- või juurviljapüree saab teie laps kergesti seedida. 6–8 kuu vanusel lapsel on raskusi tahke toidu söömisega, samas kui laps saab kergesti süüa toitaineterikkaid toite.
Tarbi rohkem toitaineid ja mineraalaineid
Köögivilja- ja puuviljapüree pulber on toitainerikas. Kui toidate oma last selle pulbriga, võib ta tarbida olulises koguses toitaineid ja mineraalaineid. Kõik need tegurid soodustavad tugevama immuunsüsteemi kujunemist ja ülesehitamist .
Nii paljude tervisega seotud eelistega valmistage neid püreesid ja söödake neid iga päev oma lapsele. See on parim valik teie lapse tervislikuks kasvuks.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Kuidas teha vahet looteveel ja tupevedelikul? Lootevee lekke nähud ja ravi
Lootevee lekke põhjus võib tuleneda paljudest erinevatest teguritest, mida rasedad naised peavad õppima, et vältida soovimatuid halbu juhtumeid.
Kas laste saamiseks on võimalik eemaldada üks munasarjadest?
Isegi kui teil tuleb eemaldada üks munasarja, on teil ikkagi samasugune võimalus rasestuda ja saada emaks nagu igal teisel naisel.
6 uskumatut viisi lapse soo ennustamiseks
Avasta 6 põnevat meetodit lapse soo ennustamiseks - traditsioonilised nipid ja kaasaegsed lähenemised raseduse ajal
9 toitu, mis aitavad kaasa loomulikule sünnitusele ja on emale ja lapsele ohutud
Üks ohututest loomulikest induktsioonimeetoditest, mida paljud arstid soovitavad, on toidulisandite kasutamine sünnituse esilekutsumiseks. Seetõttu on sünnitust esile kutsuvate toiduainete tundmaõppimine üks paljudest asjadest, mida peate enda ja teie lapse tervise tagamiseks tegema.
Kas palavik raseduse ajal on ohtlik? rasedate naiste palaviku alandamise põhjused ja viisid
Palavik raseduse ajal on seisund, millega rasedad naised suure tõenäosusega kokku puutuvad, kuna teie immuunsüsteem on sel ajal nõrgenenud. Siit leiate teavet selle kohta, kuidas palavikku raseduse ajal alandada ja millised on võimalikud põhjused.
14 levinumat kaksikraseduse tunnust, mida rasedad peaksid teadma
Kaksikraseduse tunnuste õppimine aitab teil vaimselt ja füüsiliselt valmistuda tulevaste kaksikute vastuvõtmiseks.
Madal vererõhk raseduse ajal: olge ettevaatlikud, rasedad!
Madal vererõhk raseduse ajal võib põhjustada tõsiseid probleeme, seetõttu on oluline tunda selle märke ja võtta ette õigeaegsed meetmed.
12 toitu, mida vältida, kui rasedatel on raseduse ajal kõhulahtisus
Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu ja kõhulahtisus, peaksite jooma piisavalt vett ja vältima teatud toite, et vältida seisundi halvenemist.
Kas verejooks pärast seksi raseduse ajal on ohtlik?
Verejooks pärast seksi raseduse ajal on märk terviseprobleemidest, mida te pole veel märganud. Uurige kohe, kuidas muuta rasedus ohutumaks kui ema!
Kõrge kusihappeindeks raseduse ajal: riskid ja vältimise viisid
Rasedad naised peaksid olema kõrge kusihappesisaldusega ettevaatlikud, kuna see põhjustab raseduse tüsistusi, mõjutades seeläbi loodet.
Võimalus rasestuda vanemas eas ja mida peate teadma
Enamik naisi on sageli ennetavalt raseduse vanuse suhtes, et tagada füüsiline ja vaimne tervis. Vanematel naistel on siiski mitmeid ohte, mida tuleb arvesse võtta.
20. nädal
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Kas peaksite rasestuma pärast 30. eluaastat?
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Pruuni riisi kasulikkus tervisele
Avasta 2024. aasta uued teadmised pruuni riisi kasulikkusest laste toitumises. Toitumisnõuanded, ohutussoovitused ja retseptid, mis tagavad parima toiteväärtuse.
Kuidas oma lapsel lihtsalt mähet vahetada
<strong>Mähkmevahetus</strong> imikul - õpetus 2024 aasta uuendustega. Õpi professionaalseid nippe ja välti tavalisi vigu beebihoolduses. Sisaldab praktilisi tabelid ja visuaalseid lahendusi.
8 levinumat vanemlikku viga, mida vanemad teevad
Avasta 2024. aasta uued vanemlusvead ja nende lahendused. Õpi vältima levinumaid vigu lapsekasvatuses ning tugevda peresuhteid tõhusate meetoditega.
Kuivad huuled, lõhenenud huuled: põhjused ja ravi
Muutuv ilm ja paljud muud tegurid võivad muuta beebi huuled kuivaks, huuled isegi lõheneda, muutes need ebamugavaks ja valusaks.
Hambapalavik lastel: põhjused ja tunnused, mida ära tunda
Hambumuspalaviku kõige levinumad sümptomid on ärrituvus, söötmisest keeldumine või rinna või nibu hammustamine pudeli toitmise korral, isutus ja isegi mõnel hammaste tulekuga lapsel on kerge palavik.
8-kuune beebi: areng ja toitumine
8-kuused beebid on väga aktiivsed ja tahavad kõike ümbritsevat uurida. Teie laps arendab sel perioodil ka palju uusi oskusi, sealhulgas toitumise ja arengu aspektid.
8 levinud haigust, mida ei tohiks lastel alahinnata
Vaktsineerimine tavaliste lastehaiguste ennetamiseks on üha tavalisem. Artiklis räägitakse levinud haigustest nagu RSV, kõrvapõletik ja Kawasaki haigus, mida ei tohiks alahinnata.
Öine higistamine lastel on haigus või normaalne? Põhjused ja ravi
Öine higistamine lastel: põhjused, ravivõimalused ning nõuanded lapsevanematele.
Soori põhjused ja ravi imikutel
aFamilyToday Health – Imikutel esinev soor (soor) on väga levinud. Kui seda ei tuvastata ega ravita õigeaegselt, mõjutab see negatiivselt lapse tervist.
Kuidas muuta laps ema külge vähem klammerduvaks?
aFamilyToday Health – vaadake mõningaid meetodeid, mis aitavad teie lapsel ema külge vähem klammerduda, pakkudes teile meelerahu tööl ja samal ajal kui jätate lapse lähedaste hoolde.