Σημάδια διαβήτη στο δέρμα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η εμφάνιση πολλών σκουρόχρωμων περιοχών του δέρματος, ξηρό δέρμα και φαγούρα, πολλές φουσκάλες, ... είναι όλα σημάδια διαβήτη στο δέρμα που πρέπει να προσέξετε για έγκαιρη θεραπεία.

Η έγκαιρη ανίχνευση του διαβήτη θα κάνει τη διαδικασία θεραπείας πιο βολική και αποτελεσματική. Γιατί, αν η νόσος εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί αργά, θα προκαλέσει πολλές κακές επιπτώσεις σε πολλά μέρη του σώματος όπως η καρδιά, τα νεφρά, το συκώτι,... Σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να αναγνωρίσετε το σώμα. Υπάρχει κίνδυνος διαβήτη μέσω κάποιων περίεργων κηλίδων στο δέρμα. Εδώ είναι τα σημάδια του διαβήτη στο δέρμα που πρέπει να δώσετε προσοχή.

Αιτίες διαβητικών δερματικών παθήσεων

Επί του παρόντος, η ακριβής αιτία της διαβητικής δερματοπάθειας δεν έχει προσδιοριστεί, αλλά μπορεί να σχετίζεται με νευρολογικές και αγγειακές επιπλοκές του διαβήτη. Ένας λόγος είναι ότι υπάρχουν αλλαγές στα μικρά αιμοφόρα αγγεία που οδηγούν στη διαρροή κυτταρικών συστατικών από τα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα.

Τα σημάδια του διαβήτη στο δέρμα τείνουν να εμφανίζονται σε άτομα που είναι μεγαλύτερης ηλικίας ή έχουν διαβήτη για περισσότερα από 10 χρόνια. Επιπλέον, οι δερματικές παθήσεις συνδέονται επίσης σημαντικά με αυξημένη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, ένδειξη ανεπαρκούς γλυκαιμικού ελέγχου. Οι διαβητικές δερματικές βλάβες εμφανίζονται συχνά μετά από τραύμα, που πιστεύεται ότι είναι μια ενισχυμένη απόκριση των ιστών στο τραύμα.

Μερικά σημάδια διαβήτη στο δέρμα

Ασυνήθιστα σκούρο δέρμα

Το ασυνήθιστα σκούρο δέρμα είναι ένα από τα σημάδια του διαβήτη. Με τον διαβήτη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται και μπορεί να οδηγήσουν σε δερματικά προβλήματα. Το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται ξηρό και τραχύ. Συγκεκριμένα, το δέρμα στις πτυχές του σώματος όπως οι μασχάλες, οι αγκώνες, τα γόνατα και οι αστράγαλοι μπορεί να είναι σκουρόχρωμο και καφέ-μαύρο.

Σημάδια διαβήτη στο δέρμα που δεν πρέπει να αγνοήσετεΤο ασυνήθιστα σκούρο δέρμα είναι ένα από τα σημάδια του διαβήτη

Αυτό το σκουρόχρωμο συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης μιας χρωστικής που ονομάζεται μελανίνη, η οποία είναι μία από τις κύριες αιτίες του σκούρου δέρματος. Ή άλλος λόγος οφείλεται στα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα ( Acanthosis nigricans ).

Ξηρό δέρμα με φαγούρα ή πολλές φουσκάλες

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, οι δερματικές λοιμώξεις ή η κακή κυκλοφορία μπορεί να κάνουν τα άτομα με διαβήτη να εμφανίσουν ξηρό δέρμα και φαγούρα. Αυτό είναι ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα σημάδια του διαβήτη στο δέρμα.

Επίσης, αν και σπάνιο, οι διαβητικοί μπορεί μερικές φορές να παρατηρήσουν φουσκάλες που εμφανίζονται ξαφνικά στο δέρμα. Αυτές οι φουσκάλες μπορεί να είναι μια μεγάλη κυψέλη ή μια ομάδα μικρών κυψελών. Μοιάζουν με σοβαρά εγκαύματα, αλλά είναι ανώδυνα και εμφανίζονται στα χέρια, τα πόδια, τα πόδια ή τους πήχεις.

Τραχύ, παχύ και σκληρό δέρμα

Οι περιοχές του σώματος ενός ατόμου με διαβήτη μπορεί να γίνουν πυκνές και σκληρές, ειδικά σε ασθενείς που είναι δύσκολο να ελεγχθούν ή έχουν επιπλοκές. Εάν επηρεαστεί στην περιοχή των χεριών, το δέρμα θα είναι σφιχτό και σκληρό σαν κερί, ενώ τα δάχτυλα δύσκολα κινούνται. Αυτή η περιοχή σταδιακά θα γίνει πιο βαριά και θα εξαπλωθεί στην περιοχή του αντιβραχίου και του βραχίονα.

Σημάδια διαβήτη στο δέρμα που δεν πρέπει να αγνοήσετεΟι περιοχές του σώματος ενός ατόμου με διαβήτη μπορεί να γίνουν πυκνές και σκληρές

Επίσης, μερικές φορές, άλλες περιοχές του σώματος όπως η πλάτη, οι ώμοι, ο λαιμός, το στήθος και το πρόσωπο μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το δέρμα στην περιοχή του γόνατος, του αστραγάλου ή του αγκώνα θα παχύνει επίσης, καθιστώντας δύσκολη την ανόρθωση του ποδιού ή την κάμψη του χεριού.

Συχνές λοιμώξεις του δέρματος

Οι διαβητικοί διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο δερματικών λοιμώξεων λόγω του υψηλού σακχάρου στο αίμα και του εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος. Τα πιο ευαίσθητα σημεία σε μόλυνση είναι περιοχές με κατεστραμμένο δέρμα, πληγές, κοψίματα, εγκαύματα ή ρωγμές στο δέρμα. Οι ασθενείς μπορούν επίσης να κολλήσουν μια λοίμωξη εάν μαζέψουν μόνοι τους τα σπυράκια τους ή κόψουν τα νύχια τους ακατάλληλα.

Τα συμπτώματα μιας δερματικής λοίμωξης σε διαβητικούς μπορεί να περιλαμβάνουν οίδημα, ερυθρότητα, κάψιμο ή πόνο στην κατεστραμμένη περιοχή. Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί και να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονία, σηπτικό σοκ και μηνιγγίτιδα .

Αργή επούλωση ανοιχτές πληγές

Εάν διαπιστώσετε ότι τα κοψίματα ή οι πληγές σας χρειάζονται περισσότερο χρόνο από το συνηθισμένο για να επουλωθούν, μπορεί να είναι σημάδι διαβήτη. Η αργή επούλωση των πληγών είναι ένα κοινό πρόβλημα στους διαβητικούς λόγω πολλών παραγόντων που συμβάλλουν, την κυκλοφορία του αίματος. Ταυτόχρονα, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν επίσης να μειώσουν την ικανότητα του σώματος να ανακάμψει και να θεραπεύσει.

Το πιο αναγνωρίσιμο σημάδι του διαβήτη στο δέρμα είναι ότι μια ανοιχτή πληγή επουλώνεται πιο αργά

Υπάρχουν πολλά σημεία ή βαθουλώματα

Ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια του διαβήτη στο δέρμα είναι η εμφάνιση καφέ κηλίδων ή βαθουλωμάτων στο δέρμα. Εμφανίζονται συνήθως στα κάτω πόδια, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, οι ασθενείς μπορεί επίσης να δουν κηλίδες και βαθουλώματα στα χέρια, τους μηρούς, τον κορμό ή άλλες περιοχές του σώματος.

Μερικές φορές, πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν αυτή την πάθηση με κηλίδες ηλικίας. Ωστόσο, οι κηλίδες και τα λακκάκια που προκαλούνται από τον διαβήτη συνήθως αρχίζουν να ξεθωριάζουν μετά από 18-24 μήνες και μπορούν να παραμείνουν στο δέρμα για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα.

Βλέφαρα με κίτρινα λέπια

Όταν το επίπεδο λίπους στο αίμα είναι υψηλό, η περιοχή γύρω από τα βλέφαρα μπορεί να εμφανιστούν κίτρινα λέπια. Αυτό είναι ένα σημάδι του διαβήτη στο δέρμα που πολύ λίγοι άνθρωποι παρατηρούν. Επειδή, αυτό το σύμπτωμα συχνά παραβλέπεται λόγω σύγχυσης με τη γήρανση του δέρματος.

Με λίγα λόγια, ο διαβήτης είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που οδηγεί εύκολα σε πολλές απρόβλεπτες επιπλοκές για τον οργανισμό, ακόμη και θάνατο. Ως εκ τούτου, η έγκαιρη διάγνωση της νόσου και η έγκαιρη θεραπεία είναι εξαιρετικά σημαντική. Εάν έχετε τα προαναφερθέντα σημάδια διαβήτη στο δέρμα σας , είναι καλύτερο να πάτε στο νοσοκομείο το συντομότερο δυνατό.


Γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να φροντίζουν τα μωρά τους στο κρεβάτι;

Γιατί οι γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να φροντίζουν τα μωρά τους στο κρεβάτι;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που μια γυναίκα πρέπει πάντα να προσέχει και τα πιο μικρά πράγματα. Σε ορισμένες έγκυες γυναίκες συνιστάται να περνούν χρόνο στο κρεβάτι θηλάζοντας.

Πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή για τα παιδιά;

Πόσο σημαντική είναι η υγιεινή διατροφή για τα παιδιά;

Γνωρίζατε ότι η σωστή διατροφή έχει πολύ σημαντική επίδραση στην υγεία του μωρού σας; Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος να τρώτε και να πίνετε;

Καφές και τσάι: Πρέπει οι γονείς να αφήνουν τα μωρά να πίνουν ή όχι;

Καφές και τσάι: Πρέπει οι γονείς να αφήνουν τα μωρά να πίνουν ή όχι;

aFamilyToday Health - Το τσάι και ο καφές είναι δύο από τα ποτά που περιέχουν διεγερτικά και δεν είναι καλά για την υγεία των παιδιών.

Η αχρωματοψία στα παιδιά παρεμβαίνει στη ζωή τους

Η αχρωματοψία στα παιδιά παρεμβαίνει στη ζωή τους

Η αχρωματοψία στα μικρά παιδιά τα κάνει να μην μπορούν να διακρίνουν τα χρώματα καθώς επίσης παρεμποδίζει την καθημερινή τους ζωή και τα προσωπικά τους ενδιαφέροντα στο μέλλον.

Για να αποκτήσουν ένα δυνατό μωρό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να συμπληρώσουν βιταμίνη D

Για να αποκτήσουν ένα δυνατό μωρό, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να συμπληρώσουν βιταμίνη D

Πώς μπορούν οι έγκυες γυναίκες να συμπληρώσουν βιταμίνη D; Ακούστε τους ειδικούς από το aFamilyToday Health για να μάθετε για τις πηγές τροφίμων και πότε πρέπει να συμπληρώσετε αυτή τη βιταμίνη.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη κύησης;

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη κύησης;

Υπάρχουν τρόποι για τη μείωση του κινδύνου διαβήτη κύησης (GDM) για τον περιορισμό των προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του τοκετού για τη μητέρα και το μωρό.

Πώς να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου;

Πώς να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου;

Όταν η εγκυμοσύνη βρίσκεται σε υψηλό κίνδυνο, τι πρέπει να προσέξεις για να προστατέψεις το έμβρυο; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health για αυτό το θέμα.

3 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη

3 λόγοι που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη

Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.

Πώς θα επηρεάσει η κακή διατροφή το μωρό;

Πώς θα επηρεάσει η κακή διατροφή το μωρό;

Τα μωρά χρειάζονται θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν φυσιολογικά. Οι κοινοποιήσεις από το aFamilyToday Health σάς βοηθούν να εντοπίσετε τους κινδύνους της κακής διατροφής και να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες μητέρες για τις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

aFamilyToday Health - Οι έγκυες μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Η εύρεση της αιτίας και η αποτελεσματική πρόληψη είναι απαραίτητη για την αποφυγή του κινδύνου πρόωρου τοκετού.

Οφέλη από την κατανάλωση κάσιους για τα παιδιά

Οφέλη από την κατανάλωση κάσιους για τα παιδιά

aFamilyToday Health - Τα κάσιους ή τα κάσιους είναι πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη του μωρού σας.

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης για το έμβρυο;

Πόσο επικίνδυνος είναι ο διαβήτης κύησης για το έμβρυο;

Εάν λάβετε διάγνωση διαβήτη κύησης, για να ελέγχεται καλά η υγεία σας, πρέπει να κάνετε τα βασικά πράγματα στο παρακάτω άρθρο.

Η αλήθεια για την επίδραση του jackfruit στις εγκύους

Η αλήθεια για την επίδραση του jackfruit στις εγκύους

aFamilyToday Health - Για τις έγκυες μητέρες, η επισήμανση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της κατανάλωσης jackfruit θα βοηθήσει τις μητέρες και τα αγέννητα μωρά τους να έχουν καλή υγεία.

Ανακαλύψτε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 16 εβδομάδες

Ανακαλύψτε την ανάπτυξη του εμβρύου στις 16 εβδομάδες

Όταν το μωρό σας φτάσει στο όριο των 16 εβδομάδων, θα παρατηρήσετε ότι η κοιλιά σας προεξέχει λίγο. Εξάλλου, το μωρό αναπτύσσεται και σταδιακά.

Τι πρέπει να τρώει το παιδί σας για να έχει υγιή μάτια;

Τι πρέπει να τρώει το παιδί σας για να έχει υγιή μάτια;

Πού μπορείτε να βρείτε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά σημαντικά για την καλή όραση του μωρού σας; Ανατρέξτε στην "τροφή για λαμπερά μάτια" στο aFamilyToday Health.

Αιτίες και θεραπείες για την ενούρηση στα παιδιά

Αιτίες και θεραπείες για την ενούρηση στα παιδιά

Η ενούρηση στα παιδιά προκαλεί πονοκεφάλους σε πολλούς γονείς επειδή το κρεβάτι είναι πάντα ανοιχτό και υγρό. Πώς να θεραπεύσετε αποτελεσματικά αυτή την ασθένεια; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει.

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει οι γυναίκες να παίρνουν τζίντζερ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

aFamilyToday Health - Τα οφέλη που φέρνει το τζίντζερ είναι πολλά. Ωστόσο, όπως και άλλοι κόνδυλοι, το τζίντζερ έχει επίσης παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα.

Το τρέξιμο και τα οφέλη του για εσάς και την οικογένειά σας

Το τρέξιμο και τα οφέλη του για εσάς και την οικογένειά σας

Το τρέξιμο δεν είναι η αγαπημένη μορφή άσκησης για πολλούς ανθρώπους, αλλά ανακαλύψτε τα οφέλη που μπορεί να φέρει σε εσάς και τους αγαπημένους σας.

Τι αντιβιοτικά να λάβετε για την κολίτιδα και πώς να το χρησιμοποιήσετε είναι λογικό;

Τι αντιβιοτικά να λάβετε για την κολίτιδα και πώς να το χρησιμοποιήσετε είναι λογικό;

Όταν διαγνωστεί με κολίτιδα, οι ασθενείς συχνά λαμβάνουν αντιβιοτικά για να επουλώσουν το έλκος. Αλλά δεν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε αυθαίρετα. Λοιπόν, ποιο αντιβιοτικό είναι κατάλληλο για την κολίτιδα;

Κολίτιδα πάρτε κουρκουμά - μια εξαιρετική λύση για άτομα με κολίτιδα

Κολίτιδα πάρτε κουρκουμά - μια εξαιρετική λύση για άτομα με κολίτιδα

Το ποσοστό των ανθρώπων που πάσχουν από κολίτιδα αυξάνεται με ιλιγγιώδεις αριθμούς, προκαλώντας πολύ πόνο και ταλαιπωρία στους ασθενείς. Η κολίτιδα που παίρνει κουρκουμά λέγεται ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία.

Οδηγίες για το πώς να δώσετε τις πρώτες βοήθειες όταν σας τσιμπήσει κίτρινη μέλισσα

Οδηγίες για το πώς να δώσετε τις πρώτες βοήθειες όταν σας τσιμπήσει κίτρινη μέλισσα

Όταν τσιμπηθεί από μια κίτρινη μέλισσα, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πρήξιμο και πόνο μόνο στο σημείο του τσιμπήματος, αλλά υπάρχουν και άτομα που εμφανίζουν δύσπνοια, ναυτία, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή αντιδράσεις. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να δίνονται οι πρώτες βοήθειες όταν τσιμπηθεί σωστά από κίτρινη μέλισσα. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες στα τσιμπήματα της κίτρινης μέλισσας στο παρακάτω άρθρο.

Μολύνσεις των ματιών και πώς να τις προλάβετε

Μολύνσεις των ματιών και πώς να τις προλάβετε

Η μόλυνση των ματιών είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιούς ή μύκητες, διαφορετικά βακτήρια επιτίθενται προκαλώντας ερεθισμό των ματιών. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να έχει λοίμωξη των ματιών, όταν είναι άρρωστος, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, ώστε να μην επηρεάζεται η όραση.

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο της επιδημίας;

Τι πρέπει να τρώνε τα παιδιά την περίοδο της επιδημίας;

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος για την προστασία της υγείας των παιδιών, ειδικά όταν η επιδημία του Covid είναι περίπλοκη. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να αυξήσουν αμέσως τις ακόλουθες τροφές για να παρέχουν στα παιδιά τους περισσότερα αντισώματα.

Πόσο κοστίζει η ρινοπλαστική; Πρέπει η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο;

Πόσο κοστίζει η ρινοπλαστική; Πρέπει η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο;

Η ρινοπλαστική είναι η πιο αποτελεσματική παρέμβαση για την αναδόμηση του σχήματος της μύτης σας, τη βελτίωση της ομορφιάς σας και για να κάνετε το πρόσωπό σας πιο ελκυστικό. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ρινοπλαστικής στις οποίες εισάγεται συχνά η ρινοπλαστική με αυτόλογο χόνδρο με πολλά ιδιαίτερα πλεονεκτήματα. Πολλές γυναίκες που ενδιαφέρονται για αυτή τη μέθοδο θέλουν επίσης να μάθουν πόσο κοστίζει να σηκώσουν τη δική τους μύτη χόνδρου;

Λεπτομερής ανασκόπηση του φαρμάκου Duc Thinh κατά της ενούρησης

Λεπτομερής ανασκόπηση του φαρμάκου Duc Thinh κατά της ενούρησης

Είναι καλό το φάρμακο για την ενούρηση του ύπνου Duc Thinh; Είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Αυτές είναι οι συχνές ερωτήσεις πολλών πελατών προτού αποφασίσουν να αγοράσουν φάρμακο Duc Thinh για την ενούρηση. Λοιπόν, ας μάθουμε το παρακάτω άρθρο με το aFamilyToday Blog για να κατανοήσουμε καλύτερα αυτό το φάρμακο!

Σύνοψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις

Σύνοψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις

Ακολουθεί μια περίληψη 8 τροφών που είναι καλές για άτομα με στομαχικές παθήσεις, βοηθώντας στη βελτίωση του κοιλιακού πόνου, της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας... αποτελεσματικά. Ας μάθουμε τώρα!

Τι είναι το Green Pam; Ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση του Green Pam

Τι είναι το Green Pam; Ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση του Green Pam

Το Thymomodulin είναι το κύριο συστατικό του Green Pam, το οποίο διατίθεται με τη μορφή κάψουλας από το στόμα. Το Green Pam ανήκει στην ομάδα των αντικαρκινικών φαρμάκων και επηρεάζει άμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις του Green Pam; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες από τη χρήση αυτού του φαρμάκου;

Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Μασάζ λίφτινγκ προσώπου για αναζωογόνηση του δέρματος και όσα πρέπει να γνωρίζετε

Με τον καιρό, το δέρμα του προσώπου μας θα εμφανίσει σταδιακά πολλά σημάδια γήρανσης, προκαλώντας απώλεια αυτοπεποίθησης. Έτσι το μασάζ λίφτινγκ προσώπου θα βοηθήσει στη βελτίωση των παραπάνω συνθηκών.