Το τζίντζερ έχει γίνει ένα παραδοσιακό φάρμακο σε πολλούς πολιτισμούς εδώ και χιλιάδες χρόνια. Τα οφέλη αυτής της υπέροχης θεραπείας είναι πολλά. Ωστόσο, όπως και άλλοι κόνδυλοι, το τζίντζερ έχει επίσης παρενέργειες εάν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα.
Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα μπαχαρικό, αλλά και μια κοινή λαϊκή θεραπεία για στομαχικές διαταραχές και ναυτία, καθώς και για τη βοήθεια του πεπτικού συστήματος και των σιελογόνων αδένων. Μελέτες δείχνουν ότι η λήψη αυτής της ρίζας μπορεί να μειώσει τη ναυτία και την πρωινή ναυτία σε ορισμένες έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι προσεκτικές καθώς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής, ειδικά όταν λαμβάνεται σε υψηλές δόσεις. Για περισσότερες πληροφορίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή έναν διαιτολόγο.
Επιπλέον, αυτή η ρίζα βοηθά επίσης στη μείωση της ναυτίας που προκαλείται από ζάλη που προκαλείται από ναυτία, χειρουργική επέμβαση ή χημειοθεραπεία. Σε μια μελέτη, περισσότερο από το 60% των γυναικών ένιωθαν ότι το τζίντζερ μείωσε τον πόνο. Αυτό υποδηλώνει ότι αυτός ο κόνδυλος έχει επίσης αναλγητικά αποτελέσματα και μπορεί επίσης να βοηθήσει όσους πάσχουν από:
Ρευματισμός;
Πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις.
Πονοκέφαλο;
Φλεγμονή;
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα;
Ασθένεια πήξης.
Εκτός από τα ευεργετικά του αποτελέσματα, αυτός ο κόνδυλος έχει και μερικές παρενέργειες. Μπορεί να προκαλέσει:
Καούρα;
Στομαχόπονος;
Πρήξιμο του στόματος.
Υψηλές δόσεις - πάνω από 5 g την ημέρα - αυξάνουν την πιθανότητα πρόκλησης παρενεργειών. Το τζίντζερ που εφαρμόζεται στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα. Επιπλέον, αυτός ο κόνδυλος μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας. Εάν έχετε διαταραχή της πήξης του αίματος, η λήψη τζίντζερ μπορεί να μην είναι ασφαλής. Ρωτήστε έναν γιατρό πριν πάρετε εάν:
Εγκυος;
Έχετε διαβήτη.
Έχετε καρδιακά προβλήματα.
Δεν είναι γνωστό εάν το τζίντζερ είναι ασφαλές για παιδιά ή για γυναίκες που θηλάζουν.
Εάν παίρνετε τακτικά τα φάρμακά σας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε το τζίντζερ. Μπορούν να αλληλεπιδράσουν με αντιπηκτικά, φάρμακα για τον διαβήτη και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
