Καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη και τρόποι πρόληψης

Οι ασθενείς με διαβήτη μπορεί να παρουσιάσουν πολλές σοβαρές καρδιαγγειακές επιπλοκές εάν δεν ελέγχονται στενά. Αυτή η επιπλοκή ξεκινά με την αθηροσκλήρωση των μεγάλων αιμοφόρων αγγείων, αργότερα μπορεί να προκαλέσει καρδιακή ανεπάρκεια ή έμφραγμα του μυοκαρδίου, οδηγώντας σε θάνατο. Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη συχνά εμφανίζονται σιωπηλά, δεν εκδηλώνονται ξεκάθαρα από την αρχή, μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά και να έχουν πολύ αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Οι καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη είναι η κύρια αιτία θανάτου, 2 έως 4 φορές υψηλότερες από άλλες επιπλοκές. Πώς επηρεάζουν λοιπόν αυτές οι επιπλοκές την υγεία; Ποια είναι τα προληπτικά μέτρα; Ας βρούμε την απάντηση με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!

Επιδράσεις του διαβήτη στην καρδιά

Για τους ασθενείς με διαβήτη , τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα είναι αποτέλεσμα επίμονα υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα ή ασυνήθιστα υψηλού σακχάρου στο αίμα, που οφείλεται σε βλάβη των νεύρων. Ο έλεγχος του καρδιακού ρυθμού είναι κατεστραμμένος. 

Επιπλέον, η αθηροσκλήρωση κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να γίνονται άκαμπτα, λιγότερο ελαστικά, οδηγώντας σε υψηλή αρτηριακή πίεση. Ταυτόχρονα, περιορίζουν επίσης τον αυλό του αιμοφόρου αγγείου και η ροή του αίματος μέσω αυτού του σημείου θα είναι περιορισμένη.

• Σε μικρά αιμοφόρα αγγεία (μικροαγγειακό σύστημα), όταν η γλυκόζη του αίματος είναι αυξημένη ή μη φυσιολογική όταν επιταχύνει τη διαδικασία οξείδωσης στον αυλό του αγγείου, προκαλεί χρόνια φλεγμονή και στένωση των αιμοφόρων αγγείων λόγω της δημιουργίας ελεύθερων ριζών από τον αυλό του αγγείου.
• Στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία, όταν οι διαταραχές του μεταβολισμού του σακχάρου προστίθενται στις διαταραχές του μεταβολισμού του λίπους, προκαλείται περίσσεια λίπους στο αίμα. Εκείνη τη στιγμή, αυτό το υπερβολικό λίπος θα κολλήσει στα τοιχώματα των αρτηριών οδηγώντας σε αθηροσκλήρωση .

Με δύο φλεγμονώδεις καταστάσεις, τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων και την αθηροσκλήρωση, και οι δύο παρεμβαίνουν στη ροή του αίματος προς την καρδιά και τον εγκέφαλο, προκαλώντας καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Οι αρνητικές επιπτώσεις από τις καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη θα εξαρτηθούν από τη θέση της αθηροσκλήρωσης, συγκεκριμένα:

• Επιδράσεις στις οφθαλμικές αρτηρίες: Μειωμένη όραση ή πιθανή τύφλωση.
• Επιδράσεις στις νεφρικές αρτηρίες: Αυξάνει την αρτηριακή πίεση ή αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας.
• Στεφανιαία στένωση: Προκαλεί ισχαιμία του μυοκαρδίου. Οι ασθενείς παρουσιάζουν πόνο στο στήθος, ακόμη και έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• Βλάβη στα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία: Προκαλώντας εγκεφαλική ισχαιμία, αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού.
• Επηρεάζει τις αρτηρίες των άκρων: Προκαλεί φλεγμονή των αρτηριών των άκρων, προκαλώντας στους ασθενείς νέκρωση των άκρων, κλιμάκωση...

Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, υπάρχει μια σειρά άλλων παραγόντων που αυξάνουν τη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών επιπλοκών του διαβήτη, και συγκεκριμένα:

• Προχωρημένη ηλικία;
• Υπέρταση;
• Αλκοολισμός;
• Καπνίζει πολύ?
• Παχυσαρκία ή υπέρβαρο?
• Σωματική αδυναμία λόγω αδράνειας.
• Διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε trans λιπαρά ή κορεσμένα λιπαρά ή υψηλή σε αλάτι.
• Δυσλιπιδαιμία;
• Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό θανάτου από καρδιακή προσβολή.

Ο διαβήτης μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή

Μερικές καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη

Τα άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν κυρίως 3 καρδιαγγειακές επιπλοκές ως εξής:

Στεφανιαία νόσο

Είναι η κύρια αιτία θανάτου από καρδιαγγειακές επιπλοκές στο διαβήτη. Με την εμφάνιση αθηρωματικών πλακών στις αρτηρίες, η καρδιά πρέπει να λειτουργεί σε κατάσταση υποξίας και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες επιπλοκές όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου ή καρδιακή ανεπάρκεια... Άλλωστε ένα σημείο επίσης Είναι πολύ σημαντικό τα κλινικά συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι πολύ λίγοι, επομένως, πολλοί άνθρωποι με διαβήτη έχουν ισχαιμική καρδιοπάθεια, μερικές φορές παθαίνουν σοβαρή καρδιακή προσβολή χωρίς καν να το γνωρίζουν, και όταν πάνε στο γιατρό, δεν θα το ξέρουν. 

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες εκδηλώσεις σοβαρής στεφανιαίας νόσου όπως στηθάγχη όπως πνιγμός στην καρδιά, δύσπνοια, αίσθημα παλμών και ασαφές βάρος στο στήθος. 

Οι διαβητικοί μπορεί να εμφανίσουν επιπλοκές που σχετίζονται με τη στεφανιαία νόσο

Εγκεφαλοαγγειακή νόσο ή εγκεφαλικό

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, γνωστό και ως εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα , συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλο δεν είναι αρκετή, που εκδηλώνεται με εγκεφαλικό έμφραγμα ή εγκεφαλική αιμορραγία. 

Τα κλινικά συμπτώματα του εγκεφαλικού είναι πονοκέφαλος, ζάλη, απώλεια ισορροπίας, μούδιασμα στο ένα πόδι, στο χέρι ή στο μισό σώμα, παραμόρφωση του στόματος, δυσκολία στην ομιλία, που συνοδεύεται από διαταραχή της συνείδησης διαφόρων βαθμών. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι παροδικά, αλλά υπάρχει πιθανότητα να επανεμφανιστούν ή να είναι πιο σοβαρά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ασθένεια μπορεί να αφήσει επακόλουθα αναπηρίας, ημιπληγίας, ακόμη και θανάτου.

Το εγκεφαλικό είναι μια καρδιαγγειακή επιπλοκή του διαβήτη 

Περιφερική αγγειακή νόσος

Αυτός ο τύπος ασθένειας είναι αθηρωματικός λόγω του υψηλού σακχάρου στο αίμα, το οποίο όχι μόνο προκαλεί απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων στην καρδιά και τον εγκέφαλο, αλλά επηρεάζει και τις αρτηρίες που τροφοδοτούν τα άκρα. Τα πρώιμα σημάδια αυτής της ασθένειας είναι πόνος στα άκρα, κόπωση στα άκρα ή κράμπες κατά το περπάτημα. Μετά την ανάπαυση, τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν, αλλά εάν ο ασθενής συνεχίσει να περπατά, ο ασθενής θα εμφανιστεί ξανά. Επιπλέον, υπάρχουν σοβαρές εκδηλώσεις για σοβαρές περιπτώσεις, και συγκεκριμένα:

• Νέκρωση ή εξέλκωση των άκρων.
• Στο τέλος, ο παλμός εξασθενεί ή εξαφανίζεται εντελώς.
• Απώλεια ιγνυακών αγγείων.
• Στα κάτω άκρα χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Πώς να αποτρέψετε τις καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη

Για κάθε καρδιαγγειακή επιπλοκή θα υπάρχουν ξεχωριστά, ειδικά και κατάλληλα θεραπευτικά σχήματα για την πάθηση του κάθε ασθενούς. Ωστόσο, η προληπτική πρόληψη για τον έλεγχο του διαβήτη και τον περιορισμό των καρδιαγγειακών επιπλοκών είναι το καλύτερο μέτρο. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για την πρόληψη των καρδιαγγειακών επιπλοκών του διαβήτη. Ως εξής:

• Παρακολούθηση δεικτών διαβήτη: δείκτης HbA1c, σάκχαρο νηστείας, παρακολούθηση αρτηριακής πίεσης, έλεγχος λίπους αίματος 6 μήνες - 1 έτος.
• Χτίστε μια υγιεινή διατροφή, τρόπο ζωής, τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα, φρέσκα λαχανικά, ψάρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, τροφές με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κονσέρβες, διαθέσιμες, τρώτε λιγότερο ζωικό λίπος ή περισσότερο επεξεργασμένο λίπος.
• Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ, μην καπνίζετε.
• Ασκήσου τακτικά.
• Διατηρήστε το βάρος, αποφύγετε την παχυσαρκία .
• Αποφύγετε το άγχος ή τα γεγονότα που προκαλούν υψηλή αρτηριακή πίεση.

Δημιουργήστε μια υγιεινή διατροφή για την πρόληψη καρδιαγγειακών επιπλοκών

Έτσι, οι καρδιαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη περιλαμβάνουν ασθένειες που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα και οι συνέπειές του είναι απρόβλεπτες, ακόμη και θανατηφόρες. 

Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο μπορεί να βοηθήσει τους αναγνώστες να λάβουν περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες, να αναγνωρίσουν τα σημάδια της νόσου και να κατανοήσουν ορισμένα μέτρα για την πρόληψη των καρδιαγγειακών επιπλοκών του διαβήτη . Βοηθώντας έτσι τους διαβητικούς να αποφύγουν πιθανές καρδιαγγειακές επιπλοκές και να ζήσουν πιο υγιεινές ζωές.