Η αλήθεια για το πόσιμο νερό καρύδας για την προώθηση της παραγωγής: Είναι πραγματικά αποτελεσματικό;

Οι εκκρίσεις μετά τον τοκετό κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται άβολα και απλώς θέλουν να το απωθήσουν από το σώμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Το πόσιμο νερό καρύδας ωθεί το προϊόν τόσο αποτελεσματικό όσο η μητέρα εξακολουθεί να μεταδίδει μεταξύ τους;

Την πρώτη φορά μετά τον τοκετό, το υγρό θα ωθηθεί σταδιακά έξω από το σώμα της μητέρας. Όλοι θέλουν αυτή η διαδικασία να γίνει γρήγορα, γι' αυτό είναι έτοιμοι να εφαρμόσουν όλη την από στόμα σε στόμα εμπειρία του «συλλόγου μητέρας πάνας». Και ένας από αυτούς πίνει νερό καρύδας για να ωθήσει την παραγωγή. Λειτουργεί πραγματικά αυτή η προσέγγιση; Μάθετε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι το εξιτήριο μετά τον τοκετό; 

Το επιλόχειο ή επιλόχειο έκκριμα είναι συνήθως υγρό που παροχετεύεται από τη μήτρα και το γεννητικό σύστημα της μητέρας κατά τις πρώτες 2-3 εβδομάδες μετά τη γέννηση. Το υγρό περιλαμβάνει θρόμβους αίματος, αραιό αίμα, προϊόντα, επιθηλιακά κύτταρα της μήτρας, κολπικό επιθήλιο... εκφυλίζονται και ξεφλουδίζονται. Με την πάροδο του χρόνου, το προϊόν θα έχει διαφορετικά χρώματα. Λεπτομέρεια: 

• Τις πρώτες 3 ημέρες μετά τη γέννηση, το έκκριμα είναι γεμάτο θρόμβους και το αίμα πρέπει να είναι σκούρο κόκκινο. 
• Για τις επόμενες 5 ημέρες, η έκκριση ήταν χλωμή, βλεννώδης και ελαφρώς αιματηρή. 
• Μέρες αργότερα, το υγρό περιέχει μεγάλη ποσότητα λευκών αιμοσφαιρίων, ο νεκρωτικός φλοιώδης ιστός πρέπει να είναι λευκός ή διαυγής. 

Πολλές μητέρες θέλουν να πίνουν νερό καρύδας για να ωθήσουν το προϊόν να σταματήσει σύντομα να αισθάνεται απασχολημένη

Η επιλόχεια έκκριση είναι ένα απολύτως φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο. Αυτή η διαδικασία βοηθά το σώμα της μητέρας να αποβάλει τα απόβλητα που συσσωρεύονται στη μήτρα, ο πλακούντας αποβάλλεται από τη μήτρα, η ποσότητα του αίματος παραμένει στάσιμη στη μήτρα, ο βλεννογόνος είναι νεκρωτικός... Χάρη σε αυτό, η μήτρα και η αναπαραγωγική οδός της μητέρας επιστρέφουν σύντομα στην κατάσταση πριν την εγκυμοσύνη. Οι γυναίκες που γεννούν με καισαρική τομή έχουν συνήθως λιγότερα εκκρίματα από τις γυναίκες που γεννούν κολπικά.

Είναι αποτελεσματικό το πόσιμο νερό καρύδας για την προώθηση της παραγωγής;

Οι έγκυες γυναίκες τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να πίνουν νερό καρύδας γιατί θα αυξήσει τον κίνδυνο αποβολής. Ίσως γι' αυτό πολλές μητέρες πιστεύουν ότι το να πίνουν πολύ νερό καρύδας μπορεί επίσης να επιταχύνει την παραγωγή. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το νερό καρύδας έχει συσπάσεις της μήτρας. Επομένως, το να πίνετε νερό καρύδας για να σπρώξετε το προϊόν είναι εντελώς αβάσιμο. 

Αν και δεν λειτουργεί για να επιταχύνει την παραγωγή προϊόντων έξω από το σώμα, το νερό καρύδας είναι πολύ καλό για την υγεία της μητέρας μετά τον τοκετό εάν χρησιμοποιείται σωστά. Μερικά από τα οφέλη του νερού καρύδας περιλαμβάνουν : 

• Το νερό καρύδας είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα, βοηθώντας στην ενυδάτωση και στην αποτελεσματική αναπλήρωση των ηλεκτρολυτών για τις γυναίκες μετά τον τοκετό. 
• Οι έγκυες γυναίκες πίνουν νερό καρύδας για να αυξήσουν την παραγωγή γάλακτος.
• Οι περισσότερες μητέρες μετά τον τοκετό εμφανίζουν δυσκοιλιότητα, η κατανάλωση νερού καρύδας μπορεί επίσης να μειώσει αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα. 
• Το νερό καρύδας είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Η σωστή κατανάλωση νερού καρύδας βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος της μητέρας. Επιπλέον, το νερό καρύδας διεγείρει την αύξηση της περιεκτικότητας σε λαυρικό οξύ στο μητρικό γάλα, συμβάλλοντας έτσι στην αύξηση της ανοσίας του μωρού.
• Αυτός ο γλυκός φυσικός χυμός βοηθά τη μητέρα να σταθεροποιήσει την αρτηριακή της πίεση.

Οι γυναίκες μετά τον τοκετό πίνουν νερό καρύδας με μέτρο, καλό τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί

Ωστόσο, το νερό καρύδας έχει ιδιότητες συγκόλλησης. Οι επιλόχειες μητέρες που πίνουν πολύ είναι επιρρεπείς σε κρύο στομάχι, φούσκωμα, πεπτικές διαταραχές. Η κατανάλωση πολύ νερού καρύδας κάνει επίσης τη μητέρα να μειώσει την κατανάλωση άλλων τροφών, οδηγώντας εύκολα σε διατροφική ανισορροπία. Έτσι, μπορεί να επιβεβαιωθεί ότι η κατανάλωση νερού καρύδας ωθεί το προϊόν είναι αβάσιμο. Αλλά η κατανάλωση νερού καρύδας με όχι περισσότερα από 3 ποτήρια την εβδομάδα είναι πολύ καλό για τις γυναίκες μετά τον τοκετό.

Πώς να σπρώξετε γρήγορα το επιλόχειο υγρό

Αν και το νερό καρύδας δεν έχει ως αποτέλεσμα να πιέζει το προϊόν, δεν πρέπει να λυπηθείτε. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να σας βοηθήσουν να λύσετε αυτό το πρόβλημα όπως: 

• Οι γυναίκες πρέπει να αλλάζουν ταμπόν τακτικά κάθε 4 ώρες, να καθαρίζουν την οικεία περιοχή για να αποτρέψουν τη μόλυνση. 
• Η επιλογή των σωστών προϊόντων γυναικείας υγιεινής θα σας βοηθήσει να μειώσετε σημαντικά την ενόχληση. Θα πρέπει να επιλέξετε γνήσια, αδειοδοτημένα προϊόντα στην αγορά!
• Παρατηρήστε τακτικά τα χαρακτηριστικά του προϊόντος κάθε μέρα για να ανιχνεύσετε έγκαιρα τις ανωμαλίες και να περιορίσετε τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. 
• Ενεργητική άσκηση σε μέτρια ένταση με ήπια άσκηση, περπάτημα σε εσωτερικούς χώρους... Αυτό βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος, τα προϊόντα θα αποβληθούν γρήγορα από το σώμα. Ωστόσο, δεν πρέπει να είστε πολύ πρόθυμοι να «ξεφορτωθείτε» το προϊόν και να ασκηθείτε πάρα πολύ. Οι γυναίκες μετά τον τοκετό χρειάζονται πολλή ξεκούραση για να αναρρώσουν. 
• Μερικά πιάτα και ποτά που μπορούν να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της παραγωγής της μητέρας μπορούν να αναφερθούν ως: Χυμός λαχανικών, βραστό νερό σούπα σπανάκι, αψιθιά, σούπα αυγών και φασολιών, πράσινο τσάι, τα τρόφιμα που παρέχονται. πολλή βιταμίνη C... Αυτά τα τρόφιμα και τα ποτά έχουν ως αποτέλεσμα να διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας, βοηθώντας το υγρό να «εκτιναχθεί» έξω από το σώμα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. 
• Μην φοράτε σφιχτά την κοιλιά σας και μην ξαπλώνετε με τα πόδια ψηλά μέχρι να τελειώσει η έκκριση. 

Αν και το να πίνετε νερό καρύδας για να πιέσετε το προϊόν δεν είναι τόσο αποτελεσματικό όσο αυτό που λέγεται από στόμα σε στόμα, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το εφαρμόσετε, σωστά;

Η σούπα γλυκοπατάτας είναι νόστιμη, θρεπτική και βοηθά στην γρήγορη παραγωγή

Πότε είναι ανώμαλη η έκκριση;

Θα πρέπει να τονιστεί ξανά, οι μητέρες δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ όταν η διαδικασία ώθησης των φυσικών προϊόντων του οργανισμού διαρκεί 2 - 6 εβδομάδες. Ωστόσο, αυτό το φυσιολογικό φυσιολογικό φαινόμενο γίνεται ανώμαλο όταν:

• Η έκκριση διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες και έχει μια δυσάρεστη οσμή.
• Σώμα ρίγη και πυρετός άνω των 38 βαθμών.
• Περίπου 2 εβδομάδες μετά τον τοκετό, το έκκριμα είναι ακόμα άφθονο και σκούρο κόκκινο όπως τις πρώτες μέρες.
• Νιώστε ότι η ποσότητα της αιμορραγίας δεν μειώνεται ή περισσότερο.
• Το υγρό περιέχει πάρα πολλούς θρόμβους αίματος.
• Οι μητέρες μετά τον τοκετό αισθάνονται αδύναμες, έλλειψη ζωτικότητας, ζαλάδες, υψηλή αρτηριακή πίεση.

Τα παραπάνω συμπτώματα συχνά «προειδοποιούν» τη μητέρα μετά τον τοκετό για τον κίνδυνο αποβολής ή κάποιου επιλόχειου προβλήματος. Για να γνωρίζουν ακριβώς ποια είναι η κατάστασή σας, οι γυναίκες πρέπει να επισκεφτούν έναν μαιευτήρα-γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό για έγκαιρη θεραπεία. 

Παραπάνω είναι ένα άρθρο που θα σας βοηθήσει να απαντήσετε σε πληροφορίες σχετικά με τη μέθοδο κατανάλωσης νερού καρύδας για την προώθηση της παραγωγής . Αν και το νερό καρύδας δεν έχει «θεϊκή» χρήση στην προώθηση της αποβολής των εκκρίσεων, είναι πολύ καλό για την υγεία. Οι μητέρες μετά τον τοκετό θα πρέπει να πίνουν νερό καρύδας κάθε εβδομάδα με την κατάλληλη ποσότητα για να ανακτήσουν το σώμα τους σύντομα!