Forstoppelse hos fravænnede babyer: Årsager og behandling

Forstoppelse er en almindelig tilstand hos børn, der spiser fast føde, og hvis de ikke ved, hvordan de skal behandle og forebygge dem ordentligt, kan de nemt føre til farlige komplikationer. Derfor er forældre nødt til at forstå årsagen og hvordan man håndterer denne situation.

Fravænning er en vigtig fase i et barns udvikling. Men mange tilfælde af børn, der spiser fast føde, er forstoppede. Forstoppelse gør ikke kun børn utilpas, hvis den varer længere, påvirker den også børns udvikling. Derfor er forældre nødt til at forstå årsagerne til forstoppelse hos babyer på fast føde, og hvordan man hjælper dem med at håndtere dem i tide! 

Årsager til forstoppelse hos fravænnede babyer

Forstoppelse hos fravænnede babyer starter normalt fra overgangen til fast føde, nogle årsager til forstoppelse hos fravænnede babyer er som følger:

Uvant med fast føde

Når man skifter til fast føde, har barnets fordøjelsessystem endnu ikke tilpasset sig, hvilket fører til forstoppelse . Fordøjelsessystemet har brug for tid til at arbejde "hårdere" og vænne sig til den nye mad, som er helt anderledes end modermælk. 

Forstoppelse kan skyldes, at maden er for fast og svær at fordøje

Ikke nok vand

Forstoppelse kan skyldes ikke at give nok vand til kroppen. Vand gør afføring blød og let at forlade tarmene. Så tværtimod, når der mangler vand, er afføringen tør og svær at udskille, hvilket giver forstoppelse.

Vaner, følelser

Stress, angst eller miljøændringer kan også forårsage forstoppelse hos babyer. 

Fravænningstiden er for tidlig 

Hvis moderen giver barnet fast føde fra 4. og 5. måned, er det også meget nemt at blive forstoppet. For på dette tidspunkt er babyens fordøjelsessystem endnu ikke komplet, og det er sværere at fordøje fast føde. 

Formelmælk i forkert forhold

At drikke modermælkserstatning på den forkerte måde er også en årsag til fordøjelsesforstyrrelser hos babyer. Hvis forældre blander for meget vand eller for lidt vand, påvirker det optagelsen af ​​næringsstoffer og funktionen af ​​barnets fordøjelsessystem. Nogle mødre tilføjer også ved et uheld frugt- og grøntsagsjuice til mælk, hvilket forårsager dårlige konsekvenser for barnets fordøjelseskanal. 

Babyer, der drikker for tynd eller for tyk modermælkserstatning, kan også have fordøjelsesproblemer

For meget protein 

Ifølge anbefalinger fra ernæringseksperter bør børn fra 1 til 3 år kun tåle op til 13 g protein om dagen. Hvis du spiser for meget protein, vil det lægge et stort pres på fordøjelsessystemet, hvilket forårsager forstoppelse. 

stillesiddende

Børn i fravænningsalderen, hvis de er passive eller stillesiddende, vil gøre tarmene mindre aktive, hvilket fører til forstoppelse. 

Komplikationer kan ses hos babyer med forstoppelse

Hvis en baby er forstoppet i lang tid, vil det ikke kun påvirke barnets udvikling, men også føre til mange farlige helbredsproblemer såsom:

• Ophobning af toksiner i kroppen.
• Analfissur, anal smerte ved afføring.
• Hyppig belastning ved afføring, gør børn bange for at gå på toilettet og gør forstoppelse værre.
• Hæmorider på grund af langvarig forstoppelse. 

Hvordan man behandler forstoppelse for nye babyer

Forstoppelse er meget let at opstå hos børn, hvis forældre ikke er opmærksomme på at opbygge en ernæringsmæssig kost fra begyndelsen. For at løse forstoppelse, når babyer får fast føde, bør forældre:

• Start med flydende fødevarer, og flyt derefter gradvist til blødere, tættere fødevarer.
• Vælg fødevarer rige på fibre såsom grønne grøntsager, frugter og fuldkorn til at inkludere i din babys fravænningsdiæt.
• Giv dit barn nok vand, især efter at have spist. Børn kan få vand, juice, suppe, når de starter faste stoffer.
• Minimer stress for din baby, skab et behageligt miljø, når barnet begynder at spise faste stoffer.
• Tilskynd til alderssvarende fysisk aktivitet for børn. Inaktivitet er også en af ​​årsagerne til forstoppelse hos børn.
• Korrekt mavemassage hjælper børn med at slappe af og forbedre fordøjelsen.

Instruktioner til mavemassage for at lindre forstoppelse for babyer : Mødre bruger begge hænder til at sprede sig fra den midterste mave til begge sider af maven og i retning fra brystet og ned. Bevæg derefter fingrene forsigtigt rundt i maven og tryk forsigtigt hele håndfladen ned for at stimulere tarmene til at øge aktiviteten.

Mavemassage er en af ​​måderne at behandle forstoppelse på for nyfødte babyer

Foreslå en ideel fravænningsplan for din baby

For at forhindre forstoppelse og hjælpe både forældre og børn med at få en glad og sund fravænningsrejse, skal forældre huske:

Begynd at introducere faste stoffer i henhold til de milepæle, som din læge anbefaler, normalt ved 6 måneders alderen. Før denne alder er faste stoffer kun en måde for babyer at vænne sig til mad, og modermælk er fortsat den vigtigste kilde til ernæring. 

Forældre bør introducere børn til 1 type mad i 3 dage og derefter skifte til en anden mad. Dette hjælper forældre med at identificere visse fødevarer, der forårsager allergi for deres børn (hvis nogen).

Du bør kun fodre din baby 1 måltid om dagen og gradvist øge hyppigheden af ​​fravænning, når din baby har tilpasset sig fravænningsdiæten. Normalt kan børn fra 7 - 9 måneder stige til 2 faste måltider om dagen, 9 - 12 måneder gamle børn kan spise 3 hovedmåltider og 1-2 mellemmåltider om dagen. 

Du bør vælge en fødevarekilde, der er frisk, lækker og nærende for dit barn, afbalanceret med grupper af stoffer, herunder grøntsager og frugter, kylling, svinekød, oksekød, korn, ...

Glem endelig ikke at lade din baby drikke mere vand, når den spiser faste stoffer. Tilsætning af frugtjuice eller passende supper er også en måde at sikre nok vand til barnets krop. 

Forhåbentlig har ovenstående artikel givet nyttig forældreviden til forældre. Især årsagerne og måderne til at håndtere og forebygge forstoppelse hos børn. Forstoppelse er meget almindelig og er årsagen til at hæmme barnets omfattende udvikling, så lige fra starten af ​​fravænning skal forældre være opmærksomme på at opbygge en fornuftig kost og motion til deres børn.