Hvordan føles en gravid kvinde, når hun har smerter i runde ledbånd?
Smerter i runde ledbånd har en tendens til at dukke op omkring graviditetens andet trimester og kan forsvinde af sig selv eller gå væk med hvile.
Hvordan føles en gravid kvinde, når hun har smerter i runde ledbånd?
Runde ledbåndssmerter har en tendens til at dukke op omkring graviditetens andet trimester. Oprindelsesområdet er normalt den nederste del af maven eller lysken. Dette symptom kan gå væk af sig selv eller gå væk med hvile.
Ifølge statistikker fra fødselslæger og gynækologer oplever 10-30% af gravide kvinder runde ligamentsmerter. Mange gravide kvinder begynder at opleve disse smerter i andet trimester af graviditeten. Derudover oplever de fleste tydelige runde ledbåndssmerter. Smerteområdet er normalt den nederste del af maven eller lysken.
Selvom de er ufarlige, kan symptomerne på smerter i runde ledbånd få mange gravide til at føle sig deprimerede og utilpas. Så ved du, hvordan man lindrer denne ledbåndssmerter? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Health gennem følgende artikel.
Hvad er smerter i runde ledbånd?
En af de mest almindelige graviditetsgener er smerter i runde ledbånd.
Runde ledbånd er to bånd af bindevæv på hver side af livmoderen. De er ansvarlige for at forbinde livmoderen til lysken og skambenet. Når livmoderen vokser under graviditeten, vil det runde ledbånd strække sig til en vis grad for at rumme det voksende foster. På dette tidspunkt vil din mave blive stram. Derfor kan hvert trin hos den gravide mor få det runde ledbånd til at trække sig sammen, hvilket forårsager ubehagelig smerte.
Normalt er det kun gravide kvinder, der får denne tilstand. Men smerter i runde ledbånd er stadig mulige hos mennesker med endometriose.
Du kan være interesseret i: Endometriose: Hvordan lindrer man smerterne?
Runde ledbåndssmerter
Mange gravide kvinder beskriver smerten, der opstår ved at strække det runde ledbånd, som værende som et "tusind-pund slag" til maven. Disse smerter kan starte eller blive værre med hver bevægelse du laver. Visse handlinger, såsom at vælte i sengen eller stå op for hurtigt, kan også udløse en opblussen af smerte.
Runde ledbåndssmerter kan bevæge sig op eller ned i området fra hoften til lysken. Gravide kvinder oplever ofte smerter i højre side af underlivet eller bækkenet. Men nogle mennesker føler smerte i venstre side eller på begge sider.
Årsager til smerter i runde ledbånd
Når en kvinde ikke er gravid, er det runde ledbånd, der understøtter livmoderen, normalt kort, stærkt og fleksibelt. I modsætning hertil, når fosteret dukker op, vil disse vævsbånd strække, tykkere og strække sig som et gummibånd. På dette tidspunkt er mængden af tryk på de runde ledbånd så stor, at de kan strække sig hurtigt. Dette kan påvirke nerveender, hvilket fører til uønsket smerte.
Visse bevægelser forårsager almindeligvis smerter i runde ledbånd hos gravide kvinder, herunder:
Gå
Ruller frem og tilbage i sengen
Rejs dig hurtigt op
Hoste
Nysen
Grin mere
Nogle andre pludselige bevægelser
Hvordan lindre smerter i runde ledbånd?
De fleste smerter i runde ledbånd går over af sig selv. Du kan dog stadig anvende nogle tips nedenfor for at minimere intensiteten af smerte og hvor ofte den opstår, såsom:
Læg dig på siden og bøj dine knæ. Husk at lægge en blød pude mellem dine ben og undermaven
Skift stilling eller kropsholdning langsomt
Læg i blød i et varmt bad
Brug varmepakker
Brug et barselsstøttebælte
Tag smertestillende midler egnet til gravide kvinder
Yoga
Nogle mennesker siger, at ændringer i deres daglige rutine, som at få mere hvile og færre pludselige bevægelser, kan hjælpe med at lindre smerter i runde ledbånd.
Hvis runde ledbåndssmerter er hyppige, bør du rådføre dig med din læge om nogle lette øvelser eller måder at lindre dette ubehag.
På den anden side slutter runde ledbåndssmerter normalt efter fødslen.
Hvornår skal du til læge?
Faktisk er smerter i runde ledbånd ikke et alvorligt sundhedsproblem, der kræver medicinsk indgriben. Men i nogle sjældne tilfælde vil lægen være nødt til at notere smerten i den nedre del af maven og lysken hos gravide kvinder.
Gravide kvinder bør se en fødselslæge så hurtigt som muligt, hvis de oplever nogle af følgende symptomer:
Smerter i den nederste del af maven, der fortsætter eller ikke går væk, efter du har skiftet stilling
For tidlige livmodersammentrækninger
Smertefuld følelse, når man går på toilettet
Mavesmerter, ledsaget af uklar og ildelugtende urin
Bløde
Vaginalt udflåd ændrer sig unormalt
Feber eller kuldegysninger
Kvalme og opkast
bækkenet er under stort pres
Besvær med at gå
Disse symptomer kan repræsentere bækkensmerter, der ikke er relateret til det runde ledbånd.
Andre sundhedsproblemer, der kan forårsage smerte i dette område omfatter:
Forstoppelse på grund af graviditet
Blindtarmsbetændelse
Nyresten
Baby placenta
For tidlig fødsel
Gult udflåd: Farligt eller ikke bekymre dig?
Gult udflåd kan være forårsaget af mange ting, såsom at signalere din menstruation eller at være mere alvorlig og påvirke din evne til at blive gravid.
Er det et godt valg at rejse med båd under graviditet?
Ifølge læger, hvis der er en sund graviditet, kan gravide kvinder rejse med skib, men der er vigtige overvejelser at tage i betragtning.
Gravide mødre har tinnitus: Årsager og behandlinger
Tinnitus under graviditet er et ret almindeligt symptom. Selvom det ikke påvirker helbredet for dig og din baby, gør det dig ekstremt utilpas.
Er det sikkert at spise og drikke granatæblejuice under graviditet?
Lær hvordan granatæblejuice kan have mange sundhedsmæssige fordele for gravide kvinder og deres ufødte babyer.
Kan orgasme under graviditet forårsage abort, for tidlig fødsel?
At have en orgasme under graviditeten skader ikke kun barnet, men hjælper også gravide kvinder med at reducere stress og styrke forholdet mellem mand og kone.
Gravide kvinder spiser dragefrugt: 9 fordele, du ikke må gå glip af
Fordelene ved dragefrugt til gravide kvinder, når du spiser denne frugt under graviditeten, inkluderer at give mere C-vitamin, hvilket forhindrer fødselsdefekter.
Om gravide kvinder har grøn afføring er et tegn på sygdommen? Årsag og behandling
Nogle gravide kvinder bliver nervøse, når de ser deres afføring blive grøn. Der er mange årsager til grøn afføring under graviditeten, og de fleste er ikke bekymrende.
Hvad ved gravide kvinder om subkorionisk hæmatom?
Et subkorionisk hæmatom forårsager normalt ikke mange komplikationer, men i nogle tilfælde kan det forårsage abort eller påvirke barnet.
Diarré efter kejsersnit er farligt?
aFamilyToday Health - Diarré efter kejsersnit kan være farligt. Lær om årsager og effektive løsninger i denne artikel.
Sandheden om at tage antibiotika påvirker fertiliteten
Der har været mange myter om, at at tage antibiotika kan påvirke undfangelsen. Men forskning viser, at dette ikke er sandt.
Årsager til afføring indeholdende slim under graviditet
Under graviditeten er det helt normalt at have slim i afføringen. Men hvis det er ledsaget af smerter i nedre mave eller blod i afføringen, bør du straks kontakte din læge.