Citroner og vidunderlige anvendelser de færreste kender

Citron er en alsidig frugt, der tilbyder mange sundheds- og skønhedsfordele samt et naturligt middel. Her er al information om citroner og de vidunderlige anvendelser, som de færreste kender. Lad os finde ud af det nu!

Citron er en af ​​de mest populære frugter rundt om i verden og bruges ofte til at lave kølende drinks eller krydre retter. For nylig har en række undersøgelser fra videnskabsmænd også vist en række terapeutiske anvendelser fra citroner. Helt konkret, lad os finde ud af det lige i artiklen nedenfor!

Citron - En "billig" frugt, men magiske effekter

Efter en række forsknings- og udviklingsaktiviteter af lægemidler har videnskabsmænd bevist, at citronsaft har evnen til at hjælpe med at lindre eller endda støtte behandlingen af ​​mange sygdomme effektivt. Derfor har citron evnen til at hjælpe med at afgifte kroppen ved at stimulere lever- og nyrefunktionen og styrke immunsystemet, samtidig med at den reducerer virkningerne af frie radikaler. 

Citroner og vidunderlige anvendelser de færreste kender

Citron - En "billig" frugt, men magiske effekter

For nylig har en australsk videnskabelig og industriel forskningsorganisation (CSIRO) udtalt, at en citron kan forebygge op til 50 % af kræfttilfældene og tilskynde hver person til at indtage mindre, mindst 150 g frossen appelsin eller citronskal om ugen. Fordi i 1 citron indeholder op til 22 kræftbekæmpende stoffer, herunder limonen, flavonnolglycosider, citruspektin, C- vitamin ... Og forskerne fremhæver også især den store brug af citronsaft og -skal.

Magiske anvendelser af citronsaft

1. Lindrer symptomer på røde blodlegemer anæmi

Et nyligt klinisk forsøg udført på pædiatriske patienter med SCA viste, at citronsaft var i stand til at lindre smertefulde symptomer (50 % med citronsaft sammenlignet med 92, 7 %, når den ikke er i brug). Seglcelleanæmi er en af ​​de medfødte blodsygdomme (SCA). Normalt er menneskelige røde blodlegemer skiveformede, så de let kan bevæge sig gennem blodkarrene. I sammensætningen af ​​røde blodlegemer indeholder et protein kaldet hæmoglobin, dette protein indeholder jern for at give blodrød farve og transportere ilt fra lungerne til overalt for at opretholde kroppens aktiviteter. Seglformede røde blodlegemer indeholder unormalt hæmoglobin, så det bliver sværere at bevæge sig gennem blodkarrene, de er hårde og har tendens til at klumpe sig og sætte sig fast i blodkarrene.

De halvmåneformede røde blodlegemer, der danner en koagel i blodkarrene, vil forhindre blodet i at strømme til organerne i kroppen. Dette forårsager blokering af blodkar, smerte eller endda organskade. Mennesker med et lavere antal røde blodlegemer end normalt på grund af seglceller vil ikke leve længe, ​​fordi knoglemarven ikke kan lave nye røde blodlegemer hurtigt nok til at erstatte de døde celler. Dette er en arvelig, livslang sygdom, sygdommen er til stede fra det øjeblik, patienten er født.

Citronsaft har den virkning at reducere symptomerne på røde blodlegemer anæmi

2. Anvendelser mod malaria

Ikke nok med det, så hjælper denne type vand også med at reducere feber og reducere antallet af indlæggelser. Specifikt ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), ud af omkring 219 millioner mennesker, der er inficeret med myggebårne sygdomme, dør op til 660.000 hvert år. 

Men ifølge en ny undersøgelse har det vist sig, at citronsaft kombineret med konventionel medicin kan øge helbredelsen markant. Ikke kun det, brugen af ​​citronsaft hjælper også med at begrænse bivirkningerne af lægemidlet. 

3. Nogle andre anvendelser af citronsaft

  • Støtte til behandling af bugspytkirtelkræft: Dette er en svær kræftsygdom at behandle, men brugen af ​​citronsaft vil sandsynligvis reducere risikoen for at udvikle denne tumor hos forsøgspatienter.
  • Hjælpemiddel til rygestop: Et klinisk forsøg, der sammenlignede tyggegummi indeholdende nikotin og citronsaftekstrakt, viste, at citronsaft kan bruges effektivt som et rygestophjælpemiddel.

Lidt kendte virkninger af citronskal

Ud over de sundhedsmæssige fordele ved citronsaft, giver citronskaller også gode anvendelser for mennesker. For nylig har australske forskere undersøgt og opdaget, at de antioxidantforbindelser og æteriske olier, der findes i citronskræller, har evnen til at hjælpe med at understøtte behandlingen af ​​mange forskellige sygdomme, såsom at reducere feber i malaria, desuden er citronskal også effektiv mod hypertension , prostatitis , nyresten, galdesten, kolangitis, rygsøjlesporer, gigt i knæ, håndled, mavesår, dårlig ånde, armhuler, tandpine, betændelser, fnat... Desuden hjælper det at drikke citronsaft i lang tid også kvinder med at forhindre komplikationer efter operationen til cervikale fibromer eller ovariecyster. . 

Grunden til, at citronskal har mange nyttige anvendelsesmuligheder er, at skrællen indeholder essentielle enzymer, vitaminer, mineraler, C-vitamin, vitamin P, calcium, kalium, fiber, limonen... Med mange gode anvendelsesmuligheder, herunder: Ovenfor, hver gang vi bruger citron, vi kasserer stadig citronskallen, men de er den mest kraftfulde medicin til at helbrede mange sygdomme og afgifte. Det er dog ikke sådan, at misbrug af citronskal er overdreven, men hver dag bør man bruge 10gr - 20gr. Inden citronskallen skæres i skiver og tørres, skal den lægges i blød og vaskes.

Citroner og vidunderlige anvendelser de færreste kender

Citronskal har mange gode sundhedsmæssige fordele

Ovenstående handler om citroner og gode anvendelser, som de færreste kender. Håber at hjælpe dig med at få mere nyttig viden om denne frugt!

Tags: #gavnlig mad

Leave a Comment

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Kan diabetikere spise cashewnødder?

Kan diabetikere spise cashewnødder?

Diabetes kan spise cashewnødder er ikke et problem, som mange mennesker bekymrer sig om. Fordi cashewnødder er nemme at spise, har en rig og lækker smag, så er der mange, der elsker dem. Lad os lære mere om dette i denne artikel!

Er det godt at spise meget brød? Påpeg de skadelige virkninger af at spise meget brød

Er det godt at spise meget brød? Påpeg de skadelige virkninger af at spise meget brød

Brød er klassificeret som en bekvem og velkendt mad i vietnamesernes daglige måltider. Men er det godt at spise meget brød? Hvor skadeligt kan dette misbrug af fastfood være for helbredet?

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Ernæring er en væsentlig faktor, der bestemmer børns omfattende udvikling. Daglige måltider er videnskabeligt tilrettelagt med næringsstoffer rige på næringsstoffer, som vil understøtte udviklingsprocessen. Især ost er meget populær blandt børn. Så hvornår er det bedste tidspunkt at spise grinende koost?

Er det fedt at spise cantaloupe? Tips til at tabe sig med cantaloupe

Er det fedt at spise cantaloupe? Tips til at tabe sig med cantaloupe

Cantaloupe - en frugt, der stammer fra Indien med en kølig, lækker smag, som er elsket af mange mennesker, især på varme sommerdage. Men for diæter er det ofte et spørgsmål, om det er fedt at spise cantaloupe.

Kan du spise jackfrugtfrø? Hvem må ikke spise?

Kan du spise jackfrugtfrø? Hvem må ikke spise?

Jackfruit er en favoritfrugt takket være dens karakteristiske smag, attraktive duft og søde smag. Ikke kun frugtkødet, men jackfrugtens frø er også meget lækre med en naturlig fedtsmag. Men kan man spise jackfrugtfrø?

Detaljeret information om at spise quinoa for at tabe sig

Detaljeret information om at spise quinoa for at tabe sig

Quinoa er kendt som en superfood med mange sundhedsmæssige fordele. Quinoa bliver aktivt brugt af diætister for at holde sig i form. Så om det virkelig er effektivt at spise quinoa til vægttab eller ej, er et spørgsmål mange mennesker spekulerer på.

Svar: Er det godt at spise solsikkekerner?

Svar: Er det godt at spise solsikkekerner?

Solsikkefrø er en af ​​de mest populære snacks. I øjeblikket på markedet er der mange varianter af solsikkefrø marineret i mange forskellige smagsvarianter. Så er det godt at spise solsikkekerner?

Måder at styrke kroppens immunforsvar, som du skal kende

Måder at styrke kroppens immunforsvar, som du skal kende

Hvis du vil styrke immunforsvaret i kroppen, så bør du følge en sund livsstil og have en ordentlig kost. Styrkelse af immunsystemet vil hjælpe din krop med at øge modstanden mod sygdomme. Så hvordan styrker man immunforsvaret? Vi inviterer dig til at lære gennem følgende deling.

Kan du spise brød i fitnesscentret? Brødtyper til fitness-folk

Kan du spise brød i fitnesscentret? Brødtyper til fitness-folk

Når du træner i fitnesscenteret, spiller ernæring ud over træningens intensitet og bevægelser en vigtig rolle for at bestemme resultaterne af træning. Gymnaster skal ofte tage særligt hensyn til antallet af kalorier samt den næringsstofsammensætning, som hver ret bringer. Med brød - en velkendt ret, hvad med det, kan du spise brød i fitnesscentret?

Er det varmt at spise peber? Bemærk, når du spiser peber

Er det varmt at spise peber? Bemærk, når du spiser peber

Peber (almindeligvis kendt som peber) er et velkendt og uundværligt krydderi i køkkenet i enhver vietnamesisk familie. Peber bruges ikke kun til madlavning, men bruges også som traditionel medicin. Men er det varmt at spise peber?

Hvordan man spiser quinoa frø for at tabe sig effektivt og videnskabeligt

Hvordan man spiser quinoa frø for at tabe sig effektivt og videnskabeligt

Blandt de utallige vægttabsnødder bliver vægttabsquinoafrø (quinoafrø) valgt af mange mennesker. Fordi i denne type frø indeholder mange næringsstoffer, indeholder ikke stivelse, rig på protein, gode fedtstoffer. Der er mange måder at behandle quinoafrø til vægttab, såsom at lave quinoa-kager, quinoamælk, salater osv., som er lækre og nærende.

Salat og dets sundhedsmæssige fordele for børn

Salat og dets sundhedsmæssige fordele for børn

Brøndkarsesalat er ikke kun lækker, men den giver også høj sundhedsværdi, især for børn. Så hvad præcist? Lad os finde ud af det i artiklen nedenfor!

Hvad er Fucoidan? Hvordan påvirker Fucoidan vores helbred?

Hvad er Fucoidan? Hvordan påvirker Fucoidan vores helbred?

Fucoidan er en næringsrig aktiv ingrediens, der bruges til at forbedre patientens sundhed og hjælpe med behandlingen af ​​kræftpatienter. se mere

Introduktion til diætostene, som du bør bruge

Introduktion til diætostene, som du bør bruge

Ost er en meget velkendt mad for os i dag. Det er dog de færreste, der er opmærksomme på, om ost er diætegnet og hjælper os med at tabe os eller ej. Vi inviterer dig til at læse denne artikel for mere information.

Må man spise alkohol i de sidste 3 måneder af graviditeten og hvad skal man være opmærksom på?

Må man spise alkohol i de sidste 3 måneder af graviditeten og hvad skal man være opmærksom på?

Risvin fremstilles ved at gære glutinholdige ris og gær. At spise ris og vin er skik i nogle regioner i anledning af månenytåret. Men de sidste 3 måneder gravide kvinder kan spise ris og vin er et spørgsmål om mange gravide kvinder, især dem der elsker denne ret.

Kan personer med diabetes spise sprøde persimmons?

Kan personer med diabetes spise sprøde persimmons?

Persimmon er en frugt med en sød og lækker smag, så den er elsket af mange mennesker. Selvom der er mange sundhedsmæssige fordele, men persimmons er søde, kan folk med diabetes spise sprøde persimmons?

Besvar spørgsmålet: Har du hoste, hvis du spiser cashewnødder?

Besvar spørgsmålet: Har du hoste, hvis du spiser cashewnødder?

Cashewnødder er en nærende nød, som indgår i mange diæter. Der er sundhedsproblemer omkring denne nød, som mange af jer gerne vil have besvaret af aFamilyToday Blog. Et af de mest bekymrede spørgsmål er: Har det hoste at spise cashewnødder?

Svar: Er det godt at spise mange cashewnødder?

Svar: Er det godt at spise mange cashewnødder?

Cashewnødder er en meget brugt fødevare på grund af deres nærende og lækre smag. Så er det godt at spise mange cashewnødder? At spise cashewnødder korrekt hjælper ikke kun brugere med at tabe sig, men forhindrer også kræft, galdesten, ...

Regelmæssigt at spise disse fødevarer vil hjælpe dig med at sove bedre

Regelmæssigt at spise disse fødevarer vil hjælpe dig med at sove bedre

For at få en kvalitetssøvn hver nat og fuld energi næste morgen, kan du tilføje følgende fødevarer for at hjælpe dig med at sove bedre! Lad os finde ud af det nu!

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe

Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?

Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler

Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?

Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke

Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?

Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende

Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt

Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.