Ztratí matka mléko, když sní čokoládu?

Zda matky po porodu a krmení svých dětí čokoládou ztrácejí mléko, je předmětem obav a zmínky mnoha lidí. Protože čokoláda je neodmyslitelně oblíbeným jídlem mnoha maminek.

Pojďme zjistit, zda matka jí čokoládu, aniž by ztratila mléko, a pokud ji matka sní, jak to ovlivní dodávku mateřského mléka?

1. Jaké přísady obsahuje čokoláda?

Čokoláda se vyrábí převážně z kakaového másla, kakaového prášku a cukru, hlavní extrakt je z plodů kakaovníku a nyní je velmi populární po celém světě.

Hlavní složka čokolády obsahuje vysoký obsah tuku a bílkovin.

Čokoláda se vyrábí převážně z kakaového másla, kakaového prášku a cukru.

Kromě toho čokoláda obsahuje také vitamíny, kofein, cholesterol a teobromin, minerály, které z čokolády dělají extrémně energeticky vydatnou potravinu.

2. Ztrácí vaše matka mléko, když sní čokoládu?

Mnoho lidí si myslí, že čokoláda patří mezi výživné potraviny s mnoha zdravotními benefity, ale čokoláda obsahuje i mnoho nezdravých složek, zejména pro kojící matky. Chcete-li tedy vědět, zda matka jí čokoládu, aniž by ztratila mléko , zjistěte si prosím následující informace:

Účinky čokolády na matky

Způsobuje snížení množství mléka u matky

Ztrácí konzumací čokolády mléko? Čokoláda má vysoký obsah kofeinu, když matka absorbuje příliš mnoho této látky, zvyšuje se obsah kofeinu v krvi. Odtud bude mít negativní vliv na mateřské mléčné žlázy, které mohou snížit množství vylučovaného mateřského mléka.

Hodně jíst čokoládu bude mít negativní vliv na mateřské mléčné žlázy, které mohou snížit množství vylučovaného mateřského mléka.

Ať máma tlustá

Nejen, že konzumace čokolády způsobuje ztrátu mléka, ale také způsobuje, že matky jsou v poporodním období náchylnější k obezitě. Protože téměř každá maminka je v této době jen „rozpuštěná“, je také mnohem menší spotřeba energie, což snadno vede k obezitě po porodu.

Čokoláda je energeticky vydatná potravina díky velkému obsahu cukru. Proto konzumace velkého množství čokolády nedělá matčino tělo zdravější a pouze přidává velkou část energie, která se nespotřebovává, hromadí a vytváří přebytečný tuk v celých neaktivních oblastech.

Ovlivňuje dítě

Čokoláda také přináší určité účinky na tělo dítěte, pokud není dobře kontrolována:

• Výzkumy ukazují, že 1 % kofeinu v čokoládě přejde do mateřského mléka a dítě ho vstřebá. V těle novorozeněte má takové malé množství kofeinu také skvělé účinky jako je znepříjemnění dítěte, nespavost, nespavost a neustálý noční pláč.
• Může vyvolat u dětí alergie, když matky jedí čokoládu: plynatost, neklid, hyperaktivita, nespavost, kojení...V těžkých případech se objeví vyrážky, neustálé zvracení...
• Kofein může způsobit, že děti budou mít větší pohyby střev, což dětem způsobuje neustálé nepohodlí, protože ještě neovládaly své pohyby střev.

Pokud kojící matka sní hodně čokolády, dítě se bude cítit nepříjemně a bude plakat

Pokud však konzumujete čokoládu s mírou, není obsah Theobrominu v čokoládě důvod k obavám. Theobromin má na kojence stejný účinek jako kofein a měl by být také omezen u kojících žen.

Čokoláda je tedy chutné jídlo a pomáhá novorozeným matkám snížit chuť k jídlu, ale konzumací čokolády ztratí mléko, pokud jde o přínosy a poškození látek v čokoládě pro matky a děti, je vidět, že konzumace čokolády při kojení se nedoporučuje.

Bílá čokoláda obsahuje méně kofeinu než hořká čokoláda, takže pokud máte chuť, můžete každý týden sníst velmi malé množství bílé čokolády. Aby však mělo dítě i v budoucnu zdravé tělo, měly by se maminky do odstavení dítěte na chvíli zdržet tohoto oblíbeného sladkého jídla nebo je stále dobré používat příkrmy k léčbě ztráty mléka .

3. Několik odpovědí o čokoládě pro kojící matky

Měli byste během kojení jíst hořkou nebo bílou čokoládu?

Hořká čokoláda má vyšší obsah kofeinu než bílá. Kromě toho hořká čokoláda také obsahuje více kakaa a má vyšší teobromin než bílá čokoláda.

Pokud opravdu chcete jíst čokoládu, zvolte bílou čokoládu místo hořké, abyste později snížili vedlejší účinky.

Měli byste během kojení jíst potraviny obsahující čokoládu?

Potraviny na bázi čokolády, jako je čokoládový dort, čokoládová zmrzlina, čokoládové mléko atd. Maminky je mohou zcela používat, pokud dítě není na tyto potraviny alergické.

V některých případech děti nesnášejí mléko nebo jsou alergické na vejce. Pokud budete jíst potraviny na bázi čokolády, které obsahují alergeny, vaše dítě bude mít potíže.

Změní konzumace čokolády vůni mateřského mléka?

V současné době neexistují žádné vědecké studie, které by prokázaly souvislost mezi čokoládou a chutí mateřského mléka.

Předpokládá se však, že kofein obsažený v čokoládě, který se přenáší do mateřského mléka, mění u kojenců vnímání dodávky mléka.

5. Všimněte si konzumace čokolády, když by kojící matky měly vědět

Odpověď na otázku "Ztrácí konzumací čokolády mléko?" Ovlivňuje tvorbu mléka matky a trávicí systém dítěte. Pokud ale kojící matky neodolají a přesto chtějí jíst čokoládu, je třeba mít na paměti dvě věci:

Nejezte čokoládu s mlékem ani nejezte bezprostředně po vypití mléka: Protože vápník v mléce a kyselina šťavelová v čokoládě, když se spojí dohromady, vytvoří nerozpustné sloučeniny, které činí matku náchylnou k otokům, nedostatku vápníku a suché vlasy.

Jezte jen malé množství: Zneužívání čokolády může způsobit závislost a otravu, jako je bradykardie, podrážděnost, dehydratace atd.

I když existuje určitá nutriční hodnota, je jasné, že škodlivé vedlejší účinky, které čokoláda přináší, tvoří většinu. Proto je nejlepší si dobře rozmyslet, jestli chcete jíst a měli byste jíst jen mírné množství.