Návod, jak uchovat Smetanu ke šlehání, aby vydržela po dlouhou dobu
Jak uchovat Smetanu ke šlehání pro maximální čerstvost a bezpečnost. Udržte si kvalitní šlehačku pro vaše dezerty!
4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka
Cesta mateřstvím je pro každou ženu velmi odlišná, ale téměř jedna z prvních starostí na cestě mateřstvím je pro každou ženu stejná, tedy jak dobře vychovat děti.
Kojení je zdravý způsob výchovy dítěte, který je prospěšný jak pro dítě, tak pro matku. Mateřské mléko obsahuje hormony a buňky bojující proti nemocem zvané protilátky, které pomáhají chránit miminka před bacily a nemocemi. Mateřské mléko zároveň poskytuje tělu dítěte vyvážené a nezbytné živiny. Mateřské mléko je snadno stravitelné a může pomoci vašemu dítěti bojovat s nemocí posílením imunitního systému.
Odborníci doporučují, aby matky své děti do šesti měsíců výhradně kojily. Měli byste se vyhnout tomu, abyste svému dítěti dávali cereálie navíc, protože to může způsobit, že vaše dítě nebude chtít pít tolik mateřského mléka. Další potraviny můžete miminku postupně zavádět zhruba v šesti měsících.
Zde jsou některé návyky, které mohou ovlivnit mateřské mléko, které musíte mít na paměti:
1. Kouření
Pokud kouříte, přestaňte co nejdříve. Pokud nemůžete přestat, ujistěte se, že vždy nekouřte od svého dítěte a po každém kouření se převlékněte, abyste udrželi chemikálie na oblečení vašeho dítěte. Požádejte svého lékaře nebo zdravotní sestru, aby vám pomohl s odvykáním kouření.
2. Pití alkoholu
Měli byste se vyhnout pití alkoholu ve velkém množství. Pokud musíte pít, počkejte dvě hodiny nebo déle, než budete kojit. Mléko můžete také odsát před pitím a potom dítě nakrmit.
3. Léky a stimulanty
Stimulanty jako kokain, heroin a PCP mohou být škodlivé pro vaše dítě a jsou zcela nezákonné. Některé z nežádoucích účinků hlášených u kojených dětí užívajících tyto stimulanty zahrnují křeče, zvracení, ztrátu chuti k jídlu a třes.
Téměř všechny léky, které užíváte, přecházejí do vašeho mléka. Některé nemají žádný účinek na dítě a lze je používat při kojení, některé však mohou způsobit vážné vedlejší účinky u kojeného dítěte. Před kojením se vždy poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem o všech lécích, které užíváte. Patří mezi ně léky na předpis a volně prodejné léky, vitamíny, bylinky a doplňky stravy. Váš lékař zváží přínosy a rizika kojení a užívání léků, aby vám pomohl učinit nejlepší rozhodnutí.
4. Antikoncepční pilulky
Pokud kojíte, stále potřebujete antikoncepci. Kojení není spolehlivý způsob, jak zabránit těhotenství, i když může oddálit ovulaci a menstruační cyklus. Poraďte se se svým lékařem nebo zdravotní sestrou, abyste zvolili nejlepší metodu antikoncepce.
Prozkoumat více:
11 výhod pro vaše dítě, když kojíte
Víte, jakou barvu mateřského mléka je dobré?
10 otázek o správném skladování mateřského mléka
Jak poznám, že moje dítě má potravinovou alergii?
aFamilyToday Health – trávicí systém a tělo každého dítěte jsou jiné. Rodiče musí znát poznámky, které je třeba řešit, když má dítě potravinovou alergii!
4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka
Mateřské mléko hraje důležitou roli ve vývoji dítěte. aFamilyToday Health sdílí 4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a pomohou vám krmit vaše dítě co nejlépe.
Otrava jídlem u dětí: Věci, které by matky neměly ignorovat
aFamilyToday Health – Otrava jídlem je problémem mnoha matek při výběru jídla pro své děti. Jak zvládnout a předcházet otravě jídlem u dětí?
Prevence otravy jídlem u dětí
Informace o otravách jídlem u malých dětí na webu aFamilyToday Health vám prozradí příznaky, léčbu a domácí péči spolu s účinnou prevencí.
18. týden
Plodu je 18 týdnů, matka má tedy za sebou polovinu těhotenské cesty. V této době se také zřetelněji vyvinuly smysly dítěte.
7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte
V prvním roce života není trávicí systém dítěte ještě plně vyvinutý. Expert na zdraví AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravin, kterým se vaše miminko vyhnout!
10 nejlepších jídel pro vaše děti
aFamilyToday Health radí 10 nejlepších potravin pro vaše dítě, které vám pomohou vytvořit bohatý a zdravý jídelníček, který bude splňovat nutriční potřeby vašeho dítěte.
Kdy by matka neměla kojit?
Mateřské mléko je vynikajícím zdrojem výživy pro kojence a malé děti. Ale v některých zvláštních případech byste neměla kojit. Poslechněte si, jak odborníci z aFamilyToday Health sdílejí své znalosti o těchto otázkách.
8 tipů na bezpečnost potravin pro těhotné ženy
aFamilyToday Health sdílí 8 tipů pro bezpečnost potravin pro těhotné ženy, které vám pomohou být opatrní při vaření a jídle během těhotenství.
33. týden
Plod ve věku 33 týdnů již slyší, cítí a dokonce částečně vidí. V této fázi může vaše dítě stále snít!
9 potravin, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat
Dětská strava je velmi odlišná od stravy dospělých. aFamilyToday Health sdílí 9 potravin, které byste svým dětem neměli dávat.
Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit
Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.
9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma
Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.
Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku
Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.
Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?
Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.
Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?
Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!
Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?
Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.
Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?
Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.
Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava
Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?
7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření
Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.
Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět
Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.