18. týden

18 týdnů vývoje plodu

Jak se vyvíjí 18týdenní plod?

Plod ve věku 18 týdnů je velký asi jako paprika, váží téměř 200 g a je asi 14 cm dlouhý od hlavy k patě.

Uši vašeho miminka se posunou do správné polohy a budou trčet do stran podle úplného tvaru ucha. Tentokrát si prosím udělejte čas a naučte se zpívat svému miminku ukolébavky , protože během několika příštích týdnů to váš „andělíček“ již slyší! Díky kostem středního ucha a nervovým zakončením z vyvíjejícího se mozku vaše miminko uslyší zvuky jako tlukot srdce, zvuk vaší krve proudící pupeční šňůrou, a může být dokonce vyděšeno hlasitými zvuky.hlasité zvuky znovu.

Oči vašeho dítěte se také vyvíjejí a nyní směřují spíše dopředu než do stran, jak bývaly. Sítnice vašeho dítěte nyní dokáže detekovat světlo, pokud držíte baterku u břicha.

Kosti vašeho dítěte ve věku 18 týdnů již vyrostly, ale jsou stále měkké. Tento týden začnou vašemu miminku tuhnout klíční kosti a kosti nohou. Vývoj miminka stále zcela probíhá.

Změny v těle matky v 18. týdnu těhotenství

18 týdnů těhotenství, jak se změní tělo matky?

Zhoršují se bolesti zad vaší matky? Bojíte se, že se v devátém měsíci těhotenství nepostavíte na nohy? Nebojte se, je to jen jeden z běžných příznaků těhotenství.

Existují dvě hlavní příčiny tohoto stavu: Za prvé, během těhotenství se vaše pánevní klouby začnou uvolňovat, aby dítě mohlo snáze vyjít z těla během porodu.

Za druhé, matčino břicho se zvětší a vážně naruší schopnost udržovat rovnováhu. Nevědomě budete mít tendenci tlačit ramena dozadu, naklánět krk nahoru a stát vzpřímeně s břichem posunutým dopředu pro lepší rovnováhu. Tím pádem se vám musí hodně ohýbat kříže, natáhnou se i svaly na zádech a trpí velkou bolestí, což vede k bolestem zad, kterými právě trpíte.

Zde je několik tipů, které vám pomohou zmírnit bolesti zad během 18 týdnů těhotenství :

Vyhněte se sezení déle než hodinu bez chůze nebo odpočinku a uvolněte klouby a svaly. Cvičit je nejlepší po asi půlhodinovém sezení, abyste se vyhnuli bolestem zad.

Vyhněte se příliš dlouhému stání. Pokud vaše práce vyžaduje, abyste stáli na místě, použijte nízkou židli k podepření jedné nohy, abyste snížili tlak na záda. Pokud musíte při mytí nádobí nebo vaření stát na podlaze studené kuchyně, postavte se na tlustý měkký koberec, abyste zmírnili tlak těla na záda.

Vyhněte se zvedání těžkých předmětů. Pokud to musíte udělat, udělejte to pomalu. Pro dobrou rovnováhu byste měli stát s nohama na šířku ramen, poté pokrčte kolena, místo abyste se ohýbali, abyste zvedli těžké předměty. Měli byste používat sílu z paží a nohou, ne ze zad. Pokud musíte nosit těžkou nákupní tašku, rozdělte jednu tašku napůl a noste ji v náručí místo těžké tašky vepředu.

Jaké věci musíte mít na paměti?

Někdy těhotenské chutě v 18. týdnu donutí jíst hodně pálivá a kořeněná jídla. Před jídlem si to dobře rozmyslete! Pokud budete jíst příliš mnoho těchto potravin, budete vystaveni vysokému riziku pálení žáhy, protože během těhotenství bude váš trávicí systém méně výkonný kvůli hormonálním změnám v těle. Pálení žáhy způsobí, že se budete cítit nepříjemně nebo dokonce bolestivě, proto se vyhněte konzumaci kořeněných a horkých jídel. Matka může uhasit vaši chuť k jídlu svačinkami pro těhotné ženy má opět výživnou lahodu.

Doporučení lékaře o 18. týdnu těhotenství

Co byste měli probrat se svým lékařem?

V 18. týdnu těhotenství může být zrak matky omezený. Na vině jsou opět těhotenské hormony. Nepřipadá vám to divné: že orgán, který s těhotenstvím nemá nic společného nebo v něm nehraje roli, jako oči, musí být takto neprávem zasažen?

K tomuto jevu suchého oka dochází, když je snížen hormon, který stimuluje produkci slz v těle matky. Proto se tekutina v očích matky zvýší, což způsobí změnu duhovky matky a v důsledku toho může být matka krátkozraká nebo dalekozraká. Neboj se! Vaše vidění se vrátí k jasnosti a vaše oči se po narození vrátí do normálu.

Pokud máte pocit, že vidíte rozmazaně nebo pokud často vidíte skvrny nebo hrbolky, které jsou jedna ku dvěma déle než dvě nebo tři hodiny, okamžitě zavolejte svého lékaře. Vybuchující oči po chvilkovém stání nebo náhlém vstávání jsou zcela běžné a není třeba se jich znepokojovat, i když je stále dobré informovat o tom svého lékaře při příští návštěvě.

Jaké testy potřebujete znát?

V závislosti na vašich konkrétních potřebách a způsobu, jakým vás lékař vyšetří, budete mít následující testy a testy:

Změřte váhu a krevní tlak

Testování krevního cukru a bílkovin v moči

Zkontrolujte srdeční frekvenci plodu po 18 týdnech

Zkontrolujte velikost dělohy zevním pohmatem

Změřte výšku od spodní části dělohy

Zkontrolujte, zda nemáte oteklé ruce a nohy nebo zda nemáte křečové žíly

Informujte svého lékaře o všech příznacích, které pociťujete, zejména o těch, které nejsou normální

Pokládejte otázky nebo problémy, o kterých chcete diskutovat. Před dnem zkoušky byste si měli připravit seznam otázek.

Zdraví matky a plodu v 18. týdnu

Co musí matky vědět, aby zajistily bezpečnost během těhotenství?

1. Toxické látky v mořských plodech

Matky mohou stále jíst ryby a jiné mořské plody, pokud je jedí s mírou. Mořské plody jsou vynikajícím zdrojem živin, ale mohou také obsahovat toxické látky včetně methylrtuti a dioxinů, PCB (často používané jako chladiva) a pesticidy v nízkých dávkách. Při požití velmi vysokého množství toxických látek může být ovlivněn pozdější vývoj miminka.

I tak ale není důvod mořské plody zakazovat nebo nejíst. Maminky by se však také měly vyvarovat konzumace velkých ryb, které obsahují hodně toxických látek jako je rtuť, zejména žraloka, makrely, mečouna a dlažebníka.

2. Vyčerpání 

Pokud se při běhání nebo domácích pracích cítíte zadýchaní nebo vyčerpaní, okamžitě s těmito aktivitami přestaňte. Pracovat až do vyhoření není nikdy dobrý nápad. V 18. týdnu těhotenství je to zvláště škodlivé, protože práce unavuje matku i dítě. Místo toho, abyste běželi maraton, měli byste to jít pomalu krok za krokem. Pracujte nebo cvičte trochu a pak si dejte pauzu, abyste mohli dokončit práci nebo cvičení, aniž byste se cítili vyčerpaní. Pokud se vám stále nedaří stihnout všechno čas od času, považujte je za cvičební sezení pro pozdější fázi rodičovství, kdy je práce vždy zahlcující a vy to nemůžete dělat.