7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

Během prvního roku života není trávicí systém vašeho miminka ještě plně vyvinutý, proto musíte být při krmení miminka velmi opatrní. Podívejte se prosím na následujících sedm potravin, které mohou být pro vaše dítě nebezpečné.

1. Sůl

Ledviny vašeho dítěte ještě nejsou plně vyvinuty k filtrování soli. Neměli byste přidávat sůl do jídla svého dítěte (nebo do svého, pokud je jíte společně) a vyvarujte se mu jídla s vysokým obsahem soli, jako jsou masové kuličky a smažené maso. , slanina, grilování... měli by také pečlivě kontrolovat ingredience v ingrediencích a vyhýbat se potravinám, které nejsou speciálně pro kojence, jako jsou cereálie.

2. Cukr

Přidávání cukru do jídla nebo nápojů pro děti může vést ke vzniku zubního kazu, proto byste měli svému dítěti omezit jídlo a pití obsahující cukr. Pokud jste dítěti omylem dali slazená jídla nebo nápoje, dbejte na důkladné čištění zoubků dítěte.

 

3. Zlato

Některé druhy medu obsahují různé bakterie, které mohou produkovat toxiny ve střevech vašeho dítěte a způsobit dětský botulismus – to je velmi vážný stav. Během prvního roku života byste proto svému dítěti neměli dávat med ani produkty na bázi medu.

4. Ořechy a arašídy

Děti do pěti let by neměly jíst žádné ořechy, protože konzumace ořechů může způsobit dušení. Většina dětí může jíst potraviny obsahující arašídy, ale pokud mají členové vaší rodiny v anamnéze astma , ekzém  nebo sennou rýmu, měli by se potravinám obsahujícím fazole, arašídy, vyhýbat až do věku tří let.

5. Žraločí maso, mečoun, maclin

Maso žraloků, mečounů a marlínů má potenciál obsahovat nadměrné množství rtuti, takže konzumace příliš velkého množství těchto druhů mořských plodů může vést k riziku otravy jídlem. Nejlepší je omezit příjem výše uvedených ryb vašemu dítěti, dokud mu nebude více než rok a nebude mít úplnější a zdravější trávicí systém.

6. Kravské mléko

Děti mohou pít kravské mléko. Ale u některých dětí se alergie na kravské mléko může objevit, protože trávicí systém je stále neúplný a nemůže absorbovat všechny mikroživiny z kravského mléka. Do tří let věku dítěte je lepší používat kravské mléko jako koření nebo doprovodnou přísadu při vaření.

7. Jakékoli jídlo, které má vysoký obsah vlákniny, nízký obsah tuku nebo nízký obsah kalorií

Vaše dítě v tuto chvíli nepotřebuje dietu. Nemusíte se tedy omezovat nízkotučná nebo nízkokalorická jídla. Kromě toho, jíst příliš mnoho potravin s vysokým obsahem vlákniny může zabránit vstřebávání železa a vápníku v těle dítěte. Další věc, na kterou je třeba dávat pozor, je, že konzumace příliš velkého množství vlákniny bez pití dostatečného množství vody může u dětí také vést k zácpě.

Máte-li stále nějaké pochybnosti o výživě svého dítěte, navštivte lékaře, který vám poradí a včas pomůže.

 


Leave a Comment

Návod, jak uchovat Smetanu ke šlehání, aby vydržela po dlouhou dobu

Návod, jak uchovat Smetanu ke šlehání, aby vydržela po dlouhou dobu

Jak uchovat Smetanu ke šlehání pro maximální čerstvost a bezpečnost. Udržte si kvalitní šlehačku pro vaše dezerty!

Jak poznám, že moje dítě má potravinovou alergii?

Jak poznám, že moje dítě má potravinovou alergii?

aFamilyToday Health – trávicí systém a tělo každého dítěte jsou jiné. Rodiče musí znát poznámky, které je třeba řešit, když má dítě potravinovou alergii!

4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka

4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka

Mateřské mléko hraje důležitou roli ve vývoji dítěte. aFamilyToday Health sdílí 4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a pomohou vám krmit vaše dítě co nejlépe.

Otrava jídlem u dětí: Věci, které by matky neměly ignorovat

Otrava jídlem u dětí: Věci, které by matky neměly ignorovat

aFamilyToday Health – Otrava jídlem je problémem mnoha matek při výběru jídla pro své děti. Jak zvládnout a předcházet otravě jídlem u dětí?

Prevence otravy jídlem u dětí

Prevence otravy jídlem u dětí

Informace o otravách jídlem u malých dětí na webu aFamilyToday Health vám prozradí příznaky, léčbu a domácí péči spolu s účinnou prevencí.

18. týden

18. týden

Plodu je 18 týdnů, matka má tedy za sebou polovinu těhotenské cesty. V této době se také zřetelněji vyvinuly smysly dítěte.

7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

7 potravin, kterým byste se měli vyhnout v prvním roce života vašeho dítěte

V prvním roce života není trávicí systém dítěte ještě plně vyvinutý. Expert na zdraví AFamilyToday Health poukazuje na 7 potravin, kterým se vaše miminko vyhnout!

10 nejlepších jídel pro vaše děti

10 nejlepších jídel pro vaše děti

aFamilyToday Health radí 10 nejlepších potravin pro vaše dítě, které vám pomohou vytvořit bohatý a zdravý jídelníček, který bude splňovat nutriční potřeby vašeho dítěte.

Kdy by matka neměla kojit?

Kdy by matka neměla kojit?

Mateřské mléko je vynikajícím zdrojem výživy pro kojence a malé děti. Ale v některých zvláštních případech byste neměla kojit. Poslechněte si, jak odborníci z aFamilyToday Health sdílejí své znalosti o těchto otázkách.

8 tipů na bezpečnost potravin pro těhotné ženy

8 tipů na bezpečnost potravin pro těhotné ženy

aFamilyToday Health sdílí 8 tipů pro bezpečnost potravin pro těhotné ženy, které vám pomohou být opatrní při vaření a jídle během těhotenství.

33. týden

33. týden

Plod ve věku 33 týdnů již slyší, cítí a dokonce částečně vidí. V této fázi může vaše dítě stále snít!

9 potravin, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat

9 potravin, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat

Dětská strava je velmi odlišná od stravy dospělých. aFamilyToday Health sdílí 9 potravin, které byste svým dětem neměli dávat.

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Výprask není nikdy dobrý způsob, jak učit

Nejnovější výzkumy potvrzují: fyzické tresty poškozují dětský vývoj. Objevte efektivní alternativy k výprasku a jak budovat zdravý vztah s dítětem.

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

9 zábavných vědeckých experimentů pro děti předškolního a základního školního věku doma

Objevte 10 inovativních vědeckých pokusů pro děti s důrazem na bezpečnost a interaktivní učení. Naučte se vytvářet vzdělávací aktivity s použitím běžných domácích materiálů.

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Vývoj obvodu hlavičky dítěte podle měsíce věku

Kromě hmotnosti a výšky je důležitým parametrem při řízení růstového procesu dětí v každé fázi také obvod hlavy.

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou, co by měli rodiče dělat?

Masturbace u dětí před pubertou je normální, rodiče by měli vědět, jak se k tomu postavit. Získejte tipy a rady pro zdravější přístup.

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Měly by kojící matky pít kokosovou vodu?

Mnoho matek se ptá, zda by kojení mělo pít kokosovou vodu nebo ne? Nechte aFamilyToday Health odpovědět za vás prostřednictvím následujícího článku!

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Co se stane, když dítě spadne z postele na zem?

Zjistěte, jak správně reagovat, pokud vaše dítě spadne z postele na zem, a jak předejít dalším pádům.

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Mám používat klystýr, když má moje dítě zácpu?

Použití klystýru pro děti se provádí pouze tehdy, když jiná opatření nefungují, protože to může způsobit mnoho vážných následků.

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Dětský dech má nepříjemný zápach: Příčiny a účinná náprava

Špatný dech způsobuje nepříjemný zápach, když dítě dýchá, mluví, a dítě ztrácí důvěru v komunikaci. Jak tedy opravit dětský zápach z úst?

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

7 účinků kurkumy při kojení: Levné, ale překvapivě účinné koření

Vliv kurkumy na ženy po porodu je nepopiratelný. Kurkuma pomáhá hojit rány, zkrášlovat pokožku a také přináší 7 nečekaných výhod pro maminky při kojení.

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovité onemocnění ledvin u dětí – Vzácné onemocnění, kterému je třeba porozumět

Podkovovitá ledvina je vrozená vada ledvin, o které mnoho lidí neví, postiženému může způsobit mnoho zdravotních problémů.