Strava hraje velmi důležitou roli ve zdraví každého člověka, zejména lidí s rakovinou tlustého střeva. Jaké potraviny jsou tedy součástí makrobiotické stravy pro lidi s rakovinou tlustého střeva?
Rakovina tlustého střeva výrazně ovlivňuje pacientovu stravu a schopnost absorbovat živiny. Proto je budování makrobiotiky pro lidi s rakovinou tlustého střeva velmi důležité.
Výživa pro lidi s rakovinou tlustého střeva
Pacienti s rakovinou tlustého střeva by měli do své každodenní stravy přidat následující potraviny:
Ovoce a zelenina
Lidem s rakovinou tlustého střeva lékaři často doporučují zařadit ovoce a zeleninu do jejich každodenní stravy. Tyto potraviny jsou obvykle velmi snadno stravitelné, což pomáhá podpořit rychlé zotavení tlustého střeva. Mezi nimi potraviny bohaté na kyselinu listovou a vitamín B jsou velmi dobré pro střevní systém.
Navíc tyto zdroje živin najdeme velmi snadno také v zelené listové zelenině, jako je kapusta, salát apod. U pacientů, kteří jsou právě po operaci, pacienti potřebují doplňovat tekutou stravu a postupně ji doplňovat.Přidávat méně tuku a vlákniny .
Lidé s rakovinou konečníku by měli jíst více ovoce a zeleniny
Používejte vlákninu z obilovin
Množství vlákniny v celých zrnech pomůže pacientům s rakovinou tlustého střeva omezit riziko zácpy a prodlouží pocit plnosti. Lékaři proto pacientům doporučují konzumovat alespoň 1 až 2 porce denně. Musíte však omezit používání chleba s vysokým obsahem tuku, jako je česnekový chléb, koláče.
Mléčné výrobky
Lidé s rakovinou tlustého střeva a konečníku by se měli zdržet mléčných výrobků
Potravinové zdroje vyrobené z mléka mají velmi vysoký obsah vápníku a vitamínu D. Probiotika přítomná v těchto potravinách navíc podporují i lepší trávení.
Některé studie ukazují, že tělo potřebuje přijmout 1200 až 1500 mg vápníku denně. Pokud vás mléko nudí, můžete přidat některé další potraviny, jako je jogurt, sýr, dokonce i vápník a vitamín D podle pokynů lékaře.
Zajistěte tělu dostatek vody
Zvýšený příjem vody podle názoru lékařů usnadní pacientům s rakovinou tlustého střeva trávení potravy a zabrání zácpě . Kolik vody by tedy měli konzumovat lidé s rakovinou tlustého střeva?
U dospělých potřebuje tělo každý den poskytnout 1,5 až 2 litry vody, což odpovídá asi 8 sklenicím vody. Nejen to, přidání velkého množství vody také pomáhá pacientům předcházet riziku recidivy onemocnění po operaci.
Potraviny, kterým by se pacienti s rakovinou tlustého střeva měli vyhýbat
Kromě posílení přidávání prospěšných potravin do stravy by si pacienti s rakovinou tlustého střeva a jejich blízcí měli být vědomi některých zdrojů potravy, které jsou škodlivé pro střeva, jako jsou:
- Předem zpracované masové konzervy by se neměly používat. Místo toho můžete nahradit červené maso mořskými plody, abyste tělu dodali bílkoviny.
- Je nutné omezit používání potravin obsahujících hodně tuku, jako jsou smažená jídla, smažené hranolky atd. Místo toho byste měli přidat potraviny, které se jednoduše upravují vařením nebo vařením v páře.
- Je nutné odstranit návyk na kouření, pití alkoholu, protože mohou zhoršit stav nebo zvýšit riziko relapsu po operaci.
- V případě potřeby by měl pacient použít pouze 1-2 sklenice vína, aby se snížil dopad na střevní trakt. Lékaři však stále povzbuzují pacienty, aby se zdrželi alkoholu, aby si chránili své zdraví.
- U pacientů, kteří právě dokončili operaci rakoviny tlustého střeva, by si příbuzní měli dát pozor, aby se vyhnuli výběru potravin, které způsobují nadýmání nebo mají vysoké riziko infekce. Mezi ně lze uvést brokolici, pepř, fazole, fermentované potraviny, pálivá kořeněná jídla, syrovou zeleninu, suché potraviny...
Pacienti s rakovinou konečníku by se měli zdržet horkých a kořeněných jídel
V jídelníčku každého denního jídla však pacient potřebuje zajistit dostatek tělu nezbytných živin a doplnit některé podpůrné funkční potraviny
S výše uvedeným sdílením snad budete mít více užitečných informací o makrobiotické stravě pro pacienty s rakovinou tlustého střeva . Lidé s rakovinou tlustého střeva musí dbát na výživu ve stravě, která je nesmírně důležitá pro podporu léčby a rekonvalescence.