Kašel, rýma, rýma, kýchání u malých dětí dělají rodiče velké starosti. Výživa hraje obrovskou roli v pomoci dětem vyrovnat se s nemocí. Co by tedy děti s kašlem měly jíst a čeho se zdržet, aby se z nemoci rychle uzdravily?
Protože je imunitní systém malých dětí stále slabý, jsou náchylné k napadení škodlivými činiteli mimo prostředí. Děti mají často rýmu, suchý kašel, kašel s hlenem, rýmu, ... děti jsou unavené a nepohodlné. Aby to rodiče překonali, musí dbát na vhodnou stravu pro miminko. Níže je uveden seznam potravin, které by měly a neměly být podávány dětem při kašli, které byste měli vědět!
Co by děti s kašlem měly jíst?
Mateřské mléko
Pro kojence do 6 měsíců věku je jediným zdrojem výživy mateřské mléko. To je dobrý zdroj protilátek, které mohou posílit imunitní systém dětí, když mají kašel. Před kojením byste měli miminko zkontrolovat, zda nemá ucpaný nos, abyste se ujistili, že dostává dostatek mléka.
Teplé a lehce stravitelné pokrmy
Dětem s kašlem je třeba poskytnout více vody než obvykle a potřebují dostatek živin. V této době pomohou dětem jíst a snáze trávit horké, ředěné pokrmy, jako je kaše a polévka. Maminky mohou uvařit nějakou kaši, jako je dýňová kaše, rýžová kaše, cibulová kaše, zázvorová kaše atd., aby nakrmily dítě a účinně zlepšily kašel.
Kaše jsou vhodnou potravinou pro děti s kašlem
Citrusové ovoce
Citrusové plody bohaté na živiny pomáhají podporovat nachlazení , kašel a rýmu u dětí. Můžete ho podat svému dítěti přímo nebo si připravit odvar z pomerančové nebo citronové šťávy, abyste zabránili poškození buněk a zmírnili ucpaný nos a řídký hlen. Šťávu byste navíc měli smíchat s trochou teplé vody a medem, aby se dítě rychleji uzdravilo. Tyto potraviny jsou však vhodné pouze pro děti od 1 roku.
Brokolice
Brokolice obsahuje spoustu antioxidantů, které dokážou účinně bojovat s infekcemi. Maminky mohou připravit brokolici tak, že uvaří polévku nebo pyré pro děti k jídlu. Ty podpoří imunitní systém a jsou vhodné pro děti s kašlem starší 8 měsíců.
Vitamín
Vitamíny jsou základní živiny pro děti s příznaky kašle, rýmy, ... Můžete přidat některé potraviny bohaté na vitamín C, jako je šťáva z papáje, kapustová polévka, brokolicová polévka, ... do Pomáhá dětem posilovat imunitní systém, když mají kašel a rýma. Kromě toho jsou pro malé děti v tomto období velmi dobré i některé potraviny, které obsahují hodně vitamínů A, D, B, E atd.
Sladká brambora
Ve sladkých bramborách je mnoho živin, které pomáhají posilovat imunitní systém dětí s kašlem. Složky ve sladkých bramborách také pomáhají tělu produkovat bílé krvinky. Batáty jsou vhodné pro děti od 6 měsíců. Můžete uvařit batátovou kaši, kaši nebo kaši, aby se vaše dítě snadno najedlo.
Ginkid Ho Cam Sirup podporuje plýtvání a snižuje kašel
Ginkid Ho Cam Sirup je produkt, který má schopnost redukovat kašel, tonikum a projímadlo, což je velmi dobré pro děti. Kromě toho přípravek také pomáhá zmírňovat příznaky kašle, nachlazení, kýchání, rýmy, kašle z nachlazení, bolesti v krku. Sirup má lahodnou chuť, snadno se pije, vhodný pro děti od 6 měsíců.
Ginkid Ho Cam Sirup podporuje plýtvání a snižuje kašel
Ginkid Ho Cam obsahuje přírodní ingredience jako med, esenciální olej z citronové bazalky, kumquat, thymomodulin, zimolez, brambořík, křížový model, Pi Ba Diep, tang white skin, sand wing, ... stejného typu.Léčivé byliny se běžně používají v tradiční medicíně k podpoře léčby kašle u dětí. Rodiče si tak mohou být u svých dětí zcela jisti bezpečností výrobku. Speciální použití Ginkid Ho Cam sirupu zahrnuje:
Vykašlat se na jakou dietu?
Studené jídlo
Děti s kašlem by se měly vyhýbat studeným jídlům. Studená jídla mohou zvýšit zánět v orofaryngu a stimulovat kašel, takže děti kašlou více. Rodiče by proto měli vzít na vědomí, že děti by v této době neměly jíst studená jídla ani pít ledovou vodu.
Sladkosti, hodně cukru
Dorty, sladkosti a svačiny jsou potraviny, kterým je třeba se vyhnout, když má dítě kašel. Sladkosti, obsahující hodně cukru, pokud zůstanou v ústech kvůli špatné hygieně, vytvoří příznivé prostředí pro množení a vývoj škodlivých bakterií. Tím se kašel zhorší, dítě bude nepříjemnější a unavenější.
Potraviny s velkým množstvím tuku
Rodiče by si měli uvědomit, že malé děti by neměly jíst potraviny, které obsahují hodně tuku, smažená jídla. Tyto potraviny mohou ovlivnit žaludek, ztížit trávení a zvýšit sekreci hlenu. Odtud dětský kašel trvá a dlouho se hojí.
Děti s kašlem by se měly vyhýbat konzumaci mastných jídel
Arašídy, melounová semínka, čokoláda
Zpracované fazole a ořechy na trhu způsobí, že tělo dítěte bude mít tendenci produkovat více hlenu. Přílišné jídlo také zhoršuje kašel, bolest v krku a hůře se mu ulevuje. Proto by rodiče neměli dávat dětem arašídy, melounová semínka nebo čokoládu, když kašlou.
Šťáva z cukrové třtiny
Šťáva z cukrové třtiny je studená, příliš sladká, proto není vhodná pro děti s příznaky kašle. Děti navíc mohou pít zbytky cukrové třtiny, což kašel zhoršuje.
Výše jsou uvedeny potraviny, které by se měly a neměly dávat dětem při kašli, na které by si rodiče měli dát pozor. Kromě jídla byste měli uklízet obytný prostor, často si mýt ruce a nechat děti lehce cvičit, aby se rychle zotavily z nemoci a zůstaly zdravé.
Cordyceps je vzácný přírodní produkt s mnoha dobrými živinami. Používají se ve funkčních potravinách k léčbě mnoha chronických onemocnění. Pojďme se dozvědět o této léčivé bylině i o produktech cordyceps, které jsou zdraví prospěšné.
Lahodné ráfkové ořechy snižující teplo nebo křupavé, křupavé arašídy v čajových pokrmech, tonikum ženšen, ovocné paprsky... asi nejsou pro mnoho lidí cizí. Nejen chuť, ale málokdo ví, že ořech je také druh ořechu s vysokou nutriční hodnotou a přináší mnoho dobrých zdravotních výhod. Pojďme se o tomto semenu dozvědět prostřednictvím článku níže!
Rostlinné oleje jsou dobré pro zdraví, protože jsou extrahovány z neškodných, uživatelsky příjemných složek. Níže uvedených 5 druhů semínek používaných k extrakci rostlinného oleje pomůže chránit zdraví a zpestří pokrmy ve vašem každodenním jídle.
To, co jíte, hraje jistě velmi důležitou roli v imunitním systému těla. Zdravá strava nám velmi pomůže předcházet nemocem.
Přestože medúzy obsahují mnoho nezbytných živin pro tělo, je třeba při konzumaci medúzy dbát zvýšené opatrnosti, abyste se vyhnuli některým nezamýšleným zdravotním rizikům.
Granátové jablko je velmi zdravé ovoce. Toto ovoce je dobře známé jako účinná antioxidační potravina. Takže při konzumaci granátového jablka byste měli jíst semena? Jak jíst granátové jablko pro dobré zdraví?
Ochrana srdce, prevence rakoviny a cukrovky... to jsou výhody rajčat, která právě slyšela, že chcete toto výživné ovoce okamžitě sníst.
Abalone je druh plže, který žije na korálech a kamenech na mořském dně. Přestože jsou mořské plody poměrně drahé, výhody mušlí jsou také velmi vhodné pro cenu.
Výživová hodnota holubího masa je 9x vyšší než u kuřecího. Pokrmy z holubů mají vyživující účinek na tělo, vhodné pro subjekty, jako jsou těhotné ženy, podvyživené děti a lidé, kteří se právě probudili.
Ptačí hnízdo nebo destilovaná voda z ptačích hnízd se osvědčila jako velmi dobrá pro všechny subjekty, včetně seniorů. Pojďme zjistit, jaké výhody přináší hotová voda do ptačích hnízd pro seniory!
Voda z ptačího hnízda má vysoký obsah živin, pomáhá tělu zvyšovat odolnost a předcházet nemocem. Jedná se o zdravý nápoj, který mohou těhotné ženy používat během těhotenství.
Chléb namočený v mléce je oblíbeným jídlem mnoha lidí. Ale "je tučné jíst koláč, který jsem namáčel do mléka?" je otázka většiny „fanoušků“ tohoto pokrmu. Odpověď najdete v článku níže.
Při cvičení v posilovně hraje kromě intenzity a pohybů cvičení důležitou roli pro určování výsledků cvičení výživa. Gymerové často musí věnovat zvláštní pozornost počtu kalorií a také složení živin, které každé jídlo přináší. S chlebem - známé jídlo, co říkáte, můžete jíst chleba v tělocvičně?
Pepř (obecně známý jako pepř) je známým a nepostradatelným kořením v kuchyni každé vietnamské rodiny. Pepř se používá nejen k vaření, ale také jako tradiční lék. Nicméně, je jíst pepř pálivý?
Mezi nesčetnými ořechy na hubnutí si mnoho lidí vybírá semínka quinoa na hubnutí (semínka quinoa). Protože v tomto typu semene obsahuje mnoho živin, neobsahuje škrob, bohaté na bílkoviny, dobré tuky. Existuje mnoho způsobů, jak zpracovat semínka quinoa pro hubnutí, jako je výroba koláčů z quinoa, mléka z quinoa, salátů atd., které jsou chutné a výživné.
Pokud jste častým uživatelem Kombuchy, můžete se setkat s dotazy týkajícími se skladování a údržby tohoto produktu. Jednou z nejčastějších otázek je umírá Kombucha? V tomto článku se dozvíme o Kombuše, jak ji vyrobit a jak ji skladovat, abychom vám pomohli odpovědět na tuto otázku.
Rodiče vždy chtějí, aby jejich děti byly chytré, dobře se učily, byly aktivní a zdravé. A nejdůležitějším klíčem k tomu, aby se vaše dítě dobře učilo, je pečovat o chytrý a zdravý mozek prostřednictvím doplňků výživy z každodenních jídel.
Objevte funkční potravinářské produkty pro lidi žijící s rakovinou, které pomáhají lépe podporovat proces léčby, výrazněji zlepšovat zdraví.
Rýžové víno se vyrábí fermentací lepkavé rýže a kvasnic. Jíst rýži a víno je v některých regionech zvykem u příležitosti lunárního nového roku. Ale poslední 3 měsíce těhotné ženy mohou jíst rýži a víno je otázkou mnoha těhotných žen, zejména těch, které toto jídlo milují.
Slunečnicová semínka a cukrovinky jsou tradiční vietnamské dárky Tet, nicméně přílišná konzumace může způsobit zdravotní problémy. Zejména bolest v krku je častým stavem, se kterým se setkávají věřící milující tento ořech.
Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.
Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.
Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?
Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!
Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.
Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.
Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.
Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?
Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.
Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.
