Můžete jíst alkohol v posledních 3 měsících těhotenství a na co byste si měli dát pozor?

Rýžové víno se vyrábí fermentací lepkavé rýže a kvasnic. Jíst rýži a víno je v některých regionech zvykem u příležitosti lunárního nového roku. Ale poslední 3 měsíce těhotné ženy mohou jíst rýži a víno je otázkou mnoha těhotných žen, zejména těch, které toto jídlo milují.

Rýžové víno je jedním z nepostradatelných tradičních jídel na 5/5 lunárního Nového roku každý rok. Toto výživné jídlo je zvláště dobré pro zdraví. Mohou tedy těhotné ženy  v posledních 3 měsících jíst rýži a víno ? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku.

Podívejte se na výhody rýžového vína u těhotných žen

Rýžové víno není jen pokrm obsahující vietnamskou kulinářskou kulturu, ale obsahuje také mnoho skvělých zdravotních hodnot, jako jsou: 

Dodejte zdravou energii

Rýžové víno se vyrábí z lepkavé rýže, takže je bohaté na bílkoviny, tuky, vitamíny skupiny B a řadu nezbytných stopových prvků, jako je vápník, železo, zinek atd., které pomáhají podporovat zdraví a snižují riziko anémie z nedostatku železa .

Stabilizovat krevní tlak, chránit srdce

Rýžové víno poskytuje lovastatin a ergosterol z lepkavých rýžových kvasinek. Tyto dvě sloučeniny pomáhají stabilizovat krevní tlak, snižují vstřebávání špatného cholesterolu, čímž předcházejí riziku kardiovaskulárních onemocnění u těhotných žen. 

Rýžové víno obsahuje lovastatin a ergosterol, které pomáhají stabilizovat krevní tlak u těhotných žen

Krása kůže

Rýžové víno je bohaté na vitamíny skupiny B , zejména antioxidanty, které pomáhají přirozeně hydratovat a zesvětlovat pokožku. 

Dobré pro trávicí systém

Zejména rýžové víno nebo fermentované potraviny obecně obsahují velké množství probiotik, která pomáhají ničit škodlivé bakterie v žaludku a střevním traktu. Produkuje také základní enzymy, které podporují trávení a vstřebávání živin.

Můžete jíst rýži a víno během posledních 3 měsíců těhotenství?

Odpovědět na otázku, zda je možné jíst a pít v posledních 3 měsících těhotenství. Jedení rýže a vína je jedním z oblíbených zvyků v lunárním Novém roce. Těhotným ženám s normálním a zdravým tělem konzumace rýže a alkoholu v tento den vůbec neovlivní jejich zdraví. Kromě toho, jíst správně a rozumně také přináší mnoho zdravotních výhod.

Na konzumaci alkoholu v těhotenství je však třeba dávat pozor, aby neovlivnil plod. Těhotné ženy by neměly jíst více než 2krát týdně. Kromě čistého lepkavého rýžového vína mohou těhotné maminky k vaření kaše kombinovat lepkavou rýži, červené fazole, vývar z kostí. Nebo rýžové víno vařené s červenými fazolemi a kamencovým cukrem pomáhá doplnit krev, dobré pro ženy po porodu.

V posledních 3 měsících těhotenství je třeba při užívání upozornit na konzumaci rýže a vína

Bez ohledu na to, jak dobrý je pokrm, pokud se nepoužívá správně, stává se „nebezpečím“ pro zdraví. Aby bylo zajištěno zdravé těhotenství, měly by matky při používání rýžového vína vzít v úvahu následující: 

• Hlavní složkou je lepkavá rýže, toto jídlo obsahuje hodně škrobu. Jíst příliš mnoho rýže a alkoholu může vést k otravě etanolem, kvůli které také těhotné ženy přibírají na váze nebo zvyšují hladinu cukru v krvi. 
• Jezte pouze 1-2 tablety rýžového vína a ne více než 2krát týdně. 
• Zda může těhotná žena jíst rýži nebo ne, závisí na jejím stavu. Pokud se po jídle objeví příznaky jako závratě, točení hlavy, nevolnost, okamžitě přestaňte jíst a jděte do nemocnice na vyšetření.
• Nejlepší čas na konzumaci rýžového vína je po hlavním jídle. Nejezte na lačný žaludek nebo jen vstávejte brzy, snadno to podráždi žaludek. 
• Když je fermentované rýžové víno dost kyselé, mělo by se jíst v kombinaci s ovocem a zeleninou.
• Těhotné ženy s těhotenskou cukrovkou , horkem v těle, ekzémem by neměly jíst alkohol, vyhýbat se vážnějším onemocněním.

Můžete jíst alkohol v posledních 3 měsících těhotenství, musíte být opatrní při jeho užívání

Mohu po porodu jíst alkohol?

S těmito informacemi pravděpodobně víte, že v těhotenství můžete jíst rýži a víno a jaký vliv má toto jídlo na těhotenství. Takže po porodu můžete jíst rýži a alkohol? Lidové pořekadlo říká: "Předtěhotenství, vícesvarové těhotenství", což znamená, že po porodu je ženské tělo studené, ale rýže a víno horké, proto je vhodné pro těhotné po porodu na zahřátí břicha. a jíst, pít lépe.

Nemluvě o konzumaci tohoto jídla také pomáhá zvýšit sekreci mateřského mléka. Ve všech případech byste se však měli před použitím poradit se svým lékařem, abyste se ujistili, že je použití bezpečné.

Jak vyrobit rýžové víno doma bezpečně a zdravě

Jak vyrobit lahodné rýžové víno

Přísada:

• 500 g lepkavé rýže.
• 6 g vinných kvasnic.
• 500 ml filtrované vody.
• 1 lžička soli.

Tvorba:

• Nejprve omyjte lepkavou rýži. Poté lepkavou rýži namočte na 4–6 hodin do studené vody. Poté lepkavou rýži vyjmeme, promyjeme pod studenou vodou a necháme oschnout.
• Před vařením rýže promíchejte lepkavou rýži se špetkou soli. 
• Lepkavou rýži můžete vařit mnoha různými způsoby: Prvním způsobem je použití parního hrnce po dobu 30 minut. Metoda 2 je uvařit lepkavou rýži jako normální rýži. Metoda 3 je vaření v hrnci na plynovém sporáku.
• Po uvaření lepkavou rýži ji rozložte na talíř nebo tác, aby vychladla. Po vychladnutí a ještě teplé rýži začněte míchat s droždím. 
• Během čekání na vychladnutí rýže rozmačkejte droždí. Obvykle při nákupu droždí na trhu je droždí ve formě granulí, rozdrtíte je a přefiltrujete přes síto, aby byly hladké. 
• Přidejte lepkavou rýži a droždí a dobře promíchejte. 
• Do sklenice vložíme rýži smíchanou s droždím, rýži přitlačíme, ale netlačíme příliš silně.
• Nakonec nádobu zakryjte a inkubujte 3-5 dní. 
• Když vidíte, že z rýže sálá alkohol, má vůni, pikantní chuť vína, sladkost cukrové vody a lepkavou rýži, která se dá jíst.
• Jak vyrobit lepkavé rýžové víno.

Těhotné ženy rády jedí rýži a víno, proto si je připravte doma, abyste zajistili zdraví a bezpečnost

Jak vyrobit lahodné lepkavé rýžové víno

Přísada:

• 300 g lepkavé rýže.
• 3 g kvasnicového rýžového vína.
• Sůl.

Tvorba:

• Nejprve očistěte lepkavou rýži a namočte ji do 1 litru studené vody s 1 lžící soli asi na 6 hodin. Poté rýži nasypte do košíku, při vaření 15 minut sceďte. 
• Do rýžovaru vložte lepkavou rýži s 500 ml vody, zapněte tlačítko vaření. 
• Když je rýže uvařená, otevřete víko, aby vychladla. Během čekání na vychladnutí lepkavé rýže rozdrobte vinné kvasnice najemno.
• Lepkavou rýži rozprostřete na tác, aby rychle vychladla, dokud není rýže ještě teplá, poté přidejte droždí a dobře promíchejte. 
• 1/2 lžičky soli rozpusťte v 50 ml teplé vody a přidejte k lepkavé rýži, dobře promíchejte. 
• Poté dejte lepkavou rýži do skleněné nádoby, přikryjte ji ručníkem nebo pevně přikryjte. 
• Po 2 dnech odklopte víko a dobře promíchejte, aby kvásek rovnoměrně vykvetl. Pokračujte v inkubaci rýže další 3 dny, pak si můžete vychutnat rýžové víno a rýžové víno.
• Lepkavé rýžové víno je kombinací kyselé chuti vinných kvasinek, sladké a jemné lepkavé rýže.

Výše jsou informace týkající se problematiky těhotných žen v posledních 3 měsících jídla a pití. Jíst alkohol zcela neovlivňuje zdraví těhotných žen, ale pokud v prvních 3 měsících těhotenství, neměl by být používán k zajištění bezpečnosti plodu. Kromě toho, v závislosti na těle a trávicím systému, bude mít každá těhotná žena různé reakce při konzumaci rýže a alkoholu, takže těhotné ženy musí zvážit před jídlem. Doufám, že jste našli informace užitečné pro zdravé a šťastné těhotenství.