Jedním z vitamínů, které jsou přirovnávány k „všeléku“ ženských hormonů, je vitamín E. Pokud chcete užívat vitamín E, ale nevíte, který vitamín E je pro hormony dobrý, toto je návrh pro vás.
Každý vitamín a minerál má určitou roli ve zdraví žen. U ženských hormonů je nejvlivnějším vitamínem vitamín E. Jak tedy vlastně tento vitamín souvisí s ženskými hormony? Jaký typ vitaminu E je vhodný pro endokrinní ženy, které by měly používat?
Co je vitamín E?
Vitamín E je jedním z důležitých vitamínů pro lidské zdraví. Zejména jde o nejdůležitější vitamín pro ženské hormony. Tento vitamín má vlastnosti nerozpustný ve vodě, odolný vůči vysokým teplotám, neničí se při vaření, ale rozkládá se ultrafialovými paprsky.
Existují 2 hlavní skupiny vitaminu E, tokoferol a tokotrienol, ve kterých je tokoferol důležitější skupinou. Vitamin E se nachází v mnoha potravinách a přírodních složkách. Kromě přírodního vitamínu E existuje také syntetický vitamín E.
- Přírodní vitamín E se nachází v mnoha potravinách a přírodních složkách, jako je slunečnicový olej, celozrnné výrobky, výživné ořechy, brokolicový olej, sójový olej, tmavě zelená listová zelenina, ...
- Syntetický vitamín E existuje v tekuté formě, obvykle žluté nebo červené (podle typu). Tento typ je dostupný ve formě tablet nebo kapslí o síle od 10 mg do 600 mg. Na trhu jsou také druhy vitaminu E, které se podávají intramuskulární injekcí.
Syntetický vitamín E se používá poměrně běžně
Jak vitamín E pomáhá vyrovnávat ženské hormony?
Než se dozvíme, který vitamín E je dobrý pro hormony, měli bychom také vědět, jak tento vitamín pomáhá ženám vyrovnávat hormony. Nelze popřít využití vitamínu E pro zdraví obecně a krásu zvláště. Vitamin E je nezbytný pro každého, zvláště pro ženy. Je přirovnáván k „všeléku“ ženské hormonální rovnováhy z důvodů, jako jsou:
- Vitamin E může pomoci tělu stimulovat produkci hormonu estrogenu. To má vliv na udržení pravidelné menstruace, omezení menstruačních poruch u žen.
- Vitamin E také působí na snížení nepohodlí, psychické nestability a bolesti břicha, když ženy přicházejí do menstruace.
- Ženám v perimenopauzálním období pomáhá vitamín E výrazně zmírnit nepříjemné příznaky, jako jsou návaly horka, pocení, problémy se spánkem, podrážděnost, tlak na prsou, ...
- Užívání vitaminu E také pomáhá ženám vlastnit rovnoměrnou, mladistvou, hladkou a elastickou pleť. Tmavé skvrny, tmavé skvrny a vrásky budou výrazně redukovány.
- Tento vitamín také velmi dobře podporuje reprodukční funkci mužů i žen. U žen vitamín E zlepšuje tloušťku děložní sliznice, vytváří příznivé prostředí pro dlouhý život spermií a zvyšuje možnost početí.
- A přesto je vitamín E velmi účinný při léčbě hormonálního akné . Hormony v ženském těle se periodicky mění. Když se endokrinní změny změní, je velmi pravděpodobné, že se objeví akné. Doplnění vitaminu E ve správné dávce pomáhá stabilizovat endokrinní systém, redukovat a podporovat účinnou hormonální léčbu akné. Kromě toho vitamin E pomáhá zlepšit odolnost pokožky a pomáhá účinně předcházet akné.
Vitamin E je přirovnáván k „všeléku“ ženských hormonů
Co se stane, když má ženské tělo endokrinní poruchu?
Mnoho žen chce vědět, který vitamín E je dobrý pro endokrinní systém, protože endokrinní poruchy jsou posedlostí u žen. Hormony pomáhají vyrovnávat metabolismus a stabilizovat fyziologické funkce u žen. Hormonální poruchy vedou u žen k řadě zdravotních následků, jako jsou:
- Pleť je oslabená a silně „zhoršená“ s projevy jako: akné, vrásky, pihy a melasma. V některých případech je pokožka suchá, drsná, ochablá a předčasně stárne.
- Hormonální poruchy přímo ovlivňují ženské fyziologické funkce. Tehdy mají ženy menstruační nepravidelnosti, které vedou k poruchám ovulace. To zvyšuje riziko proliferace endometria, zvyšuje riziko neplodnosti , rakoviny...
- Hormonální pokles také způsobuje, že ženy pociťují suchost a snížené libido . To má velký vliv na manželský život.
- Endokrinní poruchy také často způsobují, že ženy jsou ve stavu únavy, podrážděnosti, nesoustředěnosti a nespavosti. V některých případech endokrinní poruchy zvyšují hromadění tuku, takže ženy přibývají na váze obtížně kontrolovatelné.
Poruchy ženských hormonů ovlivňují krásu i zdraví žen
Který vitamín E je dobrý pro endokrinní systém?
Na trhu je dnes nespočet syntetických produktů s vitaminem E od mnoha různých značek. Pokud stále nevíte, který vitamín E je dobrý pro endokrinní systém, můžete se obrátit na produkty včetně:
Přírodní vitamín E 400IU Naturecare
Natural Vitamin E 400IU Naturecare je slavný produkt vitaminu E společnosti Arnet Pharmaceutical Corp - společnosti, která vždy vedla americký průmysl doplňků výživy. Hlavní složkou přípravku je vitamín E, který zvenčí pečuje o ženskou krásu a zevnitř vyrovnává hormony. Přípravek pomáhá regulovat menstruaci, zmírňuje příznaky dysmenorey.
Přírodní vitamín E 400IU Naturecare
Kingphar Vitamin E tablety
Kingphar Vitamin E perorální tableta je produkt vyrobený ve Vietnamu. Výrobek je vyroben z vysokého obsahu vitamínu E s účinkem proti stárnutí, udržuje pokožku zdravou a krásnou. Složka vitaminu E použitá k výrobě tohoto produktu je vybraný přírodní vitamin E.
Tableta Nature's Bounty Vitamin E-400IU
Orální tableta Nature's Bounty Vitamin E-400IU má za následek zkrášlení pokožky a vlasů, zlepšení zraku, zlepšení imunitního systému a dobré pro srdce. Jedná se o produkt známé značky Nature's Bounty z USA s více než 20 letou zkušeností specializující se na výrobu produktů zdravotní péče.
Tableta Nature's Bounty Vitamin E-400IU
Kromě výběru správného produktu si také musíte všimnout:
- Nepředávkujte se, abyste se vyhnuli nežádoucím a kontraproduktivním účinkům vitaminu E.
- Neužívejte vitamín E s vitamínem K nebo aspirinem, abyste předešli poruchám srážení krve.
- Doplnění vitaminu E ve správném dávkování podle pokynů výrobce napomáhá účinnosti produktu.
Stručně řečeno, který vitamín E je dobrý pro endokrinní systém ? Výše uvedený článek představil řadu doplňků vitamínu E pro tělo, ale rychlý a pomalý účinek bude záviset na umístění každého člověka.
Bez ohledu na typ produktu, který si vyberete, měli byste také nakupovat v renomovaných lékárnách, abyste se vyhnuli nákupu falešných produktů. Kromě užívání tablet syntetického vitaminu E nezapomeňte využít výhod přírodního vitaminu E z čerstvých a chutných potravin, které každý den jíme!