Com curar els rampes durant lembaràs
Apreneu i embosseu-vos alguns consells per ajudar a alleujar els rampes durant l'embaràs que us ajudaran a dormir bé.
Algunes persones creuen que el sexe del nadó es pot determinar a través dels símptomes de la mare de nàusees matinals durant l'embaràs.
La majoria de les dones embarassades experimenten desitjos en algun moment de l'embaràs. Pot ser desitjos d'aliments o aliments específics, normalment dolços, salats, picants o grassos. I de vegades, les dones embarassades desitgen coses que no són menjar. Els casos de desitjos de cigarrets són probablement el resultat de canvis hormonals i metabòlics en el cos de la dona. Alguns han suggerit que el sexe del fetus es pot inferir a partir d'aquests signes d'embaràs . És correcte?
Les nàusees matinals són un símptoma comú de l'embaràs. S'han proposat diverses teories per explicar aquesta situació. Els canvis hormonals canvien el gust i l'aroma dels aliments, donant lloc a desitjos d'un aliment determinat, de vegades una mica inusual. Les deficiències nutricionals temporals de les mares també poden ser degudes a les elevades necessitats nutricionals del nadó. Les deficiències en nutrients específics poden provocar una major necessitat d'aliments rics en aquests nutrients. Es creu que el menjar té una connexió amb les emocions maternes. Durant l'embaràs, pots desitjar un aliment determinat, conscient o inconscientment, com a resposta a una necessitat emocional.
Algunes dones embarassades experimenten nàusees matinals Pica, una forma de nàusees matinals amb substàncies no alimentàries com ara guix, brutícia, detergent per a la roba o argila. La pica és un trastorn alimentari compulsiu que provoca una sensació general de nàusees matinals que fa que les dones embarassades se sentin incòmodes quan s'exposen a aquests desencadenants. Segons aFamilyToday Health, l'explicació més probable de les nàusees matinals de Pica és l'intent del cos d'absorbir vitamines i minerals que poden faltar a la dieta diària. Els desitjos han manifestat les deficiències nutricionals del cos. Per exemple, hi ha una sensació de nàusees matinals amb gel i detergent per a la roba a causa de la deficiència de ferro; xocolata a causa de la deficiència de magnesi; guix o brutícia per manca d'àcids grassos essencials; i sensacions matinals més habituals com ara els desitjos de carn vermella per manca de proteïnes o els desitjos de préssecs per manca de carotè. En molts casos, quan s'afegeixen deficiències,
A més, moltes persones creuen que les nàusees matinals durant l'embaràs són en realitat un signe del sexe del nadó. Per exemple, si una dona embarassada desitja dolços, com ara xocolata i dolços, o productes lactis, especialment llet, vol dir que està embarassada d'una nena. Malauradament, encara no hi ha proves científiques que ho avalen. Així que fins i tot si tens ganes de pastís de xocolata durant l'embaràs, encara pots portar aquest nen.
Algunes persones pensen que estan embarassades d'un nen quan durant l'embaràs els agrada xuclar llimones o anhelar carn, mentre que abans no podien menjar o odiaven aquests aliments. De nou es va confirmar que encara no hi ha proves científiques que recolzin aquestes especulacions.
El mètode científic que pot predir el sexe del fetus és una ecografia després de la 20a setmana d'embaràs. És possible que els desitjos durant l'embaràs siguin un signe d'algun trastorn en el cos, però la determinació del sexe del fetus encara és incert. Més precisament, els desitjos de menjar són el resultat de canvis hormonals, necessitats nutricionals i canvis psicològics de la pròpia mare.
Apreneu i embosseu-vos alguns consells per ajudar a alleujar els rampes durant l'embaràs que us ajudaran a dormir bé.
L'embaràs pot ser estressant de vegades. Consulteu les 10 maneres següents d'eliminar l'estrès durant l'embaràs!
És probable que les dones embarassades amb intoxicació alimentària causada pel virus de Listeria tinguin un avortament involuntari. La prevenció precoç és la millor manera de protegir la salut tant de la mare com del nadó.
Les dones embarassades que mengen meló amarg amb moderació proporcionaran nutrients essencials que són beneficiosos per a l'embaràs, així com prevenir moltes afeccions de salut.
Si vols saber si menjar magrana i beure suc de magrana durant l'embaràs té algun benefici nutricional, aquest article et donarà la resposta.
No es recomana a les dones embarassades netejar la casa perquè pot enfrontar-se a molts riscos. Tanmateix, si heu de fer això, hi ha algunes coses que heu de tenir en compte.
El mareig és una de les condicions habituals que patiran les dones embarassades. Però, per què les dones embarassades experimenten marejos durant l'embaràs i com poden afrontar-ho les mares?
A les dones embarassades els agrada canviar el seu pentinat, però els preocupa si es poden pentinar durant l'embaràs o no. Descobrim-ho amb aFamilyToday Health!
Les dones embarassades que beuen aigua de coco fresca és una de les opcions perfectes per refrescar-se en aquests dies de calor, així com per a la salut tant de la mare com del nadó.
Per què el recompte de limfòcits disminueix durant l'embaràs i aquesta disminució afecta la salut de la mare i del nadó? Descobriu-ho ara!
aFamilyToday Health - La pell dels nens és inherentment fràgil, de manera que aprendre sobre malalties de la pell com la dermatitis seborreica i la rubèola us facilitarà la cura de la pell del vostre nadó.
Les patates són un aliment molt popular. No obstant això, les dones embarassades que mengen patates també aporten molts beneficis per a la salut per a un embaràs saludable
aFamilyToday Health - Les vacunes durant l'embaràs i abans de l'embaràs no només ajuden a protegir la salut de la mare sinó que també garanteixen la seguretat del nadó.
Escollir la roba de maternitat adequada és molt important quan el teu cos canvia molt de forma en cada etapa.
La infecció vaginal per llevats durant l'embaràs és una infecció bacteriana que les dones embarassades tenen un alt risc. Esbrineu les causes i els signes perquè es pugui prevenir i tractar ràpidament.
El fetge és ric en ferro, però menjar fetge durant l'embaràs en excés comporta un excés de vitamina A, és probable que el fetus neixi amb malformacions i infeccions parasitàries si es menja un fetge brut.
Fumar és perjudicial per a la salut, especialment per a les dones embarassades. Aleshores, què fan les mares embarassades per deixar de fumar de manera eficaç?
Com amb qualsevol medicament o procediment mèdic, una epidural comporta certs perills. Els efectes secundaris d'una epidural poden afectar tant a la mare com al nadó.
Hi ha activitats potencialment perilloses que les dones embarassades haurien de tenir en compte. Què és això? aFamilyToday Health compartirà amb vosaltres aviat!
El dolor que es produeix durant l'embaràs no sol preocupar-se, però de vegades és un signe de perill ocult. Per tant, les dones embarassades han de conèixer la informació necessària per tenir una manera d'"afrontar" aquests dolors amb eficàcia i seguretat.
aFamilyToday Health - Les mares sovint es pregunten si la lactància materna provoca la caiguda dels pits. En aquest article, els experts et respondran aquesta pregunta.
aFamilyToday Health - Durant l'embaràs, el cos de la mare parla del seu propi estat de salut. Cada vegada que una dona embarassada té ganes de menjar i què feu per controlar aquest desig?
Al voltant del 20% de les dones embarassades experimenten sagnat durant l'embaràs en algun moment. Tanmateix, no us preocupeu massa perquè hi ha dones que han experimentat aquest símptoma i encara tenen un embaràs molt normal i saludable.
aFamilyToday Health - El calci és una substància essencial per a les dones embarassades. Els següents consells ajuden les dones embarassades a superar la intolerància a la lactosa per tenir una bona salut!
A les 20 setmanes d'embaràs, el vostre nadó fa aproximadament la mida d'un plàtan. El fetus en creixement exerceix pressió sobre els òrgans interns de la mare.
Els fàrmacs per a la fertilitat tenen un paper important en la fertilitat femenina. En aquest article, els experts de aFamilyToday Health us ajudaran a aprendre més!
Podeu determinar completament quan ovuleu al vostre cicle menstrual mitjançant una fàcil observació i seguiment dels signes d'ovulació. Uniu-vos a aFamilyToday Health per enumerar els 7 signes més bàsics de l'ovulació.
Els experts de aFamilyToday Health proporcionen informació sobre quant augment de pes durant l'embaràs cal aconseguir i mètodes saludables per augmentar de pes per a un embaràs saludable.
Moltes dones es preocupen si poden quedar embarassades amb ovaris poliquístics. La resposta a aquesta pregunta és sí i només has de seguir el tractament del teu metge.
El dolor abdominal és freqüent durant l'embaràs. Les accions següents ajuden les dones embarassades a entendre les causes i rebre tractament.