nutrició per a dones embarassades

15 fites per a revisions prenatals periòdiques que les dones embarassades no poden ignorar

15 fites per a revisions prenatals periòdiques que les dones embarassades no poden ignorar

La revisió prenatal periòdica és una cosa molt important que una mare embarassada no pot ignorar per garantir un embaràs fluid i el millor desenvolupament del fetus.

Les dones embarassades mengen fruita del drac: 9 beneficis que no shan de perdre

Les dones embarassades mengen fruita del drac: 9 beneficis que no shan de perdre

Els beneficis de la fruita del drac per a les dones embarassades quan menges aquesta fruita durant l'embaràs inclouen aportar més vitamina C i prevenir defectes de naixement.

Dones embarassades amb picor durant lembaràs: els signes denuncien molts problemes de salut!

Dones embarassades amb picor durant lembaràs: els signes denuncien molts problemes de salut!

Les dones embarassades amb picor no afecten gaire la seva salut, però aquesta condició pot ser un signe de "denunciar" molts problemes de salut de les dones embarassades.

Les dones embarassades que mengen tonyina han de saber quina quantitat és suficient i segura

Les dones embarassades que mengen tonyina han de saber quina quantitat és suficient i segura

Molts experts creuen que és aconsellable que les dones embarassades mengin tonyina. D'altra banda, només s'ha de menjar amb moderació perquè aquest peix conté mercuri.

Hauríeu de menjar marisc durant lembaràs?

Hauríeu de menjar marisc durant lembaràs?

aFamilyToday Health - El marisc és una font bastant alta de nutrició per al cos de la mare i el fetus. Les accions següents ajuden les mares embarassades a triar fonts de marisc segures per a les seves mares.

7 aperitius per a dones embarassades fàcils de trobar i bons per a la salut

7 aperitius per a dones embarassades fàcils de trobar i bons per a la salut

Durant l'embaràs, les dones embarassades sovint tenen desitjos irresistibles. Aleshores, quin és un bon berenar per a les dones embarassades?

Llet per a dones embarassades: quin tipus és realment bo per al fetus?

Llet per a dones embarassades: quin tipus és realment bo per al fetus?

La llet per a dones embarassades és una beguda nutricional indispensable durant l'embaràs. Tanmateix, és important quin tipus de llet és bona per al fetus, adequada per a dones embarassades i quanta llet s'ha de consumir cada dia per a la salut de la mare i el bon desenvolupament del nadó.

Dones embarassades que mengen gambes durant lembaràs: complementant amb proteïnes i nutrients

Dones embarassades que mengen gambes durant lembaràs: complementant amb proteïnes i nutrients

És bo que les dones embarassades mengin gambes és una qüestió de moltes dones embarassades perquè la carn de gambes conté molts nutrients però encara conté riscos.

Les dones embarassades poden menjar longan durant lembaràs?

Les dones embarassades poden menjar longan durant lembaràs?

El longan és una fruita popular pel seu gust dolç i perfum seductor. Tanmateix, durant l'embaràs, les dones embarassades poden menjar longan?