Els nadons i els nens petits necessiten fruites fresques per satisfer les necessitats creixents del seu cos. Moltes mares volen alimentar als seus fills amb maduixes, una de les fruites amb colors cridaners i alt valor nutricional, però encara no saben si són segures per als nens o no.
Les maduixes contenen moltes vitamines i minerals, però alguns bebès poden ser al·lèrgics a aquest aliment ric en nutrients. Per tant, els pares han d'aprendre amb cura les característiques dels seus fills així com les característiques de les maduixes perquè no hi hagi casos d'al·lèrgia.
Entre els 4 i els 6 mesos, molts nadons comencen a desenvolupar les habilitats necessàries per introduir aliments sòlids. Les habilitats que poden practicar els nadons són un bon control del cap i el coll, així com la capacitat de seure dret en una trona.
Si el vostre nadó està interessat en els aliments sòlids i té aquestes habilitats, podeu introduir-lo en els primers aliments com el cereal d'arròs o altres cereals. Una vegada que el vostre nadó estigui familiaritzat amb els cereals, pot ser que estigui preparat per menjar maduixes o altres fruites i verdures fresques.
Les fruites, incloses les maduixes, no es consideren aliments al·lergènics. Tanmateix, els pares poden notar que poden causar una erupció al voltant de la boca del seu nadó. Els aliments àcids com ara baies, fruites i tomàquets poden causar irritació al voltant de la boca. Aquests símptomes no són una al·lèrgia perquè és només una reacció del nadó als àcids dels aliments.
Tanmateix, si el vostre fill té èczema o altres al·lèrgies alimentàries, els pares haurien de consultar el seu pediatre abans de donar-li fruites com les maduixes.
Una de les coses a tenir en compte a l'hora de donar maduixes al teu nadó és la possibilitat d'asfixiar-se. Les maduixes que es queden senceres o fins i tot tallades a daus petits poden sufocar-se fins i tot per als nens petits. En lloc de tallar o tallar a daus, podeu fer un batut de maduixa per al vostre nadó. Només cal rentar de 8 a 10 maduixes, després posar-les en una batedora i barrejar fins que quedi suau.
A més, els pares també poden provar de combinar les maduixes amb les següents fruites:
Els nabius són una fruita rica en antioxidants vitamina C , vitamina K i fibra . Aquesta fruita pot ajudar al vostre fill a reduir el colesterol , augmentar la memòria i combatre certs tipus de càncer.
Les pomes també són una fruita molt nutritiva. Les pomes contenen fibra insoluble que ajuda a prevenir el restrenyiment. La polpa d'una poma conté una fibra soluble anomenada pectina, que ajuda a controlar i reduir el colesterol en sang. Combinant aquests 3 aliments junts i després fer puré crearà una barreja nutritiva per als nadons.
Se sap que el plàtan és una fruita rica en midó, proteïnes i molts altres minerals essencials que són molt bons per al cos dels nens. Les mares poden fer puré 1 tassa de maduixes amb 1 plàtan madur perquè els utilitzin els nens.
La maduixa és una fruita amb un valor nutricional molt alt, però també amaga el risc de provocar al·lèrgies als nens. Cal provar-lo abans de donar-lo al teu nadó per obtenir els millors resultats.
aFamilyToday Health - Moltes mares volen alimentar els seus fills amb maduixes, una de les fruites amb alt valor nutricional, però encara no saben si són segures o no.
aFamilyToday Health - La pasta es considera el menjar preferit de moltes dones embarassades. Aquest aliment és realment segur per a les dones embarassades?
El restrenyiment en els nens és un problema bastant comú, que es produeix a causa de molts problemes. Tanmateix, si els pares saben com, el restrenyiment es reduirà suaument
aFamilyToday Health - No cal que el vostre nadó faci classes per millorar la memòria, només deixeu-los menjar aquests 4 aliments, promocionaran quin és el seu potencial.
aFamilyToday Health - El dolor a l'abdomen inferior esquerre pot ser lleu, però de vegades pot ser un signe d'alguna cosa greu. Aleshores, què han de fer els pares per gestionar-ho correctament?
aFamilyToday Health - Descobriu quins nutrients ajuden a enfortir el sistema digestiu del vostre fill que us ajudaran a tenir cura de la salut del vostre fill millor i de manera més estable.
Si saps triar-los i processar-los amb cura, és segur que les dones embarassades mengin bolets durant l'embaràs i aportin molts nutrients.
Els aliments que contenen fibra sovint no són gaire atractius per als nadons. Aquests són alguns suggeriments que us ajudaran a augmentar la fibra per al vostre fill i encara s'adaptin al seu gust.
aFamilyToday Health: hauríeu de complementar amb nutrients essencials com calci, fibra, proteïnes, ferro i antioxidants perquè són molt importants per al desenvolupament del vostre nadó.
Com curar el restrenyiment en nens? A més de donar suport al sistema digestiu, com la fibra té efectes nutricionals per als nens petits?
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 22 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health - La fibra manté l'intestí prim dels nens regular, però a molts nens no els agrada menjar verdures. Aleshores, què feu per complementar la fibra per al vostre fill?
aFamilyToday Health - La pera és un parent proper de la poma. Aquesta fruita és coneguda pel seu sabor agradable que és molt beneficiós per a les dones embarassades.
La fibra és molt bona per als nens, especialment els que estan en fase de desenvolupament. Aleshores, quins són els aliments rics en fibra?
aFamilyToday Health - Pots fer un plat atractiu o involucrar al teu fill en la preparació dels àpats, això l'ajudarà a gaudir del menjar.
aFamilyToday Health - Els beneficis de la fibra per al sistema digestiu dels nens són enormes. El consum adequat de fibra és un hàbit essencial que s'ha de mantenir cada dia.
Hi ha maneres de reduir el risc de diabetis gestacional (GDM) per limitar els problemes durant l'embaràs i durant el part de la mare i el nadó.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
