Për shumë gra, kur janë shtatzënë, çfarë këpucë të veshin është pyetja më e bërë. Komoditeti dhe siguria janë parësore gjatë shtatzënisë, prandaj është e rëndësishme që gratë të jenë shumë të vetëdijshme për rreziqet që lidhen me veshjen e takave të larta.
A është e sigurt të veshësh taka të larta gjatë shtatzënisë? Nëse jeni mësuar të vishni rregullisht taka të larta para shtatzënisë, heqja dorë përkohësisht për nëntë muaj është një sfidë e madhe për gratë në këtë fazë. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar rreth problemeve shëndetësore që mund të hasni kur vishni taka të larta në artikullin vijues.
Kur vishni taka të larta për një kohë të gjatë, viçat tuaja do të tkurren. Kjo çon në ngërçe gjatë shtatzënisë, duke shkaktuar dhimbje, zhgënjim dhe nervozizëm.
Takat e larta do të ndryshojnë qëndrimin tuaj natyral. Legeni tenton të përkulet përpara, duke bërë që shtylla kurrizore të jetë e gabuar. Pesha e trupit përpara do të ndryshojë pozicionin në këmbë dhe do të shkaktojë dhimbje. Ligamentet e pjesës së poshtme të këmbës dhe këmbës së poshtme do të shtrihen gjatë shtatzënisë. Veshja e takave të larta gjithashtu rrit presionin në ijet dhe rruazat e shpinës duke çuar në dhimbje në të gjithë rruazat, ligamentet dhe ijet.
Një rënie në fleksibilitetin e kyçit të këmbës për shkak të peshës përpara të takave të larta dhe ndryshimeve hormonale brenda trupit do të jetë:
Shkaqet e ekuilibrit të dobët;
Mundësia e humbjes së ekuilibrit dhe ngecjes është më e lartë, duke rrezikuar kështu nënën shtatzënë dhe fetusin.
Ngjashëm me shpinën dhe barkun, ligamentet në kyçin e këmbës dhe viçat relaksohen për shkak të ndryshimeve hormonale gjatë shtatzënisë:
Shkaqet e tendosjes së këmbëve;
Çfarë bën që këpucët me të cilat ishit të rehatshme bëhen të ngushta dhe të dhimbshme.
Një gjendje mjekësore e quajtur edemë ose ënjtje në këmbë, kyçe dhe gishta është shumë e zakonshme gjatë shtatzënisë.
Veshja e takave të larta ose takave të larta do ta përkeqësojë ënjtjen;
Mbajtja e takave të larta në shtatzëninë e vonë shkakton gjithashtu ënjtje të gishtërinjve;
Qarkullim i dobët i gjakut, ngecje në pjesën e poshtme të trupit, shoqëruar me gishta të ënjtur të dhimbshëm.
Gratë shtatzëna që veshin taka të larta janë gjithmonë në një rrezik më të lartë të abortit. Siguria e fetusit kërcënohet nga mundësia që nëna të mund të kërcejë ose të përdredhë këmbën e saj në çdo kohë. Prandaj, nënat shtatzëna nuk duhet ta vënë veten dhe foshnjat e tyre në situata të tilla të rrezikshme. Gratë shtatzëna duhet të kujtojnë se asgjë nuk është më e rëndësishme se shëndeti dhe siguria e nënës dhe foshnjës së palindur.
Shpresojmë, ndarja e vogël e mësipërme do t'i pajisë gratë shtatzëna me njëfarë kuptimi rreth efekteve të dëmshme të takave të larta gjatë shtatzënisë. Në vend të kësaj, nënat duhet të zgjedhin për veten e tyre këpucë të sheshta më të buta, më të ajrosura për të garantuar sigurinë për shëndetin e tyre dhe të foshnjës në bark!
Zbuloni fazat e përditësuara të lindjes dhe teknikat më efektive të lehtësimit të dhimbjes me strategji të verifikuara nga ekspertët e SEO-së dhe obstetrikisë. Përfshin metoda praktike dhe statistika të reja.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Pak njerëz e dinë se një nga arsyet pse foshnjat lindin më herët se sa pritej është sepse qafa e mitrës së nënës është e shkurtër.
Jeni duke ushqyer me gji, por po pyesni veten nëse të pini kafe apo çaj është e mirë apo jo? Lëreni aFamilyToday Health të përgjigjet për ju!
aFamilyToday Health - Ushqimi i detit është një burim mjaft i lartë ushqimi për trupin e nënës dhe fetusit. Ndarjet e mëposhtme ndihmojnë nënat shtatzëna të zgjedhin burime të sigurta ushqimesh deti për nënat e tyre.
aFamilyToday Health – Aborti është diçka që një grua shtatzënë nuk dëshiron të ndodhë gjatë shtatzënisë. Nëse është kështu, provoni këshillat e mëposhtme për të qëndruar të fortë.
aFamilyToday Health - Epiziotomia mund të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve obstetrike pas lindjes. Sidoqoftë, duhet ta kuptoni këtë përpara se ta bëni.
Shëndeti aFamilyToday - Kujdesi për fytyrën mund t'i ndihmojë nënat shtatzëna të largojnë stresin, por nënat gjithashtu duhet të jenë të vetëdijshme për pasojat për shëndetin e tyre dhe fetusin.
Ashtu si çdo gjendje e pazakontë, gjaku në urinë gjatë shtatzënisë shkakton ankth tek gratë shtatzëna. Megjithatë, gjendja mund të variojë nga shkaqe të thjeshta deri te shkaqe serioze.
Shëndeti aFamilyToday -Nënat shtatzëna duhet të mësojnë informacion dhe si të përdorin saktë antiacidet e stomakut për të kufizuar problemet e tjera të mundshme shëndetësore.
Përveç parandalimit të rrezikut të këputjes së perineales pas lindjes, masazhi perineal ndihmon gjithashtu që rikuperimi i grave shtatzëna të ndodhë shpejt.
Shëndeti aFamilyToday - Të qenit të kujdesshëm në rritjen e kafshëve shtëpiake gjatë shtatzënisë do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të parandalojnë sëmundjet infektive dhe të ndihmojnë fetusin të zhvillohet i shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Ndarjet e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të keni pozicionin më të sigurt dhe më të rehatshëm të gjumit gjatë shtatzënisë
Sipas një studimi danez, gratë shtatzëna që punojnë rregullisht në turne të natës kanë një rrezik 85% më të lartë për lindje të parakohshme dhe abort sesa ato që punojnë gjatë ditës.
Gratë shtatzëna mund të hanë patëllxhan, pavarësisht nëse është apo jo një çështje e shumë nënave shtatzëna. Nëse hahet me moderim, patëllxhani do të jetë një ushqim i mirë për ju
Java e 17-të e shtatzënisë është një periudhë jashtëzakonisht e rëndësishme, kështu që gratë shtatzëna duhet të bëjnë një ekografi në javën e 17-të për të siguruar që fetusi të zhvillohet shëndetshëm.
aFamilyToday Health - Gjakderdhja gjatë shtatzënisë nuk është e rrezikshme për gratë shtatzëna, por është më e sigurt kur merrni masa paraprake dhe përjashtoni komplikimet e mundshme gjatë shtatzënisë.
Në folklor, ka mënyra shumë interesante për të gjetur gjininë e fetusit që mund t'i aplikoni për të gjetur seksin e foshnjës në bark.
Kuptimi i simptomave të shtatzënisë në muajin e dytë të shtatzënisë do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të përgatiten psikologjikisht dhe të kenë zgjidhje për të mbështetur këtë periudhë.
aFamilyToday Health – Pirja e alkoolit gjatë shtatzënisë jo vetëm që dëmton shëndetin e nënës, por ndikon drejtpërdrejt edhe në zhvillimin e fetusit.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.
