Ushtrimet me intensitet të lartë e bëjnë të vështirë për gratë të mbeten shtatzënë
A e dini se stërvitja intensive ose ushtrimet e forta mund ta bëjnë të vështirë për ju që të mbeteni shtatzënë?
Sot, nënat shtatzëna mund ta dinë lehtësisht nëse do të mirëpresin një princeshë apo një princ me anë të ultrazërit, por shumë prindër preferojnë të zgjedhin mënyra legjendare për të parashikuar seksin e foshnjës së tyre. Le të hedhim një vështrim në një grup të atyre historive dhe shkencës, nëse ka, pas tyre.
Fakt: Ky konsiderohet si një nga mitet më të njohura të të gjitha kohërave. Besohet se nëse një grua është shtatzënë dhe barku i nënës është i ulët (ose i dalë përpara), atëherë është e mundur që ajo të ketë një djalë dhe anasjelltas. Megjithatë, shkenca ka vërtetuar se forma e barkut nuk ka prova për të përcaktuar seksin e foshnjës. Në fakt, mënyra se si duket barku i një nëne varet kryesisht nga forma e trupit, pesha, muskujt dhe pozicioni i foshnjës.
Fakt: Ndërsa e vërteta e kësaj historie tingëllon sikur bazohet në disa prova shkencore, nuk është saktësisht e vërtetë. Sipas studimeve, nuk ka dallime të lidhura me seksin në rrahjet e zemrës së fetusit. Nga java e 30-të e tutje, ritmi i zemrës së fetusit ka të ngjarë të ngadalësohet. Rrahjet e zemrës nuk mund të tregojnë asgjë, përveç shëndetit të foshnjës.
Realiteti është: Kjo është një histori që mund t'i transmetohet të gjithëve. Fëmija juaj mund të pëlqejë ëmbëlsirat ose ushqimet e tharta, por kjo nuk tregon se çfarë gjinie është fëmija juaj. Nëse papritmas ndryshoni zakonet tuaja, preferoni të hani ushqime të ëmbla ose të tharta, kjo është për shkak të ndryshimeve tuaja hormonale, jo engjëllit në bark.
Fakt: Sipas kësaj legjende, një nënë me shumë të vjella në mëngjes parashikon një vajzë. Hormoni përgjegjës për të vjellat e mëngjesit të nënës është shpesh më i lartë tek gratë që mbajnë një vajzë, ndërsa nëse nëna lind një djalë, të vjellat e mëngjesit janë më të mira.
Engjëlli juaj mund të jetë një djalë ose një vajzë, kështu që shanset në mënyra tradicionale si kjo janë vetëm 50/50, si nëse do të luanit një rrokullisje. Nëse vërtet dëshironi të dini seksin e foshnjës për të vendosur diçka si zgjedhja e ngjyrës së bojës së dhomës ose blerja e rrobave për fëmijën tuaj herët, e vetmja mënyrë për të qenë të saktë është të shkoni për një ekografi.
Ju mund të jeni të interesuar në:
3 teknika mjekësore për të përcaktuar seksin e fetusit
A mund të zgjedhin prindërit seksin e foshnjës?
Çfarë është një nënë mëngjesi për të sinjalizuar se është një djalë apo një vajzë?
Ekografia e fetusit: çfarë duhet të dini
A e dini se stërvitja intensive ose ushtrimet e forta mund ta bëjnë të vështirë për ju që të mbeteni shtatzënë?
Pas shumë muajsh pritjeje, në testin e shtatzënisë u shfaq shenja e 2 rreshtave. Gëzimi i përzier me ankthin në zemrën e një nëne të ardhshme, veçanërisht kur është shtatzënë për herë të parë. Pra, çfarë duhet të dini kur jeni shtatzënë për herë të parë? Janë 8 gjëra themelore që nuk mund t'i injoroni.
Për çiftet e reja që presin me padurim të kenë fëmijë, është jashtëzakonisht e rëndësishme të mbajnë veten të shëndetshëm. Shumë studime kanë treguar se ushtrimet e buta mund të sjellin shumë përfitime për fertilitetin e burrave dhe grave.
A e dini se çfarë është animi i përparmë i mitrës? Ky term mund t'ju duket i çuditshëm, por u ndodh shumë femrave. Megjithatë, në shumicën e rasteve të mitrës që anohet përpara nuk është asgjë për t'u shqetësuar dhe nuk është asgjë për t'u shqetësuar.
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar 4 gjëra për t'u përgatitur për një trup të shëndetshëm përpara shtatzënisë, duke përfshirë BMI dhe shënime për kontrollet e jetesës dhe shëndetit.
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
aFamilyToday Health - Zotërimi i shenjave, shkaqeve dhe trajtimi efektiv i infeksioneve vaginale do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të mbajnë një shtatzëni të shëndetshme.
aFamilyToday Health - A ishte lindja juaj e parë me prerje cezariane? Nuk e dini nëse mund të lindni për herë të dytë? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Shëndeti aFamilyToday - Shumë nëna tregojnë se si të hamendësojnë nëse fëmija i tyre është djalë apo vajzë, bazuar në formën e barkut shtatzënë, ushqimin, etj. A janë këto supozime të vërteta apo të rreme sipas objekteve mjekësore?
Shëndeti aFamilyToday – Prerja cezariane shoqërohet gjithmonë me shumë paqartësi, duke përfshirë diarrenë pas operacionit cezarian. Le të mësojmë për këtë çështje delikate në artikullin vijues.
Fëmijët janë një nga problemet më të mëdha në jetën familjare. Prandaj, ju dhe partneri juaj nuk duhet të anashkaloni diskutimet përpara se të keni një fëmijë për të pasur një marrëveshje të qartë psikologjike.
Sipas hulumtimit, gratë që janë mbipeshë ose nënpeshë kanë një shans 23 deri në 43 për qind më të ulët për të mbetur shtatzënë sesa gratë e tjera. Prandaj, pesha e nënës gjatë shtatzënisë duhet të jetë ajo që shqetëson shumë gra.
aFamilyToday Health vazhdon të ndajë testet, vaksinat dhe suplementet që duhet të merrni për të qëndruar të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë.
Mund të tingëllojë e vështirë të besohet, por izoflavonet e sojës mund të ndihmojnë shumë gra të mbeten shtatzënë dhe të shijojnë amësinë.
Shëndeti aFamilyToday - Disa familje i konsiderojnë kafshët shtëpiake një anëtar të familjes. Megjithatë, a është e sigurt për gratë shtatzëna të rrisin kafshë shtëpiake? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Testi i shqyrtimit prenatal kur gratë janë 35 vjeç për të zbuluar nëse fëmija i tyre ka sindromën Down përmes ultrazërit, testit të dyfishtë, testit të trefishtë, biopsisë së vileve korionike.
Normalisht, ju përdorni xhel lubrifikues për të mbështetur dashurinë, por këto xhel nuk janë të mirë për spermën. Kur jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë, do t'ju duhet një lubrifikant miqësor ndaj spermës për ta bërë jetën tuaj të dashurisë më të kënaqshme dhe për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë.
10 pozat e mëposhtme të jogës për të rritur shanset tuaja për ngjizje do t'ju ndihmojnë të përmirësoni shpejt trupin dhe mendjen tuaj për të mbetur shtatzënë së shpejti dhe për të mirëpritur fëmijën tuaj.
7 faktorët e mëposhtëm që ndikojnë në aftësinë për të mbetur shtatzënë menjëherë mund të jenë arsyeja pse keni pritur për një kohë të gjatë, por nuk e keni marrë lajmin e mirë.
Inseminimi artificial mund të ndihmojë çiftet infertile të kenë fëmijë. Për të rritur shanset për sukses, mësoni sa më poshtë!
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.