Sa herë në ditë është normale që një fëmijë të shkelmojë? Mësoni rreth lëvizjeve të fetusit me aFamilyToday Health për të siguruar një fëmijë të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë.
aFamilyToday Health - Ushqimi i detit është një burim mjaft i lartë ushqimi për trupin e nënës dhe fetusit. Ndarjet e mëposhtme ndihmojnë nënat shtatzëna të zgjedhin burime të sigurta ushqimesh deti për nënat e tyre.
aFamilyToday Health – Aborti është diçka që një grua shtatzënë nuk dëshiron të ndodhë gjatë shtatzënisë. Nëse është kështu, provoni këshillat e mëposhtme për të qëndruar të fortë.
aFamilyToday Health - Epiziotomia mund të ndihmojë në parandalimin e komplikimeve obstetrike pas lindjes. Sidoqoftë, duhet ta kuptoni këtë përpara se ta bëni.
Shëndeti aFamilyToday – Përfitimet që sjell xhenxhefili janë të shumta. Megjithatë, si zhardhokët e tjerë, xhenxhefili gjithashtu ka efekte anësore nëse përdoret në mënyrë të gabuar.
Shëndeti aFamilyToday - Kujdesi për fytyrën mund t'i ndihmojë nënat shtatzëna të largojnë stresin, por nënat gjithashtu duhet të jenë të vetëdijshme për pasojat për shëndetin e tyre dhe fetusin.
Patatet janë një ushqim shumë i njohur. E megjithatë, gratë shtatzëna që hanë patate gjithashtu sjellin shumë përfitime shëndetësore për një shtatzëni të shëndetshme
Shëndeti aFamilyToday - Gjatë shtatzënisë, nënat shtatzëna shqetësohen shpesh nëse fetusi është më i vjetër se mosha e shtatzënisë dhe si ta trajtojnë atë?
aFamilyToday Health - Cila është rrahjet normale të zemrës së fetusit? Kjo është një pyetje që mund t'ia bëni vetes kur bëheni nënë për herë të parë dhe dëgjoni rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj.
aFamilyToday Health - Klasat e yogës para lindjes janë shumë të njohura tani. Praktikimi i jogës do të jetë një mënyrë ideale për gratë shtatzëna për të qëndruar në formë.
Edhe pse është një teknikë me shumë përparësi të jashtëzakonshme, ICSI ka ende disavantazhe të caktuara.
Gjatë shtatzënisë, sistemi imunitar i nënës është më i dobët se zakonisht. Edhe pse kjo është mjaft e zakonshme, gratë shtatzëna duhet t'i kushtojnë vëmendje që të kenë muaj të shëndetshëm shtatzënie.
Me afrimin e datës së caktuar, mund të jeni shumë nervozë. Pra, mësoni për fazat e lindjes paraprakisht, në mënyrë që të jeni gati ta kaloni atë.
Përdorimi i një testi shtatzënie është shumë i thjeshtë dhe i përshtatshëm, por jo të gjithë e dinë se si ta përdorin atë. Ju lutemi referojuni artikullit vijues të aFamilyToday Health.
Gratë shtatzëna që hanë pjepër të hidhur në moderim do të ofrojnë lëndë ushqyese thelbësore që janë të dobishme për shtatzëninë, si dhe parandalojnë shumë sëmundje.
Ju tingëllon e çuditshme mitra e ftohtë? Për të mësuar më shumë rreth kësaj gjendje dhe për të mbetur shtatzënë së shpejti, lexoni artikullin e mëposhtëm të aFamilyToday Health!
Ashtu si çdo gjendje e pazakontë, gjaku në urinë gjatë shtatzënisë shkakton ankth tek gratë shtatzëna. Megjithatë, gjendja mund të variojë nga shkaqe të thjeshta deri te shkaqe serioze.
Pas shumë muajsh pritjeje, në testin e shtatzënisë u shfaq shenja e 2 rreshtave. Gëzimi i përzier me ankthin në zemrën e një nëne të ardhshme, veçanërisht kur është shtatzënë për herë të parë. Pra, çfarë duhet të dini kur jeni shtatzënë për herë të parë? Janë 8 gjëra themelore që nuk mund t'i injoroni.
Për çiftet e reja që presin me padurim të kenë fëmijë, është jashtëzakonisht e rëndësishme të mbajnë veten të shëndetshëm. Shumë studime kanë treguar se ushtrimet e buta mund të sjellin shumë përfitime për fertilitetin e burrave dhe grave.
Vitamina E është një përbërës thelbësor që gjendet në spermë dhe vezë. Përveç mbrojtjes së membranave qelizore kundër efekteve të dëmshme të radikaleve të lira, vitamina E është treguar gjithashtu se rrit fertilitetin si te burrat ashtu edhe te gratë.
Në shumë kultura, shegët konsiderohen si një nga ushqimet më të mira të pjellorisë, sepse shega përmban shumë lëndë ushqyese që përmirësojnë shëndetin riprodhues si te burrat ashtu edhe te gratë.
Gratë shtatzëna duhet të hanë atë që është çështja e shumë nënave shtatzëna në mënyrë që ushqimi i ushqimit të mos dëmtojë nënën dhe foshnjën. Bashkohuni me aFamilyToday Health për të gjetur përgjigjen për këtë problem.
Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë është një çështje që ngatërron shumë gra, sepse ato nuk e dinë nëse është e sigurt për ta bërë këtë.
Gjatë shtatzënisë, është krejt normale që të ketë mukus në jashtëqitje. Megjithatë, nëse shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose gjak në jashtëqitje, duhet të shihni menjëherë mjekun tuaj.
Gratë shtatzëna me ulçerë në gojë, megjithëse jo domosdoshmërisht një gjendje e rëndë shëndetësore, mund të shkaktojnë shqetësime për një kohë të gjatë.
Përveç rritjes së shijes së shijes me ëmbëlsi, ka mjaft përfitime të mjaltit për gratë shtatzëna që nuk duhet t'i injoroni.
Pirja e qumështit të shafranit të Indisë gjatë shtatzënisë është e sigurt është një pyetje për të cilën shumë njerëz janë të interesuar, veçanërisht kur shafrani i Indisë ka shumë përfitime për shëndetin e shtatzënisë.
Nëse po pyesni nëse është e sigurt për gratë shtatzëna të hanë salmon, përgjigja për ju do të jetë po dhe gjithsesi rekomandohet.
Sipas përvojës popullore, mund të mbështetemi te oreksi i nënave shtatzëna për të parashikuar seksin e fetusit. Pra, çfarë fëmije dëshironi të lindni?
Shumica e grave që sapo kanë lindur një fëmijë rrallë do të jenë gati për një fëmijë të dytë. Megjithatë, nëse nuk e pajiseni veten me njohuri për kontracepsionin pas lindjes, mund të përjetoni "ndërprerje të planifikimit familjar". Prandaj, njohja e kontracepsionit të sigurt dhe efektiv pas lindjes do t'ju ndihmojë të shmangni shtatzëninë e padëshiruar.