Inseminimi artificial dhe gjërat e dobishme që duhet të dini
Zbuloni metodat moderne të inseminimit artificial, shkallët e suksesit dhe zgjidhjet e fundit për çiftet me probleme fertiliteti në vitin 2024.
7 këshilla të shkëlqyera për burrat që duan të përgatiten për shtatzëni me gruan e tij
Të kesh fëmijë nuk është vetëm punë e një gruaje. Ky proces kërkon jo pak kontribut të zotërinjve. Nëse jeni në procesin e shtatzënisë me gruan tuaj, ju lutemi referojuni 7 këshillave të mira.
A keni ëndërr që familja juaj është e mbushur me të qeshurat e fëmijëve apo zhurmat e fëmijëve që flasin dhe llafazanin? A po përpiqeni në rrugën e "gjetjes së një fëmije"? Në fakt, jo çdo dëshirë për të pasur fëmijë mund të realizohet lehtësisht. Do të përballeni me shumë pengesa nëse fatkeqësisht ju ose partneri juaj keni vështirësi në riprodhim, bëni gabime në marrëdhëniet seksuale... Nëse keni vështirësi me “seksin” gjatë periudhës kur gruaja juaj është gati të mbetet shtatzënë, artikulli i mëposhtëm i Hellio Bacsi. mund të jetë e dobishme për ju.
1. Kontrolli i shëndetit riprodhues
Nëse nuk dini çfarë të përgatisni para shtatzënisë që të keni shpejt lajme të mira, shkoni në një klinikë mashkullore për një kontroll të shëndetit riprodhues. Kjo është edhe më urgjente kur jeni të sëmurë kronik, jeni duke marrë ilaçe ose keni probleme me ereksionin, aftësinë për të ejakuluar dhe humbjen e dëshirës për seks.
Ekzaminimi i shëndetit riprodhues do t'ju ndihmojë të gjeni probleme të mundshme që mund të ndikojnë në aftësinë tuaj për të pasur fëmijë, të tilla si:
Venat me variçe : Kjo është një gjendje që pengon spermën të funksionojë në mënyrë të shëndetshme. Edhe pse nuk ka një përfundim të qartë për efektet e dëmshme të kësaj sëmundjeje, gati 40% e meshkujve infertilë kanë varikocelë.
Infeksionet seksualisht të transmetueshme mund të shkaktojnë infertilitet mashkullor nëse nuk merret mbrojtja e duhur.
Prostatiti ose shytat : Këto dy sëmundje do të çojnë në ënjtje të testiseve dhe do të shkaktojnë infertilitet .
2. Kufizoni alkoolin, duhanin
Ju ndoshta keni dëgjuar këshilla se gratë shtatzëna nuk duhet të pinë duhan apo alkool, por a e dini se sperma ndikohet gjithashtu nga këta stimulues?
Studimet kanë treguar gjithashtu se pirja e duhanit dhe alkoolit mund të zvogëlojnë numrin dhe lëvizshmërinë e spermës. Kjo do të thotë se nëse planifikoni të mbeteni shtatzënë, duhet të eliminoni plotësisht alkoolin, duhanin dhe produktet që përmbajnë stimulues.
3. Kontrolloni për rreziqe në zyrën ose shtëpinë tuaj
Rreziqe të tjera të mundshme për shëndetin riprodhues të meshkujve mund të fshihen në vendin e punës ose në shtëpi. Ekspozimi i shpeshtë ndaj mjediseve të ndotura, kimikatet e pastrimit, makineritë (printera, fotokopjues) dhe zakoni i përdorimit të laptopëve dhe mbajtja e telefonave inteligjentë mund të shkaktojnë gjithashtu dëmtime mendore . Prandaj, burrat duhet të kufizojnë ekspozimin e tyre ndaj valëve të zërit dhe pajisjeve elektronike nëse duan të përgatiten për shtatzëni me gratë e tyre për rezultatet më të mira.
4. Mos bëni dush të nxehtë
Nga 3 muaj para periudhës para shtatzënisë, burrat nuk duhet të bëjnë banjë ose të përdorin vaskë për t'u çlodhur. Temperaturat e nxehta do të vrasin spermën tuaj. Përveç kësaj, duhet pak kohë që sperma të riprodhohet. Prandaj, nëse bëni shumë një dush të nxehtë, do t'ju duhet të prisni një kohë të gjatë për të pasur një lajm të mirë.
5. Nuk ka biçikletë
Të gjitha ato sporte të ulur në karrige të forta për një kohë të gjatë mund të shkaktojnë dëmtim të skrotumit dhe testikujve, duke ndikuar në shëndetin riprodhues.
Për më tepër, veshja e pantallonave të shkurtra për çiklizëm për orë të tëra mund të vrasë spermën, të ngjashme me zhytjen në vaskë të nxehtë, kështu që do të ndikojë në përgatitjen e shtatzënisë së një burri. Testikujt janë të vendosur në pjesën e jashtme të trupit sepse kanë nevojë për një mjedis më të freskët për të funksionuar siç duhet.
6. Relaksohuni
Ndërsa është tepër emocionuese të përgatitesh për një shtatzëni me gruan tënde për t'u bërë baba në të ardhmen, është gjithashtu stresuese. Prandaj, për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë, merrni kohë për të pushuar trupin dhe mendjen tuaj. Ju duhet të merrni pjesë në aktivitete fizike si noti, vrapimi, etj. Edhe pse këto aktivitete nuk rrisin domosdoshmërisht shanset për ngjizje , ato mund t'ju ndihmojnë të relaksoheni mendërisht si dhe t'ju ndihmojnë të keni një bazë të mirë fizike.
7. Ushqimi i shëndetshëm
Për të ndihmuar gruan tuaj të përgatitet për shtatzëninë, dieta mund të ndikojë shumë në cilësinë e spermës. Disa kërkime sugjerojnë se antioksidantët si vitaminat C dhe E mund të ndihmojnë në promovimin e shëndetit riprodhues duke rritur numrin e spermës dhe lëvizshmërinë e tyre.
Përveç kësaj, esencat nga gocat e detit, kordyceps, tribulus ... rekomandohen të përdoren për zotërinj që dëshirojnë të kenë fëmijë sipas dëshirës .
Kohët e fundit, gocat e detit dhe kordicepsi konsiderohen si një çift superushqimi për të mbështetur rritjen seksuale mashkullore. Mineralet e zinkut që gjenden tek gocat e detit jo vetëm që ndihmojnë në rritjen e sasisë, por edhe në përmirësimin e cilësisë së spermës. Ndërkohë, Cordyceps, një barishte me origjinë nga Tibeti i largët, ka shumë efekte të mira në çrregullimet seksuale, duke përmirësuar funksionimin e veshkave.
Prandaj, në procesin e përgatitjes për shtatzëninë për meshkujt, meshkujt shpesh shpenzojnë kohë duke ngrënë mirë, veçanërisht ushqimet që janë të mira për spermën për të rritur shanset për ngjizje.
Ushtrimet me intensitet të lartë e bëjnë të vështirë për gratë të mbeten shtatzënë
A e dini se stërvitja intensive ose ushtrimet e forta mund ta bëjnë të vështirë për ju që të mbeteni shtatzënë?
Çfarë duhet të dini për shtatzëninë e parë?
Pas shumë muajsh pritjeje, në testin e shtatzënisë u shfaq shenja e 2 rreshtave. Gëzimi i përzier me ankthin në zemrën e një nëne të ardhshme, veçanërisht kur është shtatzënë për herë të parë. Pra, çfarë duhet të dini kur jeni shtatzënë për herë të parë? Janë 8 gjëra themelore që nuk mund t'i injoroni.
Përfitimet e ushtrimeve për shëndetin riprodhues
Për çiftet e reja që presin me padurim të kenë fëmijë, është jashtëzakonisht e rëndësishme të mbajnë veten të shëndetshëm. Shumë studime kanë treguar se ushtrimet e buta mund të sjellin shumë përfitime për fertilitetin e burrave dhe grave.
7 gjërat që duhet të dini për mitrën tuaj të përkulur përpara
A e dini se çfarë është animi i përparmë i mitrës? Ky term mund t'ju duket i çuditshëm, por u ndodh shumë femrave. Megjithatë, në shumicën e rasteve të mitrës që anohet përpara nuk është asgjë për t'u shqetësuar dhe nuk është asgjë për t'u shqetësuar.
Çfarë duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë? (Pjesa 1)
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar 4 gjëra për t'u përgatitur për një trup të shëndetshëm përpara shtatzënisë, duke përfshirë BMI dhe shënime për kontrollet e jetesës dhe shëndetit.
Rreziku i abortit për shkak të trajtimit me flukonazol të infeksioneve të majave vaginale
Infeksionet e majave vaginale janë një dukuri e zakonshme tek gratë shtatzëna. Por nëse nuk dini si të trajtoni një infeksion vaginal, ai mund të shkaktojë një ndërlikim jashtëzakonisht të rrezikshëm, që është aborti.
Mos jini subjektiv ndaj infeksioneve vaginale gjatë shtatzënisë
aFamilyToday Health - Zotërimi i shenjave, shkaqeve dhe trajtimi efektiv i infeksioneve vaginale do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të mbajnë një shtatzëni të shëndetshme.
A mund të lindni natyrshëm pas një seksioni cezarian?
aFamilyToday Health - A ishte lindja juaj e parë me prerje cezariane? Nuk e dini nëse mund të lindni për herë të dytë? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
A është e mundur të njihet gjinia e fetusit pa ultratinguj?
Shëndeti aFamilyToday - Shumë nëna tregojnë se si të hamendësojnë nëse fëmija i tyre është djalë apo vajzë, bazuar në formën e barkut shtatzënë, ushqimin, etj. A janë këto supozime të vërteta apo të rreme sipas objekteve mjekësore?
A është e rrezikshme diarreja pas seksionit cezarian?
Shëndeti aFamilyToday – Prerja cezariane shoqërohet gjithmonë me shumë paqartësi, duke përfshirë diarrenë pas operacionit cezarian. Le të mësojmë për këtë çështje delikate në artikullin vijues.
7 gjërat që çiftet duhet të diskutojnë përpara se të kenë një fëmijë
Fëmijët janë një nga problemet më të mëdha në jetën familjare. Prandaj, ju dhe partneri juaj nuk duhet të anashkaloni diskutimet përpara se të keni një fëmijë për të pasur një marrëveshje të qartë psikologjike.
Sa duhet të jetë pesha e nënës në ngjizje?
Sipas hulumtimit, gratë që janë mbipeshë ose nënpeshë kanë një shans 23 deri në 43 për qind më të ulët për të mbetur shtatzënë sesa gratë e tjera. Prandaj, pesha e nënës gjatë shtatzënisë duhet të jetë ajo që shqetëson shumë gra.
Çfarë duhet të bëni për të qenë të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë?
aFamilyToday Health vazhdon të ndajë testet, vaksinat dhe suplementet që duhet të merrni për të qëndruar të shëndetshëm përpara se të mbeteni shtatzënë.
Përdorni izoflavone të sojës për lajme të shpejta të mira
Mund të tingëllojë e vështirë të besohet, por izoflavonet e sojës mund të ndihmojnë shumë gra të mbeten shtatzënë dhe të shijojnë amësinë.
A është e sigurt për gratë shtatzëna të kenë kafshë shtëpiake?
Shëndeti aFamilyToday - Disa familje i konsiderojnë kafshët shtëpiake një anëtar të familjes. Megjithatë, a është e sigurt për gratë shtatzëna të rrisin kafshë shtëpiake? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.
Testi i shqyrtimit prenatal: Gratë mbi 35 vjeç nuk duhet të mungojnë!
Testi i shqyrtimit prenatal kur gratë janë 35 vjeç për të zbuluar nëse fëmija i tyre ka sindromën Down përmes ultrazërit, testit të dyfishtë, testit të trefishtë, biopsisë së vileve korionike.
Lubrifikant miqësor ndaj spermës nëse planifikoni të keni një fëmijë
Normalisht, ju përdorni xhel lubrifikues për të mbështetur dashurinë, por këto xhel nuk janë të mirë për spermën. Kur jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë, do t'ju duhet një lubrifikant miqësor ndaj spermës për ta bërë jetën tuaj të dashurisë më të kënaqshme dhe për të rritur shanset për të mbetur shtatzënë.
10 poza joga për të rritur në mënyrë efektive pjellorinë
10 pozat e mëposhtme të jogës për të rritur shanset tuaja për ngjizje do t'ju ndihmojnë të përmirësoni shpejt trupin dhe mendjen tuaj për të mbetur shtatzënë së shpejti dhe për të mirëpritur fëmijën tuaj.
7 faktorë që ndikojnë në fertilitetin
7 faktorët e mëposhtëm që ndikojnë në aftësinë për të mbetur shtatzënë menjëherë mund të jenë arsyeja pse keni pritur për një kohë të gjatë, por nuk e keni marrë lajmin e mirë.
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë: Shkaqet dhe zgjidhjet
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Plotësimi i acidit folik për gratë shtatzëna për të parandaluar defektet e lindjes
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
A është e rrezikshme dhimbja e barkut në muajin e parë të shtatzënisë?
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Metodat efektive për të mbështetur lindjen e një djali të vullnetit tuaj
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Nuk ka embrione (vezë boshe) dhe çfarë duhet të dini
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Shkarkimet kafe gjatë shtatzënisë: 10 arsyet më të zakonshme
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
14 vitaminat që duhet të plotësoni gjatë shtatzënisë
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Gratë shtatzëna me grip dhe kollë, çfarë të bëjnë?
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
A e dini se si merr frymë një foshnjë në bark?
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.