Shtëpi & Kopsht, Shtatzënia, Foshnjat, Prindërimi - Page 17

Miratimi i një stili jetese të shëndetshëm për të ndihmuar në menaxhimin e diabetit tuaj nuk ka të bëjë me trajnimin për Triathlonin e Iron Man. Bëhet fjalë për marrjen e vendimeve të vogla që përshtaten me zgjedhjet më të mira në stilin tuaj të jetës tjetër. Ju mund të bëni një listë të gjatë arsyesh pse shumë fëmijë dhe të rritur kanë më pak aktivitet fizik tani sesa në ditët e shkuara — teknologjike, […]

Ushqimi i parapaketuar thjesht nënkupton ushqimin që është i paketuar para shitjes. Nëse mendoni për këtë, kjo mbulon pjesën më të madhe të gjithçkaje në ushqimore, qofshin ato në kanaçe, çanta, kuti, shishe, kavanoza, të ambalazhuara me vakum ose mbështjellës plastik. Pra, si ndodh që ushqimi i parapaketuar ka një reputacion të keq në disa qarqe? A po merr ushqimi i parapaketuar një […]

Fraza ushqim i përpunuar është një patate e nxehtë ushqyese, e parë përgjithësisht në një kontekst edhe më negativ sesa ushqimi i parapaketuar. Por, ushqimet e përpunuara janë vetëm ushqime që janë ndryshuar nga gjendja e tyre natyrore dhe mund të përfshijnë ngrirjen, konservimin, gatimin, dehidratimin apo edhe pasterizimin e qumështit për siguri. Ju ndoshta nuk do ta konsideroni përpunimin e një […]

Një shtatzëni e padëshiruar mund t'ju lërë në shok. Në këtë kohë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni për marrjen e vendimeve më të sakta.

Kur bëhet fjalë për ushqimet e qumështit, tërshëra është gjithmonë zgjedhja e parë sepse tërshëra përmban shumë lëndë ushqyese që janë të mira si për nënën ashtu edhe për fëmijën.

Krijimi i një mjedisi që minimizon tundimet e lidhura me ushqimin, të cilat përforcohen nga zierja kimike e trurit tuaj të punës, mund të fillojë duke lëvizur në skajet e largëta të Alaskës ose Uajomingut, dhe duke ulur shërbimin e TV, telefonit ose internetit. Megjithatë, kjo mund ta bëjë marrjen e kujdesit të rregullt mjekësor të rëndësishëm për diabetin tuaj më sfidues. Një alternativë më e mirë mund të jetë […]

Zgjedhja e kohës së duhur dhe ushqimeve të duhura për t'i prezantuar foshnjës suaj ushqime të ngurta është thelbësore për të krijuar zakone të shëndetshme të të ushqyerit.

Parashikimi i personalitetit të një foshnje sipas muajit të lindjes është mjaft i zakonshëm në disa kultura. Kjo është një gjë mjaft interesante, që ju ndihmon të rritni më mirë fëmijët tuaj.

Kjo listë përmban dhjetë studime që lidhin dietën mesdhetare me uljen e rreziqeve të sëmundjeve të ndryshme shëndetësore (dhe rritjen e përdorimit të vajit të ullirit.)

Modeli i brinjëve të peshkatarëve (shih figurën e mëposhtme) krijon një pëlhurë me pamje me brinjë, por me më shumë thellësi dhe butësi sesa një brinjë standarde, e cila krijon një dizajn argëtues dhe interesant. Për të krijuar thurjen e brinjëve të peshkatarit: Hidhni një numër çift strikash. Rreshti 1: Gajtan. Rreshti 2: * P1, thurni pjesën tjetër në […]

Efekti i grejpfrutit në shëndetin e fëmijëve është gjithashtu mjaft i interesuar, sepse ky është një ushqim shumë i njohur dhe ushqyes.

Fëmija 3 muajsh zhvillohet shpejt dhe ju bën shumë surpriza, do ta shihni fëmijën tuaj duke u bërë më i mençur dhe më i madh dita ditës.

Thurja me brinjë të përdredhur dhe llastik (shih figurën e mëposhtme) përbëhet nga dy modele thurjesh me të cilat ndoshta jeni njohur tashmë: 1 x 1 thurje brinjësh dhe llastik. Dallimi është se në pjesën me shirita të paraqitur këtu, ju punoni kolonat e thurura në anët e duhura dhe të gabuara të pëlhurës me qepje të përdredhura për […]

Askush nuk dëshiron të trembë qenin e tyre, por shumë njerëz e bëjnë këtë, shpesh nën maskën e disiplinimit të tyre. Disa njerëz i bërtasin qenit ose qenushit të tyre, megjithëse këto metoda janë dëshmuar joefektive. Të tjerët janë të kyçur në një rreth vicioz korrigjimesh fizike, megjithëse nuk kanë asnjë vlerë edukative dhe shpesh fusin agresion […]

Për të pasur një gotë të shijshme shurup rrushi që fëmija juaj të freskohet në verën e nxehtë, çfarë hezitoni të mësoni se si të bëni shurup rrushi me aFamilyToday Health.

Të dy patatet e bardha dhe të ëmbla mund të fermentohen. Ju mund të anoni nga kjo e fundit, pasi patatet e ëmbla janë një burim i pasur i vitaminës A, beta karotenit dhe fibrave, dhe thjesht kanë shije të shijshme. Megjithatë, nëse nuk janë gjëja juaj, mund të merrni edhe "patate të ëmbla të bardha", të cilat duken si një patate, por […]

Aktivitetet në natyrë jo vetëm që i ndihmojnë fëmijët të fitojnë më shumë njohuri për botën përreth tyre, por gjithashtu i stimulojnë fëmijët të përmirësojnë shumë aftësi për zhvillim të plotë.

Arrat dhe farat përmbajnë të gjithë energjinë dhe lëndët ushqyese të nevojshme për të rritur një bimë në një formë të koncentruar. Është sikur ata janë në gjumë, duke pritur për kushtet e duhura për t'i lejuar ata të rriten. Mbirja e një farë ose arrë i zgjon ata dhe ata fillojnë të çlirojnë lëndët ushqyese dhe të aktivizojnë enzimat e tyre. Për të bërë […]

Sallatë për mëngjes? Pse jo? Kjo recetë për sallatën e mëngjesit me boronica është e përkryer për një dietë me bark të sheshtë sepse përfshin zarzavate të freskëta të sallatës, fruta dhe pak granola krokante. Është e gjitha e lidhur së bashku me një vinaigrette boronicë të bërë në shtëpi që shton një dimension të shijes së ëmbël dhe të shijshme. Krediti: ©TJ Hine Photography Koha e përgatitjes: 30 minuta Rendimenti: 4 [...]

Faza 5-vjeçare konsiderohet një pikë kthese e rëndësishme në zhvillimin e fëmijës, themeli i formimit të personalitetit në të ardhmen.

Sëmundja reumatizmale e zemrës tek fëmijët njihet edhe si ethet reumatizmale akute ose ethe reumatizmale dhe paraqet shumë rreziqe nëse fëmija nuk trajtohet.

Kur hyni në tremujorin e 2-të ose të 3-të të shtatzënisë, rezistenca e grave shtatzëna do të shfaqë shenja rënie, kështu që ekziston rreziku i alergjisë ndaj marimangave të pluhurit.

Rrethimi është jashtëzakonisht i rëndësishëm, veçanërisht me pulat me rreze të lirë, sepse siguron një perimetër për pronën tuaj dhe peizazhin e kopshtit. Ai vendos një kufi që i mban gjërat brenda - dhe gjërat jashtë. Gardhi është një pengesë për grabitqarët, por nuk është gjithmonë i pagabueshëm. Ju nuk duhet të keni vetëm një gardh të fortë rrethues, por edhe të jeni vigjilentë […]

Nënat duhet të dinë se si të kujdesen për kordonin e kërthizës së foshnjës në mënyrë që zona e kërthizës të shërohet shpejt. Kjo ndihmon në parandalimin e infeksionit dhe acarimit të foshnjës.

Pulat në përgjithësi nuk do të hanë bimë potencialisht toksike në oborrin tuaj, ato duket se kanë një aftësi të lindur për të kuptuar se çfarë është e shëndetshme për ta dhe çfarë jo. Kur futni bimë të reja në kopshtin tuaj, hulumtoni dhe kontrolloni nëse ato mund të jenë potencialisht toksike për pulat tuaja dhe kafshët shtëpiake. Bimët përdorin toksicitetin […]

Zgjedhja e pelenës së duhur për fëmijën tuaj është gjithashtu një aftësi që duhet të mësoni. Kur fëmija juaj është mësuar me pelenën e duhur, ai do të jetë gjithmonë rehat dhe nëna do të jetë më e qetë.

Bëhuni gati për t'u mbështjellë me përbërës të freskët të kombinuar për një trajtim të thjeshtë - dhe paleo të fuqishëm - që duket si ushqim i gjallë për përbërësit e tij shumëngjyrësh dhe plot shije. Koha e përgatitjes: 5 minuta Rendimenti: 4 racione 1/2 filxhan vaj ulliri ekstra i virgjër 1/4 filxhani majdanoz i freskët i grirë 1/4 filxhani borzilok i freskët i copëtuar 2 thelpinj hudhër 2 lugë gjelle të freskët […]

Një forcë shtytëse pas popullaritetit të verës në Kaliforni është shija e tyre. Në përgjithësi, verërat e Kalifornisë janë shumë frute (d.m.th., ato kanë aroma dhe shije që sugjerojnë fruta) dhe shumë aromatike (ato shije frutash janë intensive dhe të lehta për t'u vënë re kur shijoni verën). Këto karakteristika apelojnë për një numër të gjerë qiellzash në […]

Për të siguruar zhvillimin optimal të trurit të fëmijëve, ushqimi dhe kujdesi prindëror janë faktorë vendimtarë.

Ngrënia e rrushit të thatë gjatë shtatzënisë do të ndihmojë në plotësimin e dëshirave për ëmbëlsira ose simptomave të vjelljes, si dhe do të sjellë shumë përfitime të tjera shëndetësore.