Біль в епігастрії під час вагітності виникає в середині верхньої частини живота і трохи нижче грудної клітки. Біль має багато причин, від простих до складних.
Дуже часто виникають болі в епігастрії під час вагітності. Цей стан виникає внаслідок кислотного рефлюксу або тиску на живіт через розширення матки. Процес зміни рівня гормонів під час вагітності також може посилити кислотний рефлюкс і біль в епігастрії у вагітних жінок.
Сильний або постійний біль в епігастрії під час вагітності може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям. Будь ласка, приєднайтеся до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про цей стан у вагітних жінок із наступної статті.
Деякі з причин болю в епігастрії у вагітних жінок:
Кислотний рефлюкс виникає, коли кислота або їжа в шлунку виштовхуються назад в стравохід. Якщо це станеться, ви відчуєте біль у грудях, животі та горлі. Згодом стійкий кислотний рефлюкс може викликати гастроезофагеальну рефлюксну хворобу (ГЕРХ), впливаючи на здоров’я та психологію вагітних жінок. Загальні ознаки кислотного рефлюксу включають:
Печія
Неперетравлені
Кашель безперервно
Болить горло, хрипкий голос
Відчуття, ніби в горлі є насіння
З рота виділяється незвичайний рибний і кислий запах.
Деякі заходи для покращення цієї ситуації включають:
Обмежте вживання кави
Розділіть свої порції на невеликі порції кожен прийом їжі
Смакуйте шматочок імбиру або насолоджуйтесь чашкою імбирного чаю
Зверніть увагу на позу для сну під час вагітності , трохи підніміть голову, щоб кислота не мала шансу відновитися.
Обмежте вживання гострої, гарячої, жирної та кислої їжі (цитрусові, помідори).
Розлад травлення, печія під час вагітності часто виникає, коли вагітні жінки поглинають їжу, яка не надто дружня для шлунка, що робить цю частину важко перетравлюваною. З іншого боку, іноді кислота в шлунку може подразнювати слизову оболонку травної системи. Загальні ознаки цього стану включають:
Нудота
Повний шлунок
Розпирання.
Перераховані вище симптоми часто з’являються разом з болем в епігастрії у вагітних. Для полегшення можна дотримуватись наступних рекомендацій:
Пийте багато води
Не їжте перед сном
Носіть вільний, повітряний одяг
Після кожного прийому їжі деякий час стояти або сидіти вертикально
Обмежте продукти, які, на вашу думку, можуть викликати розлад травлення.
Шлунок - дуже гнучкий орган, який може розтягуватися, щоб допомогти перетравлювати їжу. Однак якщо ви їсте занадто багато, ваш шлунок роздувається більше, ніж може розширюватися, що спричиняє розлад травлення, кислотний рефлюкс і печію. Крім того, вагітні жінки легко відчувають переїдання через менталітет їсти за двох або якщо ви перебуваєте в стані тяги під час вагітності .
Непереносимість лактози може бути ще однією причиною болю в епігастрії під час вагітності та супутніх їй симптомів, включаючи:
біль у животі
діарея
Блювота
Неперетравлені
Здуття живота.
Молоко та молочні продукти є основними джерелами кількох поживних речовин і мінералів, особливо кальцію. Кальцій відповідає за підтримку розвитку кісток і зубів плода. Обмеження цих продуктів може вплинути на процес забезпечення кальцієм вагітних матерів і дітей, які ростуть в утробі матері. Тому вам слід звернутися до лікаря і проконсультуватися з лікарем для відповідного вирішення цієї проблеми.
Вагітні жінки повинні вивчати джерела кальцію для вагітних жінок з непереносимістю лактози, щоб додати їх до свого щоденного меню, наприклад:
Соєві продукти
Цільного зерна
Горіхи і боби
брокколі
Сушені фрукти
шпинат
Меляса.
Езофагіт і гастрит - це два захворювання, які виникають через кислотний рефлюкс, інфекції, порушення імунної системи та роздратування від прийому деяких ліків. Якщо не лікувати, слизова оболонка стравоходу та шлунка може бути пошкоджена або навіть кровоточити. Інші ознаки інфекції включають:
Задишка
Нудота
Кашель не припиняється
Виникли проблеми з ковтанням
Біль в епігастрії.
Діафрагмальна грижа виникає, коли частина шлунка просувається вгору через діафрагму і потрапляє в грудну клітку. Крім болю в епігастрії, інші поширені симптоми діафрагмальної грижі включають:
Неперетравлені
голосно
Свербіж, пекучий біль у горлі
Відчуття печіння в грудях
Цей стан зазвичай зустрічається лише у літніх людей, але це все ще не виключає ваш ризик.
Проблеми з жовчним міхуром, такі як жовчні камені та холецистит, також можуть викликати біль в епігастрії під час вагітності. Симптоми включають:
Сильний біль у верхній правій частині живота після їжі
Печіння в грудях і горлі
Їсти не добре
Метеоризм
жовтяниця.
Лікування болю в епігастрії під час вагітності залежить від причини. Якщо біль викликаний дієтою або переїданням, лікар може порекомендувати змінити цю звичку, наприклад:
Чи є вправи для вагітних жінок в протягом приблизно 30 хвилин кожен день
Їжте здорові продукти, які підтримують травну систему, включаючи імбир, йогурт
Приймайте добавки з вітаміном В, щоб зменшити нудоту і блювоту. Однак перед вживанням будь-яких функціональних продуктів вагітним жінкам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних побічних ефектів.
Якщо ваш біль у верхній частині живота є результатом прийому певних ліків, таких як НПЗП (нестероїдні протизапальні препарати) , ваш лікар може попросити вас припинити приймати ці ліки та запропонувати інші способи їх усунення. здоров'я плода.
Вагітним жінкам слід звернутися до лікаря, якщо біль в епігастрії раптово стає сильним, виникає з постійною частотою і впливає на повсякденну діяльність. Крім того, деякі ознаки небезпеки, які не слід ігнорувати, включають:
Висока температура
Задишка
Знепритомніти
Біль у грудях
Блювота кров'ю
Табурет чорний
У калі з’являється кров.
Інфікування вірусом ВПЛ (який викликає папіломи) до або під час вагітності завжди є проблемою зі здоров’ям, яку слід враховувати, оскільки це може негативно вплинути на вагітність.
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
aFamilyToday Health – Згідно з деякими дослідженнями, вакцинація від грипу необхідна не тільки вагітним жінкам під час вагітності, але й сприяє підвищенню імунітету плода проти грипу.
Вагітні жінки повинні бути обережними в їжі та пиття, наприклад, вивчати продукти, які викликають викидень, щоб не вплинути на стан плода.
Жінки у віці від 20 до 60 років більш схильні до каменів у жовчному міхурі, ніж чоловіки. У 2 - 4% вагітних жовчнокам'яну хворобу виявляють за допомогою УЗД. Існує ще багато захворювань жовчного міхура під час вагітності, на які необхідно звернути увагу вагітним.
Припливи під час вагітності – це явище, коли температура тіла вища за норму, що викликає дискомфорт і втому, навіть якщо у вагітної матері немає таких захворювань, як лихоманка.
ІМП під час вагітності можуть бути дуже неприємними, але вони піддаються лікуванню.
Квасоля – улюблена їжа багатьох людей. Мало того, користь квасолі для вагітних доведена багатьма дослідженнями.
Вагітні жінки нерідко ходять на роботу, тому aFamilyToday Health пропонує стратегії для ефективної підтримки цієї проблеми.
Кажуть, що шафран – це чудодійна природна панацея для вагітних, він діє проти неприємних симптомів вагітності.
Хоча матка закинута назад, це не надто небезпечно, але якщо це супроводжується запальним захворюванням органів малого таза, ваша фертильність може мати багато проблем.
Додавання ДГК для вагітних не тільки позитивно впливає на плід в утробі матері, але й допомагає запобігти ускладненням.
Якщо мати під час вагітності вегетаріанка, то, безсумнівно, їй знадобиться наукове та поживне вегетаріанське меню, щоб мати здорову вагітність.
Викидень не зовсім небажаний. Причин цього стану багато, від самої матері до факторів навколишнього середовища.
ФСГ є одним з найважливіших гормонів в жіночому організмі. Однак більшість з нас не дуже розуміє цей гормон.
Тамаринд широко вирощується в Азії та Африці. Іноді багато вагітних прагнуть кисло-солодкого смаку, тому часто їдять тамаринд під час вагітності.
Вагінальний свербіж під час вагітності викликає дискомфорт і іноді заважає діяльності жінки протягом дня. Причини досить різноманітні, від нестачі води до грибкової інфекції.
Практика дихання під час вагітності є хорошою звичкою, яка допомагає зменшити дискомфорт під час вагітності та пологів.
Безсоння під час вагітності є нормальним і поширеним явищем. Близько 50% вагітних мають безсоння на першому і третьому місяці вагітності.
Рибу вагітним дуже корисно для дитини, однак при виборі потрібно бути обережним, щоб не вибирати рибу з високим вмістом ртуті.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
