Виявлення причини болю в епігастрії у вагітних

Біль в епігастрії під час вагітності виникає в середині верхньої частини живота і трохи нижче грудної клітки. Біль має багато причин, від простих до складних.

Дуже часто виникають болі в епігастрії під час вагітності. Цей стан виникає внаслідок кислотного рефлюксу або тиску на живіт через розширення матки. Процес зміни рівня гормонів під час вагітності також може посилити кислотний рефлюкс і біль в епігастрії у вагітних жінок.

Сильний або постійний біль в епігастрії під час вагітності може бути ознакою серйозних проблем зі здоров’ям. Будь ласка, приєднайтеся до aFamilyToday Health, щоб дізнатися про цей стан у вагітних жінок із наступної статті.

Причини болю в епігастрії при вагітності

Деякі з причин болю в епігастрії у вагітних жінок:

1. Кислотний рефлюкс

Кислотний рефлюкс виникає, коли кислота або їжа в шлунку виштовхуються назад в стравохід. Якщо це станеться, ви відчуєте біль у грудях, животі та горлі. Згодом стійкий кислотний рефлюкс може викликати гастроезофагеальну рефлюксну хворобу (ГЕРХ), впливаючи на здоров’я та психологію вагітних жінок. Загальні ознаки кислотного рефлюксу включають:

Печія

Неперетравлені

Кашель безперервно

Болить горло, хрипкий голос

Відчуття, ніби в горлі є насіння

З рота виділяється незвичайний рибний і кислий запах.

Деякі заходи для покращення цієї ситуації включають:

Обмежте вживання кави

Розділіть свої порції на невеликі порції кожен прийом їжі

Смакуйте шматочок імбиру або насолоджуйтесь чашкою імбирного чаю

Зверніть увагу на позу для сну під час вагітності , трохи підніміть голову, щоб кислота не мала шансу відновитися.

Обмежте вживання гострої, гарячої, жирної та кислої їжі (цитрусові, помідори).

2. Печія, розлад травлення

Розлад травлення, печія під час вагітності часто виникає, коли вагітні жінки поглинають їжу, яка не надто дружня для шлунка, що робить цю частину важко перетравлюваною. З іншого боку, іноді кислота в шлунку може подразнювати слизову оболонку травної системи. Загальні ознаки цього стану включають:

Нудота

Повний шлунок

Розпирання.

Перераховані вище симптоми часто з’являються разом з болем в епігастрії у вагітних. Для полегшення можна дотримуватись наступних рекомендацій:

Пийте багато води

Не їжте перед сном

Носіть вільний, повітряний одяг

Після кожного прийому їжі деякий час стояти або сидіти вертикально

Обмежте продукти, які, на вашу думку, можуть викликати розлад травлення.

3. Їсти занадто багато

Шлунок - дуже гнучкий орган, який може розтягуватися, щоб допомогти перетравлювати їжу. Однак якщо ви їсте занадто багато, ваш шлунок роздувається більше, ніж може розширюватися, що спричиняє розлад травлення, кислотний рефлюкс і печію. Крім того, вагітні жінки легко відчувають переїдання через менталітет їсти за двох або якщо ви перебуваєте в стані  тяги під час вагітності .

4. Непереносимість лактози

Непереносимість лактози може бути ще однією причиною болю в епігастрії під час вагітності та супутніх їй симптомів, включаючи:

біль у животі

діарея

Блювота

Неперетравлені

Здуття живота.

Молоко та молочні продукти є основними джерелами кількох поживних речовин і мінералів, особливо кальцію. Кальцій відповідає за підтримку розвитку кісток і зубів плода. Обмеження цих продуктів може вплинути на процес забезпечення кальцієм вагітних матерів і дітей, які ростуть в утробі матері. Тому вам слід звернутися до лікаря і проконсультуватися з лікарем для відповідного вирішення цієї проблеми.

Вагітні жінки повинні вивчати джерела кальцію для вагітних жінок з непереносимістю лактози,  щоб додати їх до свого щоденного меню, наприклад:

Соєві продукти

Цільного зерна

Горіхи і боби

брокколі

Сушені фрукти

шпинат

Меляса.

5. Езофагіт або гастрит

Езофагіт і гастрит - це два захворювання, які виникають через кислотний рефлюкс, інфекції, порушення імунної системи та роздратування від прийому деяких ліків. Якщо не лікувати, слизова оболонка стравоходу та шлунка може бути пошкоджена або навіть кровоточити. Інші ознаки інфекції включають:

Задишка

Нудота

Кашель не припиняється

Виникли проблеми з ковтанням

Біль в епігастрії.

6. Грижа діафрагми

Діафрагмальна грижа виникає, коли частина шлунка просувається вгору через діафрагму і потрапляє в грудну клітку. Крім болю в епігастрії, інші поширені симптоми діафрагмальної грижі включають:

Неперетравлені

голосно

Свербіж, пекучий біль у горлі

Відчуття печіння в грудях

Цей стан зазвичай зустрічається лише у літніх людей, але це все ще не виключає ваш ризик.

7. Розлад жовчного міхура

Проблеми з жовчним міхуром, такі як жовчні камені та холецистит, також можуть викликати біль в епігастрії під час вагітності. Симптоми включають:

Сильний біль у верхній правій частині живота після їжі

Печіння в грудях і горлі

Їсти не добре

Метеоризм

жовтяниця.

Як лікувати біль в епігастрії під час вагітності?

Лікування болю в епігастрії під час вагітності залежить від причини. Якщо біль викликаний дієтою або переїданням, лікар може порекомендувати змінити цю звичку, наприклад:

Чи є вправи для вагітних жінок в протягом приблизно 30 хвилин кожен день

Їжте здорові продукти, які підтримують травну систему, включаючи імбир, йогурт

Приймайте добавки з вітаміном В, щоб зменшити нудоту і блювоту. Однак перед вживанням будь-яких функціональних продуктів вагітним жінкам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути небажаних побічних ефектів.

Якщо ваш біль у верхній частині живота є результатом прийому певних ліків, таких як НПЗП  (нестероїдні протизапальні препарати) , ваш лікар може попросити вас припинити приймати ці ліки та запропонувати інші способи їх усунення. здоров'я плода.

Коли вагітні з болем в епігастрії повинні звернутися до лікаря?

Вагітним жінкам слід звернутися до лікаря, якщо біль в епігастрії раптово стає сильним, виникає з постійною частотою і впливає на повсякденну діяльність. Крім того, деякі ознаки небезпеки, які не слід ігнорувати, включають:

Висока температура

Задишка

Знепритомніти

Біль у грудях

Блювота кров'ю

Табурет чорний

У калі з’являється кров.