Біль у животі під час вагітності не є дивним явищем для вагітних. Однак не варто бути суб’єктивним, а потрібно з’ясувати точну причину.
Біль у животі під час вагітності може бути різного ступеня тяжкості від тупого до нестерпного болю. Це завдання визначити, чи є ваш біль сильний чи легкий.
У наступній статті aFamilyToday Health допоможе вам дізнатися необхідну інформацію, пов’язану з цією проблемою, а також про те, як ефективно її подолати та запобігти.
Накопичення газів у травній системі спричинить сильний біль у животі під час вагітності. Крім того, ви можете відчувати додатковий дискомфорт в області спини або грудей.
За даними клініки Майо , вагітні жінки частіше відчувають біль у животі через підвищення рівня прогестерону . Цей гормон змушує м’язи кишечника розслаблятися і подовжує час, необхідний для проходження їжі через кишечник. Якщо їжа залишається в товстій кишці занадто довго, це створить більше умов для накопичення газів.
Крім того, коли плід росте, матка, що розширюється, також чинить додатковий тиск і здавлює внутрішні органи, що робить травлення ще повільніше.
Якщо здуття є причиною болю в животі під час вагітності , спробуйте змінити свій розпорядок дня, їжте кілька невеликих прийомів їжі протягом дня і пийте багато води, а також визначте продукти, які ускладнюють перетравлення, наприклад: жирну смажену їжу, деякі квасоля, капуста.
Крім того, м’які фізичні вправи також підтримують процес травлення, щоб процес проходив більш ефективно.
Є дві великі круглі зв’язки, які йдуть від матки через пах. Ці зв’язки підтримують матку. Оскільки матка розтягується, щоб вмістити дитину, так і зв’язки розтягуються.
Це може викликати різкий або тупий біль у животі, стегнах або паху. Крім того, зміна положень, чхання або кашель також змушують вагітних відчувати біль. Явище болю круглої зв'язки при вагітності зазвичай виникає в другій половині вагітності.
Щоб зменшити або усунути біль у круглій зв’язці, звикайте повільно вставати, якщо ви сидите або лежите. Якщо ви відчуваєте чхання або кашель, злегка нагніться. Це може допомогти зменшити тиск на зв’язки.
Виконання вправ на розтяжку також є ефективним заходом для поліпшення стану.
Запор є поширеним захворюванням у вагітних жінок. Такі стани, як коливання гормонів, дієта з нестачею рідини або клітковини, нестача фізичних навантажень, недостатня кількість заліза або занепокоєння в цілому можуть призвести до запорів. Запор може викликати сильний біль у животі під час вагітності.
Щоб зменшити дискомфорт, викликаний цим станом, спробуйте збільшити кількість клітковини у своєму раціоні та пити більше води. За словами експертів, вагітні жінки повинні випивати не менше 8-10 склянок води в день. Крім того, спробуйте порадитися з лікарем щодо пом’якшувачів стільця замість того, щоб використовувати їх самостійно.
Скорочення Брекстона-Хікса – це помилкові скорочення, які виникають, коли м’язи матки скорочуються до двох хвилин. Це не ознака наближення пологів, це не часто і не передбачувано.
Вони можуть викликати сильний біль у животі, але це нормальна частина вагітності. Сутички Брекстона-Хікса зазвичай виникають у 3-му триместрі. На відміну від пологових сутичок, коли у вас є ознаки наближення пологів, біль буде посилюватися за частотою та інтенсивністю.
Синдром HELLP складається з трьох комбінованих станів: гемоліз, високий рівень печінкових ферментів і низький рівень тромбоцитів. Це небезпечне, небезпечне для життя ускладнення вагітності.
Лікарі досі не знають, що викликає HELLP, але у деяких вагітних жінок цей стан розвивається після того, як їм діагностують прееклампсію .
Однак вагітні жінки все ще піддаються ризику розвитку синдрому HELLP, навіть якщо показники їхнього здоров’я нормальні. Цей стан також частіше зустрічається, якщо ви вперше мама .
Біль справа внизу живота є симптомом HELLP. Інші ознаки включають:
Втомлений і незручний
Нудота і блювота
Нечіткий зір
Високий кров'яний тиск
Набряк
Вагінальна кровотеча
Якщо у вас біль у животі під час вагітності, що супроводжується будь-яким із перерахованих вище симптомів, якомога швидше зверніться до лікарні. Небезпечні, навіть смертельні ускладнення можуть виникнути, якщо вагітні суб’єктивні.
Інфікування вірусом ВПЛ (який викликає папіломи) до або під час вагітності завжди є проблемою зі здоров’ям, яку слід враховувати, оскільки це може негативно вплинути на вагітність.
Дуже важливо вибирати хороші овочі для вагітних, щоб мати збалансований раціон, який забезпечує як потреби в їжі, так і міцне здоров’я.
aFamilyToday Health – Згідно з деякими дослідженнями, вакцинація від грипу необхідна не тільки вагітним жінкам під час вагітності, але й сприяє підвищенню імунітету плода проти грипу.
Вагітні жінки повинні бути обережними в їжі та пиття, наприклад, вивчати продукти, які викликають викидень, щоб не вплинути на стан плода.
Жінки у віці від 20 до 60 років більш схильні до каменів у жовчному міхурі, ніж чоловіки. У 2 - 4% вагітних жовчнокам'яну хворобу виявляють за допомогою УЗД. Існує ще багато захворювань жовчного міхура під час вагітності, на які необхідно звернути увагу вагітним.
Припливи під час вагітності – це явище, коли температура тіла вища за норму, що викликає дискомфорт і втому, навіть якщо у вагітної матері немає таких захворювань, як лихоманка.
ІМП під час вагітності можуть бути дуже неприємними, але вони піддаються лікуванню.
Квасоля – улюблена їжа багатьох людей. Мало того, користь квасолі для вагітних доведена багатьма дослідженнями.
Вагітні жінки нерідко ходять на роботу, тому aFamilyToday Health пропонує стратегії для ефективної підтримки цієї проблеми.
Кажуть, що шафран – це чудодійна природна панацея для вагітних, він діє проти неприємних симптомів вагітності.
Хоча матка закинута назад, це не надто небезпечно, але якщо це супроводжується запальним захворюванням органів малого таза, ваша фертильність може мати багато проблем.
Додавання ДГК для вагітних не тільки позитивно впливає на плід в утробі матері, але й допомагає запобігти ускладненням.
Якщо мати під час вагітності вегетаріанка, то, безсумнівно, їй знадобиться наукове та поживне вегетаріанське меню, щоб мати здорову вагітність.
Викидень не зовсім небажаний. Причин цього стану багато, від самої матері до факторів навколишнього середовища.
ФСГ є одним з найважливіших гормонів в жіночому організмі. Однак більшість з нас не дуже розуміє цей гормон.
Тамаринд широко вирощується в Азії та Африці. Іноді багато вагітних прагнуть кисло-солодкого смаку, тому часто їдять тамаринд під час вагітності.
Вагінальний свербіж під час вагітності викликає дискомфорт і іноді заважає діяльності жінки протягом дня. Причини досить різноманітні, від нестачі води до грибкової інфекції.
Практика дихання під час вагітності є хорошою звичкою, яка допомагає зменшити дискомфорт під час вагітності та пологів.
Безсоння під час вагітності є нормальним і поширеним явищем. Близько 50% вагітних мають безсоння на першому і третьому місяці вагітності.
Рибу вагітним дуже корисно для дитини, однак при виборі потрібно бути обережним, щоб не вибирати рибу з високим вмістом ртуті.
aFamilyToday Health – печія викликає дискомфорт для вагітних жінок і впливає на здоров’я матері та вагітності. Наступні поради допомагають вагітним жінкам розвіяти тривогу печії.
На 27 тижні вагітності дитина має таку ж форму, як і в момент народження. Це також час, коли матері повинні більше дізнатися про методи виховання дітей після пологів.
Чи є їжа, яку ви прагнете, ознакою статі вашої дитини? Симптоми ранкової нудоти сигналізують про стать дитини в утробі матері
Використання протизаплідних таблеток все ще може завагітніти? aFamilyToday Health ділиться знаннями про причини цього та вплив протизаплідних таблеток на плід.
aFamilyToday Health – Жінки до вагітності повинні підтримувати своє тіло здоровим, займаючись фізичними вправами до вагітності. Давайте дізнаємося разом.
aFamilyToday Health - Однією із страждань вагітних матерів є нетримання сечі. Наступні акції допомагають вагітним мамам краще контролювати своє тіло.
aFamilyToday Health - Наступні 4 простих і легко знайти продукти стануть «панацеєю» допомагають збагатити грудне молоко, щоб забезпечити всебічний розвиток малюків.
aFamilyToday Health: у будь-який час жінки повинні бути красивими, але користуватися косметикою під час годування груддю слід надзвичайно обережно
aFamilyToday Health. Хоча народження хлопчика чи дівчинки залежить від багатьох факторів, багатьом вагітним мамам доводиться переживати, коли вони хочуть, щоб їхня дочка знову народила хлопчика.
aFamilyToday Health – М’ясо вугра вважається поживною, поживною їжею, яка дуже корисна для вагітних жінок, якщо вони знають, як його обробляти науково.
