8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen att undvika

Efter födseln är bröstmjölk en viktig näringskälla för ett barns omfattande utveckling. Därför måste mödrar undvika följande livsmedel som orsakar mjölkförlust efter förlossningen på grund av deras effekter på att orsaka mjölkförlust eller påverka bröstmjölkens kvalitet.

Låt oss ta reda på vilka livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen eller minska kvaliteten på mjölk som mödrar är försiktiga och undviker omedelbart.

8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen

1. Förklädnaden

Överst på listan finns livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter amning att undvika. Eftersom klädselblad, oavsett hur bearbetade, kan få bröstmjölken att utsöndra mindre, vilket leder till att inte tillräckligt med mjölk för barnet.

Oavsett hur mycket du gillar skepnad bör du försöka hålla dig borta för att behålla ditt barns mjölk.

Betelblad är ett livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen och amning bör undvikas först

2. Bambuskott

Du kanske inte vet det, men bambuskott anses vara en av de största "bovarna" till mjölkförlust hos mödrar. Dessutom är HCN-halten i bambuskott mycket giftig och kan vara dödlig för små barn.

Även om detta toxin lätt kan lösas i vatten, avdunstar när det kokas, är det bättre att vara försiktig, eller hur?

3. Mynta

Många studier visar att mödrar som använder för mycket mynta såväl som mentol kommer att påverka bröstmjölken negativt. Sirap och konfektyr gjorda av mentol anses också vara en av de livsmedel som orsakar mjölkförlust som mödrar måste undvika.

Att dricka en kopp te från myntablad varje dag kommer att hjälpa mammans ande efter förlossningen att bli mer stabil och bekväm. Men om mamman av misstag dricker för mycket mynta är det lätt att få en situation där det inte finns någon mjölk kvar till barnet.

4. Persilja

Det går inte att förneka fördelarna som persilja ger hälsan och skapar smak i dagliga måltider. Persilja anses dock vara en av de livsmedel som orsakar mjölkförlust efter förlossningen, särskilt för ammande mödrar. Mödrar bör begränsa användningen av denna mjölkförlustmat för att hålla en stabil mjölkförsörjning för ett friskare och starkare barn.

8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen att undvikaPersilja anses vara en av de livsmedel som orsakar mjölkförlust efter förlossningen, särskilt för ammande mödrar.

5. Mullbärsblad

Kanske blev mamman förvånad när mullbärsblad listades i listan över livsmedel som orsakar mjölkförlust och bör undvikas. Eftersom många mammor fortfarande tror att det är bra för hälsan att dricka mullbärsjuice istället för vatten varje dag. Men detta är faktiskt inte alls bra för mammans mjölkförsörjning, mödrar måste tänka på när de använder denna mat .

6. Kål

Det gamla folket sprider ofta ett trick, att applicera kålblad på bröstet när mjölken blockeras eller förloras kommer att hjälpa till att rensa mjölk igen och också minska smärtan för mödrar extremt effektivt.

Men överanvändning av kål kommer att leda till en betydande förlust eller minskning av bröstmjölk. För vid den här tiden blir kål av misstag ett livsmedel som orsakar förlust av mjölk som mödrar bör undvika.

Om mamman ändå behöver använda kål är det säkrast att applicera 1-2 gånger om dagen.

7. Oreganoblad

Kanske har många mammor inte hört namnet på detta blad, men det kommer inte att vara svårt att stöta på det i västerländska rätter som pasta, pizza etc. För unga mammor är dessa extremt attraktiva och populära rätter.

Oreganoblad är dock en av dessa rätter som är listade i listan över livsmedel som orsakar förlust av mjölk. Eftersom det finns ämnen i bladen som har en negativ inverkan på mammans mjölkproduktionsmekanism, vilket resulterar i mammans mjölkförlust och oförmögen att amma.

8. Stimulerande drycker - Den mest "skrämmande" maten som orsakar förlust av bröstmjölk

Användningen av drycker som innehåller stimulantia som öl, vin, kaffe ... under postpartumperioden kommer att hämma mammans mjölkproduktion. Därifrån kommer det gradvis att minska mängden mjölk kraftigt.

För att kunna hålla en riklig mjölktillgång under tiden de tar hand om barnet bör mödrar begränsa intaget av dessa typer så mycket som möjligt. Allt för en sund utveckling av ditt eget barn.

Frukt kan orsaka mjölkförlust hos mödrar efter förlossningen

Frukt är en rik källa till vitaminer för ammande mödrar. Under förlossningsperioden bör gravida kvinnor äta frukt; Annars kommer det att leda till brist på näringsämnen, vilket påverkar matsmältningssystemet , tarmkanalen, vilket orsakar vitaminbrist, vilket inte är bra för mjölktillförseln.

Men de livsmedel som orsakar mjölkförlust, det finns många typer av frukter som också måste undvikas.

Litchi frukt

Trots att litchi är näringsrikt är det också extremt varmt, så om en gravid mamma äter mycket är det lätt att få finnar, mjölken är varm och utsöndras mindre.

8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen att undvikaTrots att litchi är näringsrikt är det också extremt varmt, så om en gravid mamma äter mycket är det lätt att få finnar, mjölken är varm och utsöndras mindre.

Logan

Enligt orientalisk medicin är longan frukt söt, neutral, giftfri och ger näring till blod och mjälte. Gravida kvinnor med förlossningsdepression kan äta en liten mängd färsk longan eller torkad longan för att fylla på blod och qi för magen.

Men att äta denna frukt mycket är också benäget att få halsbränna, rastlöshet i tarmarna och gör bröstmjölken varm. Sedan dess sög barnet i obehag och grät. Det gör till och med både mor och barn förstoppade.

Guava frukt

Postpartum mödrar bör begränsa äta guava, eftersom det är varmt, hårdnar och skadar tänderna. Att äta mycket oskalad guava gör också mor och barn benägna att få svår förstoppning .

Att undvika mat som orsakar förlust av bröstmjölk för barnet är därför mycket viktigt eftersom det kommer att hjälpa mamman att få rikligt med mjölk att mata sitt barn varje dag .


Vad du behöver veta om preventivmedel när du ammar

Vad du behöver veta om preventivmedel när du ammar

Att välja en preventivmetod som är mycket effektiv och inte påverkar amning är en av mödrars vanligaste problem. Här är vad du ska veta om preventivmedel när du ammar.

Har du till fullo förstått effekterna av råmjölk?

Har du till fullo förstått effekterna av råmjölk?

Hör du ofta människor viska om de underbara effekterna av råmjölk? Detta är särskilt bra mjölk för spädbarn och anses fortfarande ofta vara ett absolut säkert vaccin, utan biverkningar i de tidiga stadierna av livet. Näringsinnehållet i denna mjölk är 10 gånger högre än i övergångsmjölk och mogen mjölk.

Hemligheten till att lära pojkar att respektera kvinnor i framtiden

Hemligheten till att lära pojkar att respektera kvinnor i framtiden

Om du har pojkar, lär dem att respektera kvinnor från en ung ålder. Som ett resultat kan barn bli bra, pålitliga män i framtiden. Människor som har förmågan att förstå och dela med den andra halvan av världen.

Vad är försenad tandsjukdom hos barn?

Vad är försenad tandsjukdom hos barn?

Många bebisar är försenade med att få tänder, vilket gör föräldrar extremt oroliga. Så, vad är försenad tandsjukdom och varför har barn försenad tandsjukdom?

Svara på frågan: Hur länge håller bröstmjölken?

Svara på frågan: Hur länge håller bröstmjölken?

Som en värdefull näringskälla för spädbarn är det viktigt att lagra mjölk eller pressa mjölk efter varje matning. Hjälper inte bara mödrar att öka mjölkproduktionen, utan förhindrar också blockeringar och mindre mjölk från att uppstå. Men hur länge bröstmjölk kan pumpas är också en fråga som vi måste vara uppmärksamma på.

Sanningen är att mullbärsringen orsakar förlusten av bröstmjölk

Sanningen är att mullbärsringen orsakar förlusten av bröstmjölk

Många föräldrar vill bära ett mullbärshalsband till sitt barn för att hjälpa till att avvärja onda andar och skydda barnet från krångel. De är dock oroliga för om mullbärsringen ska tappa mjölk eller inte? Denna oro hos föräldrar kommer att besvaras bättre ur modern medicins perspektiv.

Svara på frågorna: Måste mjölkförvaringspåsar steriliseras?

Svara på frågorna: Måste mjölkförvaringspåsar steriliseras?

För förstföderskor som använder mjölkförvaringspåsar blir det mycket förvirring i rengöring och förvaring. Dagens artikel kommer att svara på frågan om mjölkförvaringspåsar är steriliserade?

Svara på frågan: Ska bröstmjölk frysas?

Svara på frågan: Ska bröstmjölk frysas?

Efter att ha tappat bröstmjölk, ska den frysas för amning? Detta är sättet för många upptagna mammor idag. Men bör detta tillvägagångssätt vara korrekt?

Orsaker till mjölkförlust hos mödrar efter förlossningen och lösningar

Orsaker till mjölkförlust hos mödrar efter förlossningen och lösningar

De flesta mödrar är förvirrade över amningens natur och orsakerna till mjölkförlust. Att förstå orsakerna till förlust av mjölk efter förlossningen hjälper mödrar att få ett snabbt botemedel.

8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen att undvika

8 livsmedel som orsakar förlust av bröstmjölk efter förlossningen att undvika

Efter födseln är bröstmjölk en viktig näringskälla för ett barns omfattande utveckling. Därför måste mödrar undvika följande livsmedel som orsakar mjölkförlust efter förlossningen på grund av deras effekter på att orsaka mjölkförlust eller påverka bröstmjölkens kvalitet.

Fördelarna med bröstmjölk för spädbarn

Fördelarna med bröstmjölk för spädbarn

Fördelarna med bröstmjölk för spädbarn är extremt viktiga. Eftersom detta är en riklig källa till näringsämnen för en omfattande utveckling av barn och för att hjälpa dem att bli friskare.

Mat som mammor bör undvika under de första 3 månaderna för att undvika fosterskador

Mat som mammor bör undvika under de första 3 månaderna för att undvika fosterskador

Under graviditeten kommer blivande mammor att få många råd från mor- och farföräldrar, föräldrar eller vänner om mat som är bra för mammans och barnets hälsa. I synnerhet under de första 3 månaderna av graviditeten måste mödrar vara uppmärksamma på olika näringskällor från olika livsmedel för att undvika fostermissbildningar och påverka moderns hälsa.

Berätta för mig hur man stoppar mjölk när man ammar om mjölken är för stark

Berätta för mig hur man stoppar mjölk när man ammar om mjölken är för stark

Tillståndet av bröstmjölk ner mycket, men oregelbunden kommer att orsaka många problem för både mor och barn. Så vad ska man göra när man står inför denna situation? Låt oss lära oss hur du blockerar mjölk medan du ammar i artikeln nedan!

Hur många månader gravid har du råmjölk och tecken på att känna igen råmjölk?

Hur många månader gravid har du råmjölk och tecken på att känna igen råmjölk?

För mammor som är gravida för första gången, kommer det att finnas många överraskningar och många frågor som hur många månader gravida kvinnor har råmjölk eller tecken på råmjölk igenkänning som? Följande artikel syftar till att ge dig mer användbar information för att förbereda dig för din moderskapsresa.

Kan en ammande mamma avmaskas?

Kan en ammande mamma avmaskas?

Många mammor har samma fråga om amning kan avmaskas? Dessutom finns det också många mammor med tecken på magsmärtor när de ännu inte har avvänt sina barn. Det väcker mycket oro för mammor eftersom de är oroliga för att läkemedlet ska påverka deras barn.

Rädda din hud med bröstmjölksaknebehandling

Rädda din hud med bröstmjölksaknebehandling

Efter förlossningen genomgår en kvinnas kropp ofta vissa förändringar på grund av hormonella förändringar. Vid den här tiden upplever många mammor akne och lämnar många blåmärken. För att begränsa denna situation kan mödrar tillämpa aknebehandling med bröstmjölk.

Svar: Påverkar permanent bröstmjölk?

Svar: Påverkar permanent bröstmjölk?

Under graviditeten har kvinnor minimerat skönhetsåtgärder för att inte påverka fostret. Men skönhet är ett oumbärligt behov för många kvinnor, det är därför många kvinnor efter förlossningen undrar om lockigt hår kommer att påverka bröstmjölken eller fostrets hälsa?

Riktlinjer för säker liggställning efter kejsarsnitt för blöjmammor

Riktlinjer för säker liggställning efter kejsarsnitt för blöjmammor

Ett kejsarsnitt är ett kirurgiskt ingrepp som används för att förlossa ett barn genom snitt i buken och livmodern. Många tror att ett kejsarsnitt kommer att vara mindre smärtsamt och mer estetiskt tilltalande, dock har kejsarsnitt också många potentiella faror samt att återhämtningsprocessen också tar längre tid.

Hur man får tillbaka förlorad bröstmjölk med bara några enkla åtgärder

Hur man får tillbaka förlorad bröstmjölk med bara några enkla åtgärder

Ammande mödrar måste veta hur man snabbt och effektivt får tillbaka förlorad bröstmjölk. Eftersom förlusten av mjölk under amning inte bara påverkar mjölktillförseln hos barnet, utan också gör mammans hälsa försvagad och svår att återhämta sig.

Vad är en mjölkkanal? Tecken på blockerade mjölkkanaler

Vad är en mjölkkanal? Tecken på blockerade mjölkkanaler

Vad är igensatta mjölkkanaler som stör och skadar mammor medan deras barn är törstiga efter mer mjölk varje dag? Därför är tidig upptäckt av tecken på blockerade mjölkgångar och behandling avgörande för att barnet ska kunna amma snart.

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter