Att välja en preventivmetod som är mycket effektiv och inte påverkar amning är en av mödrars vanligaste problem. Här är vad du ska veta om preventivmedel när du ammar.
De flesta kvinnor efter förlossningen rekommenderas av experter att amma sina barn för att ge viktiga näringsämnen till bebisar. Och det är också viktigt att undvika graviditet medan du ammar.
1. När ska man använda preventivmedel när man ammar?
Oavsiktlig graviditet under amning förkortar födslarnas varaktighet, har skadliga utfall för mamman och barnet eller medför en ekonomisk börda. Det är också en av orsakerna till abort. Användningen av lämpliga preventivmetoder hjälper till att minska frekvensen av oplanerade graviditeter.
Undvik graviditet när du ammar
Även om amning också fungerar för att förhindra graviditet, är effektiviteten av denna metod endast garanterad när tre faktorer sammanfaller:
Om alla tre villkoren är uppfyllda och det inte finns några tecken på graviditet under amning, är graviditetsfrekvensen cirka 98 %. Omvänt är sannolikheten för graviditet under amning hög och användningen av en preventivmetod under amning är avgörande.
2. Preventivmedel vid amning
Amenorrémetoden (LAM)
Amning är inte bara en källa till viktiga näringsämnen för ett barns utveckling, utan det är också ett extremt effektivt sätt att förebygga graviditet. Antalet preventivmedel under amning kommer att vara 98% framgångsrikt om du gör det på rätt sätt, eftersom metoden är väldigt enkel, inte ger biverkningar, kostar inte, påverkar inte barnet. påverkar samlag och ger särskilt många fördelar för båda mamma och bebis. För att LAM ska vara mycket effektivt måste följande villkor vara uppfyllda:
Det är bäst när du ammar, du bör inte använda flaska eftersom när ditt barn diar, stimuleras din kropp att frigöra hormonet prolaktin, som hämmar FSH och GnRH- som spelar en roll för att stimulera mognad och ägglossning, vilket resulterar i undertryckande av ägglossning och amenorré. . Du bör inte mata ditt barn mer än 4 timmar åt gången under dagen och 6 timmar på natten, eller mata när ditt barn behöver det. För barn under 6 månader är felfrekvensen mycket låg (2%), från 6 månader eller mer kommer andelen att öka till över 5%. Detta är dock bara en tillfällig preventivmetod och har många begränsningar, mödrar måste ha en komplett och hälsosam kost.
IUD
Att sätta in en spiral medan du ammar är en extremt effektiv preventivmetod och orsakar absolut inga negativa effekter på bröstmjölken, så det är mycket säkert för barnet. Du behöver bara sätta in 1 gång och rätt tidpunkt att sätta in en spiral är redan 6 veckor efter förlossningen för att livmodern ska bli normal igen.
Kondomer (BCS)
Kondomer (BCS)
Använd kondom för att förhindra graviditet medan du ammar och förhindra sexuellt överförbara sjukdomar.
För ammande mödrar kan kondomer användas mycket snart efter förlossningen och första gången du har sex igen. Denna skyddsåtgärd är mycket effektiv och påverkar inte bröstmjölken alls. Även om vissa människor inte gillar att använda kondom eftersom det inte känns verkligt under sex, kan det hjälpa till att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar.
P-piller med endast gestagen (POP)
Det är ett typiskt oralt preventivmedel för ammande kvinnor och påverkar inte amning eller mjölkkvalitet. Denna typ av p-piller bör tas efter 6 veckor efter förlossningen, det vill säga när amningen är helt etablerad. När det gäller amning har lågdos POPs ingen effekt på amningens varaktighet eller på spädbarnets allmänna tillstånd, med en misslyckandefrekvens inom det första användningsåret på cirka 8 %.
Du måste ta dem varje dag vid samma tidpunkt (inte mer än 3 timmar för sent). Om du glömmer eller är mer än 3 timmar försenad måste du omedelbart använda en reservpreventivmetod medan du ammar inom 48 timmar.
P-piller kan användas för att förhindra graviditet under amning
DMPA, preventivmedelsinjektion
Ammande kvinnor måste vänta till 6 veckor efter förlossningen för att få sin första DMPA-spruta. Det progesteronliknande hormonet i denna injektion är inte skadligt för mor eller barn, så denna metod är nästan helt effektiv. Det finns dock några oönskade biverkningar av att använda detta preventivmedel under amning är blödning och viktökning. Särskilt unga mammor bör vara försiktiga eftersom det kan påverka bentätheten.
Implanon preventivmedelsimplantat
Detta är också ett lämpligt val för mammor eftersom det inte påverkar bröstmjölken lika mycket som amningsprocessen. Detta implantat fungerar för att förhindra graviditet i 3 år. När Implanon har satts in kommer progestinet att frisättas med jämna mellanrum varje dag. I Vietnam är denna preventivmetod fortfarande ganska ny, så de som blir förvånade när de kommer åt den bör notera risken för blödning under de första månaderna av användning eller amenorré.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck de senaste teknikerna för rätt amningsställningar som främjar hälsa för både mamma och barn. Lär dig professionella tips från experter.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!
Att använda en bröstpump har både fördelar och nackdelar. Lär dig mer om hur du får ut det mesta av din bröstpump och fördelarna med att använda en.
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Du och ditt barn går ut tillsammans och amning offentligt är oundvikligt. Detta kan göra att du känner dig förvirrad över att behöva amma offentligt. Kolla in a FamilyToday Healths fantastiska sätt att göra amning i allmänheten bekväm och bekväm.
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Många tror att en kvinnas förmåga att amma helt kan gå förlorad efter en bröstoperation. Men beroende på varje fall kan denna förmåga hos kvinnor påverkas eller inte.
Du bör ta dig tid att observera ditt barns matvanor och egenskaper. Dela med aFamilyToday Health för att veta hur länge gravida mammor bör amma sina barn.
Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.
Bröstmjölksstimulerande medel är lösningen som många ammande mödrar letar efter. Även om detta läkemedel erbjuder många fördelar, medför det också många risker.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?
Är det säkert att använda amoxicillin när du ammar? Vilka är orsakerna till biverkningar i det här fallet och hur man förhindrar dem? aFamilyToday Health kommer att svara på dessa frågor åt dig.
Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.
Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?
aFamilyToday Health - Sprucken kycklinghals, sprucken bröstvårta är ett vanligt tillstånd hos mammor. Finns det någon lösning för att göra amningen bekvämare?
Vill du ta med dig din bebis på en resa men är rädd för att ta hand om din bebis, särskilt att mata din bebis när du reser? aFamilyToday Health ger dig ett tips!
Frågan om att välja mjölk för för tidigt födda barn är mycket viktig eftersom detta kan vara huvudkällan till näring för barnet om mamman inte producerar mjölk. Dessutom hjälper modersmjölksersättning även till att komplettera en del av de mineraler som barnet saknar.
Upptäck om skummande avföring hos spädbarn är normalt, nyckelorsaker och expertgodkända preventionstips. Lär dig identifiera varningssignaler och optimera barnets hälsa.
Lär dig expertmetoder för att linda nyfödda barn på vintern med vår steg-för-steg-guide. Upptäck viktiga tips för optimal vintervård och undvik vanliga misstag med vår professionella rådgivning.
Lär dig frysa bröstmjölk på säkert sätt med vår uppdaterade guide. Inkluderar expertråd om lagringstider, tiningsteknik och bästa förvaringsmetoder för optimal näringsbevarning.
Upptäck de senaste riktlinjerna för att identifiera <strong>navelinfektion</strong> hos nyfödda. Lär dig preventivmetoder enligt nya medicinska rekommendationer och skydda ditt barns hälsa.
Upptäck den senaste expertinformationen om idealvikten för 3 månader gamla bebisar. Lär dig viktiga riktlinjer, utvecklingsmilstolpar och praktiska vårdråd för optimal tillväxt.
Lär dig hantera kejsarsnitt-relaterade livmodersmärtor med våra beprövade metoder. Upptäck nya insikter om postpartumvård och smärtlindring efter kejsarsnitt.
Upptäck de senaste lösningarna för bröstmjölksallergi hos spädbarn. Lär dig känna igen tecken, moderna behandlingsmetoder och kostråd för ammande mödrar.
Lär dig hantera barnonani med moderna metoder. Expertråd om hur du förhåller dig till barns självutforskning utan att skada deras psykiska hälsa. Inkluderar praktiska lösningar och viktiga nyckelord som barnonani.
Upptäck den senaste WHO-guiden för fostrets vikt per vecka och storlek. Lär dig hur du optimerar din graviditetsvård med vetenskapligt underbyggda råd.
Upptäck de senaste säkra hostmedlen för gravida kvinnor 2024. Lär dig om både västerländska mediciner och naturliga lösningar som stärker immunförsvaret utan risk för fostret.
