5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna till

Att amma ordentligt är inte en enkel sak, särskilt för förstagångsföderskor. Så vilka är de korrekta amningsställningarna?

Bröstmjölk är den bästa och nödvändiga maten för bebisar vid födseln, amning är fördelaktigt för både mamma och barn. Bebisar behöver matas med råmjölk, inom den första timmen efter födseln.

1. Sidoläge

Mamman ligger på sidan och parallellt med barnet. Moderns hand stöder barnets huvud och vägleder barnet att vända sig till bröstet för att äta. Denna amningsställning hjälper mamman att slappna av samtidigt som barnet är ganska bekvämt.

2. Vaggformad amningsställning – armar på samma sida

Ett annat korrekt sätt att amma är att mamman sitter stadigt och håller barnet i sitt knä, händerna bildar en fast båge för barnet. Handen som används för att stödja barnet är handen på samma sida som det ammande barnets bröst.

5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna tillMamman sitter stadigt och håller barnet i famnen

3. Spjälsängsformad amningsställning – motsatt arm

Liknar posen ovan. Men armen som används för att stödja barnet är armen mitt emot bröstet som barnet ammar. Denna rörelse är lämplig för mammor som bara kan använda en dominant hand, vilket hjälper barnet att suga på båda brösten samtidigt som barnet skyddas.

4. Bakåtlutad amningsställning (biologisk amning)

Genomförande: Använd en kudde för att stödja mammans rygg, vid matning, ligg på rygg, håll vinkeln ca 45 grader. Vid denna tidpunkt placeras barnet på magen och lutar sig mot mammans bröst för att dia, mamman behöver inte använda för mycket kraft för att hålla barnet.

5. Bakåtlutande amningsställning efter kejsarsnitt

Mödrar som har genomgått kejsarsnitt bör applicera denna amningsställning för att både förhindra att barnet rör vid operationssåret på buken och hjälpa barnet att amma bekvämt.

5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna tillMödrar som genomgått kejsarsnitt bör tillämpa denna amningsställning

Misstag att undvika vid amning:

Att låta ditt barn haka fast vid varje bröstvårta under amning är en av de felaktiga amningsställningarna som mammor bör undvika. Eftersom denna amningsställning kommer att få barnet att försöka suga och bita hårt på bröstet, vilket gör att mjölken inte kan komma ut och också orsaka smärta för mamman. Barnet anstränger sig men suger inte mycket mjölk, vilket kommer att leda till tristess och påverka mammans mjölksekretion, mamman riskerar att bli avvänjning tidigt.

Rätt amningsposition är att låta barnet haka fast på mammans bröstvårta

Föräldrar bör också vara uppmärksamma på att se till att barnets huvud och nacke är i linje. Många mammor håller bara huvudet och kroppen löst, eller håller barnet liggande på rygg och vänder ansiktet mot vårtgården... Detta gör att barnets nacke vrids, det är svårt att svälja mjölk, barnet blir trött. och kinkig. gråter mycket. På sikt kommer barnet att tröttna på att suga och sluta amma när mammans amningsställning inte stämmer.

Lär dig känna igen ditt barns hungersignaler

När de är hungriga blir bebisar piggare och aktivare. Barnet kan stoppa hela handen i munnen för att suga eller vända på huvudet för att leta efter mammans bröst. När han ser något - som en mammas arm som rör vid hans kind, kan barnet vända sig mot det, redo att dia. Detta drag kallas reflexsökning

Amma ditt barn när du ser dessa tecken. Att vänta tills barnet gråter för att få mat kan vara för sent, dessutom, när barnet är upprört, blir det svårare att fästa ordentligt vid bröstet. Ju senare blir mamman känsligare och kan snabbt känna igen barnets hungersignaler att äta i tid.

Följ ditt barns instruktioner

Efter att ha valt en bekväm sittställning för mamma och bebis har bebisen fäst sig ordentligt vid bröstet, mamman ska följa barnets instruktioner. Vissa bebisar behöver äta på båda sidor vid varje matning, andra känner sig nöjda omedelbart efter att ha di på ena sidan . Så länge barnet suger och sväljer ska mamman hjälpa barnet att tappa den första mjölken, så att barnet får den rikare mjölken i slutet av matningen.

5 bekväma amningsställningar som mammor bör känna tillFölj ditt barns instruktioner

Vanligtvis kommer barnet att släppa bröstet på egen hand när det är fullt och kan somna. Om barnet har fått i sig mjölken på ena sidan men fortfarande inte räcker till kan du byta till den andra sidan.

Vet när du ska väcka ditt barn

Under de första veckorna efter födseln måste mödrar väcka barnet om det har gått mer än 4 timmar sedan början av den föregående matningen. Mödrar kan använda några sätt att väcka barnet: byta blöjor, ge barnet hud-mot-hud kontakt med dig, massera barnets rygg, mage och ben. Om ditt barn ofta somnar när du ammar, måste du hålla ett öga på hans vikt och kontrollera att barnet fäster ordentligt vid bröstet.

Bröstmjölk är den bästa och nödvändiga maten för bebisar vid födseln, amning är fördelaktigt för både mamma och barn. Bebisar behöver matas med råmjölk, inom den första timmen efter födseln. Bebisar behöver uteslutande ammas under de första 6 månaderna och fortsätta att amma till 24 månader.


Kan man amma tvillingar?

Kan man amma tvillingar?

Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.

Diet för 1 månad gammal bebis

Diet för 1 månad gammal bebis

aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?

Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?

Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?

Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.

Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande

Trast hos barn: Orsaker, symtom och förebyggande

Amning uppmuntras alltid. Men detta orsakar också en vanlig sjukdom, som är trast hos barn.

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.

Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov

Hur du bestämmer ditt barns kaloribehov

Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på spädbarns kaloribehov, inklusive kalorier som behövs och kalorier i mjölk för att svara på frågor om huruvida du har ätit tillräckligt med kalorier för ditt barn.

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

Näring lämplig för barn 6 månader gamla

När barnet fyller 6 månader behöver barnet förutom bröstmjölk ytterligare mat. Så hur ska en mamma göra en kostplan för en 6 månader gammal bebis?

Näring för barn under 6 år

Näring för barn under 6 år

Lär dig om näring för barn under 6 år på aFamilyToday Health så att du inte längre är förvirrad över mängden näringsämnen ditt barn behöver och källan till nödvändiga mikronäringsämnen.

Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?

Vad ska en ammande mamma äta för att få bra mjölktillgång?

"Vad ska en ammande mamma äta" Att upprätthålla en bra mjölktillgång och säkerställa din egen hälsa under amning är en fråga för många mammor.

Ger amning verkligen slappa bröst?

Ger amning verkligen slappa bröst?

aFamilyToday Health - Mammor undrar ofta om amning orsakar slappa bröst. I den här artikeln kommer experter att svara på denna fråga åt dig.

Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?

Hur utvecklas en 4 månader gammal bebis?

4 månader gammal baby är när barnet har många fysiska förändringar, du måste ha en rimlig bebisvård i detta skede.

Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk

Nyfödda behöver inte dricka annat vatten än bröstmjölk

Det sägs att bebisar dricker vatten precis som vuxna. Men att dricka för mycket vatten kan också leda till vattenförgiftning.

10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn

10 saker att tänka på när du börjar avvänja ditt barn

När ditt barn börjar äta bra är det mycket viktigt att introducera fast föda. aFamilyToday Health erbjuder 10 saker att tänka på när du matar ditt barn med fasta ämnen så att ditt barn alltid har tillräckligt med energi att leka!

Hur bildas bröstmjölk?

Hur bildas bröstmjölk?

Bröstmjölk bildas redan från det att du är gravid och utvecklas gradvis när ditt barn föds. Så hur bildas bröstmjölk?

Ska mammor med mastit fortsätta att amma?

Ska mammor med mastit fortsätta att amma?

aFamilyToday Health - Med tanke på att mastit kan överföras till barnet slutar mödrar ofta att amma. Är detta sant eller falskt?

Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?

Ska ammande mödrar äta apelsiner eller dricka apelsinjuice?

Många mammor efter att ha fött barn av rädsla för matsmältningsbesvär bör avstå från att äta eller dricka apelsinjuice. Men är detta koncept helt korrekt?

Amning ger många oväntade fördelar

Amning ger många oväntade fördelar

Bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Därför kommer ammande mamma att ge många fördelar som du kanske inte förväntar dig.

Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?

Flatulens hos spädbarn, vad orsakar det?

aFamilyToday Health - Babyflatulens orsakar symtom som uppblåsthet, rapningar, uppstötningar. Föräldrar måste ta reda på orsaken för att få en effektiv behandling.

Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Sanering och sterilisering av flaskor är ett måste när flaskmatande bebisar och mammor ofta använder kokmetoden. Så vad är ett säkert sätt att koka en nappflaska? Se artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att koka mjölkflaskan ordentligt!

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Problemet med nästäppa under graviditeten orsakar inte bara obehag, sömnlöshet utan påverkar också kvaliteten på det dagliga livet för gravida kvinnor. För att övervinna denna situation finns det många metoder som kan användas. Men finns det en nasal inhalator för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

Frågan om när 4D ultraljud är bäst får mycket uppmärksamhet, särskilt av gravida kvinnor. 4D ultraljud är en metod för att hjälpa gravida kvinnor att upptäcka fosteravvikelser. Kolla in den här artikeln för att lära dig mer om 4D ultraljud.

Kan bebisar vara ledsna?

Kan bebisar vara ledsna?

Nyfödda liknas ofta vid ett tomt pappersark, så kan bebisar vara ledsna? Följande artikel hjälper dig att svara på denna intressanta fråga.

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Om du upplever symtom på cervikal ektropion, se den här artikeln för säker och effektiv behandling snart. Eftersom cervikal ektropion, om den inte sköts om och kontrolleras på rätt sätt, lätt kan påverka graviditeten.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Förutom amning verkar modersmjölksersättning vara ett oumbärligt livsmedel för spädbarn. Så om formelmjölk blandas i fel förhållande, hur kommer det att påverka barnets hälsa?

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

Den 2:a omgången är full av fett efter "födelseperioden", vilket gör att kvinnor inte är tillräckligt säkra på att bära vackra klänningar eller när de är nära sina män. Så vad ska man göra?

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetes är ganska vanligt med gravida kvinnor, särskilt under tredje trimestern. Så hur mycket är det säkra graviditetsdiabetesindexet och hur man exakt bestämmer detta index?

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten är ett tillstånd som kan upplevas av många gravida kvinnor. Det orsakar ofta smärta och obehag, vilket i hög grad påverkar gravida kvinnors psykologi. Det finns dock fortfarande effektiva sätt att övervinna med några övningar och tips.