Svara på frågan: Hur länge håller bröstmjölken?

Som en värdefull näringskälla för spädbarn är det viktigt att lagra mjölk eller pressa mjölk efter varje matning. Hjälper inte bara mödrar att öka mjölkproduktionen, utan förhindrar också blockeringar och mindre mjölk från att uppstå. Men hur länge bröstmjölk kan pumpas är också en fråga som vi måste vara uppmärksamma på.

Vetenskapliga studier visar att bröstmjölk är den bästa näringskällan för spädbarn och småbarn. Under de första 6 månaderna av livet kan vi amma vårt barn uteslutande utan fast föda eller extra vatten.

Mödrar uppmuntras alltid att amma sina barn direkt för att njuta av den läckra mjölken som flödar från deras bröst. Men i fall som mamman är borta eller bebisen inte blir klar, tvingas vi pressa ut mjölk i en flaska eller påse för att förvara den. Viktigast av allt, bröstmjölken har också en hållbarhet, men hur länge håller bröstmjölken?

När du är borta eller inte avslutar amningen kan du pressa ut din mjölk för att förvara den i en flaska eller påse

Var förvara bröstmjölk?

Platsen där bröstmjölken förvaras spelar en avgörande roll för hur länge bröstmjölken kan lagras. Du kan välja mellan 4 ställen nedan för att lagra bröstmjölk. Ditt val beror på syftet, situationen eller tiden som du vill ge ditt barn mjölk.

Förvara bröstmjölk i rumstemperatur

Förvara bröstmjölk i rumstemperatur när du vill att den ska vara så fräsch som möjligt, inom några timmar efter att den har tappats. Mjölk bör placeras på en så sval plats som möjligt, borta från direkt solljus. Dessutom kan vi även använda en fuktig handduk för att täcka mjölkflaskan för att kyla den längre.

Termoväska

Denna typ av väska är också känd som en torris kylväska eftersom den använder torris för att hålla mjölken kall. Mödrar väljer ofta det här alternativet när de måste gå till jobbet och vill pumpa ut mjölk att ta med hem till sina barn. Eller det kan vara när du tar med ditt barn ut och leker och vill ta med bröstmjölk till barnet.

Priset för en kylväska med torris är inte för dyrt, men det är väldigt bekvämt när man ammar . Några välrenommerade märken som vi kan överväga är Medela, Unimom... Dessutom måste du också vara uppmärksam på hur länge bröstmjölken kan pumpas för att undvika förstörelse.

Kylskåp

Mammor kan lagra mjölk efter pumpning i kylen eller frysen. Hur länge bröstmjölk som kan lagras varierar naturligtvis beroende på hur bröstmjölken lagras . Men mammas uppmärksamhet är att lägga mjölken djupt inne istället för utanför kylskåpsdörren. Eftersom detta är den mest lämpliga temperaturplatsen, istället för nära kylskåpsdörren, som måste öppnas ofta, kommer temperaturen att fluktuera, vilket påverkar bevarandet av bröstmjölken.

Frys

Frys är det bästa alternativet om du vill lagra bröstmjölk under en längre tid eller om du behöver lagra för mycket mjölk. Är ditt kylskåp ofta öppet, håller andra livsmedel och en mindre portion för att göra ett bra jobb med att lagra mjölk? Då kan vi utrusta en dedikerad frys för att på bästa sätt bevara bröstmjölken.

Hur länge bröstmjölken kan hållas beror på hur den förvaras

Hur länge håller utpressad bröstmjölk?

Utpressad bröstmjölk under några timmar beror på förvaringsplatsen och förvaringsförhållandena. Men generellt sett måste de säkerställa fräschör, näringsämnen och förhindra infektion. Låt oss ta reda på hur lång tid det tar för bröstmjölk att uttryckas genom innehållet nedan.

Vid rumstemperatur, på grund av dess antibakteriella egenskaper, kan bröstmjölk lagras i upp till 8 timmar. Denna tid beror dock på den specifika temperaturen. Till exempel, vid temperaturer över 26 grader Celsius kan bröstmjölk lagras i upp till 1 timme. När det gäller det luftkonditionerade rummet vid en temperatur under 26 grader Celsius kan hållbarheten vara upp till 6-8 timmar.

Om du använder en torrisskylare kan vi säkert lagra bröstmjölk i upp till 24 timmar. När vi kommer hem från jobbet kan vi ge det till barnet att använda det eller lägga det i kylen eller frysen för ytterligare konservering. Så hur länge håller pumpad bröstmjölk i kylen?

I kylskåpet kommer bröstmjölken att hålla sig fräsch i upp till 72 timmar (3 dagar) utan att oroa dig för obekväm upptining. I frysen, om det är ett litet 1-dörrskylskåp, kan vi ha det i 2 veckor. Om det gäller ett stort 2-dörrars kylskåp, förvara inte för mycket annan mat och öppna inte luckan ofta, hållbarheten är upp till 4 månader.

Om familjen har råd, investera i en dedikerad frys som endast används för att lagra mjölk, bröstmjölken kan bevaras i upp till 6 månader. Nu behöver vi inte längre oroa oss för temperaturfluktuationer eller kontaminering från andra delade livsmedel.

Bröstmjölk som förvaras i kylskåp kan hålla sig fräsch i 72 timmar

Så vi vet redan hur länge bröstmjölk kan pumpas ut i varje specifikt fall. Efter pumpning kan du förvara den i en flaska/förvaringsflaska, zip lock mjölkförvaringspåse eller bröstmjölksbricka. Kom ihåg att anteckna tidpunkten för pressning av mjölk på påsen för att vara säker på tiden och ge den till ditt barn.