22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
Följande artikel hjälper dig att lösa frågor om hur du ger din bebis komjölk och vet om din bebis är allergisk mot mjölk.
Jag är inte intresserad av att dricka komjölk, vad ska jag göra?
Vissa bebisar kan dricka komjölk direkt, men andra är tveksamma till att byta till komjölk, eftersom den har en annan konsistens, smak och temperatur än bröstmjölk. I det här fallet, prova att blanda komjölk med bröstmjölk eller formel först med ett förhållande av 1 del komjölk till 3 delar bröstmjölk eller formel. Ändra sedan långsamt förhållandet tills ditt barn dricker 100 % komjölk.
Om ditt barn inte är intresserad av komjölk är det mycket svårt att lägga till mjölk i den dagliga kosten. Du kan dock prova många sätt, till exempel:
Tillsätt spannmål till mjölk
Erbjud din babyyoghurt, ost, pudding, vaniljsås eller milkshakes till mellanmål.
Vad ska jag göra om mitt barn inte kan dricka mjölk eller är vegetarian?
Om du inte kan få kalcium och D-vitamin från mjölk och andra mejeriprodukter bör du ge ditt barn sojamjölk eller produkter berikade med dessa ämnen.
Ska man köpa ekologisk eller tillväxthormonfri mjölk?
Det finns ingen slutsats att dessa mjölk är bättre för barn, du bör titta på mängden tillväxthormon i mjölk för att fatta ditt beslut.
Men experter varnar för att ge ditt barn opastöriserad helmjölk kan innehålla skadliga bakterier eller parasiter, vilket kan orsaka allvarliga hälsoproblem.
Är ditt barn allergiskt mot mjölk?
Om ditt barn har druckit komjölk från en tidig ålder och inte haft några problem, kan du vara säker på att han inte kommer att ha några problem med komjölk. Även spädbarn som uteslutande ammas det första året brukar kunna dricka komjölk eftersom de har exponerats för komjölkproteiner i bröstmjölken (om du inte undviker alla mejeriprodukter).
Om ditt barn dricker sojamjölk bör du börja med en som är berikad med D-vitamin och kalcium. Fall av komjölksallergi är relativt ovanliga. Endast 2–3 % av barnen är allergiska mot mjölk och nästan alla har inga problem. Vanliga symtom på mjölkallergi är:
Feber eller utslag, särskilt runt munnen eller hakan
Obehaglig känsla i magen
Kräkningar
Svullnad
Kliande.
Ihållande yrsel och täppt näsa, rinnande näsa, hosta, väsande andning eller andningssvårigheter kan alla vara tecken på mjölkallergi som påverkar ditt barns andningsorgan. Dessutom måste föräldrar snabbt ta barnet till närmaste läkare eller sjukhus om barnet:
Mycket blek eller svag
Har utslag över hela kroppen
Har en bula i huvudet eller nacken
Blodig diarré.
Vissa allergiska reaktioner är till och med livshotande. Om ditt barn är allergiskt mot komjölk bör du undvika livsmedel som ost, mjölk, glass, yoghurt, mjölkmargarin, smör och mjölkchoklad.
Varför ska du vänta tills ditt barn är 12 månader med att dricka komjölk?
Nyfödda kan inte smälta komjölk lika lätt som bröstmjölk eller formel, eftersom komjölk har ett högt protein- och mineralinnehåll, så det kommer att påverka barnets njurar.
Komjölk har inte rätt mängd järn, vitamin C och andra näringsämnen för spädbarn, och kan till och med orsaka anemi hos vissa spädbarn . Protein i komjölk kan irritera matsmältningssystemet vilket leder till blod i avföringen. Dessutom ger inte komjölk de bästa fetterna för spädbarn.
Men när ditt barns matsmältningssystem är klart kan komjölk tillsättas till en balanserad kost av fullkorn, grönsaker, frukt och kött.
Varför ska ditt barn dricka komjölk?
Komjölk är en rik källa till kalcium, som hjälper till att bygga starka ben och tänder, hjälper till att reglera blodets koagulering och kontrollerar muskler. Komjölk innehåller D-vitamin som hjälper kroppen att ta upp kalcium och är viktigt för bentillväxten.
Ämnena i komjölk ger ditt barn den energi han behöver hela dagen. Om ditt barn får i sig tillräckligt med kalcium från början kommer han eller hon att ha lägre risk för blodtryck, stroke, tjocktarmscancer och höftfraktur senare i livet.
Ska jag sluta amma mitt barn medan jag dricker komjölk?
Mammor behöver inte avvänja sig efter att ha gett komjölk. Experter rekommenderar att det är bättre att fortsätta amma tills barnet är 1 år.
Hur mycket mjölk ska barn dricka?
Enligt experter kommer ditt barn att få tillräckligt med kalcium och D-vitamin från 250–350 ml komjölk eller andra mejeriprodukter som yoghurt eller ost. Fram till 2 års ålder bör ditt barn dricka 2 koppar komjölk eller andra mejeriprodukter om dagen.
Det rekommenderas dock inte att ge ditt barn mer än 1 000 ml (4 koppar) mjölk om dagen eftersom han inte kommer att kunna konsumera annan mat. Om barnet fortfarande är törstigt, ge det vatten att dricka.
Kan jag ge mitt barn fettfri eller lättmjölk?
Experter rekommenderar att man ger helmjölk till 1-åringar om inte barnet löper hög risk för fetma. Barn i denna ålder behöver det högre fettinnehållet i helmjölk för att bibehålla viktökningen och hjälpa kroppen att ta upp vitamin A och D. Protein- och mineralinnehållet i fettfri mjölk är för högt för spädbarn i denna ålder. När ditt barn är 2 år kan du välja att ge honom lätt eller fettfri mjölk om han växer bra.
Undantag, din läkare kan rekommendera att ge ditt barn lättmjölk (2 %) om din bebis är överviktig , fet, har en familjehistoria av fetma, högt kolesterol eller hjärtsjukdom .
Förhoppningsvis har ovanstående information delvis besvarat mödrars frågor om att amma sina barn samt att ge tillräckligt med näringsämnen till sina barn genom att använda andra mejeriprodukter.
Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Hur ger du ditt barn komjölk att dricka?
Många föräldrar oroar sig och undrar vilken mjölk de ska ge sina barn? När ska du ge ditt barn komjölk och hur mycket räcker?
11 fantastiska hälsofördelar med avokado för gravida kvinnor
aFamilyToday Health - Att komplettera med näringsrika frukter som avokado är extremt viktigt i kosten för mammor under graviditetsmånaderna.
Fördelar med krusbär för kvinnor under graviditeten
aFamilyToday Health - Krusbär är ganska nytt för många gravida kvinnor, men fördelarna med dem är stora, så vi bör inte ignorera denna speciella frukt.
Är det bra för barn att äta mycket morötter?
aFamilyToday Health - Överanvändning av morötter kan leda till ett antal hälsoproblem och brister i andra näringsämnen.
Låt inte kalciumbrist när du är gravid
aFamilyToday Health delar med dig av mängden kalcium i din dagliga kost för att hjälpa till att bygga starka ben och undvika risken för benskörhet senare i livet.
6 näringsämnen för barn som många mammor ofta missar
aFamilyToday Health - Föräldrar är ofta mycket oroade över sitt barns näring och hälsa. Så vad behöver föräldrar lära sig om näring för sina barn?
Vad ska man äta och inte äta för att ha starka tänder?
En stark tand hjälper inte bara barnet att hålla sig friskt utan gör också barnet vackrare, så mammor kan inte låta bli att ta hand om barnets tänder.
Hur kompletterar man effektivt kalcium för spädbarn?
aFamilyToday Health - Hur kalciumtillskott för spädbarn är rätt och tillräckligt är ett ämne som många mammor är väldigt intresserade av. Låt oss rådfråga en nutritionist!
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Är det bra för barn att dricka sojamjölk?
Mödrar väljer ofta sojamjölk för att ersätta komjölk för att hjälpa sina barn att få många hälsofördelar. Är det faktiskt bra för barn att dricka sojamjölk?
5 livsmedel för att förbättra minnet för barn
aFamilyToday Health - Inget behov för din baby att ta minneshöjande klasser, låt dem bara äta dessa 4 livsmedel, de kommer att främja vad deras potential är.
Fördelar med plommon för gravida kvinnor under graviditeten
Gravida kvinnor som vill ha en näringsrik kost kan inte ignorera färsk frukt, speciellt plommon!
5 viktiga näringsämnen för spädbarn över 6 månader
Under de första månaderna av livet är det mycket viktigt att förse barnet med de nödvändiga näringsämnena. En brist kommer att påverka barnets tillväxt.
6 viktigaste näringsämnena för barn
aFamilyToday Health - Den här artikeln hjälper dig att välja näringsrik mat för ditt barn genom 6 näringsämnen som behöver mest prioritet i den dagliga menyn.
8 månader gammal baby: Utveckling och näring
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan barnet hålla en flaska själv?
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!