Lär dig om rädslan för telefonsamtal
Fonofobi syftar på rädslan för att ringa eller svara på telefonsamtal. Det är en vanlig rädsla bland personer med social ångest.
Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet
Sjöfobi klassificeras som en typ av fobi och är också en form av psykisk störning. Även om detta syndrom inte påverkar hälsan, kommer det att medföra vissa irritationsmoment för drabbade.
Fonofobi är ett allmänt namn för fobier eller överdriven rädsla för havet och andra djupa vatten. Med användning av droger eller psykologisk intervention kommer livsförändringar att hjälpa patienter att kontrollera sjukdomen effektivt.
Vad är rädsla för havet?
Rädslan för havet är också känd som rädslan för havet. Detta är också en form av psykisk störning som manifesteras av ångest, osäkerhet, förvirring eller förlust av lugn, rädsla när man står inför det vidsträckta havet.
Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet
För personer med detta syndrom kommer de alltid att känna sig rädda för saker som har med havet och stora vattendrag att göra. Ibland känner de sig till och med rädda för djur som lever i vattnet.
Vissa människor upplever också djuphavsfobi när det uppstår en känsla av panik på grund av att simma i djupt vatten som inte kan nå botten av poolen. Andra känner rädsla när de tänker på havet eller tar bilder tagna på djupt vatten. Även om det inte är officiellt erkänt som en av de separata störningarna, finns det manifestationer för att diagnostisera denna tvångssyndrom.
Varför är du rädd för havet?
Enligt experter är det inte möjligt att fastställa orsaken till en persons rädsla för havet. Det är möjligt att det är en kombination av miljöfaktorer, genetik eller negativ livsstil och hjärnaktivitet som också kan vara en riskfaktor för agorafobi.
Enligt forskning av experter tenderar ångesttillstånd att spridas i familjen, från vilka fobier också kan uppstå. Genetisk sårbarhet tillsammans med ett negativt liv tros också vara orsaken till rädslan att se det som en psykisk störning .
Några av följande orsaker kan betraktas som faktorer som orsakar havsfobi:
Negativa människor har en hög risk för sjöfobi
- Genetiska faktorer: Om en förälder har klaustrofobi, finns det en stor chans att deras barn föds med en högre risk att ha detta syndrom än andra barn. Eller en familjehistoria av ett ångestsyndrom kan också vara orsaken till att barnet utvecklar detta syndrom.
- Hjärnproblem: Enligt experter är amygdala i hjärnan hos personer med sjöfobi alltid i ett överdrivet tillstånd. Även om den exakta orsaken inte kan fastställas, kan detta också vara en orsak till havsfobi.
- Negativt liv: För människor som har en negativ fobi för havet kan det också vara orsaken till den personens rädsla för havet.
- Inlärda kunskaper: Deras fobier för havet eller djupt vatten kommer inte av erfarenhet utan kan bero på information från andra. För barn, när föräldrar pratar om farorna med vatten, kan barn också bli rädda och utveckla hydrofobi.
- Havets mysterium: Sedan urminnes tider har havet alltid varit något mycket mystiskt för människor. Detta mysterium har alltid skrämt människor. Berättelser om döda hav, havsmonster i havet kan också vara orsaken till havsfobi.
Hur man övervinner rädsla för havet
Även om rädsla för havet inte direkt påverkar hälsan, kommer den att störa patientens dagliga liv. Behandlingsprocessen av sjöfobi kommer att användas av psykologer med många olika metoder, beroende på vilken risknivå läkaren kommer att ge som den mest lämpliga behandlingen.
Psykoterapi för att minska rädsla
Några behandlingsmetoder som psykologer kommer att tillämpa på patienter med sjöfobi:
Psykologisk behandling
Det är grundpelaren i behandlingen av agorafobi. Detta är en metod som utförs av ett samtal mellan en psykolog och en patient för att förändra negativa tankar hos patienten. Dessutom kommer denna metod att hjälpa till att minska rädsla och ångest orsakad av sjöfobi.
Drogbehandling
För patienter som fått psykologisk behandling men inte helt kan eliminera rädslan för havet. De kan ordineras medicin av sin läkare för att kombinera dem för att bättre hantera sitt tillstånd. Vissa läkemedel kan stödja väl vid behandling av sjöfobi som antidepressiva , ångestdämpande läkemedel, etc.
Livsstilsförändring
En hälsosam livsstil är inte bara fördelaktig för personer med agorafobi utan även för andra syndrom. För patienter med agorafobi är det viktigt att upprätthålla en hälsosam livsstil för att återhämta sig från syndromet.
Även om rädsla för havet kan ha negativa effekter på patientens liv. Men om de upptäcks och behandlas tidigt kan personer med detta syndrom helt övervinna sina rädslor och leva ett lyckligt liv.
Vad är rädslan för att sova ensam? Åtgärder för att avhjälpa
Rädslan för att sova ensam drabbar många människor. I dagens snabba liv är alla i riskzonen för detta syndrom. Ta reda på information om rädslan för att sova ensam och hur du kan övervinna den här.
Lär dig mer om tvångssyndrom (OCD)
Tvångssyndrom är en vanlig psykisk sjukdom som i hög grad påverkar livet för patienter och omgivning. Så vad är egentligen tvångssyndrom?
Orsakas bullerfobi av en farlig sjukdom?
Bullerfobi är ett vanligt syndrom som, även om det inte är farligt för hälsan, medför många olägenheter för patientens liv.
Insektsrädsla syndrom: Orsaker, symtom och behandling
Rädslan för insekter är en av de fobier som många människor har. Om du är intresserad av detta innehåll kan du hänvisa till artikeln nedan.
Autismspektrumstörning och vad du behöver veta
Autism är en av de vanligaste sjukdomarna hos barn och har ökat snabbt på senare tid. Därför är det oerhört nödvändigt att hitta information om denna sjukdom.
Barnrädsla syndrom och vad du behöver veta
Babyfobi måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Detta är dock ett verkligt syndrom och många människor upplever det.
Vad är rädslan för dockor, vad orsakar den och hur man kan övervinna den?
Dockfobi anses vara en dålig mardröm som får dig att känna dig otroligt spänd, rädd. Detta syndrom tenderar att förekomma hos barn.
Rädsla för folkmassor och lite information du behöver veta
Crowdphobia är en typ av ångestsyndrom som gör att patienten alltid faller in i en känsla av rädsla och vill undvika folksamlingar. För de med sjukdomen kommer de alltid att känna sig otrygga offentligt.
Du kanske inte vet: Tvångsmässig personlighetsstörning
Tvångsmässig personlighetsstörning är fortfarande ett relativt nytt begrepp för många människor, men denna sjukdom har funnits länge med en prevalens på 2 - 3%. Så vad är egentligen tvångsmässig personlighetsstörning?
Sammanfattning av information du behöver veta om höjdrädsla
Varför är du ofta höjdrädd? Vågar du inte stå högt och titta ner under? Kanske vet du inte, dessa symtom visar att du har höjdskräck. Låt oss lära oss mer om detta syndrom!
Vad är rädsla för hål test? Orsaker och behandling av rädsla för hål
Rädsla för hål-test är en metod för att testa rädslan för hål hos människor. Rädslan för hål, även känd som "Trypofobi", är ett tillstånd som gör att människor känner sig obekväma eller rädda när de ser runda, runda hål anordnade i närheten av varandra. För närvarande är forskningen om detta syndrom fortfarande begränsad och är inte erkänd som en psykologisk sjukdom. För att bättre förstå denna situation, läs artikeln nedan med aFamilyToday Blog.
Rädsla för råttor och sätt att övervinna den
De flesta människor har känslor av hat eller rädsla mot råttor eller någon annan gnagare. Den vanliga rädslan kommer dock att vara långt ifrån råttfobin. För förutom känslan av rädsla har den drabbade även många andra känslor som ökad puls, frossa, svettas och kan svimma så fort de ser musen.
Kackerlacka rädsla syndrom: Orsaker och sätt att övervinna rädsla
Rädslan för kackerlackor är en extremt skrämmande känsla som många människor har när de har den, de blir ofta utom kontroll när de av misstag ser detta djur.
Inse rädsla för kvinnors syndrom, orsaker och behandling
Rädsla för kvinnor måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Det låter löjligt till en början, men i själva verket är det här ett riktigt syndrom och en hel del människor stöter på det.
Vad du behöver veta om rädslan för stora saker
Megalofobi är en rädsla som förekommer hos många människor. Om det inte behandlas tidigt kan det ha stor inverkan på den drabbades psykiska och fysiska hälsa.
Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet
Sjöfobi klassificeras som en typ av fobi och är också en form av psykisk störning. Även om detta syndrom inte påverkar hälsan, kommer det att medföra vissa irritationsmoment för drabbade.
Vad är rädsla för spöken? Orsaker, symtom och effekter
Fosfofobi, även känd som Phasmophobia, är rädsla, panik och besatthet av existensen eller närvaron av ett spöke (vilket är farligt för människor). Så finns det ett sätt att sluta vara rädd för spöken för att hjälpa dig njuta av livet även när du är ensam hemma eller på öde platser?
Hur ser dödsrädsla ut?
Dysfobi är en intensiv, extrem och irrationell rädsla för döden. De har ofta känslor av rädsla, stress och panikattacker varje gång de tror att de kommer att dö. Om patienten lämnas obehandlad kommer patienten att leva i rädsla, och samtidigt kommer livskvaliteten att minska dramatiskt.
Du kanske inte vet: Tvångssyndrom tester
Tvångssyndrom är en vanlig psykisk sjukdom i samhället. Även om det inte är en konstig sjukdom för många människor, känner inte alla till denna sjukdom. Människor kan identifiera sjukdomen genom testet för tvångssyndrom, visste du det?
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?