Vad är rädsla för hål test? Orsaker och behandling av rädsla för hål

Rädsla för hål-test är en metod för att testa rädslan för hål hos människor. Rädslan för hål, även känd som "Trypofobi", är ett tillstånd som gör att människor känner sig obekväma eller rädda när de ser runda, runda hål anordnade i närheten av varandra. För närvarande är forskningen om detta syndrom fortfarande begränsad och är inte erkänd som en psykologisk sjukdom. För att bättre förstå denna situation, läs artikeln nedan med aFamilyToday Blog.

För att veta när man testar rädslan för hål, vilka tecken som människor kommer att visas, måste vi lära oss om detta syndrom i detalj. Detta är ett syndrom vars namn kommer från grekiskan, "trypta" som betyder hål och "phobos" som betyder rädsla. 

Vad är rädsla för hål?

Hålfobi, även känd som fobi för hål, är ett tillstånd som gör att människor känner sig obekväma eller rädda när de ser runda hål eller runda fläckar placerade tätt intill varandra. Ju större kluster av hål och fläckar, desto lättare är det att stimulera en starkare känsla av rädsla.

Formen på hålen och fläckarna är inte nödvändigtvis cirkulär utan kan vara oval. Det märkligaste är att de flesta av dessa föremål - bedömda som ofarliga saker orsakar en känsla av rädsla. Till exempel är ytan på en dusch eller till och med en jordgubbe en utlösande faktor för personer med syndromet.

Termen "Trypophobia" dök upp första gången 2005, på ett socialt nätverksforum. Sedan dess har fler och fler människor delat om sina erfarenheter av detta symptom. För närvarande är fobin inte officiellt erkänd som en psykisk sjukdom. Forskare om rädslan för hål diskuterar fortfarande om det ska kallas en patologi. Men detta tillstånd kan fortfarande kännas igen och behandlas som alla andra medicinska tillstånd.

Hålfobi är ett obehagligt tillstånd, rädsla för att se runda hål

Vissa triggers av rädsla för hål

Objekt som kan få en person med agorafobi att utveckla symtom kallas ofta för triggers. Inkludera specifikt:

  • Lotusfrökapslar, honungskakor, jordgubbar, granatäpplekärnor, etc.
  • Lufthål i brödtarm, cementytor, koraller, såpbubblor, kondensat och vattenbubblor m.m.
  • Fläckarna på huden och håret hos vissa djur som insekter, groddjur eller däggdjur etc. är också en av orsakerna som utlöser symtomen på trypofobi.

Lotusfrökapslar kan också vara en trigger av rädsla för hål

Vad är rädsla för hål test?

Rädsla för hål test är ett sätt att kontrollera om en person lider av detta syndrom eller inte. Människor kommer att testa rädslan för hål genom införandet av stimulantia som lotusfröskal, vaxkakor, föremål med många omväxlande hål, ... för att se om den testade personen uppträder som fobiska tillstånd. rädsla både fysiskt och mentalt och i vilken grad av fobi . Symtom kommer att utlösas när man ser ett kluster av hål leder till en reaktion med avsky eller rädsla. Omfatta:

  • Gåshud, rädsla, panik och obehag...
  • Synsbesvär som ansträngda ögon, störningar av synen eller, i svårare fall, hallucinationer.
  • Känner mig som myror som kryper på huden, svettas, illamående eller kräkningar, eller kroppen skakar.

Så om personen som testades av rädsla för hål upplever ovanstående symtom, är det högst troligt att de lider av detta syndrom. Vid denna tidpunkt bör du träffa en läkare för en korrekt diagnos och lämplig behandlingsplan.

Den mest effektiva diagnosen och behandlingen

För att ställa en diagnos kommer din läkare att ställa några frågor om dina symtom. Dessutom tyder många studier på att personer med rädsla för hål är mer benägna att ha en depressiv sjukdom eller generaliserat ångestsyndrom. Därför måste du vara uppmärksam på din medicinska, psykiatriska och sociala historia.

Se DSM-5 (American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual) som kan hjälpa dig att diagnostisera och utesluta samsjukligheter. Det bör dock noteras att diagnosen agorafobi endast indikerar något onormalt tillstånd i kroppen, och samtidigt har det inte visat sig vara en sjukdom.

Det finns många sätt att behandla fobier, det bästa är exponeringsterapi. Detta är en typ av psykoterapi som fokuserar på att förändra patientens svar på föremålet eller situationen som orsakar rädsla.

En annan vanlig behandling för allvarlig fobi är KBT-terapi (kognitiv beteende). Kombinerat med exponeringsterapi och andra tekniker för att hjälpa dig hantera ångest och förhindra att dina tankar blir överväldigade inför rädsla.

Dessutom inkluderar andra behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att hantera din fobi:

  • Mediciner: Vissa betablockerare eller lugnande medel kan hjälpa till att minska känslor av ångest och panikattacker.
  • Vissa avslappningstekniker som djupandning eller yoga.
  • Var fysiskt aktiv oftare.
  • Prata med en läkare som är specialiserad på psykologi eller psykiatri.
  • Slutligen, ha en hälsosam livsstil som att få tillräckligt med vila, äta vetenskapligt och undvika att dricka mycket koffein samt ha regelbunden kontakt med vänner och familj. Samtidigt måste du lära dig att hantera rädsla.

Utöva regelbundet yoga för att hantera fobin för hole syndrome

Just nu är detaljerad information om rädsla för hål test och hur man behandlar det. Förhoppningsvis kan genom ovanstående artikel hjälpa dig att bättre förstå detta syndrom och hitta den mest effektiva behandlingslösningen. 


Lär dig om rädslan för telefonsamtal

Lär dig om rädslan för telefonsamtal

Fonofobi syftar på rädslan för att ringa eller svara på telefonsamtal. Det är en vanlig rädsla bland personer med social ångest.

Vad är rädslan för att sova ensam? Åtgärder för att avhjälpa

Vad är rädslan för att sova ensam? Åtgärder för att avhjälpa

Rädslan för att sova ensam drabbar många människor. I dagens snabba liv är alla i riskzonen för detta syndrom. Ta reda på information om rädslan för att sova ensam och hur du kan övervinna den här.

Lär dig mer om tvångssyndrom (OCD)

Lär dig mer om tvångssyndrom (OCD)

Tvångssyndrom är en vanlig psykisk sjukdom som i hög grad påverkar livet för patienter och omgivning. Så vad är egentligen tvångssyndrom?

Orsakas bullerfobi av en farlig sjukdom?

Orsakas bullerfobi av en farlig sjukdom?

Bullerfobi är ett vanligt syndrom som, även om det inte är farligt för hälsan, medför många olägenheter för patientens liv.

Insektsrädsla syndrom: Orsaker, symtom och behandling

Insektsrädsla syndrom: Orsaker, symtom och behandling

Rädslan för insekter är en av de fobier som många människor har. Om du är intresserad av detta innehåll kan du hänvisa till artikeln nedan.

Autismspektrumstörning och vad du behöver veta

Autismspektrumstörning och vad du behöver veta

Autism är en av de vanligaste sjukdomarna hos barn och har ökat snabbt på senare tid. Därför är det oerhört nödvändigt att hitta information om denna sjukdom.

Barnrädsla syndrom och vad du behöver veta

Barnrädsla syndrom och vad du behöver veta

Babyfobi måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Detta är dock ett verkligt syndrom och många människor upplever det.

Vad är rädslan för dockor, vad orsakar den och hur man kan övervinna den?

Vad är rädslan för dockor, vad orsakar den och hur man kan övervinna den?

Dockfobi anses vara en dålig mardröm som får dig att känna dig otroligt spänd, rädd. Detta syndrom tenderar att förekomma hos barn.

Rädsla för folkmassor och lite information du behöver veta

Rädsla för folkmassor och lite information du behöver veta

Crowdphobia är en typ av ångestsyndrom som gör att patienten alltid faller in i en känsla av rädsla och vill undvika folksamlingar. För de med sjukdomen kommer de alltid att känna sig otrygga offentligt.

Du kanske inte vet: Tvångsmässig personlighetsstörning

Du kanske inte vet: Tvångsmässig personlighetsstörning

Tvångsmässig personlighetsstörning är fortfarande ett relativt nytt begrepp för många människor, men denna sjukdom har funnits länge med en prevalens på 2 - 3%. Så vad är egentligen tvångsmässig personlighetsstörning?

Sammanfattning av information du behöver veta om höjdrädsla

Sammanfattning av information du behöver veta om höjdrädsla

Varför är du ofta höjdrädd? Vågar du inte stå högt och titta ner under? Kanske vet du inte, dessa symtom visar att du har höjdskräck. Låt oss lära oss mer om detta syndrom!

Vad är rädsla för hål test? Orsaker och behandling av rädsla för hål

Vad är rädsla för hål test? Orsaker och behandling av rädsla för hål

Rädsla för hål-test är en metod för att testa rädslan för hål hos människor. Rädslan för hål, även känd som "Trypofobi", är ett tillstånd som gör att människor känner sig obekväma eller rädda när de ser runda, runda hål anordnade i närheten av varandra. För närvarande är forskningen om detta syndrom fortfarande begränsad och är inte erkänd som en psykologisk sjukdom. För att bättre förstå denna situation, läs artikeln nedan med aFamilyToday Blog.

Rädsla för råttor och sätt att övervinna den

Rädsla för råttor och sätt att övervinna den

De flesta människor har känslor av hat eller rädsla mot råttor eller någon annan gnagare. Den vanliga rädslan kommer dock att vara långt ifrån råttfobin. För förutom känslan av rädsla har den drabbade även många andra känslor som ökad puls, frossa, svettas och kan svimma så fort de ser musen.

Kackerlacka rädsla syndrom: Orsaker och sätt att övervinna rädsla

Kackerlacka rädsla syndrom: Orsaker och sätt att övervinna rädsla

Rädslan för kackerlackor är en extremt skrämmande känsla som många människor har när de har den, de blir ofta utom kontroll när de av misstag ser detta djur.

Inse rädsla för kvinnors syndrom, orsaker och behandling

Inse rädsla för kvinnors syndrom, orsaker och behandling

Rädsla för kvinnor måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Det låter löjligt till en början, men i själva verket är det här ett riktigt syndrom och en hel del människor stöter på det.

Vad du behöver veta om rädslan för stora saker

Vad du behöver veta om rädslan för stora saker

Megalofobi är en rädsla som förekommer hos många människor. Om det inte behandlas tidigt kan det ha stor inverkan på den drabbades psykiska och fysiska hälsa.

Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet

Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet

Sjöfobi klassificeras som en typ av fobi och är också en form av psykisk störning. Även om detta syndrom inte påverkar hälsan, kommer det att medföra vissa irritationsmoment för drabbade.

Vad är rädsla för spöken? Orsaker, symtom och effekter

Vad är rädsla för spöken? Orsaker, symtom och effekter

Fosfofobi, även känd som Phasmophobia, är rädsla, panik och besatthet av existensen eller närvaron av ett spöke (vilket är farligt för människor). Så finns det ett sätt att sluta vara rädd för spöken för att hjälpa dig njuta av livet även när du är ensam hemma eller på öde platser?

Hur ser dödsrädsla ut?

Hur ser dödsrädsla ut?

Dysfobi är en intensiv, extrem och irrationell rädsla för döden. De har ofta känslor av rädsla, stress och panikattacker varje gång de tror att de kommer att dö. Om patienten lämnas obehandlad kommer patienten att leva i rädsla, och samtidigt kommer livskvaliteten att minska dramatiskt.

Du kanske inte vet: Tvångssyndrom tester

Du kanske inte vet: Tvångssyndrom tester

Tvångssyndrom är en vanlig psykisk sjukdom i samhället. Även om det inte är en konstig sjukdom för många människor, känner inte alla till denna sjukdom. Människor kan identifiera sjukdomen genom testet för tvångssyndrom, visste du det?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?