Vad du behöver veta om rädsla för att bli berörd
Rädslan för att bli berörd, också känd som Haphephobia, är ett patologiskt syndrom inställt på att förstå människors kontaktbeteenden.
Inse rädsla för kvinnors syndrom, orsaker och behandling
Rädsla för kvinnor måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Det låter löjligt till en början, men i själva verket är det här ett riktigt syndrom och en hel del människor stöter på det.
Rädslan för kvinnor, även känd på engelska som Gynephobia. Psykologer förklarar att denna term definierar mäns rädsla för att bli förödmjukad av kvinnor. Så vad vet du om rädsla för kvinnor? Låt oss ta reda på innehållet i artikeln nedan.
Vilka är tecknen på fobi mot kvinnor?
- Omedelbar och överväldigande rädsla eller ångest eller panik när man ser eller tänker på en kvinna.
- Förstå att kvinnors rädslor är irrationella eller överdrivna, men att rädslan är utom kontroll.
Syndromet av rädsla för kvinnor låter absurt, men det finns fortfarande
- Ångesten blir starkare när en kvinna kommer närmare dig fysiskt.
- Håll medvetet avstånd från kvinnor eller händelser som kan se dig. Om du känner extrem ångest eller rädsla i situationen att träffa en kvinna.
- Svårigheter i det dagliga livet eftersom kvinnor är blyga.
- Fysiska tecken på rädsla, såsom tryck över bröstet , svettning, hjärtklappning eller andnöd när du träffar kvinnor.
- Buksmärtor, yrsel eller svimning när du är nära eller tänker på en kvinna.
Orsaker till rädsla för kvinnor
Liksom andra fobier och ångestsyndrom kan agorafobi avsevärt försämra förmågan att upprätthålla arbete, utbildning, dagliga aktiviteter och socialt liv. Orsaker till agorafobi kan vara:
- Tidigare dåliga erfarenheter av kvinnor, såsom känslomässiga eller fysiska övergrepp, vanvård, våldtäkt, fysiska övergrepp eller sexuella trakasserier.
Miljöfaktorer kan också orsaka fobi för kvinnor
- Genetik och miljö, inklusive beteenden som lärts av föräldrar eller de omkring dem.
- Förändringar i hur hjärnan fungerar.
- Genetiska faktorer är också en av orsakerna till rädsla för kvinnor. Om en familjemedlem är rädd för kvinnor är chansen stor att du också kommer att påverkas.
- Temperament är mer känsligt, hämmat eller benäget till negativitet än andra.
- Har tidigare haft negativa erfarenheter av kvinnor. Hör eller läs om negativa upplevelser med kvinnor från vänner, familj eller främlingar.
Hur behandlas fobi mot kvinnor?
De flesta med agorafobi får behandling i form av terapisessioner. Fobier behandlas främst med psykoterapi – även känd som samtalsterapi. Exponeringsterapi och beteendeterapi är de två vanligaste formerna av psykoterapi som används för att behandla agorafobi. Läkemedel kan också användas som en del av en behandlingsplan för detta syndrom.
Exponeringsterapi
Att lära sig att ändra ditt beteende kan förändra hur du reagerar på kvinnor. Exponeringsterapi kan hjälpa dig att göra det. Under exponeringsterapin utsätter terapeuten dig gradvis och upprepade gånger för saker som har med kvinnor att göra. I slutet av behandlingen kommer du att kunna interagera med kvinnor som vanliga människor.
Sök hjälp hos en psykolog
Kontinuerlig exponering hjälper dig att hantera tankar, känslor och känslor relaterade till din rädsla för kvinnor. Ett exempel på behandlingsplan kan innefatta att först visa terapeutens bilder av kvinnan. Terapeuten låter dig sedan lyssna på en inspelning av kvinnans röst. Slutligen kommer terapeuten att visa dig en video av kvinnan. Terapeuten ber dig sedan att sakta närma dig kvinnan i verkligheten.
Kognitiv beteendeterapi
Kognitiv beteendeterapi kombinerar exponeringsterapi med andra terapeutiska tekniker för att lära ut en mängd olika sätt att hjälpa patienter att se och hantera rädsla för kvinnor. Några andra aspekter av kognitiv beteendeterapi inkluderar att lära sig hur man:
- Se på din fobi på ett annat sätt.
- Att hantera de kroppsliga förnimmelser som är förknippade med fobin.
- Att känslomässigt hantera de livshotande effekterna av en fobi.
Som sådan kan rädslan för kvinnor ha en negativ inverkan på patientens livskvalitet och psykiska välbefinnande. Möjliga komplikationer av fobi inkluderar social isolering, psykoser, missbruk, depression och till och med självmordstankar. Kontakta därför en psykiater för att bli undersökt och behandlad för detta syndrom så snart som möjligt!
Lär dig om rädslan för telefonsamtal
Fonofobi syftar på rädslan för att ringa eller svara på telefonsamtal. Det är en vanlig rädsla bland personer med social ångest.
Vad är rädslan för att sova ensam? Åtgärder för att avhjälpa
Rädslan för att sova ensam drabbar många människor. I dagens snabba liv är alla i riskzonen för detta syndrom. Ta reda på information om rädslan för att sova ensam och hur du kan övervinna den här.
Lär dig mer om tvångssyndrom (OCD)
Tvångssyndrom är en vanlig psykisk sjukdom som i hög grad påverkar livet för patienter och omgivning. Så vad är egentligen tvångssyndrom?
Orsakas bullerfobi av en farlig sjukdom?
Bullerfobi är ett vanligt syndrom som, även om det inte är farligt för hälsan, medför många olägenheter för patientens liv.
Insektsrädsla syndrom: Orsaker, symtom och behandling
Rädslan för insekter är en av de fobier som många människor har. Om du är intresserad av detta innehåll kan du hänvisa till artikeln nedan.
Autismspektrumstörning och vad du behöver veta
Autism är en av de vanligaste sjukdomarna hos barn och har ökat snabbt på senare tid. Därför är det oerhört nödvändigt att hitta information om denna sjukdom.
Barnrädsla syndrom och vad du behöver veta
Babyfobi måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Detta är dock ett verkligt syndrom och många människor upplever det.
Vad är rädslan för dockor, vad orsakar den och hur man kan övervinna den?
Dockfobi anses vara en dålig mardröm som får dig att känna dig otroligt spänd, rädd. Detta syndrom tenderar att förekomma hos barn.
Rädsla för folkmassor och lite information du behöver veta
Crowdphobia är en typ av ångestsyndrom som gör att patienten alltid faller in i en känsla av rädsla och vill undvika folksamlingar. För de med sjukdomen kommer de alltid att känna sig otrygga offentligt.
Du kanske inte vet: Tvångsmässig personlighetsstörning
Tvångsmässig personlighetsstörning är fortfarande ett relativt nytt begrepp för många människor, men denna sjukdom har funnits länge med en prevalens på 2 - 3%. Så vad är egentligen tvångsmässig personlighetsstörning?
Sammanfattning av information du behöver veta om höjdrädsla
Varför är du ofta höjdrädd? Vågar du inte stå högt och titta ner under? Kanske vet du inte, dessa symtom visar att du har höjdskräck. Låt oss lära oss mer om detta syndrom!
Vad är rädsla för hål test? Orsaker och behandling av rädsla för hål
Rädsla för hål-test är en metod för att testa rädslan för hål hos människor. Rädslan för hål, även känd som "Trypofobi", är ett tillstånd som gör att människor känner sig obekväma eller rädda när de ser runda, runda hål anordnade i närheten av varandra. För närvarande är forskningen om detta syndrom fortfarande begränsad och är inte erkänd som en psykologisk sjukdom. För att bättre förstå denna situation, läs artikeln nedan med aFamilyToday Blog.
Rädsla för råttor och sätt att övervinna den
De flesta människor har känslor av hat eller rädsla mot råttor eller någon annan gnagare. Den vanliga rädslan kommer dock att vara långt ifrån råttfobin. För förutom känslan av rädsla har den drabbade även många andra känslor som ökad puls, frossa, svettas och kan svimma så fort de ser musen.
Kackerlacka rädsla syndrom: Orsaker och sätt att övervinna rädsla
Rädslan för kackerlackor är en extremt skrämmande känsla som många människor har när de har den, de blir ofta utom kontroll när de av misstag ser detta djur.
Inse rädsla för kvinnors syndrom, orsaker och behandling
Rädsla för kvinnor måste vara ett begrepp som fortfarande är obekant för många människor. Det låter löjligt till en början, men i själva verket är det här ett riktigt syndrom och en hel del människor stöter på det.
Vad du behöver veta om rädslan för stora saker
Megalofobi är en rädsla som förekommer hos många människor. Om det inte behandlas tidigt kan det ha stor inverkan på den drabbades psykiska och fysiska hälsa.
Sammanfattning av information du behöver veta om rädsla för havet
Sjöfobi klassificeras som en typ av fobi och är också en form av psykisk störning. Även om detta syndrom inte påverkar hälsan, kommer det att medföra vissa irritationsmoment för drabbade.
Vad är rädsla för spöken? Orsaker, symtom och effekter
Fosfofobi, även känd som Phasmophobia, är rädsla, panik och besatthet av existensen eller närvaron av ett spöke (vilket är farligt för människor). Så finns det ett sätt att sluta vara rädd för spöken för att hjälpa dig njuta av livet även när du är ensam hemma eller på öde platser?
Hur ser dödsrädsla ut?
Dysfobi är en intensiv, extrem och irrationell rädsla för döden. De har ofta känslor av rädsla, stress och panikattacker varje gång de tror att de kommer att dö. Om patienten lämnas obehandlad kommer patienten att leva i rädsla, och samtidigt kommer livskvaliteten att minska dramatiskt.
Othello syndrom: Orsaker, symtom och behandlingar
Othello syndrom, även känt som paranoid svartsjuka syndrom, påverkar många relationer och kan leda till allvarliga konsekvenser om det inte behandlas. Läs mer om orsaker, symtom och behandlingar av detta psykiska tillstånd.
Lär dig hur man gör tjocka ögonbryn med ingefära väldigt enkelt
Lär dig hur du får tjocka ögonbryn med ingefära enkelt och effektivt. Följ våra steg-för-steg-guiden för vackra ögonbryn!
Vad äter du när du har en förstorad mjälte?
Mjälte är ett viktigt organ i kroppen. En hälsosam mjälte beror mycket på din dagliga kost. Lär dig om mat och livsstilsval för en friskare mjälte.
Vad är spermieklumpning? Är det farligt att klumpa ihop sig spermier?
Vad är geléliknande spermier? Detta är ett fenomen som oroar många män, eftersom det kan leda till infertilitet. Är det verkligen så farligt att klumpa ihop sig spermier?
Är det okej att ha bruna flytningar innan mens?
Bruna flytningar före menstruation kommer från många orsaker såsom bäckeninflammation, polycystisk äggstockssjukdom eller ett tecken på framgångsrik befruktning.
Är hypertyreos hos kvinnor farligt?
Sköldkörteln är en viktig endokrin körtel, och hypertyreos är en sjukdom relaterad till sköldkörteln. Läs mer om hypertyreos hos kvinnor, orsaker, symtom och behandlingar.
Är det okej att ha snabba hjärtslag efter att ha druckit alkohol?
Att dricka alkohol har många negativa effekter på hälsan. Att dricka alkohol får dessutom ofta hjärtat att slå snabbare. Vad är problemen med hjärtklappning efter alkoholkonsumtion?
Vad gör att urinen har en obehaglig lukt?
Urin som luktar ruttna ägg är ett vanligt fenomen som kan vara ett tecken på en underliggande sjukdom. Det är viktigt att förstå de möjliga orsakerna och agera vid behov.
Vad du behöver veta om rädsla för att bli berörd
Rädslan för att bli berörd, också känd som Haphephobia, är ett patologiskt syndrom inställt på att förstå människors kontaktbeteenden.
Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?
Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.