Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Om du vill ge ditt barn getmjölk istället för modersmjölksersättning bör du noggrant lära dig om ingredienserna och säkerheten i detta foder.
Tänker du avvänja ditt barn tidigt och vill leta efter naturlig mat istället för kommersiellt tillgängliga recept som getmjölk? Gå i så fall med i aFamilyToday Health för att följa delningen nedan för att ta reda på om denna mjölk är säker för ditt barn.
När de börjar amma mindre kommer de flesta föräldrar att välja komjölk för att ge sitt barn att dricka. Men i vissa delar av världen tror folk att getmjölk är ett bättre val än komjölk. Därför har trenden att välja getmjölk för spädbarn under de senaste åren blivit mer och mer populär.
När ditt barn är 6 månader gammalt kan du börja ge ditt barn andra formler istället för bröstmjölk. Innan du bestämmer dig, men se din läkare för att se om formeln du väljer är rätt för ditt barn.
Om du ammar, välj getmjölk som har pastöriserats för att eliminera bakterier och som också är lätt att smälta för ditt barn.
Oavsett vilken typ av mjölk ditt barn dricker, tenderar proteinet i mjölk att koncentreras i magen.
Efter en tid kommer dessa proteiner att förvandlas till ostmassa. Baby kommer lätt att smälta denna ostmassa om den är mjuk och liten. Efter att ha druckit getmjölk ackumuleras mjölkproteinerna långsamt i magen och förvandlas till en mjuk, liten ostmassa. Därför är getmjölk lättare att smälta än vissa andra typer av mjölk.
Komjölk innehåller ofta allergener, som inte är bra för spädbarn . Men till skillnad från komjölk innehåller getmjölk knappt några allergener. Om ditt barn inte gillar komjölk bör det inte orsaka några problem att dricka getmjölk.
Kedjorna av fettsyror som finns i mjölk är det som avgör om mjölken är lättsmält för barnet.
Fettsyrakedjorna som finns i getmjölk är vanligtvis korta eller medelstora, så de är lättsmälta.
Komjölk har ofta långa kedjor av fettsyror, så det tar längre tid för bebisar att smälta.
Om ditt barn har laktosintolerans kommer getmjölk att vara ett klokare beslut än komjölk eftersom getmjölk innehåller mycket lägre laktoshalt. Rådgör dock med din läkare innan du ger ditt barn getmjölk eftersom det ibland räcker med en liten mängd laktos för att orsaka problem.
Här är några saker du bör tänka på innan du väljer getmjölk till ditt barn:
Ge alltid företräde till getmjölk som innehåller folsyra.
Läs noga informationen på förpackningen för att se om mjölken du väljer innehåller allergener.
Se om ditt barn känner sig obekvämt eller har några allergiska symtom efter att ha druckit getmjölk. Vanligtvis uppträder allergisymptom omedelbart. Ibland kan det ta flera dagar att se dessa symtom.
Men oavsett hur bra getmjölk är, under de första 6 månaderna är det bäst att amma ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
aFamilyToday Health - Att komplettera med näringsrika frukter som avokado är extremt viktigt i kosten för mammor under graviditetsmånaderna.
Om du är gravid bör du vara intresserad av att ta folsyratillskott för gravida kvinnor. Eftersom detta näringsämne har många viktiga roller för både mamma och barn.
Få människor vet att en av anledningarna till att barn föds tidigare än väntat är att mammans livmoderhals är kort.
Fenomenet med 6 veckors graviditet utan fosterhjärta kommer lätt att få många gravida kvinnor att tro att deras bebis har problem, men sanningen är inte så.
aFamilyToday Health - Om gravida kvinnor behöver ge tillräckligt med protein, folsyra, jod eller kalcium är aprikoser ett utmärkt val.
Enligt folklig erfarenhet äter gravida kvinnor gåsägg för att föda intelligenta barn. Så är detta korrekt? För att veta svaret, läs artikeln i aFamilyToday Health.
Folsyra finns i vilka livsmedel? Gå med i HelloBacsi för att lära dig om 7 ytterligare matkällor för den essentiella näringsämnet folsyra: gröna grönsaker, apelsiner, bröd, ris
Morgonillamående är den främsta boven som gör att gravida kvinnor hoppar över måltider och inte har något intresse av att äta. Därför är många människor oroliga för att detta kommer att påverka fostret negativt.
Att komplettera med vitaminer för mammor efter förlossningen är mycket nödvändigt för att förbättra mjölkkvaliteten och hjälpa mammor att återhämta sig snabbt.
Om du vill ge ditt barn getmjölk istället för modersmjölksersättning bör du noggrant lära dig om ingredienserna och säkerheten i detta foder.
Under de första 3 månaderna av graviditeten måste gravida kvinnor uppmärksamma många problem med att äta, skönhet och hälsa i allmänhet eftersom detta stadium är mycket benäget för många komplikationer.
Ett av 1 000 barn riskerar att få en neuralrörsdefekt. Det finns många faktorer som ökar risken för denna defekt, till exempel en familjehistoria.
Potatis är en mycket populär mat. Och ändå ger gravida kvinnor som äter potatis också många hälsofördelar för en hälsosam graviditet
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!