Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Om du vill ge ditt barn getmjölk istället för modersmjölksersättning bör du noggrant lära dig om ingredienserna och säkerheten i detta foder.
Tänker du avvänja ditt barn tidigt och vill leta efter naturlig mat istället för kommersiellt tillgängliga recept som getmjölk? Gå i så fall med i aFamilyToday Health för att följa delningen nedan för att ta reda på om denna mjölk är säker för ditt barn.
När de börjar amma mindre kommer de flesta föräldrar att välja komjölk för att ge sitt barn att dricka. Men i vissa delar av världen tror folk att getmjölk är ett bättre val än komjölk. Därför har trenden att välja getmjölk för spädbarn under de senaste åren blivit mer och mer populär.
När ditt barn är 6 månader gammalt kan du börja ge ditt barn andra formler istället för bröstmjölk. Innan du bestämmer dig, men se din läkare för att se om formeln du väljer är rätt för ditt barn.
Om du ammar, välj getmjölk som har pastöriserats för att eliminera bakterier och som också är lätt att smälta för ditt barn.
Oavsett vilken typ av mjölk ditt barn dricker, tenderar proteinet i mjölk att koncentreras i magen.
Efter en tid kommer dessa proteiner att förvandlas till ostmassa. Baby kommer lätt att smälta denna ostmassa om den är mjuk och liten. Efter att ha druckit getmjölk ackumuleras mjölkproteinerna långsamt i magen och förvandlas till en mjuk, liten ostmassa. Därför är getmjölk lättare att smälta än vissa andra typer av mjölk.
Komjölk innehåller ofta allergener, som inte är bra för spädbarn . Men till skillnad från komjölk innehåller getmjölk knappt några allergener. Om ditt barn inte gillar komjölk bör det inte orsaka några problem att dricka getmjölk.
Kedjorna av fettsyror som finns i mjölk är det som avgör om mjölken är lättsmält för barnet.
Fettsyrakedjorna som finns i getmjölk är vanligtvis korta eller medelstora, så de är lättsmälta.
Komjölk har ofta långa kedjor av fettsyror, så det tar längre tid för bebisar att smälta.
Om ditt barn har laktosintolerans kommer getmjölk att vara ett klokare beslut än komjölk eftersom getmjölk innehåller mycket lägre laktoshalt. Rådgör dock med din läkare innan du ger ditt barn getmjölk eftersom det ibland räcker med en liten mängd laktos för att orsaka problem.
Här är några saker du bör tänka på innan du väljer getmjölk till ditt barn:
Ge alltid företräde till getmjölk som innehåller folsyra.
Läs noga informationen på förpackningen för att se om mjölken du väljer innehåller allergener.
Se om ditt barn känner sig obekvämt eller har några allergiska symtom efter att ha druckit getmjölk. Vanligtvis uppträder allergisymptom omedelbart. Ibland kan det ta flera dagar att se dessa symtom.
Men oavsett hur bra getmjölk är, under de första 6 månaderna är det bäst att amma ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
aFamilyToday Health - Att komplettera med näringsrika frukter som avokado är extremt viktigt i kosten för mammor under graviditetsmånaderna.
Om du är gravid bör du vara intresserad av att ta folsyratillskott för gravida kvinnor. Eftersom detta näringsämne har många viktiga roller för både mamma och barn.
Få människor vet att en av anledningarna till att barn föds tidigare än väntat är att mammans livmoderhals är kort.
Fenomenet med 6 veckors graviditet utan fosterhjärta kommer lätt att få många gravida kvinnor att tro att deras bebis har problem, men sanningen är inte så.
aFamilyToday Health - Om gravida kvinnor behöver ge tillräckligt med protein, folsyra, jod eller kalcium är aprikoser ett utmärkt val.
Enligt folklig erfarenhet äter gravida kvinnor gåsägg för att föda intelligenta barn. Så är detta korrekt? För att veta svaret, läs artikeln i aFamilyToday Health.
Folsyra finns i vilka livsmedel? Gå med i HelloBacsi för att lära dig om 7 ytterligare matkällor för den essentiella näringsämnet folsyra: gröna grönsaker, apelsiner, bröd, ris
Morgonillamående är den främsta boven som gör att gravida kvinnor hoppar över måltider och inte har något intresse av att äta. Därför är många människor oroliga för att detta kommer att påverka fostret negativt.
Att komplettera med vitaminer för mammor efter förlossningen är mycket nödvändigt för att förbättra mjölkkvaliteten och hjälpa mammor att återhämta sig snabbt.
Om du vill ge ditt barn getmjölk istället för modersmjölksersättning bör du noggrant lära dig om ingredienserna och säkerheten i detta foder.
Under de första 3 månaderna av graviditeten måste gravida kvinnor uppmärksamma många problem med att äta, skönhet och hälsa i allmänhet eftersom detta stadium är mycket benäget för många komplikationer.
Ett av 1 000 barn riskerar att få en neuralrörsdefekt. Det finns många faktorer som ökar risken för denna defekt, till exempel en familjehistoria.
Potatis är en mycket populär mat. Och ändå ger gravida kvinnor som äter potatis också många hälsofördelar för en hälsosam graviditet
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?