Топ 10 маски за труднице из природе

Трудноћа је најузбудљивији период у животу жене јер очекујете да се ваша беба роди и да се припреми да постане мајка. Током овог периода можете се суочити са проблемима коже и требаће вам одговарајућа решења. Једно од решења је коришћење трудничког лица од природних производа како бисте помогли да ваша кожа изгледа беље и глаткије.

Поред стрија , труднице могу имати и мелазму, тамне мрље на лицу. Током трудноће, ви сте склонији овом стању јер ваша кожа производи више уља. Иако је ово чест проблем са којим се труднице суочавају током трудноће, може се избећи употребом маске за труднице. Не морате далеко тражити рецепт за прављење маске за лице за труднице, аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи управо овде:

1. Маска за труднице са лимуном и кромпиром

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

 

Састојци потребни за прављење ове маске су сок од лимуна и сок од кромпира. Ова мешавина може да вам помогне да се решите стрија и посветли кожу чинећи да изгледате боље. Ова маска је богата витамином Ц, веома безбедна за кожу трудница.

Како нанети маску за труднице

Сипајте 1/2 шоље (120 мл) сока од кромпира у чинију и додајте 1/2 кашичице лимуновог сока.

Добро промешајте и нанесите на очишћено лице. Оставите да делује 15 минута и исперите водом.

2. Маска са уљем бадема и банане

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ово је једна од оних маски које су и исплативе и ефикасне које свако може лако направити код куће. Ова мешавина је богата витаминима Б12 и Ц који побољшавају производњу колагена у кожи, обезбеђујући еластичност и чинећи да изгледате млађе.

Како нанети маску за труднице

Узмите 1 зрелу банану, исецкајте је и изгњечите у чинији док не добијете пасту.

У изгњечену банану додајте три капи бадемовог уља, добро промешајте.

Нанесите на очишћено лице, оставите око 15 минута, а затим исперите водом.

3. Маска од овсене каше и јогурта

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ова природна маска за лице ће помоћи да се ослободите тамних флека које се често јављају током трудноће. Маска од овсене каше од јогурта такође помаже у уклањању нечистоћа и мртвих ћелија коже са лица. Такође помаже у спречавању акни и других врста избијања.

Како нанети маску за труднице

Узмите 1 кашику јогурта и овсене каше у посуду, добро промешајте.

Можете додати неколико капи топлог меда, добро промешати.

Ову мешавину нанесите на очишћено лице, оставите да делује 10 минута и исперите топлом водом.

4. Маска од млека и меда

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Када се комбинују, млеко и мед ће створити дивну мешавину за вашу кожу. Помаже да се кожа посветли и влажи. Због тога је ова маска погодна за особе са сувом кожом. Редовно умасирајте маску на кожу како бисте уклонили нечистоће и учинили да кожа изгледа здраво.

Како нанети маску за труднице

Помешајте 1 кашичицу меда са 1 кашичицом млека и умасирајте на лице.

Оставите да одстоји око 30 минута. Очистите топлом водом.

5. Маска за лице од сланутка и куркуме

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Куркума се широко користи за осветљавање коже и помаже трудницама да се осећају хладно и опуштено. Током трудноће, ваша кожа може бити без сјаја, препоручује се да користите ову маску за затезање и посветљење коже.

Како нанети маску за труднице

Узмите 2 кашике брашна од сланутка, додајте прстохват куркуме у праху и помешајте са мало ружине воде.

Ову маску нанесите на лице и врат, оставите да делује око 15 минута и исперите топлом водом.

6. Маска од краставца и парадајза

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ово су два састојка која се лако налазе у кухињском углу сваког дома. Ова маска се може користити за осветљавање коже. Многе труднице током трудноће доживљавају стрес и он се манифестује на кожи. Ова маска се може користити за сузбијање и спречавање манифестација стреса као што су акне.

Како нанети маску за труднице

Исцедите сок од 1 парадајза и 1/2 краставца.

Нанесите ову мешавину на лице. Оставите да делује 15 минута и исперите топлом водом.

7. Маска од кремастог млека и ораха

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ово је још једна домаћа маска која може помоћи у смањењу ефеката стреса на лицу и веома је ефикасна у уклањању мртвих ћелија коже. Ова маска је веома хидратантна и одличан је избор за труднице.

Како нанети маску за труднице

Потопите 5 ораха у воду најмање сат времена пре него што почнете да их правите.

Самељите орахе, додајте 1 кашику млечне креме, добро промешајте и нанесите на очишћено лице.

Масирајте 5 минута, оставите још 10 минута и исперите водом.

8. Маска од меда и папаје

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ово је једна од најбољих маски која може олакшати регенерацију коже. Маска је богата витаминима Ц и А и богата антиоксидансима, комбинацијом која вам може помоћи да се решите тамних флека и бора које се појављују током трудноће.

Како нанети маску за труднице

Узмите 1/2 чиније пасиране папаје, додајте 2 кашике чистог меда, добро промешајте.

Ову маску нанесите на лице, оставите да делује 30 минута и исперите топлом водом.

9. Маска од млека и јагода

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ова комбинација није само укусна за јело, већ је одлична и за негу коже. Дакле, немојте сматрати да је ова мешавина превише привлачна и онда је користите за јело, уместо тога нанесите је на лице да бисте уживали у прелепим предностима ове мешавине за кожу. Маска од јагоде и млека богата је фолном киселином и витамином Ц који ће помоћи у регенерацији коже, чинећи кожу сјајном и здравом.

Како нанети маску за труднице

Згњечите 3-4 јагоде и додајте 2 кашике млека.

Додајте мало креме и добро промешајте. Нанесите смешу на лице и врат, исперите водом након 10 минута.

10. Маска од сандаловине и коре поморанџе

Топ 10 маски за труднице из природе

 

 

Ово је још једна маска која је одлична за труднице јер помаже у побољшању текстуре коже током овог периода. Ваше лице се може променити како се акне појављују и врсте акни опстају. Ову маску можете користити за борбу против свих ових проблема и здравију кожу.

Како нанети маску за труднице

Узмите 2 кашике праха од коре поморанџе, додајте 1 кашичицу сандаловине у праху. Помешајте са мало ружине воде да добијете глатку пасту.

Нанесите ову маску на лице, оставите да одстоји 1/2 сата, а затим исперите водом.

Иако све ове маске функционишу подједнако добро, неке труднице више воле млеко и мед, бадемово и бананово уље или маску од млека и јагода. Можете испробати било коју од горе наведених маски док не пронађете ону која најбоље одговара вашој кожи.

 

 


Труднице једу љуто током трудноће: треба или не треба?

Труднице једу љуто током трудноће: треба или не треба?

Током трудноће, укус трудница се често мења, да ли ће труднице јести зачињену храну штетно утицати на мајку и фетус?

Могу ли труднице да једу лонган током трудноће?

Могу ли труднице да једу лонган током трудноће?

Лонган је популарно воће због свог слатког укуса и заводљивог мириса. Међутим, током трудноће, могу ли труднице да једу лонган?

Шта труднице треба да раде када имају ноћне море током трудноће?

Шта труднице треба да раде када имају ноћне море током трудноће?

Поремећаји у животу од изгледа до активности током трудноће могу бити основни узрок ноћних мора трудница сваке ноћи. Међутим, морате запамтити да је сан само сан и да ће нестати након што се пробудите.

Топ 10 маски за труднице из природе

Топ 10 маски за труднице из природе

Током трудноће можете се суочити са проблемима коже и требаће вам одговарајућа решења. Једно од решења је да користите маску за труднице од природних производа како бисте помогли да ваша кожа изгледа беље и глаткије.

Проналажење узрока слузи у столици током трудноће

Проналажење узрока слузи у столици током трудноће

Током трудноће, сасвим је нормално имати слуз у столици. Међутим, ако је праћено болом у доњем делу стомака или крвљу у столици, требало би да се одмах обратите свом лекару.

Васкуларна васкулатура: Опасне компликације мајке морају бити опрезне

Васкуларна васкулатура: Опасне компликације мајке морају бити опрезне

Васкуларна васкулатура је веома ретка контрола са инциденцом од 4/10.000 порођаја. Међутим, ово је заиста веома опасна компликација, која може бити фатална за бебу.

Сазнајте разлог зашто труднице имају рефлукс киселине и како га побољшати

Сазнајте разлог зашто труднице имају рефлукс киселине и како га побољшати

Рефлукс или рефлукс киселине током трудноће је један од прилично честих проблема са варењем које труднице могу искусити.

Правилна нега груди и брадавица током трудноће

Правилна нега груди и брадавица током трудноће

„Вртоглаве“ промене дојки и брадавица током трудноће могу отежати бригу о многим женама.

4 ефикасне методе опуштања за труднице

4 ефикасне методе опуштања за труднице

Ако труднице тешко спавају, уморне су или под стресом, онда примените 4 изузетно ефикасне методе опуштања за труднице.

6 сексуалних положаја током трудноће помажу “љубавну причу” сублимација

6 сексуалних положаја током трудноће помажу “љубавну причу” сублимација

Следећих 6 сексуалних положаја током трудноће ће вам помоћи да уживате у "сексу" а да притом и даље обезбеђује безбедност фетуса. Проверите одмах!

Да ли је безбедно за труднице да једу инстант резанце?

Да ли је безбедно за труднице да једу инстант резанце?

Иако је многима омиљено јело, ако труднице поједу превише инстант резанаца, то ће негативно утицати на себе, па и на фетус.

Сазнајте више о урину током трудноће и повезаним ризицима

Сазнајте више о урину током трудноће и повезаним ризицима

Урин током трудноће може открити многе ствари о вашем здравственом стању, а самим тим знати како да побољшате ситуацију.

Инфекције уринарног тракта током трудноће и на шта труднице треба да обрате пажњу

Инфекције уринарног тракта током трудноће и на шта труднице треба да обрате пажњу

УТИ током трудноће могу бити веома непријатне, али се могу лечити.

Да ли је заиста добро да труднице пију зелени чај током трудноће?

Да ли је заиста добро да труднице пију зелени чај током трудноће?

Многе труднице се питају да ли ће њихова навика да пију зелени чај током трудноће имати озбиљне последице по бебу?

Све што треба да знате о трудницама које једу воће током трудноће

Све што треба да знате о трудницама које једу воће током трудноће

Плод квача, познат и као диппер, дрвена јабука, прилично је популаран у југозападним провинцијама наше земље. Плод није баш укусан, али је веома хранљив.

Вагинални исцједак има лош мирис: забринутост многих трудница

Вагинални исцједак има лош мирис: забринутост многих трудница

Вагинални исцједак са лошим мирисом током трудноће може бити знак упозорења на инфекцију на коју морате бити веома опрезни да не бисте нарушили своје здравље.

Мали савет информација које треба да знате о трудницама које пију кафу

Мали савет информација које треба да знате о трудницама које пију кафу

Многе труднице пију кафу или напитке са кофеином као начин да стимулишу концентрацију. Међутим, морате обратити пажњу на праву дозу.

8 здравствених користи од једења јабука током трудноће

8 здравствених користи од једења јабука током трудноће

Волите да једете јабуке, али не знате да ли је добро да труднице једу јабуке? Да ли конзумирање овог воћа утиче на трудноћу?

Труднице једу кељ је корисно и за мајку и за дете

Труднице једу кељ је корисно и за мајку и за дете

Једење кеља током трудноће је одличан избор. Ово тамнозелено поврће садржи хранљиве материје погодне за бебу у стомаку.

7 предности јоге за труднице које треба да знате

7 предности јоге за труднице које треба да знате

Разумевање следећих 7 предности јоге за труднице може вас мотивисати да чешће вежбате током трудноће!

3. недеља

3. недеља

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!

седмица 7

седмица 7

У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.

10. недеља

10. недеља

У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.

Недеља 21

Недеља 21

Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?

Откријте развој фетуса у 16. недељи

Откријте развој фетуса у 16. недељи

Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.

Недеља 24

Недеља 24

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.

Недеља 41

Недеља 41

Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!

Недеља 37

Недеља 37

У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.

Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?

Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?

Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.

Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?

Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?

аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.