Ako porodiť dievča tehotné matky by mali vedieť
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
Čo robiť, aby ste zostali zdraví pred otehotnením?
Po zdieľaní v časti 1 o cvičebnom režime a návykoch, ktorých by ste sa mali vzdať, aby ste sa pripravili na dobré zdravie počas tehotenstva, aFamilyToday Health s vami naďalej zdieľa testy, vakcíny a doplnky, ktoré by ste mali používať. To vám pomôže byť v najlepšej forme pre posvätnú povinnosť ženy.
Aké testy musíte urobiť predtým, ako chcete otehotnieť?
V rámci prípravy na dokonalé tehotenstvo je veľmi dôležité, aby matky pod vedením lekára vykonali niekoľko prenatálnych testov, vrátane:
Skríningové testy na sexuálne prenosné choroby
Ak ste mali nechránený sex (vrátane orálneho), je pravdepodobnejšie, že sa nakazíte sexuálne prenosnou infekciou (STD), aj keď nemáte žiadne príznaky. Mali by ste byť vyšetrený na nasledujúce stavy:
Žltačka typu B;
Chlamydia choroba;
syfilis;
HIV.
Liečba pohlavne prenosných chorôb pred počatím výrazne zvýši vaše šance na počatie.
Cervikálny test
Predtým, ako budete chcieť mať dieťa, by ste mali absolvovať skríning krčka maternice. Ak sa cervikálny test vykonáva počas tehotenstva, krčka maternice sa počas tehotenstva nesťahuje tak často, čo sťažuje lekárovi analýzu výsledkov.
Krvné testy
Ak ste pred otehotnením navštívili lekára a váš lekár alebo zdravotná sestra povedali, že ste anemická, musíte počas tehotenstva užívať doplnky železa.
V závislosti od vašej rodinnej anamnézy a lekárskej anamnézy možno budete musieť podstúpiť testy na genetické choroby, ako je kosáčikovitá anémia alebo talasémia. Tieto testy vám povedia, ako sa vyhnúť týmto genetickým chorobám.
Ak neviete, či ste voči rubeole imúnny, mali by ste si urobiť krvný test, aby ste získali jasnejší obraz.
Aké vakcíny by som mal dostať pred otehotnením?
Mnoho infekcií môže spôsobiť vrodené chyby alebo potrat, takže sa uistite, že ste plne zaočkovaní.
Mali by ste absolvovať krvný test, aby ste zistili, či ste boli očkovaný proti chorobám, ako je rubeola . Ak musíte byť očkovaný živou vírusovou vakcínou, ako je to v prípade rubeoly, mali by ste počkať mesiac po očkovaní, kým budete môcť otehotnieť. Ide o preventívne opatrenie, pretože vášmu telu chvíľu trvá, kým uvoľní protilátky. Ak máte nejaké obavy, povedzte to svojmu lekárovi.
Ak máte vysoké riziko hepatitídy B, mali by ste sa proti nej zaočkovať. Keď vám urobia krvný test a je jasné, že už máte protilátky, možno nebudete musieť byť očkovaní.
Mali by matky užívať doplnky výživy na zvýšenie plodnosti?
Hneď ako sa rozhodnete mať deti, užite denný doplnok 400 mikrogramov (mcg) kyseliny listovej. Užívanie kyseliny listovej má potenciál znížiť neurologické defekty vášho dieťaťa, ako je spina bifida.
Získanie dostatok kyseliny listovej počas prvých niekoľkých týždňoch tehotenstva je dôležitý. Toto je obdobie, kedy sa vyvíja mozog a nervový systém bábätka. V prvých týždňoch tehotenstva si možno neuvedomujete, že ste tehotná, preto je najlepšie začať užívať doplnky kyseliny listovej hneď, ako budete chcieť mať dieťa.
Doplnky kyseliny listovej si môžete kúpiť v lekárňach. Ak si vyberiete multivitamín, skontrolujte, či obsahuje kyselinu listovú a tiež musí byť bez vitamínu A, pretože príliš veľa vitamínu A môže poškodiť vaše nenarodené dieťa.
Niektorí ľudia potrebujú viac kyseliny listovej ako iní. Mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste dostali predpis na každý 5 mg (5000 mcg) doplnok, ak:
Vaša rodina má v minulosti defekty neurálnej trubice;
mali ste dieťa s defektom neurálnej trubice;
Mať cukrovku;
máte celiakiu;
Užívanie liekov na epilepsiu;
Mať BMI nad 30.
Počas tehotenstva je potrebné doplniť 10 mcg vitamínu D denne.
Pri premýšľaní o tom, ako sa pripraviť na túto vzrušujúcu cestu, by ste mali nájsť aj spôsoby, ako viesť zdravší životný štýl. Pamätajte, že ak máte pred tehotenstvom zdravé telo, váš anjelik sa narodí šťastne.
7 skvelých tipov pre manželov, ktorí sa chcú pripraviť na tehotenstvo s manželkou
Proces prípravy na tehotenstvo nie je len úlohou ženy, ale výrazne prispievajú aj muži. Existuje 7 skvelých tipov, ktoré vám v tom pomôžu.
4 vysoko účinné terapie plodnosti
Ak si neželáte lekársky zásah, môžete použiť nasledujúce 4 spôsoby liečby plodnosti, aby ste rýchlo dostali dobré správy.
Psychická príprava pred pôrodom
aFamilyToday Health – Mať dieťa je to najlepšie pre každého rodiča. Pripravili ste sa teda pred pôrodom psychicky? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o vašej maternici naklonenej dopredu
Viete, čo je predný sklon maternice? Možno vám tento pojem znie zvláštne, no stáva sa to mnohým ženám. Vo väčšine prípadov sa však predklon maternice nie je čoho obávať a nie je čoho obávať.
4 jednoduché, ľahké a efektívne tajomstvá tehotenstva!
Zistiť, ako ľahšie otehotnieť, je nevyhnutné, ak chcete rýchlo privítať nového člena do svojej malej rodiny.
3 prípady na zváženie potratu
Ak sa stretnete s niektorou z chorôb spomenutých v nasledujúcom článku, tehotné ženy by v rámci ochrany svojho zdravia mali zvážiť ukončenie tehotenstva.
Je test cervikálneho steru počas tehotenstva bezpečný?
aFamilyToday Health – test steru z krčka maternice si mnoho žien vyberá počas tehotenstva na zistenie nebezpečných chorôb pre matku aj plod.
Prezradím vám tajomstvo pôrodu chlapca s bylinkami
aFamilyToday Health – Okrem sledovania ovulácie, uplatňovania sexuálnych polôh, aké tajomstvo mať chlapca vám pomôže mať väčšiu šancu na úspech?
Prvé tehotenstvo potrebujete vedieť, čo?
Po dlhých mesiacoch čakania sa na tehotenskom teste objavil znak 2 čiarok. Radosť zmiešaná s úzkosťou v srdci budúcej matky, najmä keď je prvýkrát tehotná. Čo teda potrebujete vedieť, keď ste prvýkrát tehotná? Existuje 8 základných vecí, ktoré nemôžete ignorovať.
Účinky vitamínu B12 na plodnosť
Okrem podpory tvorby krviniek a nervovej aktivity sa ukázalo, že účinky vitamínu B12 tiež pomáhajú zvyšovať plodnosť u mužov aj žien.
Prenatálny skríningový test: Ženy nad 35 rokov by nemali chýbať!
Prenatálny skríningový test, keď majú ženy 35 rokov, aby sa zistilo, či ich dieťa má Downov syndróm, pomocou ultrazvuku, dvojitého testu, trojitého testu, biopsií choriových klkov
Veci, ktoré potrebujete vedieť o obehovom systéme a srdcovej frekvencii plodu
Počuť tlkot srdca plodu je pre tehotnú matku posvätná vec. Takže viete, ako sa formuje a mení srdcová frekvencia plodu u dieťaťa?
Kedy si urobiť tehotenský test, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky?
Viete, kedy si urobiť tehotenský test, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky? Zistite to už teraz, aby ste sa vyhli chybám pri tehotenskom teste!
Ako prebieha počatie a vývoj plodu?
K počatiu dochádza, keď sa vajíčko a spermia spoja. Odtiaľ sa tvorí zygota a postupne sa z nej vyvinie plod.
Umelé oplodnenie a užitočné veci, ktoré potrebujete vedieť
Umelé oplodnenie môže pomôcť neplodným párom mať deti. Ak chcete zvýšiť svoje šance na úspech, naučte sa nasledovné!
Je nezvyčajné, že tehotné ženy majú krvácanie z nosa?
Krvácanie z nosa je u tehotných žien veľmi časté. 2 z 10 tehotných žien majú krvácanie z nosa. Správna hemostáza pre tehotné ženy je veľmi dôležitá.
Kedy by mali mať rodičia druhé dieťa?
aFamilyToday Health – Zaujíma vás, kedy je ten správny čas na to, aby ste mali druhé dieťa? Podiel, ktorý by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete mať druhé dieťa.
8 vecí o genetickom testovaní, ktoré nevie každý
aFamilyToday Health – Genetické testovanie sa dnes považuje za pokročilú metódu na určenie rizika, či sa dieťa narodí s vrodenými chybami alebo nie.
Spôsobuje menštruačná bolesť neplodnosť?
Menštruačné kŕče sú bežným príznakom, ktorý zažívajú všetky ženy. Niekedy môžu byť tieto bolesti znakom problémov s reprodukčným zdravím.
6 tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám byť vždy šťastné
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
25. týždeň
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
31. týždeň
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Je používanie bylín pre ženy jednoduchým spôsobom otehotnenia?
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
Cisársky rez: Čo musia tehotné matky pochopiť
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
7 pochutín pre tehotné ženy, ktoré sa dajú ľahko nájsť a sú dobré pre zdravie
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
Mali by ženy užívať zázvor počas tehotenstva?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
Vtáčie hniezdo je pre mamičky skvelým zdrojom výživy
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ako porodiť dievča tehotné matky by mali vedieť
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
Úžasné účinky kiwi pre matku a dieťa
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.