Môžete jesť banány? Zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy
Najnovšie výskumy potvrdzujú zdravotné prínosy banánov pre tehotné ženy. Zistite, ako optimálne využiť tento superfood pre zdravie matky aj plodu.
Ako bezpečne a efektívne používať ovulačné testovacie prúžky
Testovacie prúžky na ovuláciu sú užitočným nástrojom na podporu procesu počatia. Vedieť používať ovulačný test a správne čítať výsledky ovulačného testu vám pomôže zvýšiť šance na počatie počas sexu v dňoch ovulácie.
Odhalením hormónov podieľajúcich sa na ovulácii tyčinka pomáha určiť správny čas na zvýšenie šancí na počatie. Nasledujúci článok aFamilyToday Blog vám poskytne potrebné informácie o tejto užitočnej položke. Poďme to spolu zistiť.
Čo je ovulačný test?
Ide o produkt, ktorý pomáha merať čas ovulácie, tieto testovacie prúžky sú založené na hormóne produkovanom hypofýzou nazývanom luteinizačný hormón. Tento signál sa vysiela do vaječníkov, čím signalizuje, kedy je čas na ovuláciu. Tento hormón cirkuluje v krvi, filtruje sa cez obličky a vylučuje sa močom.
Hladiny LH sa zvýšia 2-5 krát pred ovuláciou asi 24-36 hodín. Toto je zároveň najplodnejšie obdobie menštruačného cyklu. Použitie súpravy na testovanie ovulácie vám môže pomôcť určiť, kedy sú vaše hladiny LH vysoké pred ovuláciou.
Proces počatia bude priaznivejší, ak budete mať sex medzi časom, keď sa chystáte ovulovať, až po ovuláciu. Schopnosť určiť deň ovulácie je veľmi užitočná pre páry, ktoré čakajú na dobré správy.
Ovulačné testovacie prúžky sú produkt, ktorý pomáha merať čas ovulácie
Ako používať ovulačné testovacie prúžky
V súčasnosti je na trhu množstvo rôznych typov testovacích prúžkov s mnohými rôznymi spôsobmi použitia. Preto by sme si pri začatí používania mali prečítať podrobné pokyny pre každý konkrétny typ. Okrem spôsobu použitia je veľmi dôležitý aj výber času na vykonanie testu, musíte si vybrať čas, kedy pravdepodobne budete ovulovať, aby ste použili testovací prúžok niekoľko dní predtým.
Ak chcete vypočítať dátum použitia testovacieho prúžku, musíte vedieť, že ovulácia nastáva približne 10-16 dní pred začiatkom ďalšej menštruácie. Takže pre tie z vás, ktoré majú 28-dňový menštruačný cyklus, je tentoraz ovulácia okolo 14. dňa. Ak máte 35-dňový cyklus, tento čas bude na 21. deň. Čas začať používať Testovací prúžok je 3 až 5 dní pred očakávaným dátumom ovulácie. Testovanie by sa malo vykonávať nepretržite počas 6 dní alebo podľa pokynov výrobcu.
Tí z vás, ktorí majú nepravidelnú menštruáciu , by mali sledovať vlastnosti hlienu krčka maternice. Keď je výtok silný a má vlastnosti vaječného bielka, je možné, že prebieha ovulácia. Toto je vhodný čas začať používať testovacie prúžky.
Aj keď existuje veľa ovulačných testovacích prúžkov a návodov na použitie od rôznych výrobcov, všeobecným pravidlom je postupovať podľa nižšie uvedených krokov.
Ak chcete použiť tyčinku, musíte odobrať vzorku moču. Vzorky testovacích prúžkov sú zvyčajne pripevnené k kadičkám alebo nádobám na uchovávanie vzoriek. Po zozbieraní vzorky moču do pohára ponorte testovací prúžok do moču v smere šípky nadol. Nesmiete ponoriť viac, ako je určená čiara. Potom počkajte asi 3-5 sekúnd a potom ho vyberte, sledujte výsledky, výsledky by ste mali prečítať do 5 minút, aby ste predišli zmenám na testovacích prúžkoch, ktoré môžu spôsobiť nesprávne zobrazenie výsledkov.
Na testovacom prúžku sa objavia farebné pásy, ktoré vám pomôžu zistiť, či existujú známky ovulácie alebo nie. Niektoré testovacie prúžky používajú symboly ako smajlíky, ktoré pomáhajú signalizovať, že sa nachádzate vo svojich najplodnejších dňoch.
Ako bezpečne a efektívne používať ovulačné testovacie prúžky
Ako čítať ovulačné testovacie prúžky
Po vybratí testovacieho prúžku si musíte prečítať výsledky, aby ste zistili stav ovulácie. Existujú prípady po vykonaní čítania ovulačného testovacieho prúžku:
- Na palici sa zobrazuje 1 riadok: Toto nie je čas ovulácie.
- Palička ukazuje 1 tučnú čiaru 1 slabú čiaru: Čas ovulácie je ešte dosť ďaleko.
- Testovací prúžok na ovuláciu 2 rovnaké čiary (2 hrubé čiary alebo 2 slabé čiary): Toto je čas, kedy dôjde k ovulácii.
- Pás zobrazuje 2 čiary (spodná čiara je tmavšia ako tá, ktorá je na pásiku): Vaša ovulácia je blízko. Vajíčko sa uvoľní do 12-24 hodín hneď po odbere moču.
Návod, ako čítať ovulačné testovacie prúžky
Všimnite si, že keď je alebo bolo vajíčko uvoľnené, ak použijete testovací prúžok, druhá čiara sa stále objaví, ale zmizne, ak je čas vykonania testu ďaleko od času ovulácie.
Mnoho ľudí sa stále pýta, či tento testovací prúžok na ovuláciu poskytuje presné výsledky? Pri správnom používaní môžu byť prúžky na testovanie ovulácie na báze moču spoľahlivo účinné až do 90 %. Správne zistenie ovulácie však závisí od mnohých ďalších faktorov, najmä od stavu vášho tela.
Testovacie prúžky na ovuláciu dnes nájdete v každej lekárni. Tento produkt poskytujú aj niektoré online predajné systémy alebo platformy elektronického obchodu. Čo sa týka ceny, v závislosti od výrobcu sa cena bude pohybovať od 70 000-100 000 VND/krabička 10 tyčiniek. Prajem vám, aby ste testovací prúžok používali správne a efektívne.
Neočakávané výhody tapiokovej múky pre tehotné ženy
Tapioková múka pre tehotné ženy ponúka revolučné benefity. Pozrite si najnovšie štúdie o vplyve na trávenie, srdcový systém a vývin plodu.
Môžu tehotné ženy jesť kačacie mäso? Je to dobré pre dieťa?
Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.
Návaly tepla počas tehotenstva unavujú mnohé tehotné mamičky
Návaly tepla počas tehotenstva sú častým javom, ktorý spôsobuje nepohodlie. Zistite, ako ich rozpoznať a účinne čeliť.
Je bezpečné jesť a piť šťavu z granátového jablka počas tehotenstva?
Ak chcete vedieť, či konzumácia granátového jablka a pitie šťavy z granátového jablka počas tehotenstva má nejaké nutričné výhody, tento článok vám dá odpoveď.
Tehotné ženy pijú kokosovú vodu: Cool matka, zdravé dieťa
Tehotné ženy pitie čerstvej kokosovej vody je jednou z perfektných možností na schladenie v týchto horúcich dňoch, ako aj pre zdravie matky aj dieťaťa.
Tehotné ženy by v tehotenstve nemali podceňovať pošvové kvasinky
Vaginálna kvasinková infekcia počas tehotenstva je bakteriálna infekcia, ktorou sú tehotné ženy vystavené vysokému riziku. Zistite príčiny a príznaky, aby ste tomu mohli predchádzať a čo najskôr liečiť.
4 potenciálne nebezpečné činnosti, ktoré by tehotné ženy mali poznať
Existujú potenciálne nebezpečné činnosti, na ktoré by si tehotné ženy mali dávať pozor. Čo je to? aFamilyToday Health sa s vami čoskoro podelí!
10 bolestí, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť zvládnuť
Bolesť, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva, sa zvyčajne nemusí obávať, ale niekedy je znakom skrytého nebezpečenstva. Tehotné ženy preto potrebujú poznať potrebné informácie, aby mali spôsob, ako sa s týmito bolesťami efektívne a bezpečne „popasovať“.
Odpovedzte na otázku Je v poriadku mať röntgen počas tehotenstva?
Mnoho tehotných matiek sa dlho pýtalo, či je v poriadku robiť röntgen počas tehotenstva? ale nie všetky tehotné ženy dostanú uspokojivé odpovede.
Tehotné ženy majú otravu jedlom kvôli infekcii Listeriou, čo je nepredvídateľné nebezpečenstvo
Tehotné ženy s otravou jedlom spôsobenou vírusom Listeria pravdepodobne potratia. Včasná prevencia je najlepším spôsobom ochrany zdravia matky aj dieťaťa.
Časté kožné ochorenia u detí
aFamilyToday Health – Pokožka detí je vo svojej podstate krehká, takže oboznámenie sa s kožnými ochoreniami, ako je seboroická dermatitída a rubeola, vám uľahčí starostlivosť o pokožku vášho bábätka.
Mali by sa tehotné ženy obávať, keď sa percento lymfocytov počas tehotenstva zníži?
Prečo sa percento lymfocytov počas tehotenstva znižuje a ovplyvňuje tento pokles zdravie matky a dieťaťa? Zistite to teraz!
Tehotné ženy jedia zemiaky s mierou, aby vám pomohli zostať zdravé a krásne prirodzene
Zemiaky sú veľmi obľúbené jedlo. A predsa tehotné ženy konzumujúce zemiaky prinášajú aj mnohé zdravotné benefity pre zdravé tehotenstvo
Mali by si tehotné ženy počas tehotenstva farbiť vlasy?
Farbenie vlasov prináša ženám mladistvý pocit. Je však farbenie vlasov počas tehotenstva bezpečné pre matku a dieťa?
Viete, prečo sú mandle dobré pre tehotné ženy?
Počas tehotenstva často pociťujete hlad. V tomto čase, ak je to možné, zjedzte hrsť mandlí, pretože mandle sú dobré pre tehotné ženy.
Príznaky rannej nevoľnosti signalizujú pohlavie dieťaťa?
Je jedlo, na ktoré máte chuť, znakom pohlavia vášho dieťatka? Príznaky rannej nevoľnosti signalizujú pohlavie bábätka v maternici
10 spôsobov, ako odstrániť stres počas tehotenstva, ktoré tehotné ženy potrebujú vedieť
Tehotenstvo môže byť niekedy stresujúce. Prečítajte si prosím nasledujúcich 10 spôsobov, ako odstrániť stres počas tehotenstva!
6 poznámok, keď tehotné ženy upratujú dom v posledný deň v roku
Tehotným ženám čistenie domu sa neodporúča, pretože môže čeliť mnohým rizikám. Ak to však musíte urobiť, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí.
Konzumácia pečene počas tehotenstva by mala byť opatrná, aby nedošlo k poškodeniu plodu
Pečeň je bohatá na železo, ale prílišná konzumácia pečene počas tehotenstva vedie k nadbytku vitamínu A, plod sa pravdepodobne narodí s malformáciami a parazitárnymi infekciami, ak sa zje špinavá pečeň.
Odpovedzte na otázku: Je škodlivé používať lubrikačný gél?
Je známe, že lubrikant je záchranca v sexe. Je však pravidelné používanie lubrikačného gélu škodlivé, ovplyvňuje detské problémy?
Prečo stále otehotniete s kondómom?
Mnoho ľudí, ktorí používajú kondómy, sa stále nečakane otehotnie, tak aký je dôvod? Prečítajte si nasledujúci článok pre informácie a tipy, ako sa tomu vyhnúť.
Alergia na lubrikačný gél a čo potrebujete vedieť
Môžu lubrikanty spôsobiť podráždenie? Odpoveď je áno. Ako si poradiť s alergiou na lubrikačný gél?
Odpovedzte na otázku: Aký druh lubrikantu možno prehltnúť?
Lubrikačný gél podporuje proti vaginálnej suchosti, znižuje trenie pri sexe. Zistite, aké mazivo je možné prehltnúť a aké sú jeho účinky.
Čo spôsobuje nezostúpené semenníky?
Nezostúpený semenník je vrodená chyba, ktorá sa zvyčajne vyskytuje u novorodencov. Stále však existuje niekoľko prípadov, keď dospelí muži trpia týmto stavom. Pridajte sa k nám a dozviete sa o príčinách skrytých semenníkov prostredníctvom článku nižšie!
Čo je to ázijské a čo potrebujete vedieť o tejto rodovej identite
Čo je to demisexualita a ako sa cítia demi ľudia? Naučme sa tento pojem s blogom aFamilyToday prostredníctvom článku nižšie!
Objavte 8 funkčných potravín na zlepšenie ženskej fyziológie
Zistite ženské fyziologické funkčné potraviny, ktoré sú najdôveryhodnejšie a vyberané mnohými ženami v roku 2022. Zlepšite zdravie, fyziológiu,... Pozrite sa teraz!
Môžu maternicové myómy užívať vitamín E? Aké sú využitie vitamínu E pre reprodukčné zdravie?
Môžu maternicové myómy užívať vitamín E? Vitamín E je druh živín rozpustných v tukoch, ženy vitamín E využívajú v prírode ako (olivový olej, avokádo, ...) alebo vitamín E ako doplnky pre krásu. Okrem toho existuje veľa názorov, že tento vitamín podporuje aj liečbu krčných myómov
Náklady na zaplatenie operácie myómu maternice
Koľko stojí operácia myómov maternice je problém, ktorý ženy stále zaujíma, keď sa s týmto ochorením, bohužiaľ, stretávajú. Ide o ochorenie, ktoré vedie k mnohým komplikáciám ovplyvňujúcim reprodukčné zdravie žien. Preto si musíme informácie dôkladne prekonzultovať a naučiť sa, aby sme neprišli o peniaze.
Príčiny a spôsoby, ako prekonať menštruačné nepravidelnosti 2 mesiace
Menštruácia je podľa odborníkov jedným z opatrení, ktoré odzrkadľujú zdravotný stav. Preto nepravidelná menštruácia po dobu 2 mesiacov môže byť znakom zlých problémov pre telo