Jedálny lístok na japonský spôsob odstavenia pre 9-mesačné deti: Poznámky, ktoré by mali vedieť mamičky

Keď vaše dieťa vstúpi do štádia odstavenia, aby mohlo dobre jesť, dobre tráviť a plne absorbovať živiny, môžete pre jeho dieťa použiť odvykacie menu v japonskom štýle. V súčasnosti sa o metódu odvykania v japonskom štýle zaujíma mnoho vietnamských mamičiek pre výhody, ktoré prináša. Dozvieme sa viac o jedálnom lístku odstavenia v japonskom štýle pre 9-mesačné deti na plánovanie tuhej stravy pre deti od 9 mesiacov.

Po 3-4 mesiacoch od učenia sa jesť tuhú stravu už deti v tomto štádiu určite vedia lepšie hrýzť, žuť a prehĺtať. Teraz je ten správny čas, aby vaše dieťa jedlo s rodinou. Nasledujúci článok by sa chcel podeliť o plán na vytvorenie jedálneho lístka na japonský spôsob odstavenia pre 9-mesačné dieťa, pozrite si ho.

Naučte svoje 9-mesačné dieťa správne jesť japonské odstavenie

Naučte svoje dieťa držať jedlo samo

Typickým signálom 9-mesačného bábätka je, že dokáže samo udržať jedlo. Pohyby dieťaťa sa naťahujú a prinášajú jedlo do úst. Pretože v tomto období sú detské mozgy veľmi zvedavé na tvar jedla. Preto prosím povzbudzujte a veďte svoje dieťa, aby jedlo držalo. Vďaka tomu môže mamička ľahko vedieť, čo dieťatko rádo a neznáša. Keď dieťa 3-krát neprejaví záujem o jedlo, matka by ho mala z odvykacieho menu dieťaťa odstrániť. 

 Keď má dieťa 9 mesiacov, matka môže naučiť dieťa jesť samo tým, že drží jedlo a je samo

Nakŕmte dieťa s rodinou

Keď má dieťa 9 mesiacov, rozvrh odstavenia dieťaťa v japonskom štýle sa zvýši na 3 hlavné jedlá denne. Je vhodné vytvoriť príležitosti pre 9-mesačné deti, aby jedli so svojimi rodinami. Takto sa deti viac zaujímajú a jedia chutnejšie. Mamičky by si mali uvedomiť, že deti by mali jesť len ľahké, jemne korenené jedlá, ktoré sú vhodné pre ich ústa. Rozdeľte jedlo na malé kúsky, ktoré sa vášmu bábätku ľahko udržia. Keď má bábätko 9 až 10 mesiacov, nastupujú predné zúbky, takže bábätku môžete pripraviť strúhané mäso alebo väčšie mäkké jedlá na precvičenie hryzenia.

Naučte deti žuť tak, že budete sledovať, ako žuvajú ich matky

Keď začínate so zavádzaním japonského odstavovania s hrubšími príkrmami , vaše dieťa nemusí byť zvyknuté na hryzenie a prehĺtanie. Preto by matka mala ukázať dieťaťu, ako žuť a prehĺtať jedlo, ktoré má dieťa napodobňovať. Keď rodičia vidia, ako používajú kuchynské náčinie, deti sú tiež veľmi zvedavé a chcú to vyskúšať. Vaše dieťa ho samozrejme nebude môcť použiť, ale mali by ste ho povzbudiť, aby držalo jedlo, naberalo alebo držalo fľašu s vodou. Mnoho matiek chce, aby ich deti držali jedlo, ale obávajú sa ich rozliatia, čo sa dá prekonať vytvorením malých ryžových guľôčok, ktoré padnú do ruky dieťaťa.

Niekoľko poznámok pri kŕmení 9-mesačného dieťaťa v japonskom štýle

Do 9 mesiacov už mnohé deti začali hrýzť, žuť ďasnami alebo 1-2 prednými zubami a mlieť jedlo jazykom. Môžete dusiť nejakú zeleninu a potom ju nakrájať na malé kúsky, aby ich dieťa mohlo žuť a prehltnúť. Od tejto fázy môže matka pridávať korenie do jedla dieťaťa.

  • Množstvo mlieka: Podávajte dieťaťu mlieko podľa potreby alebo asi 500 - 600 ml / deň.
  • Príjem stravy: 3 hlavné jedlá/deň, 2-3 ľahké jedlá.
  • Množstvo jedla na jedlo: Múka, kaša, cereálie: 40 - 70 g, bielkoviny: 15 - 20 g, zelenina: 25 - 30 g.
  • Upozornenie pri príprave jedla pre 9-mesačné dieťa: Kašu varte v pomere 1:5.
  • Dusená zelenina a ovocie nakrájané na dlhé vlákna alebo malé kocky, aby ich dieťa mohlo jesť samo.
  • Bravčové, kuracie, hovädzie, krevety,... varené a nastrúhané.
  • Dusená a strúhaná ryba.
  • Matka môže spracovať aj mäso, ryby a miešať s detskou kašou. 
  • Ovocie by malo byť nakrájané na tyčinky veľkosti prsta, aby ho vaše dieťa mohlo jesť samotné. 
  • Keď dieťa začalo jesť 3 jedlá tuhej stravy denne, čo predstavuje polovicu energie na činnosti dieťaťa, matka musí podľa toho dbať na vyváženosť výživy.
  • Približne od 9 mesiacov majú deti pravdepodobne nedostatok železa . Aktívne kŕmte svoje dieťa potravinami bohatými na železo, ako je červené mäso, pečeň, losos, ...
  • Matky by mali pripravovať veľa rôznych jedál s rôznymi farbami, aby si dieťa mohlo pochutnať a jesť chutnejšie.

Menu na odstavenie v japonskom štýle pre 9-mesačné dieťa s rôznymi skupinami potravín môže pomôcť stimulovať chuť dieťaťa do jedla

Odvykacie menu v japonskom štýle pre 9 mesačné dieťa

Pri diéte pri odstavovaní 3 hlavných jedál / deň si môžete pozrieť jedálny lístok pre vaše dieťa nižšie:

Menu 1: Parený banánový chlieb, zeleninová polievka, kaša, tofu s vajíčkovou omáčkou, vyprážané zemiaky so špenátom, bravčové strúhanky, zeleninová polievka.

Menu 2: Banánový krep, zriedený pomarančový džús, mixované rezance udon, tekvica zmiešaná s jogurtom, pyré z bielej ryby, zeleninová polievka.

Menu 3: Mrkvový syrový sendvič, uhorkový paradajkový šalát, kaša, tofu z morských rias, vaječné rezance, lososová vyprážaná ryža.

Menu 4: Syrový toast, pomarančový džús, vyprážané rezance s tofu, kravské mlieko, kaša, špenát so zemiakmi, bravčové mäso, jablko.

Menu 5: Miešané rezance, mlieko, ovocie, lososová praženica, jablká, kaša, zemiaková kaša zmiešaná s karfiolom, bravčové mäso varené s paradajkami.

Menu 6: Toast, ovocie, mrkvovo syrový sendvič, ovocie, kaša, reďkovkové bravčové mäso, taro zmiešané s mletým mäsom.

Menu 7: Ryžové guľky, tofu z morských rias, kapustové placky, fašírka, ovocie, kaša, okra miešaná s tuniakom, uhorkový šalát, paradajky.

Matky by mali mať každý deň rôzne jedlá, aby deti zaujali a neboli anorektičky

Upozorňujeme mamičky, že vyššie uvedené 9-mesačné menu na japonský spôsob odstavenia je len orientačné. V závislosti od umiestnenia každého bábätka môže mamička upraviť jedlo podľa preferencií a schopnosti žuvania bábätka. Matky by mali pre svoje deti vyberať sezónne potraviny. Zároveň venujte väčšiu pozornosť farbám, aby ste vzbudili záujem dieťaťa o jedlo, aby sa pripravilo na záverečnú fázu procesu odstavenia.


Odvykacie menu pre 9-mesačné dieťa na priberanie na váhe bez podvýživy

Odvykacie menu pre 9-mesačné dieťa na priberanie na váhe bez podvýživy

9-mesačné deti vstupujú do obdobia fyzického a duševného vývoja. Preto musia matky zaviesť primeranú stravu pre vývoj svojich detí. Najmä pre podvyživené deti by rodičia mali pre svoje 9-mesačné bábätko naplánovať odvykacie menu, aby pribralo na váhe, aby proces vývoja bábätka prebehol lepšie.

Najjednoduchší spôsob, ako uvariť ovos s mliekom prvýkrát, dieťa

Najjednoduchší spôsob, ako uvariť ovos s mliekom prvýkrát, dieťa

Spôsob varenia kaše pre dojčatá je pomerne jednoduchý, rýchly a veľmi pohodlný. Mnohé štúdie ukázali, že konzumácia ovsených vločiek je pre deti výživná a ľahšie stráviteľná. Matky sa dnes môžu naučiť variť ovos s dojčenským mliekom.

Jedálny lístok odvykacích jedál z avokáda pre dojčatá je zvláštny, rôznorodý a ľahko sledovateľný

Jedálny lístok odvykacích jedál z avokáda pre dojčatá je zvláštny, rôznorodý a ľahko sledovateľný

Určite mnohých rodičov stále bolí hlava a nevedia, ako zmeniť odvykací jedálny lístok bábätka, aby sa bábätko dobre najedlo. Takže v tomto článku sa podelím o spôsoby, ako urobiť odvykacie menu z avokáda pre deti. Skombinujte maslo s inými ingredienciami a vytvorte chutné a výživné detské jedlá.

Odstavné menu pre 9 mesiacov bábätka je plné živín pre zdravý vývoj

Odstavné menu pre 9 mesiacov bábätka je plné živín pre zdravý vývoj

9-mesačné bábätko jedáva tuhé jedlá, to už nie je obdobie, kedy sa dieťa učí jesť, ale štádium, kedy sa u bábätka rozvíja schopnosť žuť. Zistite si menu odstavenia pre 9-mesačné dieťa práve teraz

Odvykacie menu pre 7 mesiacov baby BLW, ktoré by mamičky mali vedieť cvičiť pre deti

Odvykacie menu pre 7 mesiacov baby BLW, ktoré by mamičky mali vedieť cvičiť pre deti

Príprava odstavovacieho menu pre 7-mesačné bábätko BLW je záležitosťou mnohých rodičov. Je to potrebné, pretože jedálny lístok dieťaťa pri odstavení musí dodržiavať niektoré základné zásady a skupiny potravín.

Jedálny lístok na japonský spôsob odstavenia pre 9-mesačné deti: Poznámky, ktoré by mali vedieť mamičky

Jedálny lístok na japonský spôsob odstavenia pre 9-mesačné deti: Poznámky, ktoré by mali vedieť mamičky

Keď vaše dieťa vstúpi do štádia odstavenia, aby mohlo dobre jesť, dobre tráviť a plne absorbovať živiny, môžete pre jeho dieťa použiť odvykacie menu v japonskom štýle. V súčasnosti sa o metódu odvykania v japonskom štýle zaujíma mnoho vietnamských mamičiek pre výhody, ktoré prináša. Dozvieme sa viac o jedálnom lístku odstavenia v japonskom štýle pre 9-mesačné deti na plánovanie tuhej stravy pre deti od 9 mesiacov.

Ako uvariť super chutné a výživné jedlo z morských krabov pre deti

Ako uvariť super chutné a výživné jedlo z morských krabov pre deti

Morský krab patrí medzi jedlá, ktoré sa veľmi ľahko jedia a sú atraktívne. Pre malé deti táto potravina poskytuje pomerne veľa živín potrebných pre ich vývoj. Matky však musia vedieť, ako pripraviť jedlo z morských krabov pre deti.

Odvykacie menu pre 5-mesačné dieťa, aby rýchlo a efektívne pribralo na váhe

Odvykacie menu pre 5-mesačné dieťa, aby rýchlo a efektívne pribralo na váhe

Priberanie na váhe je jedným z prvých cieľov, ktoré si rodičia dávajú pri zakladaní pevných látok. Na dosiahnutie tohto cieľa je veľmi potrebné zostaviť jedálniček tuhej stravy pre 5-mesačné bábätko, aby pribralo. Toto je základný faktor vyváženia výživy, aby sa zabezpečil komplexný vývoj detí. V tomto článku sa dozvieme o diéte na zvýšenie telesnej hmotnosti!

Odhalenie odvykacieho menu pre 5-mesačné bábätko, aby sa komplexne rozvíjalo

Odhalenie odvykacieho menu pre 5-mesačné bábätko, aby sa komplexne rozvíjalo

Môže už 5-mesačné dieťa jesť pevné potraviny? Ako pripraviť odvykacie menu pre 5-mesačné bábätko? Odpovedzme na tieto otázky prostredníctvom nasledujúceho článku!

Ako variť MSG na detskú výživu

Ako variť MSG na detskú výživu

Podľa názoru odborníkov na výživu by deti mali začať proces odstavovania najskôr sladkými jedlami. Najmä spôsob varenia glutamanu sodného pre dojčatá je tiež celkom jednoduchý a ľahký.

Podrobnosti o 30-dňovom menu odstavenia pre 6-mesačné dieťa

Podrobnosti o 30-dňovom menu odstavenia pre 6-mesačné dieťa

Keď majú deti 6 mesiacov, rodičia budú musieť trénovať, aby im dávali tuhú stravu na doplnenie živín. Aby sme mamičkám pomohli od „premýšľania“, v nasledujúcom článku navrhneme veľmi podrobný 30-dňový odvykací jedálny lístok pre 6-mesačné bábätko.

Návrhy jedálneho lístka na japonský spôsob odstavenia pre 6-mesačné deti

Návrhy jedálneho lístka na japonský spôsob odstavenia pre 6-mesačné deti

Odvykacie menu v japonskom štýle sú medzi vietnamskými mamičkami čoraz obľúbenejšie. Pozrite si nasledujúce ponuky detskej výživy v japonskom štýle!

Menu detskej výživy pre 7 mesiacov v japonskom štýle, ktoré pomôže vášmu dieťaťu chutne jesť

Menu detskej výživy pre 7 mesiacov v japonskom štýle, ktoré pomôže vášmu dieťaťu chutne jesť

Do 7. mesiaca má bábätko dostatok času zvyknúť si na tuhú stravu. V tomto čase môže jazyk dieťaťa nielen tlačiť dovnútra a von, ale aj tlačiť hore a dole a používať jazyk na drvenie jedla. Preto treba tomu prispôsobiť proces spracovania potravín, ako aj zloženie a nutričnú hodnotu. Prečítajte si nižšie uvedený článok, aby ste vedeli, ako pripraviť jedálny lístok pre 7-mesačnú detskú výživu v japonskom štýle!

Odvykacie menu pre 1 ročné bábätko na rýchle priberanie a rast

Odvykacie menu pre 1 ročné bábätko na rýchle priberanie a rast

Odvykacie menu pre 1-ročné dieťa musí byť nielen plné skupín živín, ale musí byť aj rozmanité, aby dieťa jedlo chutne a jedlo si užívalo. Vo veku 1 rokov musí byť zabezpečená výživa pre deti, aby sa fyzicky a intelektuálne rozvíjali. Vybudovanie dobrej diéty pri odvykaní obmedzí krivicu, podvýživu a pomalý prírastok hmotnosti u detí.

Čo je japonské odstavenie? Odvykacie menu v japonskom štýle pre 5 mesačné dieťa

Čo je japonské odstavenie? Odvykacie menu v japonskom štýle pre 5 mesačné dieťa

Počuli ste už o odvykacom menu na japonský spôsob pre 5-mesačné bábätko? Túto metódu používa veľa matiek vo Vietname. Japonské odvykanie je spôsob, ako deti jesť hrubo a zabávať sa pri jedle. Táto metóda učí deti kŕmiť sa samé a jesť podľa svojich potrieb.

Menu odstavenia pre 6-mesačné dieťa, ktoré by ste mali použiť

Menu odstavenia pre 6-mesačné dieťa, ktoré by ste mali použiť

Od 6. do 12. mesiaca je tráviaci systém bábätka zdravý a mamičky môžu svojmu 6-mesačnému bábätku naplánovať pevný jedálny lístok. Viac sa dozviete v nasledujúcom článku!

Odporúčania pre BLW odstavné menu pre 8-mesačné dieťa na stimuláciu chuti do jedla

Odporúčania pre BLW odstavné menu pre 8-mesačné dieťa na stimuláciu chuti do jedla

Bábätko vstúpilo do 8. mesiaca a teraz musí matka skúmať spôsob odstavenia a výživy, aby sa dieťa vyvinulo. V procese skúmania odstavenia bábätiek už mamičky určite počuli o metóde odstavenia BLW. Čo je teda odstavenie BLW? Ako zostaviť BLW odvykacie menu pre 8-mesačné bábätko?

Výhody a poznámky k menu príkazového odstavenia pre 1 ročné dieťa

Výhody a poznámky k menu príkazového odstavenia pre 1 ročné dieťa

Samoriadené odstavenie je metóda odstavenia, ktorá umožňuje vášmu dieťaťu rozhodnúť sa o svojom vlastnom tempe a rutine. Vo fáze samoriadeného odstavenia deti zvyčajne vstúpili do fázy odstavenia vo veku 9-11 mesiacov alebo staršie. Uchopovacie a žuvacie schopnosti dieťaťa sú rozvinutejšie. Dieťa si viac užíva kŕmenie. Ako by teda mali mamičky pri deťoch od 1 roka pripraviť rozkazovacie menu pre 1-ročné bábätko?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Prečo ma z nočného kúpania bolí hlava? Ako sa vyhnúť?

Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.

Účinky antibiotík na zdravie

Účinky antibiotík na zdravie

Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík na zdravie?

Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Získajte informácie o oxidačnom strese, aby ste žili zdravšie každý deň

Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Rozlíšenie typov pleti a vhodná starostlivosť

Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Rada: Treba nezhubnú strumu operovať?

Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Ak máte ovčie kiahne, môžete ich dostať znova?

Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Aká je najlepšia strava pre ovčie kiahne?

Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aká je dobrá poloha pri spánku pre tráviaci systém?

Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Čo je príčinou horúčky dengue? Kedy budem vedieť, že som sa zotavil z horúčky dengue?

Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?