Vyvrtnutie je bežný stav, ktorý sa vyskytuje, keď sú väzy obklopujúce kĺb natiahnuté alebo roztrhnuté. Pri stretnutí s týmto stavom sa mnohí pacienti pýtajú, či vyvrtnutie nie je sadra. Odpovedzme na túto otázku prostredníctvom obsahu článku nižšie.
Vyvrtnutia sú bežným zranením každého. Ak sa nelieči, vyvrtnutia môžu mať dlhodobé komplikácie. Ako však liečiť podvrtnutie? Potrebuje podvrtnutie sadru? To je otázka, ktorú si kladie veľa pacientov, keď zažívajú toto zranenie.
Prehľad vyvrtnutia
Čo je to podvrtnutie?
Väzy sú štruktúry, ktoré spájajú dve alebo viac kostí okolo kĺbu. Stav, kedy je väz pretiahnutý alebo roztrhnutý, sa nazýva podvrtnutie. Tento stav spôsobuje, že pacienta bolí a zároveň sa zníži alebo stratí pohyblivosť kĺbov. Z kĺbov v tele je členkový kĺb najnáchylnejší na vyvrtnutie.
Členkový kĺb je najviac náchylný na vyvrtnutie
Príznaky podvrtnutia
V závislosti od rozsahu poranenia majú vyvrtnutia rôzne príznaky. Niektoré z typických príznakov zahŕňajú:
- Bolesť: Toto je signál tela, že má problémy. Ak je bolesť intenzívna bezprostredne po poranení a potom je tupá. A hlavne bolesť sa zvyšuje pri pohybe kĺbu, možno ste sa vyvrtli.
- Opuch: Toto je bežný príznak podvrtnutia. Trvá však čas, kým sa opuch prejaví. Niekedy si preto zranenie nevšimnete a nebudete môcť normálne fungovať. To môže zranenie zhoršiť.
- Modrina: Tento príznak sa zvyčajne objaví najneskôr vtedy, keď sú komponenty traumatizované a vnútorné krvácanie.
- Znížený rozsah pohybu v poškodenom kĺbe.
Úrovne podvrtnutia
V závislosti od poškodenia väziva môžeme podvrtnutie rozdeliť do 3 úrovní:
- Stupeň 1: Mierna bolesť a opuch. Pacient nie je nestabilný a stále sa môže voľne pohybovať v poranenom kĺbe.
- Stupeň 2: Stredná bolesť a opuch. Prítomnosť modrín na poranenom mieste. Bolesť je silnejšia a môže byť nestabilná pri pohybe kĺbov.
- 3. stupeň: Väz je úplne roztrhnutý, kĺb je nestabilný.
Pozri tiež: Liečte vyvrtnutia pomocou maskových listov
Ako sa vysporiadať s podvrtnutím?
Použite látku alebo elastický obväz na stlačenie vyvrtnutého kĺbu, aby ste pomohli stabilizovať kĺb
Pri miernych vyvrtnutiach sa pacienti môžu sami liečiť doma nasledujúcimi metódami:
- Použite látku alebo elastický obväz na stlačenie vyvrtnutého kĺbu, aby sa kĺb stabilizoval. To pomôže znížiť bolesť, znížiť opuch a zároveň podporí poškodený kĺb.
- Na zmiernenie bolesti aplikujte chlad. Zároveň pomáha sťahovať cievy a znižovať opuchy. Studené obklady si môžete prikladať 4 až 8-krát denne, vždy v trvaní asi 15-20 minút. Poznámka: Nenechávajte ľadový obklad v jednej polohe príliš dlho a neklaďte ľad priamo na pokožku, pretože môže spôsobiť poškodenie mäkkého tkaniva danej oblasti.
- Zdvihnite alebo zdvihnite postihnutý kĺb, najlepšie nad srdce, aby ste pomohli znížiť opuch a modriny.
- Obmedzte tlak na vyvrtnuté miesto. Ak potrebujete presunúť alebo presunúť zranený kĺb, pacient môže použiť pomocné zariadenia.
V závažných prípadoch vyvrtnutia potrebuje pacient lekársku pomoc. V tomto čase musí pacient nosiť podpornú ortézu alebo sadru a znehybniť kĺb na približne 4-6 týždňov. Potom môže pacient opäť cvičiť s mierou až ťažkou, aby sa úplne zotavil zo zranenia.
Je vyvrtnutie sadra?
V závažných prípadoch môže pacient potrebovať sadru na znehybnenie poškodeného kĺbu
Pri poraneniach vyvrtnutia je hlavným opatrením konzervatívna liečba. Najdôležitejšie je znehybniť poškodený kĺb dostatočne dlho na to, aby sa tam väzy zotavili. Kĺb je možné znehybniť pomocou lekárskej ortézy alebo kompresného obväzu. Najlepším spôsobom je však znehybnenie sadrou, najmä pri ťažkých vyvrtnutiach, aby bola zaručená absolútna imobilizácia.
Takže vyvrtnutie je sadra? V závažných prípadoch môže osoba potrebovať sadru na znehybnenie poškodeného kĺbu.
Obvyklá doba sadrovania je 4 týždne, ale u starších pacientov to môže trvať o niečo dlhšie. Potom môže pacient mierne cvičiť a približne po 8 týždňoch môže športovať a vykonávať bežné aktivity.
Pri miernom vyvrtnutí sa však pred imobilizáciou uprednostňuje funkčná podpora a cvičebná terapia.
Vyvrtnutie je bežné zranenie a môže mať nepriaznivé následky, ak sa s ním nesprávne zaobchádza. Preto by pacienti mali navštíviť lekára, keď majú závažné príznaky podvrtnutia alebo keď sú príznaky mierne, ale pretrvávajú, aby im lekár mohol odporučiť plán liečby podvrtnutia vhodný pre aktuálny zdravotný stav.