Kaj storiti, da se depresija po zdravljenju ne bi ponovila?

Pri več kot 50 % bolnikov z depresijo obstaja tveganje ponovitve vsaj enkrat po ozdravitvi. Kako preprečiti, da bi se depresija vrnila? Stvar

Pri več kot 50 % bolnikov z depresijo obstaja tveganje ponovitve vsaj enkrat po ozdravitvi. Kako preprečiti, da bi se depresija vrnila?

Zdravljenje lahko razreši simptome depresije, vendar pa zdravljenje ni nujno "zdravilo". Simptomi depresije se lahko popolnoma ponovijo. Ponavljajoča se depresija je, ko se simptomi vrnejo po vsaj 4 mesecih zdravljenja depresije.

Kaj storiti, da se depresija po zdravljenju ne bi ponovila?

Če se simptomi depresije vrnejo 4 mesece po ozdravitvi, ste najverjetneje spet depresivni

Spet simptomi depresije

Simptomi ponovitve depresije morda niso enaki prvim znakom depresije . Zato morate spremljati vse nenavadne simptome in čim prej začeti zdravljenje. Pogosti simptomi:

Razdražljivost: Postane bolj razdražljiv kot običajno, zlasti pred prijatelji in družino, ali se hitro razjezi

Izguba zanimanja: To je pogosto najbolj očiten znak depresije. Pogrešate ali popolnoma izgubite zanimanje za stvari, ki so vas zanimale prej.

Izguba občutka za partnerja: To ima lahko veliko vzrokov, a depresija je eden izmed njih. Še posebej, če ste srečni, vendar vas seks nenadoma ne zanima več, obstaja zelo velika verjetnost, da ste depresivni.

Kaj storiti, da se depresija po zdravljenju ne bi ponovila?

Če nenadoma izgubite zanimanje za "ljubezen", imate morda težave z depresijo

Težave s koncentracijo: vedno se počutite nejasno, ne morete jasno razmišljati in težko sprejemate odločitve.

Spremembe spanja: Drug pogost simptom depresije so težave s spanjem ali preveč spanja.

Izogibanje družbi: Ljudje z depresijo se lahko počutijo izolirane od množice ali pa se počutijo, kot da ne želijo biti v bližini ljudi. To negativno vpliva na odnose in s tem poslabša depresijo.

Občutek brezupnosti, zlahka jok: Vsakdo ima težave z veliko negativnimi čustvi. Če pa to stanje traja dlje kot 2 tedna, obstaja velika verjetnost, da se vam depresija ponovi .

Občutek ničvrednosti in nevrednosti: Depresija negativno vpliva na človekovo samozavest. Zlahka se počutite ničvredne, ničvredne, nevredne dobrih stvari v življenju.

Spremembe telesne teže: Depresija lahko povzroči izgubo apetita, kar povzroči premajhno telesno težo. Pri nekaterih ljudeh depresija povzroči povečanje telesne mase zaradi nezdrave prehrane in pomanjkanja potrebne telesne dejavnosti.

Utrujenost: eden najpogostejših znakov depresije je utrujenost. Počutite se tako izčrpani, da vas lahko celo preprosta dejavnost, kot je umivanje obraza, izčrpa.

Kaj storiti, da se depresija po zdravljenju ne bi ponovila?

Utrujenost in izčrpanost sta pogosta simptoma depresije

Kako preprečiti, da bi se depresija vrnila?

Najboljši način za preprečevanje ponovitve je dosledno upoštevanje načrta zdravljenja depresije, ki vam ga je predpisal zdravnik. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če nameravate prenehati jemati zdravilo za depresijo. Običajno morate zdravilo jemati 2-3 mesece po prenehanju zadnjega simptoma depresije, da preprečite, da bi se ponovil.

Takoj, ko sumite na znake depresije, takoj obiščite zdravnika. Stvari bodo lažje, če depresijo hitro odkrijete in preprečite.

Veter

Vir: Healthline


Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj naj storijo starši, ko njihov otrok nenadoma postane reven v šoli?

Kaj morate storiti, ko opazite nenaden padec ocen vašega otroka? Boste grajali ali pomagali svojemu otroku izboljšati ocene?

Kaj naj storijo starši, ko je njihov otrok depresiven?

Kaj naj storijo starši, ko je njihov otrok depresiven?

Starši morajo vedeti, ali je njihov otrok depresiven, če je otrok vedno v negativnem stanju, da bi našli načine, kako mu pomagati iz te situacije.

5. teden

5. teden

Za zagotovitev zdravja morajo bodoče matere razumeti vsako stopnjo razvoja ploda, vključno s 5 tednom starosti.

Otroci s psihično travmo, hudimi posledicami zlorabe otrok

Otroci s psihično travmo, hudimi posledicami zlorabe otrok

Zloraba, pretepanje in zanemarjanje otrok pomembno vplivajo na zdravje, kar vodi v vrsto psiholoških in telesnih razvojnih težav. Medtem ko so otroci bodoči vrtec države, kaj se bo zgodilo, ko bodo ti vrtci vsi travmatizirani zaradi zlorabe?!

Umetnost vzgoje mladostnikov 12-14 let

Umetnost vzgoje mladostnikov 12-14 let

aFamilyToday Health – Deljenje, razumevanje, vedno vedenje, kaj potrebuje vaš otrok... so načini, na katere se lahko starši prijavijo za zgodnjo vzgojo svojih najstnikov, starih od 12 do 14 let.

Helikopterski starši upočasnijo možgane otrok

Helikopterski starši upočasnijo možgane otrok

Helikopterski starši je izraz, ki se uporablja za starše, ki vedno posvečajo preveč pozornosti vsakemu dejanju, velikemu ali majhnemu svojih otrok, vendar trdijo, da je vse posledica pozornosti njihovega otroka.

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

6 znakov, da vaš otrok trpi za duševno boleznijo

aFamilyToday Health – Za razliko od odraslih je duševne bolezni pri otrocih težko odkriti. Ker njegovi simptomi niso značilni za odrasle.

Ali bi se morale matere kmalu po porodu vrniti na delo?

Ali bi se morale matere kmalu po porodu vrniti na delo?

aFamilyToday Health – Zagotavljanje fizične in duševne stabilnosti vam bo pomagalo, da se po porodu udobno vrnete na delo brez strahu pred zdravstvenimi težavami, ki jih povzroča pritisk.

Družinski konflikt: kaj naj otroci storijo, da ga premagajo?

Družinski konflikt: kaj naj otroci storijo, da ga premagajo?

Družina je prostor za ljubezen in ne kraj, kjer otroci vidijo, da se dogajajo družinski konflikti. Kaj morajo otroci storiti, da se soočijo s to težavo in jo premagajo?

Narcistična osebnostna motnja pri otrocih se sliši čudno, vendar je zelo pogosta

Narcistična osebnostna motnja pri otrocih se sliši čudno, vendar je zelo pogosta

Otroci postanejo ljubosumni, ko vidijo, da imaš dražje igrače, boljša oblačila ali dobiš boljše ocene, kar ni nič posebnega. Če pa je vaš otrok ljubosumen na vaše drage igrače ali maže vaša lepa oblačila, je to lahko znak narcistične osebnostne motnje.

Ptičje gnezdo je odličen vir prehrane za matere

Ptičje gnezdo je odličen vir prehrane za matere

Zdravje aFamilyToday - Ptičje gnezdo vsebuje veliko bistvenih hranil, ki so koristne za zdravje matere in otroka med nosečnostjo in dojenjem.

Motnje prehranjevalnih navad pri mladostnikih

Motnje prehranjevalnih navad pri mladostnikih

aFamilyToday Health - Prehranjevalne navade lahko povzročijo druge nepredvidljive posledice. Kaj naj storijo starši, ko ima njihov najstnik ta pojav?

Vpliv poporodne depresije na otroke

Vpliv poporodne depresije na otroke

Poporodna depresija je danes pri mnogih ženskah precej pogosta. To stanje vpliva na mater in razvoj otroka.

Problem šolskega nasilja je zelo razširjen, ali ste prepričani, da je vaš otrok varen?

Problem šolskega nasilja je zelo razširjen, ali ste prepričani, da je vaš otrok varen?

Danes je nasilje v šoli zaskrbljujoč problem. Tudi če vaš otrok obiskuje dobro šolo, ne morete izključiti tveganja, da bi bil vaš otrok žrtev šolskega nasilja. Zato se morate naučiti simptomov, da čim prej preprečite, da bi se otrok poškodoval.

Odgovori na 7 pogosto zastavljenih vprašanj o puberteti pri otrocih

Odgovori na 7 pogosto zastavljenih vprašanj o puberteti pri otrocih

V puberteti se otrokova psihofiziologija razvija, zaradi česar so starši zmedeni, ko se soočijo s temi spremembami. Preberite, če želite informacije takoj dobiti!

Fizična aktivnost otrokom pomaga pri povečanju odpornosti kože, ker je to nepovezano

Fizična aktivnost otrokom pomaga pri povečanju odpornosti kože, ker je to nepovezano

Telesna aktivnost pri otrocih lahko resnično pomaga okrepiti imunski sistem, poveča odpornost kože in pomaga zaščititi otroke pred škodljivimi dejavniki.

Umetnost vzgoje otrok od 15 do 17 let

Umetnost vzgoje otrok od 15 do 17 let

Zdravje aFamilyToday – Starši, ki uporabljajo učinkovite izobraževalne metode za poučevanje najstnikov, bodo svojim otrokom pomagali odraščati in se razvijati v pravi smeri.

Vzroki za sramežljive otroke imajo nizko samozavest

Vzroki za sramežljive otroke imajo nizko samozavest

aFamilyToday Health – Kako veste, ali vaš otrok doživlja sramežljivost? Kako nizka samopodoba vpliva na otroško psihologijo?

Bipolarna motnja pri otrocih: redka, vendar je ne smemo prezreti

Bipolarna motnja pri otrocih: redka, vendar je ne smemo prezreti

Bipolarna motnja pri otroštvu je duševna bolezen, za katero so značilna intenzivna nihanja razpoloženja, ki vplivajo na otrokovo vedenje.

Poporodna depresija: vzroki, znaki in načini za preprečevanje

Poporodna depresija: vzroki, znaki in načini za preprečevanje

Poporodna depresija je dokaj pogosta psihološka težava pri ženskah po porodu. Bolezen zahteva pravočasno zdravljenje, da se izognemo neprijetnim posledicam za mater in otroka.

Je spanje debelo? Kako do učinkovitega popoldanskega spanca?

Je spanje debelo? Kako do učinkovitega popoldanskega spanca?

Mnogi ljudje so postavili vprašanje, ali se zaradi dremeža zrediš? ali "se veliko kosilo zredi?". O tem je bilo veliko različnih mnenj. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday v naslednjem članku.

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?

Trije načini meditacije, ki vam bodo pomagali izboljšati vaše pozitivno razpoloženje

Trije načini meditacije, ki vam bodo pomagali izboljšati vaše pozitivno razpoloženje

Izboljšanje našega razpoloženja na pozitiven in hiter način je nekaj, kar si vsak želi doseči, ko so čustva »na dnu«. V vsakdanjem življenju ima vsak svoj čas

Opozorilo: 3 pogosti zapleti protina so izjemno nevarni

Opozorilo: 3 pogosti zapleti protina so izjemno nevarni

Obolelih za protinom je iz dneva v dan več. Mnogi ljudje ne dobijo ustreznega zdravljenja, kar povzroči zaplete protina. Ta članek povzema 3 najnevarnejše zaplete protina.

Vse, kar morate vedeti o tifusu pri otrocih

Vse, kar morate vedeti o tifusu pri otrocih

Tifus je pogosta in pogosta bolezen pri majhnih otrocih. Ko ima dojenček to bolezen, se bo po vročini na otrokovem telesu pojavilo veliko rdečih pik. Skoraj vsak

Kaj jesti z glivicami na lasišču in kaj jesti?

Kaj jesti z glivicami na lasišču in kaj jesti?

Poleg uporabe lokalnih zdravil in šamponiranja na potek bolezni vpliva tudi prehrana. V tem članku bomo delili informacije o tem, kaj jesti z glivicami na lasišču in katero hrano jesti, če imate glivice na lasišču.

Kakšna dieta za sladkorno bolezen? Posvetujte se z zdravnikom

Kakšna dieta za sladkorno bolezen? Posvetujte se z zdravnikom

Kakšna dieta za sladkorno bolezen je vedno pogosto vprašanje mnogih bolnikov. Tukaj so živila, ki jih morajo diabetiki omejiti in strogo prepovedati. 1. Resnično

Je gestacijski diabetes nevaren?

Je gestacijski diabetes nevaren?

Ali je gestacijski diabetes nevaren, je vprašanje, ki skrbi mnoge nosečnice in družine. Ugotovimo vzrok in zdravljenje bolezni. Realnost

Zakaj ste po vadbi napihnjeni?

Zakaj ste po vadbi napihnjeni?

Če ste se kdaj po vadbi počutili napihnjene, niste edini. Izkazalo se je, da je napihnjenost precej pogosta in mnogi ljudje jo občutijo po obisku telovadnice.

Kaj je nezdružljivost krvnih skupin matere in otroka? Nevarna bolezen?

Kaj je nezdružljivost krvnih skupin matere in otroka? Nevarna bolezen?

Pojav nezdružljivosti materine krvne skupine s krvjo ploda, ki povzroči hemolitično anemijo in zlatenico pri novorojenčku, imenujemo nezdružljivost krvne skupine matere in otroka. Obstajata dve pogosti vrsti: nezdružljivost krvnih skupin ABO in nezdružljivost krvnih skupin Rh.