5. teden
Za zagotovitev zdravja morajo bodoče matere razumeti vsako stopnjo razvoja ploda, vključno s 5 tednom starosti.
Glavna vsebina:
Spremembe v materinem telesu v 5. tednu nosečnosti
Nasvet zdravnika o 5 tednih nosečnosti
Zdravje matere in ploda v 5. tednu
Mati pri 5 tednih je približno velika kot sezamovo seme in je bolj podobna majhnemu paglavcu kot otroku.
Do zdaj je zarodek vseboval precej veliko količino celic. Na tej točki nevralne cevi, ki bodo tvorile hrbtenjačo, potekajo vzdolž zarodka in sestavljajo možgane, izboklino v središču zarodka, ki se bo razvila v otrokovo srce. V tem času se začneta razvijati tudi posteljica in posteljica v obliki prsta. Prehrana iz matere bo prešla skozi posteljico in posteljico, da bi nahranila otroka.
Ste se kdaj za trenutek počutili presrečni, a ste potem bili zelo pod stresom? To je nenavadno nihanje razpoloženja pri 5 tednih nosečnosti. Morda se počutite vzneseno, depresivno, jezno, srečno in se potem počutite izjemno negotovo. Včasih se lahko vsa ta čustva zgodijo v eni uri. Mamini hormoni se v tem času izrazito povečajo, zato je povsem normalno, da se čustva matere nenehno spreminjajo. Natančneje, mati je noseča, to je velika prelomnica v življenju. Zato je neizogibno, da materinega razpoloženja ni mogoče stabilizirati.
Nihanja razpoloženja so običajno najmočnejša v drugem mesecu, včasih pa se vrnejo v kasnejših mesecih nosečnosti. Poleg tega vas bo morda presenetilo, če boste izvedeli, da bo približno 10–12 % žensk med nosečnostjo doživelo depresijo – število, ki je blizu odstotku žensk, ki doživijo poporodno depresijo . Če se na kateri koli točki med razvojem ploda počutite depresivni več kot dva tedna, se posvetujte z zdravnikom za pravočasen nasvet in zdravljenje.
Vadba bo materi pomagala okrepiti svojo moč, da bo kasneje zdržala dodatno težo otroka. Poleg tega lahko vadba pomaga preprečiti bolečine med nosečnostjo, zmanjša stres in dobro pripravi mater pred porodom.
Ne čakajte, da je plod star 5 tednov ali več, vendar morajo nosečnice iti v predporodno oskrbo zgodaj in se potruditi, da jih pregledajo po načrtu. Dobra prenatalna nega je bistvenega pomena za zdravje matere in otroka. Ob prvem obisku (običajno, ko je vaš otrok star približno 8 tednov) boste opravili številne teste za odkrivanje in preprečevanje morebitnih zapletov nosečnosti . Mamici je trenutno na prvem mestu, da izbere datum pregleda in se naroči pri zdravniku.
Posvetujte se s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih jemljete. Mnoga zdravila, vključno z nekaterimi, ki veljajo za varna in so na voljo brez recepta, med nosečnostjo niso varna. Če jemljete zdravila za kronično bolezen, jih ne smete takoj prenehati jemati. Obiščite svojega zdravnika, da ugotovi, katera zdravila so varna in katera ne, vključno z dodatki in zelišči, ki jih jemljete.
5 tednov nosečnosti, ob odhodu k zdravniku bo nosečnico pregledal zdravnik. To vključuje preverjanje teže, višine, krvnega tlaka in splošni zdravstveni pregled matere. Ginekološki pregled je tudi pomemben del kontrolnega postopka v 5. tednu nosečnosti. Med vaginalnim pregledom bo uporabljena naprava, imenovana sponka za spekulum. Ta naprava pomaga zdravniku, da jasno vidi maternični vrat in odprtino maternice, prepozna njihove spremembe in s tem določi dolžino nosečnosti matere.
1. Cepljenja
Zelo vas bo skrbelo cepljenje med nosečnostjo, še posebej v 5. tednu nosečnosti. Bodite varni! Tveganja, s katerimi se lahko soočite, so odvisna od tega, katera cepiva potrebuje vaš otrok. Edina cepiva, za katera morate skrbeti, so cepiva, ki vsebujejo žive viruse, kot so tista za ošpice, mumps, rdečke in norice. Ne skrbite, če še niste bili cepljeni, saj je možnost, da se virus iz cepiva razširi z otroka na mater, zelo majhna. V primeru, da ima mati virusno okužbo, četudi je zelo blaga, je to še vedno zelo nevarno za otroka. Vendar so takšni primeri zelo redki.
2. Živila, ki lahko škodujejo 5-tedenskemu plodu
Tudi če ne čutite slabosti, je pomembno, da se med nosečnostjo izogibate nekaterim živilom, ki so lahko škodljiva. Bolezni, ki se prenašajo s hrano, ki jih povzročajo bakterijske ali parazitske okužbe, kot sta botulizem listerije in toksoplazmoza, lahko povzročijo prirojene okvare pri nerojenem otroku ali celo povzročijo spontani splav. Tukaj je nekaj živil, ki se jim morate izogibati:
Nepasterizirani mehki siri (pogosto se tržijo kot "sveži"), kot so kozje mleko in modri siri
Nepasterizirano mleko, sok in jabolčnik
Surova jajca ali živila, ki vsebujejo surova jajca, vključno s penami in tiramisujem
Nepredelano surovo meso, ribe in školjke
Predelano meso, kot so hrenovke in narezki
Ribe z visoko vsebnostjo živega srebra vključujejo morskega psa, mečarico ali morskega psa.
Toksoplazmoza
Če ima vaša mama mačko, bodite previdni! Toksoplazmoza – bolezen, ki jo povzročajo paraziti in ima gripi podobne simptome – se lahko širi iz nečistih mačjih stelj. Zato prosim očistite umazanijo v mačjem gnezdu, da zagotovite varnost med nosečnostjo, ne le mami v 5. tednu!
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.