Odgovori na 7 pogosto zastavljenih vprašanj o puberteti pri otrocih

Ko vstopite v puberteto, fiziološke spremembe povzročijo, da je vaš otrok zelo zaskrbljen. Vaš dojenček začne zgodaj čutiti vibracije ali občutke do prijateljev nasprotnega spola. Kako naj torej starši skrbijo za svoje otroke med puberteto?

Faza vstopa otrok v puberteto velja za veliko prelomnico. Spoznajmo puberteto z aFamilyToday Health in na kaj morajo biti starši pozorni!

1. Kaj je puberteta?

Puberteta je čas, ko otroci dosežejo določeno točko in začnejo postajati spolno zreli. Za puberteto so značilne psihofiziološke spremembe v telesu, ki izboljšajo plodnost in sekundarne spolne značilnosti (znaki zrelosti, kot je rast sramnih dlak).

Začetek pubertete je od osebe do osebe različen. Puberteta pri deklicah je običajno med 10. in 14. letom, pri fantih pa med 12. in 16. letom. Danes dekleta pogosto začnejo puberteta prej kot prej, pogosto morda zaradi okoljskih in prehranskih vplivov.

2. Kaj povzroča puberteto?

Puberteta je naravni proces v telesu za spolno zrelost. Hipotalamus, hipofiza, izloča gonadotropin-sproščujoči hormon (GnRH), ki sproži puberteto. GnRH stimulira hipofizo, majhen organ v obliki fižola, ki se povezuje z bazo hipotalamusa, da proizvaja dva hormona: luteinizirajoči hormon (LH) in folikle stimulirajoči hormon (FSH). Ta dva hormona spodbujata moške in ženske spolne organe (moda in jajčnike), da začnejo proizvajati prave spolne hormone, vključno z estrogenom in testosteronom, kar sproži druge znake pubertete v telesu.

3. Kakšni so znaki, ko dojenček doseže puberteto?

Znaki pubertete pri deklicah

Prva značilnost pubertete pri deklicah so običajno, da se prsi začnejo razvijati. Bradavice so povečane in občutljive, ena dojka se začne razvijati nekaj mesecev prej kot druga. Sramne dlake se začnejo pojavljati skupaj z dlakami na nogah in rokah.

Po 1 letu ali na začetku pubertete in v nekaj letih so znaki pubertete pri deklicah:

Prsi še naprej rastejo in postajajo polnejše

Menstruacija se prvič pojavi približno dve leti po pojavu prvih znakov pubertete

Sramne dlake postanejo grobe in skodrane

Dlake pod pazduho začnejo rasti. Nekatera dekleta imajo dlake tudi na drugih delih telesa, na primer na brkih, kar je povsem normalno.

Veliko se poti

Mnoga dekleta pogosto trpijo zaradi aken – dermatološke bolezni, pri kateri se na obrazu pojavijo različne vrste aken, vključno z belimi pikami, ogrci in pustulami. Če želite izvedeti, kako zdraviti akne med puberteto, si lahko ogledate članek aFamilyToday Health tukaj .

Izcedek iz nožnice začne biti bel

Močno razvito telo. Od začetka pubertete deklice v naslednjem letu ali dveh zrastejo za 5 do 7,5 cm, nato pa dosežejo odraslo višino.

Povečanje telesne teže, sprememba oblike telesa. Samice imajo pogosto veliko maščobe vzdolž rok, stegen in zgornjega dela hrbta; Okrogli boki in ozek pas.

Po približno 4 letih pubertete bodo imela dekleta naslednje znake: popolnoma razvite prsi, sramne dlake se lahko razširijo na notranjo stran stegen, genitalije se popolnoma razvijejo, prenehajo rasti v višino. Pogosto stanje v puberteti so strije. Če želite svojemu otroku pomagati pri obvladovanju pubertetnih strij, si oglejte članek Matere morajo vedeti, kako preprečiti, da bi njihovi otroci med puberteto dobili strije .

Znaki pubertete pri dečkih

Prvi znak, da fant vstopi v puberteto, je običajno, da so moda večja kot prej, koža mošnje se začne tanjšati in pordeti. Sramne dlake se začnejo pojavljati tudi na dnu penisa.

Po enem letu, ko se začnejo prvi znaki pubertete, in v naslednjih nekaj letih bodo fantje imeli naslednje znake:

Penis in moda se razvijejo, mošnja pa postopoma postane temnejša

Sramne dlake postanejo debelejše in kodraste

Dlake pod pazduho začnejo rasti

Začnite se veliko potiti

Prsi lahko začasno rahlo nabreknejo, to je normalno in ni enako kot ginekomastija pri moških

Nenadzorovana ejakulacija med spanjem

Glas "zlomljen" in globlji. Čez nekaj časa se bo pri fantih glas hitro spremenil

Pojavile so se akne

Telo močno raste, povprečna višina se poveča za 7-8 cm na leto in mišice se bolj razvijejo.

Po približno štirih letih vstopa v puberteto bodo fantje imeli naslednje znake: genitalije so zrele kot pri odraslih in sramne dlake so se razširile na notranjo stran stegen, brada začne rasti, višina raste počasi, raste postopoma in se popolnoma ustavi okoli 16. leta ( vendar mišice še naprej rastejo), bo večina moških popolnoma zrela do 18.

Za nekatere otroke je puberteta težaven čas pri soočanju s telesnimi spremembami, vendar je to čas, ko otroci postanejo samozavedni. Toda za nekatere otroke je puberteta vznemirljiv čas, ko otroci razvijejo veliko novih čustev in občutkov. Vendar pa imajo lahko nenadne čustvene spremembe psihološke in čustvene učinke, kot so: nepojasnjena nihanja razpoloženja, nizka samopodoba, agresivnost, depresija, zato morajo starši prenehati s pozornostjo otrokom.

4. Kateri dejavniki vplivajo na starost pubertete?

Zgodnja puberteta

Obstaja veliko dejavnikov, ki povečajo otrokovo tveganje za prezgodnjo puberteto, kot so:

Spol: dekleta pogosteje dosežejo puberteto prej kot fantje

Rasa: Afroameriški otroci pogosto preidejo skozi puberteto prej kot otroci drugih ras

Debelost: Če ima vaš otrok prekomerno telesno težo, obstaja veliko tveganje za zgodnjo puberteto

Spolni hormoni: Izpostavljenost estrogenu ali testosteronu s kremami, mazili ali drugimi snovmi, ki vsebujejo spolne hormone (npr. zdravila za odrasle, prehrana), lahko poveča tveganje za prezgodnjo puberteto pri otrocih.

Ob nekaterih boleznih: Prezgodnja puberteta je lahko zaplet McCune-Albrightovega sindroma, znanega tudi kot prirojena hiperplazija nadledvične žleze – bolezen, povezana z nenormalno proizvodnjo moških hormonov (androgenov). V redkih primerih lahko zgodnjo puberteto povzroči tudi hipotiroidizem

Radiacijska terapija za centralni živčni sistem: Radioterapija tumorjev, levkemije ali podobnih posegov lahko poveča tveganje za prezgodnjo puberteto.

Pozna puberteta

Tako fantje kot dekleta doživljajo zapoznelo puberteto. Dejavniki, ki povečajo tveganje za zapoznelo puberteto, vključujejo:

Prirojene nepravilnosti hipofize

Genska mutacija

Kromosomska motnja

Bolezen izgube vonja

Motnje hranjenja

Kronična sistemska bolezen

podhranjenost

Preveč vadite

Prirojene nepravilnosti spolnih žlez.

5. Kdaj morate otroka odpeljati k zdravniku?

Ko opazite, da ima vaš otrok naslednje znake:

Fizična in spolna zaostalost, na primer, ni znakov pubertete tudi po 14 letih

Sprememba prehranjevalnih navad in teže

Motena telesna podoba, na primer, dekleta vedno mislijo, da imajo prekomerno telesno težo, čeprav so zelo vitke. To je lahko znak motnje hranjenja

Znaki duševnega zdravja, kot so depresija, čustvena letargija, agresija, nepripravljenost iti v šolo, bivanje v razredu

Uporaba drog, opija, alkohola, tobaka.

Kako se diagnosticira prezgodnja puberteta?

Za določitev prezgodnje pubertete bo vaš pediater preveril:

Rast sramnih in prsi pri deklicah

Povečanje velikosti mod in penisa, rast sramnih dlak pri dečkih

Zdravnik jo bo primerjal s Tannerjevo lestvico, 5-točkovno lestvico za merjenje stopnje pubertetnega razvoja pri otroku. Po popolnem fizičnem pregledu in analizi anamneze lahko zdravnik opravi naslednje teste za diagnosticiranje prezgodnje pubertete:

Krvne preiskave za preverjanje ravni hormonov, kot so gonadotropini (hormona, ki stimulira rumeno telo [LH] in folikle stimulirajočega hormona [FSH]), estradiola, testosterona, dehidroepiandrosteron sulfata (DHEAS) in ščitničnega hormona;

test agonista gonadotropin-sproščujočega hormona (GnRH), da ugotovimo, ali je vzrok prezgodnje pubertete posledica gonadotropina;

Izmerite koncentracijo 17-hidroksiprogesterona v krvi, da preverite prirojeno hiperplazijo nadledvične žleze;

Rentgenski test meri "kostno starost", da ugotovi, ali kosti rastejo normalno.

Zdravniki lahko uporabljajo tudi slikovne tehnike, da izključijo tumorje ali druge nepravilnosti. Te metode lahko vključujejo:

Ultrazvok za pregled spolnih žlez. Ultrazvok je neboleč in prikazuje slike krvnih žil in tkiv, kar zdravnikom omogoča spremljanje organov in pretoka krvi v realnem času.

Slikanje z magnetno resonanco (MRI) skenira možgane in hipofizo z napravo, ki projicira podrobne slike organov in telesnih struktur.

Kako se diagnosticira zapoznela puberteta?

Za diagnosticiranje zapoznele pubertete lahko zdravnik opravi naslednje teste:

Krvni test za merjenje ravni hormonov

Test, ki meri odziv hipofize na GnRH

MRI možganov in hipofize.

Že samo telefonski klic ali obisk vam lahko pomaga, da imate boljši pregled nad otrokovim zdravjem in prepoznate težavo, ki jo ima. To bo pomagalo razbremeniti napetost med vami in vašim otrokom.

6. Ali otroci v puberteti potrebujejo redne zdravstvene preglede?

Obiščite ček redno vsako leto se šteje kot učinkovit način za odkrivanje motnje, in preverite raven rasti in razvoja otrok je normalno. Vsi otroci s prezgodnjo puberteto ne potrebujejo zdravljenja, še posebej, če je stanje le nekoliko prej kot običajno. Cilj zdravljenja je preprečiti prezgodaj nastajanje spolnih hormonov, da preprečimo prekomerno prezgodnjo rast, ki vodi v majhno rast v odrasli dobi, čustvene spremembe, socialne težave in spolno željo (zlasti pri fantih).

7. Kako lahko starši otroku pomagajo prebroditi puberteto?

Starševstvo je velika odgovornost in velik izziv, še posebej, ko vaš otrok vstopi v puberteto. Tudi ko se vaš otrok noče približati ali govoriti z vami, morate še vedno izpolniti to ogromno odgovornost. Čeprav je dobro, da otroku dovolite, da se sam odloča, pravično in trdno prepoznajte meje med tem, kaj vaš otrok potrebuje in kaj hoče.

Če želite vedeti, kako svoje otroke naučiti pubertete , poleg tega, da ste z njimi prijatelji , se lahko obrnete na naslednje načine:

Pomagajte svojemu otroku razviti zdrave prehranjevalne navade in samopodobo s pripravo dobro uravnoteženih obrokov, bogatih s sadjem, zelenjavo in zdravo hrano. Starši bi morali biti svojim otrokom zgled pri prehranjevanju in športu za dobro zdravje celotne družine.

Spodbujajte svojega otroka k  redni vadbi  vsak dan

Pomagajte otrokom, da si dovolj počivajo, omejite čas, ko zvečer uporabljajo telefone, računalnike in televizorje

Otroka usmerjajte k bolj zrelemu razmišljanju, sodelujte pri oblikovanju in ohranjanju družinskih pravil ter se pogovarjajte o aktualnih zadevah

Poiščite različne načine za rešitev problema, razpravljajte o možnih scenarijih.

Prav tako je med puberteto najpomembnejše, da starši otrokom dajo vedeti, da so vedno ljubljeni in zanje skrbeti, tudi če se ne strinjaš s tem, kar počnejo, ampak je to zaradi tebe. dojenček.

Otroka bi morali poučevati o spolnosti in vprašanjih odraslih na najbolj naraven in odprt način ter ga nenehno vzdrževati. Bolje je začeti s tem, preden vaš otrok doseže puberteto, da bo vaš otrok vedel, kaj naj naredi sam in čemu se mora izogibati. Če ne morete, obiščite psihologa, zaupanja vrednega prijatelja ali drugega družinskega člana. Ne dovolite, da se vaš otrok nauči vseh pomembnih informacij z interneta, televizije ali drugih otrok.