Kakšno zdravilo vzeti pri zvinu gležnja za lajšanje bolečin in vnetja?

Pri zvinu mora bolnik imeti ustrezno zdravljenje za hitro okrevanje po poškodbi. Zdravljenje zvinov gležnja z zdravili je ena varnih in učinkovitih metod. Kakšno zdravilo torej vzeti za zvin gležnja?

Poškodbe gležnja, predvsem zvin gležnja, so v športu ali vsakdanjem življenju zelo pogoste. Stanje se pojavi, ko je gleženj obrnjen na stran, znan tudi kot "flip-flop". Katero zdravilo bi torej morali vzeti , da bi se zvin gležnja hitro pozdravil?

Kaj pravzaprav je zvin gležnja?

Zvin gležnja je stanje, pri katerem zunanje sile poškodujejo vezi, ki obdajajo gleženj

Zvin gležnja je stanje, pri katerem so vezi, ki obkrožajo gleženj, prenapete, kar lahko povzroči delno ali popolno pretrganje vezi. Zvin gležnja se lahko pojavi v kateri koli starosti, poškodbe pa so od blagih do hudih, odvisno od obsega poškodbe vezi.

• Stopnja 1 (blaga): Ligament je le rahlo raztegnjen, z mikroskopsko poškodbo fibroznih vlaken z blago oteklino okoli gležnja.
• Stopnja 2 (zmerna): delna raztrganina vezi. Manifestacije zmernega otekanja okoli gležnja, občutek nestabilnosti v gležnju.
• Stopnja 3 (huda): Ligament je popolnoma zlomljen. Simptomi vključujejo otekanje in podplutbe celotnega gležnjevnega sklepa. Pri pregledu je bil skočni sklep očitno nestabilen.

Zvini gležnja so pogosto spregledani, ker so zelo pogosti. Mnogi ljudje samo uporabljajo ali zvijajo liste, ne da bi vedeli za posledice nepravilnega ali nepravočasnega zdravljenja, zlasti v zmernih in hudih primerih.

Diagnosticiranje zvinov gležnja

Takoj po poškodbi bo gleženj občutil bolečino, ki jo spremljajo oteklina, podplutbe, zmanjšana ali izgubljena gibljivost. Pri pregledu je lahko gleženj nestabilen. Če je zvin hud, lahko bolnik ob poškodbi sliši "pok", nato pa izgubi prožnost gležnja, podobno kot pri zlomu.

• Rentgen, ki pokaže nespremenjeno strukturo kosti. Poleg tega so lahko vidne tudi posredne slike poškodb ligamentov, kot je poškodba lateralnega peronealnega ligamenta ali razširjene medialne svetlobne fisure.
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI) pri sumu na hudo poškodbo vezi ali hrustanca. Opomba: fotografirajte, ko je gleženj mimo stopnje otekanja.

Kakšno zdravilo vzeti za zvin gležnja?

Zdravljenje zvina je lajšanje bolečine, zmanjšanje vnetja in pomoč pri okrevanju vezi

Zdravljenje zvina je lajšanje bolečine, zmanjšanje vnetja in pomoč pri okrevanju vezi. Za zmerne do blage zvine lahko bolniki prejmejo številna zdravila za zmanjšanje bolečine in vnetja, vključno z:

• Za bolnike z zvinom gležnja zaradi športa lahko mesto poškodbe omrtvičite z mrazom in tako olajšate bolečino, na mesto poškodbe pa lahko razpršite etilklorid. Lahko pa uporabite običajna zdravila proti bolečinam, protivnetna zdravila. Upoštevajte, da ljudje z zvini gležnja ne smejo jemati aspirina, ker to zdravilo preprečuje agregacijo trombocitov in povzroča notranje krvavitve.
• Uporabite sredstva za lajšanje bolečin, protivnetna, odvisno od stopnje bolečine, kot je paracetamol , peroralna nesteroidna protivnetna zdravila.
• Pri zvinih gležnjev so indicirana lokalna nesteroidna protivnetna zdravila.
• Poleg tega je mogoče uporabiti nekaj dodatnih zdravil in mikroelementov za lajšanje bolečin. Zdravila, ki pomagajo povečati cirkulacijo in izboljšajo čas okrevanja, kot so glukozamin, hondroitin, vitamin C, betakaroten, cink, ...
• Bolniki absolutno ne uporabljajo alkohola ali vroče masaže na poškodovanem območju. Ker sta alkohol in alkohol vroča, bo drgnjenje rane povzročilo večjo krvavitev. To lahko privede do atrofije mišic in togosti po celjenju rane.

Ljudje z zvinom gležnja lahko uporabljajo zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila, odvisno od stopnje bolečine, kot so paracetamol, nesteroidna protivnetna zdravila.

Pri uporabi zdravil za lajšanje bolečin med zdravljenjem zvina mora bolnik uporabiti pravilen odmerek na navodilih za pakiranje ali po navodilih zdravnika. Ne predozirajte samovoljno, ker lahko povzroči resne stranske učinke. Za zagotovitev varnosti naj ljudje z zvini obiščejo zdravnika za podroben nasvet o vprašanju "Katero zdravilo vzeti za zvin gležnja?".

Preprečevanje zvinov gležnja

Vendar pa zvin gležnja ni vedno mogoč. Vendar pa lahko to situacijo zmanjšate z nekaterimi od naslednjih ukrepov:

• Pred vadbo se pravilno in temeljito ogrejte.
• Nosite prave športne čevlje prave velikosti in primerne velikosti za hojo ali šport.
• Bodite previdni pri hoji, teku ali skakanju, še posebej pri premikanju po neravni podlagi.
• Zmanjšajte ali prenehajte s športom, ko se pojavijo znaki bolečine v gležnju.

Pomembno se je izogibati ponavljajočim se zvinom, ki vodijo v kronični zvin gležnja. Če ste se enkrat izpahnili, a vezi niso popolnoma obnovljene, je zelo enostavno, da se vam zvin ponovi. Če bolečina traja 4-6 tednov ali več, govorimo o kroničnem zvinu. 

Zgornji članek vam je pomagal odgovoriti na vprašanja o zvinih gležnjev. Upam, da ob zvinu gležnja veste, katero zdravilo vzeti za lajšanje bolečin, protivnetno in izboljšanje stanja zvina.