Dojenčki se lahko naučijo jezika že v maternici
Znanost je dokazala, da lahko zarodek naredi več čudežev, kot si odrasli mislijo, med katerimi je tudi sposobnost učenja jezika iz maternice.
Nasveti za boj proti bolečinam v rami med nosečnostjo
Bolečina v ramenih med nosečnostjo je ena najpogostejših težav, s katerimi se soočajo nosečnice. Zato bi morali poznati vzroke za bolečine v rami in naravna zdravila za lajšanje bolečin.
Bolečina v ramenih je zelo pogosta težava, s katero se sooča večina nosečnic. aFamilyToday Health se bo z vami naučil, zakaj se to zgodi, kako ga zmanjšati ali preprečiti in kaj lahko storite, da zmanjšate njegovo resnost.
1. Vzroki za bolečine v rami med nosečnostjo
Bolečina v rami je lahko posledica težave v predelu ramen, kot je bolečina v rami, ali kot simptom poškodbe drugega dela telesa. Nekateri vzroki za bolečine v ramenih med nosečnostjo so:
Ektopična nosečnost
Bolečina v rami v zgodnjih fazah nosečnosti lahko postane znak zunajmaternične nosečnosti. To je stanje, pri katerem se zarodek pritrdi na zunanjo stran maternice ali v jajcevodih, kar vodi v bolečino, ki izvira iz trebuha, nato pa se razširi na glavo, ramena in hrbet. Seveda je zunajmaternična nosečnost zelo nevarna, potencialno smrtno nevarna za mater in zahteva takojšnjo zdravniško intervencijo.
Ledvični kamni
Mastne jedi sprožijo izločanje hormona, ki lahko poveča količino kalcija in holesterola v žolčniku. Tekočina, ki prehaja skozi žolčevode, se včasih začne strjevati, tvori kamne in povzroča bolečine v trebuhu, ki postopoma sevajo v desno ramo ali hrbet.
Pridobivanje teže in spreminjanje drže
Povečana telesna teža in neuravnotežena drža povečata tveganje za bolečine v ramenih. Trebušne mišice se morajo raztegniti, napačna drža pa močno obremenjuje mišice in s tem povzroči veliko razširjeno bolečino v rami ali hrbtu.
spi
V drugem in tretjem trimesečju morate spati na levi strani, da izboljšate krvni obtok. Toda to lahko tudi obremeni ramo in povzroči bolečino. Spanje poleg položaja za spanje igra tudi vlogo pri obvladovanju mišično-skeletne bolečine.
Preeklampsija
Za gestacijsko preeklampsijo je značilen visok krvni tlak in visoka raven beljakovin v urinu, povzroča pa tudi bolečino v desni rami, ki izvira iz jeter.
Drugi vzroki
Včasih lahko bolečino v rami med nosečnostjo povzročijo rane ali prebavne težave (kot so napihnjenost, zaprtje in prebavne motnje).
Duševne motnje, migrene in tenzijski glavoboli lahko vodijo tudi do togosti, ki povečuje pritisk v telesu, povzroča bolečine v hrbtu in premikanje proti ramenom.
V redkih primerih lahko bolečino v desni rami povzroči histeroskopija za preverjanje cist jajčnikov ali katere koli druge bolezni v drugem trimesečju.
2. Znaki bolečine v rami med nosečnostjo
Topa bolečina, podobna zvinu, ki jo spremljajo otrdelost mišic ali spremembe v položaju spanja ali hormonske spremembe.
Bolečina, ki se širi v predel materničnega vratu, v kombinaciji s pekočim občutkom v očeh se razvije z utrujenostjo in napetostjo.
Bolečine v rami v prvem trimesečju nosečnosti so pogosto povezane s slabostjo, bruhanjem, omedlevico, migreno in nizkim krvnim tlakom.
Vsak od zgoraj naštetih simptomov je lahko vzrok za zaskrbljenost in ga ne smete prezreti, da preprečite nevarne zaplete, ki prizadenejo tako mater kot otroka.
3. Kako se spopasti z bolečinami v rami med nosečnostjo?
Ker uporaba protibolečinskih sredstev za nosečnice ni priporočljiva, aFamilyToday Health predstavlja nekaj naravnih rešitev za zdravljenje bolečin v ramenih v tem času:
Za lajšanje bolečine uporabite hladne obkladke na bolečem ramenu
Med spanjem ležite na hrbtu, pod desni hrbet položite blazino
Sprostite se, da se izognete psihičnemu in fizičnemu stresu
Izvajajte lahke raztezne vaje pod nadzorom trenerja
Pijte veliko vode
Za nasvet o zdravi in uravnoteženi prehrani poiščite nutricionista
Masaža z eteričnimi olji
Fizikalna terapija, kot so joga, plavanje in akupresura, bo zmanjšala bolečino in s tem pomagala nosečnicam, da se počutijo bolje.
4. Zdravila za bolečine v rami med nosečnostjo
Zdravljenje vključuje zdravila za lajšanje bolečine in zdravljenje osnovnega vzroka:
Mazila za lokalno uporabo in pršila proti bolečinam in vnetju
Če bolečino povzroči zunajmaternična nosečnost, je zdravljenje odvisno od zdravja matere in lahko vključuje kirurški poseg.
V primeru žolčnih kamnov sta za obvladovanje stanja potrebna varčna prehrana in zdravila
5. Kako preprečiti bolečine v rami med nosečnostjo?
Obstajajo ukrepi za preprečevanje bolečin v rami med nosečnostjo, kot so:
Spite v pravem položaju, da zmanjšate stres v predelu ramen
Pravilna prehrana bo preprečila želodčne težave, ki lahko povzročijo bolečine v ramenih
Ohranite pravilno držo, ko stojite, sedite, hodite in spite, da se izognete bolečinam v ramenih
Vadite varen seks, saj lahko spolno prenosljive bolezni povzročijo brazgotinjenje reproduktivnega področja, kar povzroči zunajmaternično nosečnost.
Čim bolj omejite izpostavljenost tobačnemu dimu
Zamenjajte vzmetnico, če je to vzrok za bolečine v hrbtu.
6. Pogosta vprašanja o nosečnicah
Kako se pojavijo bolečine v rami med nosečnostjo?
Bolečine v ramenih so predvsem posledica slabe drže, ko hrbet in ramena štrlijo naprej. Tu se lopatice začnejo ločevati ena od druge, kar sčasoma povzroča bolečino. Večina nas sprejme to držo med vožnjo, sedenjem v službi, jedjo ali plavanjem.
Kaj pomenijo bolečine v rami v nosečnosti?
Bolečina v rami je nenavadna bolečina, ki jo boste občutili v zgornjem delu rame. To je eden od znakov zunajmaternične nosečnosti.
Zakaj se med nosečnostjo pojavi bolečina v levi roki in rami?
Bolečina v levi roki se pogosto pojavi, če imate poškodbo sklepa ali stisnjen živec. Lahko je tudi simptom težav s srcem, pa tudi bolečine v ramenih, vratu ali hrbtu. Če se to stanje nenehno pojavlja, morate obiskati zdravnika.
Ne pozabite, da tudi najmanjše nelagodje med nosečnostjo zahteva pozornost. Bolečine v rami lahko povzročijo tako pogoste stvari, kot je moten spanec in resnejša težava, kot je zunajmaternična nosečnost. Zato so redni zdravstveni pregledi vedno nujni.
Opomba s 5 vzroki za proteinurijo med nosečnostjo
Urinski testi so sestavni del rutinskih predporodnih obiskov vašega zdravnika za preverjanje okužb in drugih stanj. Med rezultati testov urina je indeks proteinurije med nosečnostjo nekaj, na kar morate biti pozorni, da zagotovite zdravje sebe in vašega otroka.
Ali naj nosečnice jedo pistacije?
Ali naj nosečnice jedo pistacije? Pravzaprav pistacije nosečnicam prinašajo številne zdravstvene koristi. Vendar pa bi morali jesti le zmerno, saj lahko veliko jesti povzroči številne nevarne zaplete.
Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!
Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.
Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?
Je hrana, po kateri hrepeniš, znak spola vašega otroka? Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka v maternici
Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?
Aloe vera ima veliko uporab v zdravju in negi kože. Aloe vero lahko uporabimo tudi kot napitek ali hrano, kot je pečena z govedino, kuhan čaj... Vendar pa lahko nosečnice jedo aloe vero, ko so noseče? Odgovor je bodi previden.
Ali je med nosečnostjo varno uporabljati kremo za odstranjevanje dlak?
Rast las in las med nosečnostjo je lahko frustrirajoča. Za rešitev tega problema je krema za odstranjevanje dlak najbolj priljubljena metoda. Še vedno ni raziskav, ki bi pokazale, da bi bila uporaba kreme za odstranjevanje dlak med nosečnostjo nevarna za mamo in otroka, a če jo želite uporabiti, jo vseeno dobro premislite.
Zakaj so dodatki joda potrebni za nosečnice?
Po vsem svetu se vsako leto rodi 18 milijonov otrok z duševno zaostalostjo zaradi pomanjkanja joda pri nosečnicah. Zato nosečnice med nosečnostjo potrebujejo ustrezen dodatek joda.
Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?
Nosečnice z mumpsom je dokaj redko stanje, če ste bili že prej cepljeni, vendar ne more biti tako subjektivno.
Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo
Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.
Fenomen levkocitoze med nosečnostjo
Levkocitoza med nosečnostjo je lahko posledica različnih vzrokov in vsi povzročijo številne spremembe v telesu nosečnice.
Simptomi prekomernega potenja pri nosečnicah
Prekomerno znojenje je pogosta težava pri nosečnicah. Čeprav na zdravje ne vpliva veliko, so nosečnice nagnjene k nespečnosti.
Odganjajte nespečnost med nosečnostjo brez zdravil
Nespečnost med nosečnostjo je normalna in pogosta. Približno 50 % nosečnic ima nespečnost v prvem in tretjem mesecu nosečnosti.
Vaskulatura: Nevarni zapleti, na katere morajo biti matere previdne
Vaskulatura krvnih žil je zelo redka kontrola z incidenco 4/10.000 rojstev. Vendar je to res zelo nevaren zaplet, ki je lahko usoden za otroka.
Odgovor o materini teži med nosečnostjo
Ženske med nosečnostjo zlahka pridobijo na teži. Vendar pa vam bo zdravnik svetoval, da ponovno shujšate pod skrbnim nadzorom, če se preveč zredite. V večini primerov med nosečnostjo ne poskušajte shujšati ali diete. Poleg tega je vaša izguba teže med nosečnostjo zelo nevarna za plod, kar vodi do nizke porodne teže
Odgovorite na vprašanje, ali je za nosečnice dobro jesti durian?
Ali je dobro za nosečnice jesti durian, ali lahko jedo durian med nosečnostjo ... so vprašanja številnih nosečnic. Poiščimo odgovor z aFamilyToday Health
Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?
Splav ni povsem nezaželen. Vzroki za to stanje so številni, od same matere do okoljskih dejavnikov.
Nosečnice, ki spijo manj ali izgubijo spanec, vodijo do prezgodnjih ali porodnih otrok z nizko težo
Zdravje aFamilyToday – Med nosečnostjo se pogosto pojavlja slaba kakovost in premalo spanja, kar vodi do številnih nepredvidljivih posledic za plod.
Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti
Razumevanje brez zarodkov vam bo pomagalo do varne in zdrave nosečnosti v zgodnji prihodnosti. Zdaj preberite naslednji članek!
Strije med nosečnostjo: kako jih preprečiti in zdraviti
Da bi lahko preprečili in hitro zbledeli strije med nosečnostjo, ne prezrite naslednjih preprostih nasvetov aFamilyToday Health!
3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Trpljenje nosečnice med spanjem: krči
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.