7 nosečniških težav, zaradi katerih se lahko počutite sramežljivi

Poleg vesele sreče, ko se v vašem trebuščku oblikuje otrok, se boste med nosečnostjo soočili s številnimi težavami. Ne gre samo za spremembo videza, ampak tudi fizično, zaradi česar se lahko včasih počutite nerodno in neprijetno.

Med nosečnostjo se v ženskem telesu zgodi veliko sprememb. To jih lahko šokira, kot so prekomerna rast dlak na trebuhu, bruhanje, prdenje, zaprtje, povečan izcedek iz nožnice, hemoroidi in nekaj drugih sprememb. Vendar to ve malokdo, zato se nosečnice zlahka počutijo v zadregi in zadregi. Naj se aFamilyToday Health nauči 7. Težave med nosečnostjo pogosto vodijo matere v neprijetno izvoljenje in kako te težave rešiti brez povezave.

1. Prdec

Skoraj vsaka nosečnica doživi pline in napihnjenost. To je zato, ker lahko hormonske spremembe med nosečnostjo vplivajo na vaš prebavni trakt. Ker nadzor mišic ni več enak, težko obvladujete prdenje.

 

Ko ne boste noseči, boste vedeli, kdaj želite prdniti in se zadržati. In ko ste noseči, boste naleteli na prizor: "O moj bog, pravkar sem prdnula pred toliko ljudmi, kam naj zdaj skrijem obraz?".

Rešitev: Te težave z nosečnostjo ne morete popolnoma odpraviti, lahko pa omejite prdenje z redno vadbo in spreminjanjem dnevne prehrane. Vadba pomaga povečati črevesno aktivnost in pomaga hitreje premikati hrano. Poleg tega se morate izogibati uživanju nekaterih živil, ki lahko proizvajajo pline, kot so gazirane pijače, fižol, brokoli, cvetača in suho sadje.

Vzrok za napihnjenost so tudi mlečni izdelki . Mnoge ženske med nosečnostjo začnejo piti mleko vsak dan. Če imate pogoste pline in pline, lahko uporabite mleko brez laktoze ali drugo hrano, bogato s kalcijem, če ne prenašate laktoze.

2. Urinska inkontinenca

Mnoge nosečnice kihajo ali kašljajo in po nesreči uhajajo urin, medtem ko stojijo med prijatelji in kolegi. Tudi če izstreli le nekaj kapljic, vas bo zagotovo zmedlo. Ko otrok raste, se poveča tudi materina maternica, položaj otroka je tik nad mehurjem, kar povzroča uhajanje urina.

Kako ravnati z njo:  Mnogi zdravniki priporočajo, da ženske uporabljajo tampone za zdravljenje urinske inkontinence v zadnjih mesecih nosečnosti. Poskusite se navaditi urinirati vsaki 2 uri, tudi če vam ni treba. To bo pomagalo omejiti možnost urinske inkontinence.

7 nosečniških težav, zaradi katerih se lahko počutite sramežljivi

 

 

3. Lasje, rast las

Med nosečnostjo bo povečanje hormonov povzročilo rast las na neželenih predelih, kot so prsi in trebuh .

Popravek:  voskanje ali puljenje s pinceto je najvarnejša metoda odstranjevanja dlak med nosečnostjo. Med nosečnostjo mora vsak kozmetični poseg, ki vpliva na kožo, zdravniško predpisati dermatolog in kirurg. Lasersko zdravljenje kože med nosečnostjo lahko vpliva na pigmentacijo kože in povzroči brazgotinjenje.

4. Vonj

Nekatere ženske med nosečnostjo občutijo več vonja. Vzrok za te neprijetne vonjave pogosto izvira iz živil, ki jih jeste vsak dan, kot so perutnina ali morski sadeži.

Včasih lahko zavohate svojo nožnico, zlasti v zadnjem mesecu nosečnosti. To je posledica povečanega vaginalnega izcedka.

Kaj storiti:  Posvetujte se s svojim zdravnikom, če opazite neprijeten vonj v nožnici, ker imate morda glivično okužbo . Glivične okužbe med nosečnostjo je mogoče pozdraviti s posebnim protiglivičnim zdravilom.

5. Hemoroidi

Ko bodoče mamice vprašate o hemoroidih , se bodo počutile neprijetno deliti, ker je občutljivo in se pogosto bojijo govoriti o njih.

Rešitev Hemoroidi so zelo pogosta bolezen pri nosečnicah, pogosto jih spremlja zaprtje in povzroča nelagodje pri odvajanju črevesja. Tveganje za hemoroide in preprečite zaprtje lahko zmanjšate tako, da pijete veliko vode, uživate veliko vlaknin in jemljete sredstva za mehčanje blata.

6. Akne

Mozolji so dokaj pogosta težava v nosečnosti, zlasti v prvem trimesečju zaradi povečanja hormonov v telesu.

Popravek:  večina čistil je varnih, ker ne ostanejo dolgo na koži. Vendar pa je še vedno dobro, da se pred uporabo katerega koli izdelka proti aknam posvetujete s svojim zdravnikom. Bodite previdni pri uporabi zdravila proti aknam, nanašajte ga samo na območja, ki jih prizadenejo akne. Izdelki, ki vsebujejo salicilno kislino, benzoil peroksid in azelainsko kislino, so precej varni, če jih uporabljamo v majhnih odmerkih.

7. Spolne težave

Povečanje telesne teže in telesne spremembe v telesu lahko povzročijo, da se za svojega moža spolno počutite manj privlačne. Ne dovolite, da to vpliva na vaš odnos in povzroči nepotrebne ovire.

Nekateri ljudje se ob seksu počutijo nerodno. Vulva je lahko videti otekla, zaradi česar se počutite neprijetno in neprivlačno.

Rešitev:  Če imate težave pri seksu, pripeljite moža k porodničarju-ginekologu. Pogovorite se o zaupnih vprašanjih s svojim zdravnikom, da to odpravite, in si oglejte članek Ali je  ljubezenska zgodba med nosečnostjo varna za nosečnice?

 


Dojenčki se lahko naučijo jezika že v maternici

Dojenčki se lahko naučijo jezika že v maternici

Znanost je dokazala, da lahko zarodek naredi več čudežev, kot si odrasli mislijo, med katerimi je tudi sposobnost učenja jezika iz maternice.

Opomba s 5 vzroki za proteinurijo med nosečnostjo

Opomba s 5 vzroki za proteinurijo med nosečnostjo

Urinski testi so sestavni del rutinskih predporodnih obiskov vašega zdravnika za preverjanje okužb in drugih stanj. Med rezultati testov urina je indeks proteinurije med nosečnostjo nekaj, na kar morate biti pozorni, da zagotovite zdravje sebe in vašega otroka.

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije? Pravzaprav pistacije nosečnicam prinašajo številne zdravstvene koristi. Vendar pa bi morali jesti le zmerno, saj lahko veliko jesti povzroči številne nevarne zaplete.

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka?

Je hrana, po kateri hrepeniš, znak spola vašega otroka? Simptomi jutranje slabosti kažejo spol otroka v maternici

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Aloe vera ima veliko uporab v zdravju in negi kože. Aloe vero lahko uporabimo tudi kot napitek ali hrano, kot je pečena z govedino, kuhan čaj... Vendar pa lahko nosečnice jedo aloe vero, ko so noseče? Odgovor je bodi previden.

Ali je med nosečnostjo varno uporabljati kremo za odstranjevanje dlak?

Ali je med nosečnostjo varno uporabljati kremo za odstranjevanje dlak?

Rast las in las med nosečnostjo je lahko frustrirajoča. Za rešitev tega problema je krema za odstranjevanje dlak najbolj priljubljena metoda. Še vedno ni raziskav, ki bi pokazale, da bi bila uporaba kreme za odstranjevanje dlak med nosečnostjo nevarna za mamo in otroka, a če jo želite uporabiti, jo vseeno dobro premislite.

Zakaj so dodatki joda potrebni za nosečnice?

Zakaj so dodatki joda potrebni za nosečnice?

Po vsem svetu se vsako leto rodi 18 milijonov otrok z duševno zaostalostjo zaradi pomanjkanja joda pri nosečnicah. Zato nosečnice med nosečnostjo potrebujejo ustrezen dodatek joda.

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Nosečnice z mumpsom je dokaj redko stanje, če ste bili že prej cepljeni, vendar ne more biti tako subjektivno.

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Levkocitoza med nosečnostjo je lahko posledica različnih vzrokov in vsi povzročijo številne spremembe v telesu nosečnice.

Simptomi prekomernega potenja pri nosečnicah

Simptomi prekomernega potenja pri nosečnicah

Prekomerno znojenje je pogosta težava pri nosečnicah. Čeprav na zdravje ne vpliva veliko, so nosečnice nagnjene k nespečnosti.

Odganjajte nespečnost med nosečnostjo brez zdravil

Odganjajte nespečnost med nosečnostjo brez zdravil

Nespečnost med nosečnostjo je normalna in pogosta. Približno 50 % nosečnic ima nespečnost v prvem in tretjem mesecu nosečnosti.

Vaskulatura: Nevarni zapleti, na katere morajo biti matere previdne

Vaskulatura: Nevarni zapleti, na katere morajo biti matere previdne

Vaskulatura krvnih žil je zelo redka kontrola z incidenco 4/10.000 rojstev. Vendar je to res zelo nevaren zaplet, ki je lahko usoden za otroka.

Odgovor o materini teži med nosečnostjo

Odgovor o materini teži med nosečnostjo

Ženske med nosečnostjo zlahka pridobijo na teži. Vendar pa vam bo zdravnik svetoval, da ponovno shujšate pod skrbnim nadzorom, če se preveč zredite. V večini primerov med nosečnostjo ne poskušajte shujšati ali diete. Poleg tega je vaša izguba teže med nosečnostjo zelo nevarna za plod, kar vodi do nizke porodne teže

Odgovorite na vprašanje, ali je za nosečnice dobro jesti durian?

Odgovorite na vprašanje, ali je za nosečnice dobro jesti durian?

Ali je dobro za nosečnice jesti durian, ali lahko jedo durian med nosečnostjo ... so vprašanja številnih nosečnic. Poiščimo odgovor z aFamilyToday Health

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Splav ni povsem nezaželen. Vzroki za to stanje so številni, od same matere do okoljskih dejavnikov.

Nosečnice, ki spijo manj ali izgubijo spanec, vodijo do prezgodnjih ali porodnih otrok z nizko težo

Nosečnice, ki spijo manj ali izgubijo spanec, vodijo do prezgodnjih ali porodnih otrok z nizko težo

Zdravje aFamilyToday – Med nosečnostjo se pogosto pojavlja slaba kakovost in premalo spanja, kar vodi do številnih nepredvidljivih posledic za plod.

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Razumevanje brez zarodkov vam bo pomagalo do varne in zdrave nosečnosti v zgodnji prihodnosti. Zdaj preberite naslednji članek!

Strije med nosečnostjo: kako jih preprečiti in zdraviti

Strije med nosečnostjo: kako jih preprečiti in zdraviti

Da bi lahko preprečili in hitro zbledeli strije med nosečnostjo, ne prezrite naslednjih preprostih nasvetov aFamilyToday Health!

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.