4 zelo učinkovite terapije za plodnost

Se vedno veselite, da boste kmalu zanosili, vendar se bojite posredovati z medicinskimi ukrepi? V tem času boste morda potrebovali pomoč naslednjih zdravil za neplodnost.

Zdravljenje plodnosti morda ne bo dalo hitrih rezultatov, lahko pa pripomore k izboljšanju vašega zdravja in s tem poveča vaše možnosti za uspešno spočetje in ugodnejšo nosečnost. V tem članku vam bo aFamilyToday Health predlagal najučinkovitejša naravna zdravljenja za povečanje možnosti za zanositev!

4 zelo učinkovite terapije za plodnost

Izbirate lahko med številnimi zdravljenji plodnosti, da povečate svoje možnosti za otroka . Vendar poskusite najprej razmisliti o teh 4 terapijah, ker so vam zlahka dostopne in so se izkazale za učinkovite.

 

Akupunktura

4 zelo učinkovite terapije za plodnost

 

Akupunktura je starodavna oblika kitajske medicine. Akupunktura temelji na ideji o energiji, ki teče skozi "poti" v telesu, imenovane meridiani. Med zdravljenjem bo akupunkturist z iglami spodbudil določene predele telesa, da odprejo meridiane.

Strokovnjaki menijo, da akupunktura pomaga povečati pretok krvi v jajčnike, zgosti sluznico maternice in izboljša sposobnost zarodkov za implantacijo. Akupunktura pomaga zaščititi jajčnike pred poškodbami in zmanjša stopnjo celične smrti.

Čeprav ni neposredno učinkovita pri povečanju vaših možnosti za spočetje, vam lahko ta terapija še vedno pomaga zmanjšati stres, lajšati tesnobo in depresijo, podobno kot zdravljenje z zdravili. Obenem akupunktura pomaga vašemu duhu, da postane bolj optimističen in vam tako pomaga pri uspešnejšem zanositvi .

Domišljijska terapija plodnosti

4 zelo učinkovite terapije za plodnost

 

 

Predstavljajte si, da srkate najljubšo hrano, zagotovo boste tudi začutili hrepenenje, kajne? To se zgodi, ker telo in um vedno delujeta skupaj in lahko vplivata drug na drugega. Če se lahko že samo z mislijo nanjo v glavi pripravite do hrepenenja po hrani, jo lahko uporabite tudi za »nadzor« ravni hormonov.

Med to začetno naravno terapijo vas bodo usmerili k izvajanju vaj v svoji domišljiji, s katerimi boste sprožili nekatere fizične spremembe v vašem telesu, na primer, da si predstavljate sebe na najljubšem mestu ali si predstavljate trenutek, ko ugotovite, da ste noseči . Včasih vam lahko terapevt pomaga pri interakciji z vašimi fantazijami s hipnozo, da poveča učinkovitost terapije ali vam pomaga prepoznati vzroke neplodnosti, ki jih ne opazite.

Uporabite zelišča

4 zelo učinkovite terapije za plodnost

 

 

Zeliščna terapija plodnosti pomeni, da boste uporabljali rastlinske materiale ali nekatere sestavine rastlin (korenine, stebla, cvetovi, veje in semena) za uravnavanje menstrualnega ciklusa , izboljšanje kakovosti jajčec, kakovosti sperme in splošnega izboljšanja reproduktivnega zdravja.

Zelišča se lahko uporabljajo v različnih oblikah, kot so ekstrakti, kapsule, tablete ali mazila. Čeprav so zelišča oblika naravnega zdravila, ki naj bi bila "benigna", lahko dejansko vsebujejo nekatere sestavine, ki imajo močne zdravilne lastnosti in lahko povzročijo neželene stranske učinke. Zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom, namesto da bi ga uporabljali sami ali po nasvetih znancev.

Zlasti številna zelišča iz Kitajske so lahko kontaminirana s svincem, živim srebrom itd., In ni varna, učinkovita ali verjetno, da bi vplivala na druga zdravila. Zato morate biti pri uporabi zelišč previdni.

joga

4 zelo učinkovite terapije za plodnost

 

 

Vadba na splošno vam lahko pomaga pri sproščanju endorfinov (endogene energije), pomaga vašemu srcu pri učinkovitejšem delovanju in podpira imunski sistem . Poleg tega je joga učinkovitejša, saj pomaga pomiriti centralni živčni sistem, uravnovesiti hormone v telesu in spodbuja presnovo .

Poleg tega je študija 131 bolnikov, ki so doživeli blag do zmeren stres, tudi pokazala, da lahko joga bistveno pomaga zmanjšati simptome tesnobe in stresa. Pri ženskah lahko stres vpliva na ovulacijo in moti vaš menstrualni ciklus , zaradi česar je težje zanositi. Zato je spletno mesto The Telegraph dejalo , da  vam joga pomaga noseči zahvaljujoč zmožnosti zmanjševanja stresa zgoraj omenjenih poudarkov.

Druga možnost je, da se udeležite tečajev obvladovanja stresa ali sami preizkusite nekatere druge preproste terapije za plodnost, kot so sprostitev, globoko dihanje, vodenje dnevnika ali potovanja na svoje najljubše kraje, da vam pomagajo pri zanositvi.

Morda se počutite nemočni, ker ste več mesecev poskušali živeti v razočaranju. Vendar se vedno spomnite, da bodo ljudje, ki so duševno sproščeni, imeli veliko ugodnejšo zasnovo kot tisti, ki so zaradi tega vprašanja vedno pod stresom in čutijo pritisk. Ostanite pozitivni in dobro skrbite za svoje zdravje, da boste kmalu prejeli dobre novice!

 


Kako roditi sina, kakršnega si želite, z naslednjo prehranjevalno skrivnostjo

Kako roditi sina, kakršnega si želite, z naslednjo prehranjevalno skrivnostjo

aFamilyToday Health - Je težko roditi fantka? Spreminjanje prehrane na naslednje načine vam bo pomagalo imeti fanta!

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!

Prva nosečnost, kaj morate vedeti?

Prva nosečnost, kaj morate vedeti?

Po več mesecih čakanja se je na testu nosečnosti pojavil znak 2 vrstici. Veselje, pomešano s tesnobo v srcu bodoče matere, še posebej, ko je prvič noseča. Torej, kaj morate vedeti, ko ste prvič noseči? Obstaja 8 osnovnih stvari, ki jih ne morete prezreti.

Za hitre dobre novice uporabite sojine izoflavone

Za hitre dobre novice uporabite sojine izoflavone

Morda se sliši težko verjeti, toda sojini izoflavoni lahko pomagajo mnogim ženskam zanositi in uživati ​​v materinstvu.

10 jogijskih poz za učinkovito povečanje plodnosti

10 jogijskih poz za učinkovito povečanje plodnosti

Naslednjih 10 jogijskih položajev za povečanje možnosti za spočetje vam bo pomagalo hitro izboljšati svoje telo in um, da boste kmalu zanosili in pozdravili svojega otroka.

Spermi prijazen lubrikant, če nameravate imeti otroka

Spermi prijazen lubrikant, če nameravate imeti otroka

Običajno za podporo ljubezni uporabljate mazalni gel, vendar ti geli niso dobri za spermo. Ko poskušate zanositi, boste potrebovali spermi prijazen lubrikant, da bo vaše ljubezensko življenje bolj izpolnjeno in povečate možnosti za zanositev.

Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji

Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji

Uporaba kalkulatorja ovulacije vam bo pomagala povečati vaše možnosti za zanositev, povečati možnosti za otroka po vaši izbiri ali naravno kontracepcijo.

Ali je nenavadno, da imajo nosečnice krvavitve iz nosu?

Ali je nenavadno, da imajo nosečnice krvavitve iz nosu?

Krvavitve iz nosu so zelo pogoste pri nosečnicah. 2 od 10 nosečnic imata krvavitev iz nosu. Pravilna hemostaza za nosečnice je zelo pomembna.

Kakšna mora biti teža matere ob spočetju?

Kakšna mora biti teža matere ob spočetju?

Glede na raziskave imajo ženske s prekomerno ali premajhno telesno težo za 23 do 43 odstotkov manj možnosti za zanositev kot druge ženske. Zato bi morala marsikatero žensko skrbeti materina teža ob zanositvi.

Ali lahko rodite naravno po carskem rezu?

Ali lahko rodite naravno po carskem rezu?

aFamilyToday Health - Je bil vaš prvi porod s carskim rezom? Ne veš, ali lahko rodiš drugič? Ugotovimo z aFamilyToday Health.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

4 preproste, enostavne in učinkovite skrivnosti nosečnosti!

4 preproste, enostavne in učinkovite skrivnosti nosečnosti!

Ugotoviti, kako lažje zanositi, je bistveno, če želite v svoji majhni družini hitro pozdraviti novega člana.

Umetna oploditev in koristne stvari, ki jih morate vedeti

Umetna oploditev in koristne stvari, ki jih morate vedeti

Umetna oploditev lahko neplodnim parom pomaga imeti otroke. Če želite povečati svoje možnosti za uspeh, se naučite naslednjega!

Splav: vzroki, znaki in preprečevanje

Splav: vzroki, znaki in preprečevanje

Če želite zmanjšati tveganje za spontani splav, se o vzrokih, znakih pravočasnega prepoznavanja in učinkovitih preventivnih metodah poučite v naslednjem članku!

Ali je bris materničnega vratu med nosečnostjo varen?

Ali je bris materničnega vratu med nosečnostjo varen?

aFamilyToday Health – Veliko žensk se med nosečnostjo odloči za test brisa materničnega vratu za odkrivanje nevarnih bolezni tako za mater kot za plod.

Tveganje za spontani splav zaradi zdravljenja vaginalnih glivičnih okužb s flukonazolom

Tveganje za spontani splav zaradi zdravljenja vaginalnih glivičnih okužb s flukonazolom

Vaginalne glivične okužbe so pogost pojav pri nosečnicah. Toda če ne veste, kako zdraviti vaginalno glivično okužbo, lahko povzroči izjemno nevaren zaplet, ki je spontani splav.

Ali je nosečnicam varno imeti hišne ljubljenčke?

Ali je nosečnicam varno imeti hišne ljubljenčke?

aFamilyToday Health – Nekatere družine hišne ljubljenčke štejejo za družinskega člana. Vendar, ali je za nosečnice varno vzgajati hišne ljubljenčke? Ugotovimo z aFamilyToday Health.

Ali je mogoče ugotoviti spol ploda brez ultrazvoka?

Ali je mogoče ugotoviti spol ploda brez ultrazvoka?

Zdravje aFamilyToday – Številne matere delijo, kako uganiti, ali je njihov otrok fantek ali punčka, na podlagi oblike nosečniškega trebuha, hrane itd. Ali so ta ugibanja glede na zdravstvene ustanove resnična ali napačna?

Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti

Sposobnost zanositve v starejši starosti in kaj morate vedeti

Večina žensk je pogosto proaktivna glede starosti nosečnosti, da bi zagotovila fizično in duševno zdravje. Ne vedo pa, da starost predstavlja tveganje tudi za nerojenega otroka.

V koliko dneh se poroča o nosečnosti? Kako ga razlikovati od menstruacije?

V koliko dneh se poroča o nosečnosti? Kako ga razlikovati od menstruacije?

Vedeti morate, koliko dni traja, da zanosite, da se izognete zamenjavi z menstruacijo in pomagate poskrbeti za nosečnost od začetka.

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

3 medicinske tehnike, ki vam bodo pomagale določiti spol vašega otroka

Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Trpljenje nosečnice med spanjem: krči

Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Kaj morate prinesti, ko pripeljete ženo k porodu?

Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

5 pravil, ki si jih morate zapomniti, če imate spolne odnose med nosečnostjo

Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Vzroki za zgago med nosečnostjo in kako jo zdraviti

Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Jemanje acetaminofena med nosečnostjo: dobro ali slabo?

Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Povejte vam, kako popolnoma ozdraviti zamašen nos med nosečnostjo

Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Prehrana za ženske z gestacijskim diabetesom

Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.