Nekaj ​​načinov kuhanja ovsene kaše za dojenčke

Ovsena kaša se precej uporablja za kuhanje otroške hrane v prahu. Kako kuhati otroške ovsene kosmiče za odstavljanje lahko kombinirate s sirom, mlekom, jajci, mesom, kostno juho ... za popestritev jedi. 

Ovsena kaša vsebuje veliko hranilnih sestavin, ki so zelo koristne za zdravje dojenčka, še posebej, ko je dojenček v fazi odstavljanja. Tukaj je nekaj načinov kuhanja ovsene kaše za dojenčke, ki jih matere lahko uporabijo.

Kako kuhati ovseno kašo za otroško hrano

Matere lahko uporabijo zelenjavo ali mleko za kuhanje prahu za otroško hrano.

Kuhajte otroško hrano v prahu z bučo in mlekom

Mama je poparjeno bučo zmečkala in dala na stran. Nato zmešajte 20 g ovsenih kosmičev s 300 ml vode in mešajte, dokler ne zavre, in pustite vreti 10 minut. Ko je testo pečeno, ga vzamemo ven in v testo dodamo formulo , pretlačeno bučo in premešamo. Če mati hrani otroka po japonski metodi odstavljanja, naj bo ovsena kaša v enem kotu, buča pa v enem kotu.

Kako skuhati ovsene kosmiče z bučo za dojenčke, je enostavno narediti, okusno in hranljivo

Kako skuhati ovseno kašo iz lotosovih semen za otroško hrano

Za ta prigrizek morate pripraviti sestavine, vključno z 20 g lotosovih semen, 50 g ovsa, 5 g posušenih brusnic, 1 čajno žličko črnega sezama, 5 g posušenih čebulic lilije.

Mama je oprala čebulice lilij in lotosova semena ter jih namakala v vodi za 60 minut, dokler niso bila mehka, nato pa jih je vzela ven, da so se odcedila in narezala na majhne koščke. Mama je oves namakala v vodi za približno 30 minut, da se je zmehčal, nato pa je dala sesekljana semena lilije in lotosa v stroj, da je naredila fižolovo mleko. Mama je dodala 1 liter vode, pritisnila na start in počakala, da se kaša skuha. Ko je kaša kuhana, jo je mama po okusu začinila in nato z zajemalko stresla v skledo, da je užival otrok.

Kako skuhati ovseno kašo za dojenčke za odstavitev

Za to jed za odstavljanje morate pripraviti sestavine, vključno s 50 ml svežega mleka, 50 g ovsenih kosmičev, sladkorjem, 400 ml vode in začimbami za dojenčke.

Mama je ovsene kosmiče namočila v 150 ml vode približno 3 minute. Mama je lonec postavila na kuhalnik in namočene kosmiče zalila z 250 ml vode ter prižgala ogenj. Mama je z žlico dobro mešala, dokler ovsena zmes ne povre, nato pa je dodala sveže mleko.

Mama lahko kuha ovseno kašo z mlekom za otroško hrano

Po približno 5 minutah dodamo 3 žlice sladkorja in mešamo dokler ne zavre. Mama je začinila po okusu, nato pa jo dala v skledo, da se ohladi in pusti otroku, da uživa. 

Kuhanje ovsene kaše za dojenčke, ki jih jedo odstavitve

Mati mora pripraviti sestavine, vključno s 50 g ovsa, 50 g graha, 250 ml vode, 50 g mlade koruze, 50 g korenja, jedilnega olja in otroških začimb.

Ko sem olupila korenje, sem ga oprala in na tanko narezala. Grah operemo in skuhamo. Za mlado koruzo operite in ločite semena.

Vse 3 sestavine sem dal v mešalnik in nato dodal malo vode, da sem zmečkal. Mama je v lonček iz nerjavečega jekla nalila 250 ml vode in jo postavila na štedilnik, pustila, da zavre. Mama je v lonec dodala mešanico mlete zelenjave in ovsenih kosmičev, podušila, nato pa na skledo dala sito in počasi prelivala kašo, ki jo je z žlico pretlačila do gladkega. Mama počaka, da se kaša ohladi, nato pa naj otrok uživa v rezultatih.

Kako kuhati otroško ovseno kašo z jajci, korenjem ali bučo

Mati kuhana jajca z rumenjaki, buče ali korenje, poparjena in zdrobljena. Mama je vzela 20 g ovsenih kosmičev in jih zmešala s 300 ml vode. Mama je mešala 5 do 10 minut, nato pa dodala korenje, rumenjake in bučo. Skuhala sem jo in nato v skledo z moko dodala sir in jedilno olje.

Opomba: Če želite svojemu dojenčku dati japonsko metodo odstavljanja , lahko bučo, ovsene kosmiče in korenje razdelite na dele.

Ovsena kaša, kuhana s kostno juho, svinjina, kozice, jegulja, ribe

Matere lahko kombinirajo ovseno kašo s kostno juho, kozicami in ribami za kuhanje otroškega pudra

Mama vzame 20 do 30 g ovsenih kosmičev in jih skuha s 300 ml vode ali skuha s kostno juho, da sladka. Nato dodajte 20 do 30 g rib, kozic, mesa ali jegulje in kuhajte 10 minut, dokler niso kuhani. Mama je sesekljala zelenjavo in kuhala, dokler ni kuhana, nato pa izklopite ogenj in dodajte olje za kuhanje.

Opombe pri kuhanju ovsene kaše za dojenčke

Pri kuhanju ovsene kaše za dojenčke morajo biti matere pozorne na naslednja vprašanja:

• Za dojenčke, ki so se šele začeli odstavljati, morajo matere sestavine zmleti, da se izognejo zadušitvi.
• Otroke je treba dopolniti z ustreznimi hranili in sestavinami skupaj iz razumnega razloga.
• Kaše ne kuhajte pregosto ali preredko, saj bodo otroci zaradi tega izgubili apetit.
• Pri kuhanju ovsene kaše naj mati prižge nizek ogenj in ne kuha predolgo.
• Kuhanje kaše s hladno vodo bo bolj okusno.

Upamo, da bodo matere z načini kuhanja ovsenih kosmičev za dojenčke, kot je opisano zgoraj, zlahka uporabile na jedilniku za vsak dan. Želja uspeha mati brez povezave.